Trajtimi i simptomave të osteokondrozës së qafës së mitrës gjatë shtatzënisë. Simptomat e sëmundjes gjatë shtatzënisë

Osteokondroza shoqëron shtatzëninë në 30-50% të grave. Dhe nëse nuk kujdeseni për aftësinë tuaj fizike para se të ndodhë, ka më shumë gjasa të bini në këtë përqindje. Kjo do të thotë se gjatë periudhës së lindjes së një fëmije ekziston një rrezik i lartë i dhimbjes në shpinë ose qafë. Ekzistojnë tre faktorë kryesorë që provokojnë zhvillimin ose përkeqësimin e osteokondrozës:

• Shtim në peshë. 12,5-15 kilogramë “shtesë” është një ngarkesë e madhe për shtyllën kurrizore. Muskujt e dobët të shpinës janë ndihmës të keq për të.
• Zhvendosja e qendrës së gravitetit përpara. Për të ruajtur stabilitetin, gruaja mbështetet prapa. Shtylla e mesit përkulet, muskujt që nuk ishin përfshirë më parë bëhen të tensionuar.
• Ndryshimet hormonale. Gjatë shtatzënisë, trupi prodhon hormonin e relaksinës. Është e rëndësishme për përgatitjen e legenit për lindje, pasi ndihmon në relaksimin e nyjeve femorale-sakrale dhe siguron lëvizshmërinë e kockave të legenit. Por në të njëjtën kohë, të gjitha ligamentet, përfshirë disqet ndërvertebrale, zbuten. Rezultati është ndjesi e dhimbshme. Progesteroni gjithashtu lirohet intensivisht. Ky hormon rregullon qarkullimin e gjakut, pa të një shtatzëni normale është përgjithësisht e pamundur. Por, duke përmirësuar furnizimin me gjak të enëve, njëkohësisht shkakton ënjtje të lehtë në zonën e rrënjëve nervore në palcën kurrizore. Kur ato janë të ngjeshura, receptorët e dhimbjes irritohen dhe shfaqet dhimbja.

Osteokondroza e mesit gjatë shtatzënisë

Simptomat kryesore të këtij lloji të osteokondrozës gjatë shtatzënisë:

• Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës (dhimbje, tërheqje, si "lumbago") dhe ijë. Mitra ushtron presion në mbaresat nervore të shtyllës kurrizore, rezultati është dhimbje afatshkurtër, por e fortë në rajonin lumbosakral. Dhimbja akute në këmbë ose vithe tregon sindromën radikulare.
• Ngurtësi në lëvizje gjatë ndryshimit të pozicionit të trupit, lëvizshmëri e kufizuar.
• Spazma muskulore. Muskujt e punës janë në hipertonizëm.
• Ngërçe në këