Что надо чтобы зачать мальчика. Как зачать мальчика: все известные способы

Статья описывает принципы основных способов планирования мальчика, содержит соответствующие таблицы для определения благоприятных дат для зачатия мальчика, дает полезные советы и рекомендации для прогнозирования пола младенца

Мотивы поиска достоверного способа зачатия малыша конкретного пола могут быть совершенно разными: культурные и религиозные соображения, объективный страх за наследование генетический аномалий, связанных с половыми хромосомами, наличие в семье одного или более детей одинакового пола или движимое иными причинами желание. Как бы то ни было, если вы всерьез нацелились на прогнозирование беременности мальчиком, далее вы найдете все возможные способы превратить цель в результат.

Как зачать мальчика 100 процентов?

Для того чтобы повысить свои шансы максимально близко к заветным 100 процентам, придется приложить немного усилий и времени. К сожалению, простого способа, гарантирующего появление на свет мальчика, пока не придумали. К слову, процесс зачатия, развития эмбриона и рождение младенца до сих пор приравнивается к чуду, множество аспектов которого наука не в силах объяснить, а значит, не может контролировать и предопределять. Но некоторые шаги все же сделаны, и среди методов, позволяющих забеременеть определенным полом ребенка, есть как народные, основанные на опыте нескольких поколений человеческого рода, так и медицинские, имеющие под собой научную почву:

1. по овуляции
2. по возрасту родителей
3. по месяцам, дням зачатия
4. по крови
5. искусственное оплодотворение (ЭКО)
6. психологический настрой

Первые четыре способа рассматриваются подробнее далее. Что касается ЭКО, то это, пожалуй, самый достоверный способ выбрать пол ребенка. Однако есть ряд «но»:

• процедура предполагает наличие диагноза бесплодие
• предварительно женщина подвергается гормональной терапии и проходит большое количество подготовительных мероприятий
• услуга дорогостоящая
• в России принят закон, по которому пол ребенка можно выбрать лишь при наличии риска определенных генетических заболеваний

Поэтому на этот шаг идут пары, которые долгое время безуспешно пытаются зачать малыша, и для них обычно вопрос выбора пола не принципиален.

Не следует также недооценивать значимость психологической составляющей при планировании ребенка. Существует множество примеров, когда благодаря силе мысли и нужным установкам, люди добивались и получали то, чего очень сильно хотели. Поэтому чаще думайте о мальчике, смотрите на фото малышей мужского пола, настраивайтесь на положительный исход желания, и ваши мысли обязательно материализуются.

Как зачать мальчика по овуляции?

Прежде чем обратиться к описанию сути этого метода, вспомним из школьного курса биологии, что женский генотип определяется хромосомами XX, а мужской – XY. Другими словами, появится у вас мальчик или девочка определяется наличием или отсутствием половой хромосомы Y. Ввиду того, что женщина является носителем только хромосомы X, а мужчина – и X, и Y, большое значение имеет, какой мужской сперматозоид оплодотворит женскую яйцеклетку: с хромосомой X или с хромосомой Y.

Для того чтобы получился мальчик, сперматозоид Y должен первым встретиться и оплодотворить яйцеклетку. Для выполнения этого условия нужно учитывать следующее:

• скорость движения сперматозоидов-носителей Y хромосомы выше, чем с X хромосомой
• сперматозоиды Y менее выносливы и быстро погибают, в отличие от X, которые достаточно живучи (несколько дней)
• сперматозоиды теряют силу в кислой среде, и наоборот, хорошо двигаются в щелочной среде влагалища
• яйцеклетка готова к оплодотворению один раз месяц в среднем в течение 16-48 часов, когда наступает овуляция (возможны случаи нескольких овуляций в месяц, но это скорее редкость)

Учитывая эти факты, при планировании мальчика следует:

1. Определить с максимальной точностью день овуляции. Для этого можно пользоваться специальными тестами на овуляцию, измерять базальную температуру или делать УЗИ в течение цикла. Какой из этих способов выбрать – дело личных предпочтений и возможностей. В любом случае от вас потребуется проведение ряда манипуляций, мониторинг и доскональное изучение своего цикла
2. Половой акт должен наступить в день овуляции. Ввиду того, что сперматозоиды Y не очень живучи, яйцеклетка должна их уже ждать, либо выйти в ближайшие часы после полового акта. Принимая во внимание, что двигаются сперматозоиды Y быстрее, шансы, что они достигнут яйцеклетку первыми, весьма велики
3. Желательно исключить половые акты за два-три дня до овуляции. В противном случае, существует вероятность, что сперматозоиды X, которые сохраняют способность оплодотворения в течение нескольких дней, будут уже поджидать яйцеклетку в момент ее выхода, а сперматозоиды Y от второго полового акта в день овуляции просто не успеют добраться до нее
4. Выбирайте позы для глубокого проникновения. Например, позиция «мужчина сзади» способствует сокращению пути, который необходимо преодолеть сперматозоидам. Это именно то, что нужно для повышения шансов менее выносливых сперматозоидов Y
5. Не практикуйте длительное воздержание до момента овуляции. Иначе в сперме мужчины будут преобладать долгожители сперматозоиды X, а концентрация Y существенно уменьшится
6. Поддерживайте оптимальный кислотно-щелочной баланс. Пройти сквозь кислую среду влагалища могут лишь самые выносливые сперматозоиды, а если принять во внимание отсутствие у сперматозоидов Y выраженной способности к выживанию, то их шансы резко снижаются при наличии слишком низкого уровня pH. Узнать о кислотности влагалища можно у гинеколога, который определит это с помощью мазка и подскажет, нуждаетесь ли вы в лечении

Следует отметить, что во время овуляции уровень pH естественным образом увеличивается до состояния более щелочного

Кроме этого, если вы хотите забеременеть мальчиком, внесите корректировки в рацион своего питания (желательно за несколько недель до этого), включив в него продукты, способствующие увеличению щелочности. Например:

• брокколи
• шпинат
• персики
• лимоны
• миндаль
• кабачки
• тыква
• бобовые
• лук, чеснок

Рассчитать пол ребенка по дате зачатия

Безусловно, хотелось бы, чтобы существовали конкретные дни, в которые зачатие гарантирует рождение мальчика или девочки. Но это невозможно в силу объективных причин: индивидуальности наступления и длительность овуляции, которая может сдвигаться от цикла к циклу, различная продолжительность жизни сперматозоидов, на которые в свою очередь влияет среда обитания, соотношение, вид и скорость сперматозоидов. И все же считается:

• чем ближе половой акт к овуляции, тем выше вероятность появления мальчика
• чем дальше (в разумных пределах, учитывая фертильные дни), тем выше шанс родить девочку

Принимая во внимание тот факт, что овуляция в среднем происходит за 14 дней до окончания цикла, то наилучшим выбором дней для зачатия мальчика будет период за 14,13, 12 или 11 дней до конца цикла. При средней продолжительности в 28 дней, как в примере ниже, мужскими днями обозначен промежуток с 14 по 17 день.

Для обладательниц регулярного стандартного цикла в 28 дней, существует интересный способ для планирования пола, именуемый по фамилии изобретателей четы Будянских.

Принцип: в зависимости от того, в какой цикл женщина была зачата своими родителями: четный или нечетный, будущая мама способна к зачатию мальчика или девочки также в определенные четные или нечетные месяцы

• если в четный цикл: девочка родится при половом акте в четном месяце и мальчик – в нечетном месяце
• если в нечетный цикл: девочка родится при половом акте в нечетном месяце и мальчик – в четном месяце

Последовательность действий для применения этого метода с целью планирования мальчика:

• необходимо узнать дату зачатия женщины: от даты рождения отнимите 266 дней (38 недель)
• определите четность или нечетность года зачатия будущей мамы
• определите с помощью таблицы, к какому типу вы относитесь: «четному» или «нечетному»

Например, дата рождения женщины 10 августа 1987 года, т.е. дата ее зачатия была приблизительно 15.11.1986 года (четный год). Смотрим в таблицу ниже, на пересечении строки с циклом, в который попадает указанная дата, и столбца четного года получаем тип женщины – «нечетный».

• для планирования мальчика найдите по таблице четные циклы для зачатия, если ваш тип «нечетный», и нечетные месяцы, если ваш тип «четный». Нужный столбец выбирайте исходя из четности планируемого года зачатия

Например, для рождения мальчика, зачатого в 2016 году, «нечетной» женщине следует обратить внимание на ближайшие апрель, июнь, август, октябрь, декабрь.

Данный метод не будет давать достоверных данных:

• при неправильном определении даты зачатия женщины (переношенной или недоношенной беременности)
• при значительном превышении средней продолжительности цикла у женщины или ее матери

Можно также определить удачные месяцы для совершения попыток зачатия мальчишки с помощью популярных китайских и японских методик.

Как зачать мальчика: календарь

• Если вы с почтением и доверием относитесь к восточной мудрости, их традициям и убеждению сильного влияния луны на все сферы жизни человека, внимательней отнеситесь к следующему способу для прогнозирования появления на свет мальчика
• Найденная в Древнем Китае таблица благоприятного зачатия ребенка того или иного пола, до сих пор применяется не только в Китае, но и повсеместно среди целеустремленных в этом вопросе будущих родителей. Принцип определения пола, по мнению китайцев, базируется на возрасте женщины и лунном месяце зачатия. Несоответствие с научным фактом того, что носителем хромосомы, ответственной за пол младенца, является мужчина, можно объяснить лишь предположением, что женская яйцеклетка в конечном итоге отбирает и впускает определенный сперматозоид
• Прежде чем найти заветный месяц для зачатия мальчика, следует правильно определить свой лунный возраст. Здесь не все так просто, поскольку система исчисления возраста существенно отличается от привычной для нас

Только что рожденный ребенок на востоке считается уже годовалым, поскольку принимается во внимание время его жизни в утробе матери

Принципы:

1. возраст отсчитывается от даты зачатия, а не от даты рождения
2. год прибавляется к возрасту не после дня рождения, а с наступлением Китайского Нового года по лунному календарю

Пример для расчета лунного возраста матери, рожденной в августе 1987 года:

• месяц зачатия: декабрь 1986 г – 0 лет
• новый китайский год 1987: 29 января – 1 год и 1 месяц
• месяц рождения: август 1987 г – 1 год и 9 месяцев (для удобства месяцы округляют до целого года, т.е. на момент рождения вам уже 2 года)
• новый китайский год 1988: 17 февраля – 3 года
• новый китайский год 2016: 8 февраля – 31 год

Таким образом, по состоянию на март 2016 года по паспорту будущей маме 28 лет, а ее лунный возраст составляет 31 год.

С помощью вышеприведенной таблицы, определяем, что благоприятными для зачатия мальчика являются 1, 3 и 12 лунные месяцы. Не стоит также забывать, что это необязательно январь, март и декабрь. Для определения начала и окончания того или иного месяца в конкретном году следует обратиться к китайскому календарю на соответствующий год. Например, в 2016 году 1-ый месяц начинается 8 февраля, соответственно 3-ий приходится на апрель, а двенадцатый – на январь.

В какие дни зачать мальчика?

В арсенале китайских мудрецов был и более простой способ, также основанный на возрасте женщины и месяце зачатия. Для планирования пола отталкиваться нужно от четности или нечетности возраста матери.

Например:

1. Женщине 28 лет – возраст четный. Следовательно, для рождения мальчика благоприятными будут нечетные месяцы зачатия: 1, 3, 5, 7, 9 и 11
2. Женщине 31 год – возраст нечетный. Для рождения мальчика выбирайте четные месяцы: 2,4,6,8,10 и 12

Для точности лучше пользоваться лунным китайским календарем, чтобы вычислить месяц года, соответствующий привычному григорианскому календарю.

Как зачать мальчика: таблица зачатия и определения пола ребенка

Еще одна из восточных стран, которая активно применяет тайны нумерологии и загадки астрологии в практической жизни, Япония также предлагает ряд таблиц для определения и прогнозирования пола малыша до его рождения. В отличие от метода своих соседей, японцы подключают к процессу и будущего отца. В зависимости от месяцев рождения родителей, они устанавливают наилучшее время для зачатия девочки или мальчика, когда концентрация определенного вида сперматозоидов (X или Y) у будущего папы особенно велика, а женщина готова к оплодотворению с этим типом сперматозоида.

Для планирования мальчика:

• найдите по таблице цифру, соответствующую месяцам рождения родителей, она находится на пересечении

Пример: женщина родилась в августе, мужчина – в сентябре

• отыщите столбец с соответствующей цифрой в следующей таблице и определите удачные месяцы для зачатия мальчика

Пример: в данном случае наибольшая вероятность рождения мальчика – при зачатии в марте, чуть меньше – в июле, неплохой шанс имеется и в сентябре-октябре

Как зачать мальчика по крови?

Одна из методик определения и планирования пола малыша, которая использовалась в давние времена, базируется на вычислении родителя, обладающего более новой кровью на момент зачатия. Считается, что пол ребенка совпадет с полом данного родителя. Кровь человека полностью меняется с определенной цикличностью: у женского пола – каждые три года, у мужского – каждые четыре. Для того чтобы родился мальчик, необходимо, чтобы кровь будущего папы обновилась позднее крови будущей мамы. В таблице ниже представлен возраст фертильного периода, в котором начинается новый кровеносный цикл женщины и мужчины. С ее помощью вы можете определить, когда последний раз менялась кровь у вас и супруга(-ги) и подобрать необходимое время для зачатия мальчика.

Например, на данный момент женщине исполнилось 26 полных лет, а мужчине – 30 лет.

1. Сначала по таблице находим ближайшую к текущему возрасту цифру слева, т.е. меньшую
   • В примере: для женщины – это цифра 24, для мужчины – 28
2. Определяем разницу между текущим возрастом и найденной цифрой в таблице
   • В примере: для женщины разница составляет 2 (=26-24), и для мужчины – 2 (=30-28). Это означает, что и у женщины, и у мужчины кровь менялась два года назад
3. У кого разница получилась меньше, тот и определяет пол ребенка на данный момент. Если как в примере результат получился одинаковым, учтите также точное количество месяцев и определите, у кого кровь обновилась позднее
   • В примере: женщине сейчас 26 лет и 3 месяцев, мужчине – 30 лет и 11 месяцев. Соответственно, кровь у женщины обновилась позднее (2 года и 3 месяца назад), у мужчины раньше (2 года и 11 месяцев). Вероятный пол ребенка – девочка
4. Если по состоянию на текущее время, кровь женщины более новая, отложите зачатие мальчика до начала следующего цикла обновления крови у будущего папы.
   • В примере: руководствуясь данным методом, для того чтобы забеременеть мальчиком, придется подождать 2 года, когда мужчине исполнится 32 года и его кровь обновится

Следует учесть ряд оговорок в отношении данного метода:

• Таблица применима в случае отсчета обновления крови с момента рождения. Если имела место значительная потеря крови (донорство, операция, роды, выкидыш), отсчет следует проводить от этого момента
• В случае отрицательного резус-фактора крови у женщины, принцип определения пола противоположен: у кого кровь обновлялась раньше, тот определяет пол ребенка
• Если время обновления крови совпадает у обоих родителей, есть вероятность появления двойняшек

Научные подтверждения эффективности метода, подкрепленные соответствующими исследованиями, отсутствуют. Однако практический опыт некоторого числа пар, пользовавшихся этим методом, судя по их отзывам, позволяет судить о наличии определенной вероятности, что он работает.

Как зачать мальчика: калькулятор

Можно найти большое количество онлайн калькуляторов, которые предложат вам заполнить данные о дате рождения, группе крови, длительности цикла или другие параметры и выдадут подходящие дни для зачатия мальчика. Это удобно и очень просто, если вы не хотите самостоятельно заниматься подсчетами.

Однако, никаких новых принципов для планирования пола младенца, данные калькуляторы не содержат. Все те же методики, описанные выше, лишь представлены в автоматизированном виде.

Кроме озвученных приемов прогнозирования беременности мальчиком существует ряд народных наблюдений и примет, которые также можно принять во внимание, если уж браться за всестороннее изучение вопроса. Среди любопытных:

• на небе должен быть молодой месяц (не полнолуние)
• в помещении должно быть прохладно
• хорошо, если половой акт случится в понедельник, вторник, четверг или субботу
• женщина должна лежать головой на север
• мужчина должен быть более активен
• накануне употребляйте мясо, картофель, грибы, финики, а также продукты, богатые калием, откажитесь от молочных продуктов

Помните, что если чего-то сильно желать, это обязательно сбудется. А если после предпринятых подготовительных мероприятий на свет все же появилась девочка, это не просто так. Жизнь настойчиво пытается показать, что ваше семейное счастье – в маленькой принцессе или дает вам стимул подумать об еще одном ребенке.

Видео: Как зачать мальчика 100 процентов?

Видео: Что делать, чтобы родился мальчик?

Специалисты неохотно говорят на тему программирования пола будущего ребенка. Это все же не очень этично. Тем более что в некоторых странах до сих пор есть такое явление, как селективные аборты, когда оставляют только детей определенного пола. Варварство, как ни крути. Однако если очень хочется, то, наверное, повлиять на природу как-то все-таки можно! Наш автор Екатерина Рижская, мама замечательного мальчугана, рассказала о своем опыте и опыте подружек, у которых тоже сыновья, а врач-специалист по планированию пола ребенка Елена Мариуца прокомментировала популярные методы.

Фото: Layland Masuda/Moment/Getty Images

Метод овуляции

Вспоминаем школьную программу. ХХ – это хромосомы женщин, XY – хромосомы мужчин. Если женскую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Х-хромосомой, на свет появится девочка, если сперматозоид с Y-хромосомой – мальчик. Доказано, что наиболее активные Y-сперматозоиды проживают яркую, но короткую жизнь, а менее активные Х, напротив, гибнут гораздо позже. Значит, наша задача «подловить» Y-хромосомы.

В день овуляции шансы зачать мальчика выше, чем в другие дни, поскольку щелочная среда для Y благоприятна. Осталось определиться с датой. Обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. При 28-дневном цикле это 14-й день. Однако отклонения возможны – из-за банального стресса или болезни. Так что будьте начеку!

Личный опыт

«Пол ребенка я не планировала, – рассказывает мама 9-летнего сына. - Но, заглянув в свой личный календарь 2007 года, поняла, что беременность наступила именно в день овуляции. На свет появился наш Максимка! Совпало».

Мнение специалиста

«Метод имеет право на существование, – отмечает Елена Мариуца, врач-уролог, специалист по планированию пола ребенка. - Разжижение цервикальной слизи в середине менструального цикла действительно способствует более легкому проникновению сквозь нее сперматозоидов. Успевают самые сильные и скоростные – это как раз „мальчики“ (Y-cперматозоиды). Однако метод не работает на 100 процентов, в лучшем случае 60−70 процентов».

Календарь был придуман мудрецами более семи веков назад, и в него заглядывают будущие родители не только Поднебесной. Как пользоваться таблицей? Дата рождения мамы в понимании китайцев – это дата зачатия, а не появления на свет, и это надо учитывать. Если вы родились не в январе или феврале (месяцы, когда может начаться новый год по лунному календарю), просто прибавляем к дате рождения девять месяцев. Если в другие месяцы, узнаем, когда случился новогодний праздник, и сопоставляем с датой рождения. Если до Нового года, минусуем год и к получившейся цифре прибавляем девять месяцев. А далее от пересечения с буквой М ведем линию к месяцу в верхней строке (они тоже начинаются в новолуние) и… приступаем к достижению цели.

Личный опыт

По лунному календарю мне на момент зачатия было 35 лет, произошло это в ноябре. По таблице выходит мальчик. В десятку!

Мнение специалиста

За 25 лет общения с мамами и папами до и после родов я вывела такую статистику – лишь каждый второй случай попадает в цель. 50 на 50.

Японцы считают рождение мальчика подарком судьбы. Первый сын с самого рождения окружен поистине императорской заботой. И взрослые, и младшие братья-сестры всячески подчеркивают его значимость. А он, счастливый, купается во всеобщем внимании и, как правило, вырастает эгоистом. Календарем пользоваться несложно. Вначале определяем число семьи – оно на пересечении линий рождения мужчины и женщины. Затем в колонке, пронумерованной этим числом, находим месяц зачатия с максимальной вероятностью появления мальчика (считаем крестики).

Личный опыт

Я родилась в июле, а муж в ноябре, наша цифра 11. Сын был зачат в последний месяц осени, но с такой же вероятностью могла родиться и дочь – в таблице по одному кресту на мальчика и девочку. Максим – везунчик!

Мнение специалиста

Надежды зачать мальчика по японскому календарю оцениваю в 50 процентов. С тем же успехом может родиться и девочка.

По обновлению крови

Мужчина с более молодой кровью, чем у женщины, способен зачать сына. Чтобы это выяснить, делим возраст будущего отца на четыре, а возраст матери – на три. Сравниваем циклы: у кого кровь «свежее», тот и победил. Однако имейте в виду, любые обширные кровопотери влияют на расчеты. Если, к примеру, была операция, начинаем считать не с года рождения, а с года операции. И еще! Считается, что отрицательный резус-фактор женщины меняет картинку с точностью до наоборот. То есть более сильной является «возрастная», а не юная кровь.

Личный опыт

У меня положительный резус-фактор, и кровь на момент зачатия была на год моложе, чем у мужа. Должна была получиться девочка. Не вышло!

Мнение специалиста

Об этом методе знали еще наши прабабушки, но доверять ему на 100 процентов я бы не стала. Существует сильно укоренившееся в народе мнение о том, что женщина с отрицательным резус-фактором рожает только однополых детей. С большой уверенностью говорю: это не так!

Фото: Geri Lavrov/Photographers Choice/Getty Images

Метод Добротина-Фреймана

Эти 12 замечательных таблиц опубликованы еще в 90-е годы прошлого века в настольной книге многих женщин «Домоводство». Для первых трех таблиц с пометками «М» и «Ж» нужны данные будущих родителей. Цифры, которые получились, обязательно записываем. Таблицы 4 и 5 – предполагаемые год, месяц и день зачатия малыша. По таблице 6 находим сумму всех цифр и выводим коэффициент. Если он выше у мужа, родится мальчик, у жены – девочка.

1 /6

Личный опыт

Мой итог – девять баллов любимого мужчины против моего зеро. Он выиграл! Сын!

Мнение специалиста

Метод интересный для пытливо-дотошных пользователей, желающих потренироваться в математике. В его основе, на мой взгляд, знания о цикличности обновления крови будущих родителей. Вероятность, что метод сработает, – 90 процентов.

Фото: Camille Tokerud/Taxi/Getty Images

Лунный календарь

Считается, что Луна влияет не только на жизнь и самочувствие, но и на потомство. Когда она находится в мужских знаках зодиака – Водолее, Овне, Близнецах, Льве, Весах, Стрельце, вероятность зачать сына повышается. И желательно, чтобы это случилось на 11, 15, 19 или 21-е лунные сутки: сын, по мнению астрологов, родится умным, здоровым, энергичным.

Личный опыт

У меня все произошло 11 ноября 2007 года, когда Луна находилась в знаке Стрельца. Максимка, видимо, это знал!

Мнение специалиста

Я далека от астрологии. Но, когда ко мне обращаются женщины с вопросом, стоит ли доверять этому способу, говорю: «Для полноты эффекта попробуйте». А что помогает в итоге – Луна, или мой метод, или все вместе, – трудно судить. На свои исследования я даю гарантию 95 процентов, за проделки Луны не отвечаю.

Диета

История из жизни. Однажды муж услышал, что, если женщина за неделю до овуляции и после будет есть зеленые бананы (такие, от которых вяжет во рту), она непременно родит мальчика. Предложил жене попробовать. Девушка в ответ рассмеялась, но сопротивляться не стала. Через девять месяцев счастливые родители вынесли из роддома голубой конверт. Папаша до сих пор уверен, что бананы помогли!

И он, кстати, не сумасшедший! Существует мнение, что некоторые микроэлементы влияют на биохимическую структуру яйцеклетки. Для мальчика рекомендуется пересмотреть рацион мамы – в том числе добавить продуктов, богатых калием и натрием. Обращаем внимание на бананы, апельсины, персики, грибы, картофель, бобовые, крупы, рыбу, мясо, консервированные огурцы, черный шоколад, яичные белки, чернослив, финики, гидрокарбонатную минеральную воду. Диету соблюдаем за четыре месяца до зачатия, а потом возвращаемся к привычному меню. Только перед тем, как начать экспериментировать, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом!

Личный опыт

К счастью, супруг ни о зеленых бананах, ни о других «мужских» продуктах не слышал. Жили мы спокойно, питались в привычном режиме, а в супермаркете покупали то, на что глаз упадет.

Мнение специалиста

Девочка рождается с огромным количеством яйцеклеток. И они постоянно вбирают в себя все «прелести» ее жизни, активизируясь кратковременно лишь в определенном цикле. Поэтому изменить структуру яйцеклетки за короткий период при помощи продуктов питания вряд ли возможно. Если и говорить о диете на 3−4 месяца, то это, на мой взгляд, актуальнее для мужчины. Сперматозоиды созревают 90 дней, и за это время на них действительно можно повлиять. Количество Y-клеток не увеличится, как думают многие, но качество и подвижность сперматозоидов улучшатся. Вероятность зачатия мальчика – 60 процентов.

Хотите – верьте!

• Если возраст женщины делится на два, то она сможет зачать сына в нечетный месяц года (январь, март, май и т. д.). Если не делится, то все наоборот.

Врачи: выносить здорового мальчика сложнее, чем девочку

• Подробнее

С древнейших времен люди искали способы рассчитать пол будущего ребенка. В Древнем Китае для этого были созданы специальные таблицы, в Индии большее значение придавали позам для зачатия, на Руси рассчитывали время по лунным циклам. В наше время на помощь родителям, планирующим наследника, пришла наука.

К сожалению, до сих пор на 100% спланировать пол малыша позволяет только один метод – ЭКО. Но он доступен не всем, да и не каждой паре нужен.

Тем не менее, изучение процессов дало представление о том, что нужно делать, чтобы с большой вероятностью забеременеть мальчиком . Многие пары рассчитывают пол малыша по овуляции и большинство получают нужный результат.

– одно из базовых понятий данного метода. Тем, кто хочет стать мамой именно мальчика , необходимо отслеживать эти процессы в своем организме. Что же происходит?

Начнем с того, что в каждом женском организме изначально находится порядка миллиона, а то и более . Лишь нескольким из них выпадет возможность дать новую жизнь. Некоторые так и останутся в «спящем» состоянии, остальные созреют, но погибнут, оставшись не оплодотворенными, и выйдут из организма во время менструации.

Внимание! Уже к началу первой менструации останется только 300-400 тысяч яйцеклеток!

Располагаются яйцеклетки в специальных «мешочках» — . Здесь они останутся до тех пор , пока не достигнут полной готовности к оплодотворению. Обычно «просыпаются» сразу несколько штук, от 10 до 15, и сразу начинают увеличиваться в размерах.

Как только это случается , запускается процесс овуляции: яйцеклетки выходят из своих фолликулов. Он заканчивается в момент их полного освобождения. Длится это действо считанные минуты.

Свободные, готовые к оплодотворению яйцеклетки, тут же подхватывают ворсинки маточных труб и переносят их в матку. В следующие сутки она полностью готова к зачатию. Оно и произойдет при встрече со сперматозоидом.

Как составить календарь и рассчитать день?

Календарь овуляции может сыграть большую роль в деле планирования мальчика. Составить его не такая уж проблема. Сегодня существует ряд программ , которые можно установить на ПК или смарфтон и по ним отслеживать время наступления овуляции.

Калькуляторы

Для этого потребуется ввести данные о продолжительности , а также о времени начала и окончания каждой менструации.

Внимание! Время овуляции может сдвинуться в определенном цикле из-за стресса, употребления значительной порции алкоголя, непривычно большой физической нагрузки и т.д.

Методы по ощущениям

Для более точного личного календаря придется приложить чуть больше усилий. Необходимо несколько месяцев записывать данные о времени наступления овуляции. Она всегда бывает примерно в середине цикла, за 14 – 16 дней до того дня, как появятся первые . Существует несколько способов точно распознать эти дни:

• . Если измерять ее каждое утро, то можно заметить, что в один из дней она снизится сразу на 2-3 десятых градуса. Это верный признак начала овуляции. Уже к следующему утру температура поднимется на 4-6 десятых;
• . Чем ближе овуляция, тем более прозрачными и жидкими они становятся, все более напоминая белок сырого яйца;
• по изменению либидо. Многие женщины отмечают, что в это время им больше хочется секса;
• . Они продаются в аптеке, их принцип действия схож с тем, что применяется у тестовых полосок на определение беременности;
• при помощи УЗИ-мониторинга, когда за стадиями роста следят специалисты при помощи оборудования.

Как зачать мальчика?

Как известно, за пол будущего ребенка в большой степени «несет ответственность» отец . Женщина является носительницей одного вида хромосом – X. Мужчина же двух – X и Y. Каждый сперматозоид содержит лишь одну.

И от того, какому из них удастся соединиться с яйцеклеткой, зависит, кому суждено появиться на свет . Если это будет X-сперматозоид, если Y – мальчик.

Внимание! Метод расчета пола по овуляции на сегодняшний день является самым точным. Его вероятность составляет 75%.

Конечно, управлять сперматозоидами еще никто не научился, зато ученые выяснили , что два типа сперматозоидов ведут себя по-разному. А это значит, что можно «подстроить» процесс зачатия под поведение сперматозоидов с «нужной» хромосомой. На этом и основан метод зачатия по овуляции.

Известно, что сперматозоиды, несущие Y-хромосому мельче, подвижнее и активнее . Это «спринтеры», которые быстрее достигают яйцеклетки. Но живут они гораздо меньше, чем те, что несут хромосому X. Уже через сутки «мальчишечьи» сперматозоиды погибнут, тогда как более медлительные «девчачьи» будут еще несколько суток ожидать созревшую яйцеклетку. И если овуляция произойдет через 2-3 дня после полового акта, то с большей вероятностью родится девочка.

Как правильно планировать?

Учитывая различное поведение сперматозоидов, спланировать зачатие мальчика не так сложно.

От пары потребуется соблюдение нескольких правил:

1. Тщательно следить за овуляцией. В этом помогут градусник для измерения температуры в прямой кишке, тесты на овуляцию или УЗИ-мониторинг. Чем точнее женщина будет знать время овуляции, тем больше шансов забеременеть мальчиком.
2. Половой акт должен состояться не более чем за 12 часов до предполагаемой овуляции. Тогда велика вероятность, что сперматозоиды, несущие У-хромосому не погибнут. Чем больше времени пройдет с момента их попадания в организм до выхода созревшей яйцеклетки из фолликула, тем меньше у них останется шансов выжить.

Какие еще факторы помогут забеременеть сыном?

Существует еще несколько «хитростей» , которые помогут добраться до цели именно сперматозоиду, несущему хромосому Y. Известно, что на них губительно воздействует кислая среда, которая может быть во влагалище.

Поэтому женщине, планирующей родить мальчика, за некоторое время до овуляции следует пересмотреть свой образ жизни.

Снизить кислотность помогут:

• диета, предусматривающая большое количество фруктов и овощей, а также миндаля и сока лимона или лайма;
• питьевой режим: рекомендуется выпивать не менее 10 стаканов воды в день;
• регулярные занятия спортом;
• сокращение или полный отказ от кофеина.

Внимание! Шанс зачать мальчика значительно повышается, если женщина испытала оргазм. Он способствует тому, что среда влагалища делается более щелочной, что благоприятно для У сперматозоидов.

Существует зависимость и от того, насколько часто будущий отец занимается сексом . Специалисты утверждают, что тем, кто мечтает о сыне, не стоит злоупотреблять этим. За 4 – 5 дней до овуляции партнерам лучше вовсе отказаться от половой жизни. Благодаря этому повысится концентрация сперматозоидов, несущих хромосому Y. В обратном случае будут преобладать X-сперматозоиды.

Большинство «мальчишеских» сперматозоидов выйдет после первого полового акта. Если на этом не остановиться, то в последующие за этим акты в женский организм проникнет большое количество «девчачьих» хромосом. Поэтому в выбранный для зачатия день нужно суметь вовремя остановиться.

Позы

Поза также имеет большое значение для зачатия ребенка нужного пола. Так как Y-сперматозоиды не слишком живучи, следует позаботиться о том, чтобы до минимума сократить им путь следования к заветной цели.

Это нужно для того, чтобы они не погибли во время пути . Для этого выбирают позы с глубоким проникновением пениса во влагалище. Их не так уж мало.

Наездница

Мужчина лежит на спине, женщина располагается сверху, стараясь при этом как можно шире расставить ноги.

Лихая наездница

Если немного изменить стандартную позу наездницу, то это позволит пенису проникнуть еще глубже. Для этого лежащему на спине мужчине нужно развести пошире ноги, а женщине сесть сверху не прямо, а слегка «по диагонали», закинув правую ногу над левой ногой мужчины, а левую оставив между его ног.

Мужчина сзади

Есть две вариации этой позы. При первой партнеры могут разместиться прямо на кровати. Женщина при этом опускается на колени и на локти, мужчина встает на колени позади нее. Для второй вариации понадобится опора. Для этого сойдет спинка кровати или дивана, а также стол, комод и т.д. Женщине нужно облокотиться на нее корпусом, согнув тело под прямым углом. Тогда мужчина расположится сзади нее на прямых или чуть согнутых ногах.

Стойка на плечах

При практике эта поза оказывается не так сложна, как в описании, но позволяет проникнуть пенису во влагалище на максимальную глубину.

Чтобы обеспечить это женщине необходимо лечь на спину, затем поднять ноги и таз максимально высоко, а затем опустить ноги у себя за головой, немного расставив их. Мужчина расположится сверху, поддерживая партнершу.

На стуле

Для этой позы понадобится высокий стул или подходящий стол. Их высота должна быть такой, чтобы влагалище сидящей на нем женщины и пенис стоящего перед ней мужчины оказались на одной высоте. Партнерша может опереться на локти, а ноги расставить и опустить на плечи стоящего перед ней партнера.

Возможен ли 100 процентный результат?

Планировать пол ребенка люди хотели всегда . В древности это было оправдано: мальчики являлись продолжателями рода. Они становились воинами, готовыми защищать свою родину и семью. Чем больше и сильнее было мужское население страны, тем более грозную армию удавалось создать. Многие мужчины погибали на полях брани, и после серьезных сражений особенно остро чувствовался дефицит мужской силы: некому было работать там, где требовалась физическая сила.

Имело значение количество мужчин и для каждой отдельной семьи. Чем их больше, тем больше работы можно успеть сделать, соответственно, тем больше будет достаток.

К тому же исторически сложилось так, что именно сыновья оставались в родной семье , тогда как дочери вырастали и выходили замуж, то есть уезжали на сторону, к чужим людям.

Видимо, в силу исторической памяти многие до сих пор продолжают хотеть именно мальчика . Хотя, в наше время гендерного равноправия, все названные выше причины потеряли свою актуальность.

Сегодня планировать пол ребенка есть смысл лишь в двух случаях:

• когда в семье уже есть дети другого пола;
• если существует вероятность генетического заболевания, передаваемого лицам одного пола.

Цифры. По статистике, на каждых 100 девочек рождается 106 мальчиков.

Метод планирования пола ребенка по овуляции на сегодняшний день является единственным основанным на реальных научных исследованиях и при этом доступным каждому. Однако и он не гарантирует 100%-ный результат. Но, как показывает практика, девочки, появившиеся на свет вместо «заказанного» мальчика, становятся не менее любимы. Намного важнее, чтобы ребенок появился на свет здоровым и рос в обстановке любви и добра.

Когда в семье приходит понимание, что пора завести малыша, встает вопрос: кто кого больше хочет? Как правило, большинство парней желают иметь именно мальчика, который был бы продолжателем рода. Но как это сделать?

Как-бы не хотелось, иметь 100% гарантии по поводу зачатия ребенка определённого пола никто не даст.

Существует множество техник, таблиц и методик, утверждавших, что следуя определённому сценарию, обязательно будет именно мальчик.

И все же, кому доверять, решать остается только будущим родителям.

Когда нужно планировать зачатие мальчиком

Конечно, огромное счастье иметь ребенка, и неважно, к какой стати он будет принадлежать. Но что, если есть причины желать именно мальчика? Например – по женской линии передается на генетическом уровне какие-то особенности (болезнь, предрасположенность к болезням), или просто уже в семье растет дочка, или две, или больше. В таком случае, женщина согласится попытаться сделать мальчика, но только если у нее определенные гарантии.

Вычисление по овуляции

Наиболее научно обоснованный способ зачать именно мальчика является подсчет дней и половой акт в тот самый день или за день до овуляции. Это обусловлено переменами химического состава внутренней среды женщины перед, во время и после овуляции, что по разному действует на X- иY-хромосомы.

Женская половая клетка несет в себе только X-хромосому (женское начало), мужская половая клетка может иметь Y-хромосому (женское начало) и Y-хромосому (мужское начало). При слиянии XX-хромосом получится девочка, а XY-хромосом – мальчик.

Перед овуляцией химический состав половых органов женщины меняется на пользу сперматозоидов, несущие Y-хромосому. Такие половые клетки более подвижны, мобильны, живучие, в отличие от женских сперматозоидов. Поэтому наиболее точный способ считается подсчет дней для зачатия по овуляции.

Календарь овуляции

Чтобы точно знать время овуляции, нужно составить определенный календарь, в котором будет указываться время начала и конца менструации, время возможного зачатия и день овуляции.

Лучшие дни

Женская яйцеклетка созревает в фолликулах. Когда она созрела, фолликул лопается и яйцеклетка попадает в брюшную полость.

Ее жизнь продолжается от 24 до 48 часов, то есть максимум 2 дня. Жизнь сперматозоидов в полости женских органов продолжается от 2 до 4 дней, причем мужские клетки хоть и вертлявее женских, но они погибают быстрее женских.

За сколько дней до овуляции беременность наступает мальчиком

Так как носители мужских хромосом более приспособлены к выживанию в неблагоприятной среде, у них будет больше шансов не умереть и добраться до яйцеклетки первыми, поэтому желательно пытаться завести мальчика в день овуляции или за день до нее.

Конечно, шанс зачать девочку в предовуляционный период существует, но для Y-хромосом шансов больше.

Сколько после овуляции

Шансов на то, что после овуляции беременность наступит мальчиком крайне мала.

Так, как яйцеклетка проживает 24, максимум 48 часов и половой акт произойдет в этот день, то быстрые сперматозоиды смогут добраться до нее за сутки и наступит беременность. Только тогда, когда яйцеклетка сохраняет свою жизнедеятельность, X- и Y-хромосомы могут ее оплодотворит. Когда жизнь яйцеклетки прекратится, оплодотворение становится невозможным.

Пример расчета

Методу нельзя дать 100% гарантии по одной причине: смещение женского цикла. Достаточно перенервничать или заболеть, и менструация начнется на несколько дней раньше или позже положенного срока.

Если учитывать, что между овуляцией и первым днем месячных проходит 14 дней, то женщина никак не сможет знать, когда это произойдет. Только специальные тесты смогут дать точный ответ на этот вопрос.

Можно также воспользоваться . Он основывается на колебаниях базальной температуры. Каждое утро, не вставая с кровати и не делая резких движений, измеряется температура заднего прохода и вписывается в таблицу. Для определения регулярного цикла овуляции цифры отмечаются на протяжении не менее трех месяцев. Построение графика должно быть таким:

• верхняя строка обозначает дни месяца;
• нижняя строка показывает температуру (к примеру) от 35.8˚ до 37.5˚.

Измеряя базальную температуру, нужно на графике поставить точку на пересечении линий дня месяца и сегодняшней температуры. Если на следующий день температура повысилась на 04, 06 градуса, значит, в этот день произошла овуляция.

Популярные таблицы для вычисления беременности мальчиком

Множество семейных пар пользуются разнообразными таблицами, веря, что они помогут зачать желанного мальчика. Есть несколько популярных таблиц.

Научного обоснования правильности таблиц нет, 100% гарантии тоже дать никто не может, однако уже многие годы таблицы используются многими семейными парами. Если в таблице написано, что сейчас наибольшая вероятность зачать мальчика, это не значит, что так оно и будет.

Теория предсказания пола ребенка по таблицам уже давно пользуются популярностью.

Китайская

Китайская таблица вычисления пола ребенка основывается на количестве прожитых полных лет женщины. По вертикали указывается возраст от 18 до 45 лет, по горизонтали 12 месяцев года. По их пересечению можно увидеть, кто должен зачаться в этом месяце.

Японская

В японском календаре для расчета пола ребенка используют месяца рождений женщины и мужчины. На пересечении этих двух значений получаем цифру.

Во второй таблице на верхней горизонтальной линии написаны числа от 1 до 12. Сама таблица разделена на 2 части, где есть указания «мальчик» и «девочка». Нужно найти число, которое получилось в первой таблице, и найти его на верхней строке второй таблицы. Под каждой цифрой указываются 12 месяцев, когда можно зачать ребенка, и вероятность зачатия ребенка определенного пола в этом месяце. Чем больше крестиков, тем большая вероятность.

Лунный календарь: таблица

Лунный календарь тесно связан с астрологией. В зависимости от того, в какой фазе находится луна, астрологи делают таблицу на месяц или год, указывая наиболее благоприятные дни для зачатия мальчика и девочки.

Лунный календарь на 2018 г.

По обновлению крови родителя

Женская кровь обновляется раз на 3 года, у мужчины – раз на 4 года. У кого кровь будет моложе, той стати ребенок и получится. Расчет обновления крови начинается с момента рождения, но если были кровопотери или переливания крови, нужно отсчитывать от этой даты.

По группе крови родителя

Самая большая вероятность зачать мальчика у ІІІ-их и ІV-ых групп крови.

В этой таблице показывается результат слияния разных групп крови родителей.

Питание для зачатия мальчиком

При попытках зачать мальчика многие используют диеты. Если регулярно употреблять определенные продукты, гормональный фон женщины меняется, это влияет на щёлочность половых органов, создавая благоприятную среду для Y-хромосом.

Использование определенных продуктов помогает настроить внутреннюю среду благоприятной, но это не значит, что точно будет мальчик.

Что есть

Чтобы зачать мальчика, рекомендуется употреблять продукты, наполненные ионами натрия и калия, например:

• манка;
• грибы;
• пшеничные отруби;
• рыба;
• мясо;
• овощи (кабачки, тыква, картофель, морковь, томаты, редис);
• фрукты и ягоды (яблоки, черешню, грушу, абрикосы, арбуз, финики, бананы).

Витамины

Наличие витаминов может помочь зачать ребенка, но вряд ли поможет с зачатием конкретного пола. — важный компонент для нормального функционирования организма, а при планировании беременности вообще необходимый. В аптеках продаются различные виды витаминов для беременных, которые принимаются до, во время и после беременности.

Народные приметы для наступления беременности сыном

Народные поверья формируются в течение многих годов, когда люди подмечали когда и как у них получился мальчик.

• Считается, что для зачатия мальчика мужчина должен проявить инициативу к сексу и первым испытать оргазм.
• Во время оргазма мужчина должен проникнуть в женщину как можно глубже.
• Если половой акт произошел под новым месяцем, а не новолунием, будет мальчик.
• Мальчик зачинается в четные годы и нечетные месяцы.
• Под подушкой должна быть игрушка для мальчика.

Поверья разных народов:

• Итальянки убеждены, что женщина с лишним весом имеет больше шансов забеременеть мальчиком.
• Немцы верят, что в неспокойное время (война, народные противостояния, волнения) мальчиков на свет рождается больше. Мол, во время войны будет много девушек без пары, и что бы сровнять баланс, больше будет рождаться мальчиков. Так же они считают, что пережитый стресс способствует зачатию младенца мужского пола.
• Японцы утверждают, что у некурящих родителей шанс зачать мальчика повышается на 33%.

Как забеременеть мальчиком с первого раза, эффективность методов

Экстракорпоральное оплодотворение делается в том случае, если у семейной пары в течение более одного года не получается самостоятельно зачать ребенка. Делается множество , изымаются женские и мужские половые клетки, после чего яйцеклетка искусственно оплодотворяется спермой.

Что касается выбора пола ребенка при , то это вполне реально, если есть показания. Допустим, если генетические заболевания передаются по женской линии, то это веская причина подготавливать эмбрионы именно мужского пола.

Исключения

При разнообразном выборе методов зачатия мальчика может пойти голова кругом. Но как выбрать нужный, чтобы попасть «точно в цель», если никто не дает никаких гарантий.

Наиболее научно обоснованный способ зачатия мальчиком является расчет пола ребенка по овуляции, но и здесь 100% гарантии нет. Кому верить, кому нет – выбор для каждого индивидуальный.

Исключения в таком случае могут быть только в некоторых случаях:

1. Не правильно посчитанный прогноз.
2. Не учтено хирургическое вмешательство одного из супругов (если оно было). Это касается только планирования по обновлению крови.

Прогнозы

На сегодняшний день точного результата ожидать не приходится.

Даже если кушаешь нужные продукты, занимаешься сексом во время овуляции, используешь разнообразные таблицы, не куришь, природа все равно может сказать свое решающее: «Нет, мальчик вам не нужен, у вас будет девочка!». Наверное, наиболее приближенный к 100% результат дает только ЭКО.

Даже наиболее научный метод расчета пола ребенка по овуляции не точен. Нельзя быть уверенным, что в этом месяце овуляция наступит вовремя.

Существует множество разнообразных методов и таблиц, и некоторые даже имеют научные обоснования. Выбор между тем, чему доверять а чему нет, остается на выбор семейной пары.

Полезное видео по теме

Вконтакте

Зачатие ребенка является серьезным этапом в жизни. От того, как родители подготовятся, зависит протекание беременности и состояние здоровья будущего ребенка. Поэтому в статье мы порекомендуем не только продукты, которые помогут зарождению ребенка нужного пола, но и укажем на основные погрешности в питании, от которых нужно избавиться перед зачатием ребенка.

Кого бы вы ни планировали, девочку или мальчика, в течение 3 месяцев до зачатия следует задуматься о своем питании и исключить из него основные вредоносные факторы (все перечисленное касается обоих родителей!):

• Спиртное. Алкоголь замедляет развитие плода, ведет к необратимым нарушениям нервной системы. Можете себе позволять лишь красное вино. Под строгим запретом находится пиво, этот алкогольный напиток убивает половые клетки и забеременеть будет сложнее; доказано, что женщины, которые употребляют пиво более 2 раз в неделю, чаще страдают бесплодием.
• Продукты, содержащие ГМО.
• (маргарин). Жирная пища особенно вредна будущему папе, т. к. она нарушает нормальный гормональный процесс и выработку половых гормонов.
• Избегать употребления пищи из неэкологичных регионов, зараженных радиацией. Любых продуктов, которые сомнительны из-за накопления солей тяжелых металлов. Это вода, рыба из водоемов сомнительной чистоты, загрязненных. Все эти вещества имеют свойство накапливаться в организме и находиться во внутренних органах, костях длительное время.

На заметку! Ртуть содержат рыба-меч, акула, марлин и тунец.

• Продукты, богатые – это печень и . Чрезмерное количество витамина А вызывает серьезные нарушения в развитии плода, поэтому в витаминных комплексах для беременных его количество меньше, чем в комплексах для небеременных женщин.
• Лекарства. Если вы проходили лечение серьезными препаратами, проконсультируйтесь у лечащего врача о сроках их полного выведения из организма.
• Если вы планируете беременность, то обоим родителям не следует соблюдать строгие диеты – это вызовет недостаток определенных веществ в организме, создаст дисбаланс в нервной системе, может спровоцировать гормональный сбой.

И главное, не стоит себя заставлять есть продукты, к которым выявлена непереносимость или после него себя плохо чувствуете, поскольку всю беременность придется соблюдать определенные правила, особенно много ограничений в и в кормления грудью. Это значит, что есть надо вкусно и себе в удовольствие.

Будущим мамам следует нормализовать свой вес. Для женщин с недостаточным весом, худым следует чуть поднабрать форму. Но вес должен быть оптимальным, с которым вы чувствуете себя комфортно.

По статистике, женщины с весом более 50–55 кг чаще рожают мальчиков.

Что есть, чтобы зачать мальчика

Чтобы яйцеклету оплодотворил сперматозоид с Y-хромосомой, женщине следует употреблять пищу, богатую натрием и калием.

Для зачатия ребенка мужского пола огромное значение имеет поступление с пищей определенных микроэлементов, которые создают в яйцеклетке специальную микросреду. При употреблении пищи, богатой натрием и калием, в яйцеклетке создается благоприятная среда для привлечения сперматозоида с У-хромосомой. Сперматозоид с такой хромосомой при слиянии с геном яйцеклетки запускает развитие плода мужского пола.

Для зачатия мальчика в рационе родителей должны присутствовать плотные сытные завтраки: это может быть яичница, омлет, блины или каши.

Для зачатия мальчика в пище рекомендуется повысить количество двух элементов – натрия , т. е. соли, и калия. Не бойтесь и ешьте соленую рыбу, соленые колбасы, можно баловать себя чипсами, крекерами. Готовьте на гарнир жареную картошку, употребляйте селедку, маринованные огурчики и грибы.

Обязательно надо есть мясо и желательно чаще обычного. Ешьте любые сорта – можно в виде консервов, колбас и прочего не самого полезного его приготовления.

Из можно использовать белок, желток лучше выбрасывайте.

В рационе родителей мальчика обязательно должна присутствовать рыба. Выбирайте любую рыбу, которая вам больше нравится, но подойдет даже речная рыба – щука. Наблюдала лично две ситуации, где несколько недель до зачатия отец-рыбак вместе с женой чаще всего на обед готовили уху и вторые блюда из щуки. В чем причина, сказать затруднительно, но родились мальчики.

Из овощей богаты калием , баклажаны, шпинат и грибы, поэтому они подойдут для желающих зачать первенца. Надежным источником являются истинно зеленые овощи.

Из фруктов стоит есть бананы, персики, абрикосы, дыни и пить приготовленные из них соки.

Из сухофруктов калием богаче чернослив, курага, изюм и финики.

Из напитков отдайте предпочтение сокам, гидрокарбонатным минеральным водам, компотам из сухофруктов, чаям.

На заметку! По старославянской предовуляционной диете считалось, что для зачатия мальчика надо есть больше мяса и другой калорийной пищи, а голодать запрещалось. Замечено с древних времен, что в голодные худые года чаще рождались девочки.

Чего не стоит есть, если вы планируете родить мальчика

• Стоит ограничивать молочные продукты, особенно молоко, творог и твердый сыр, которые являются основным источником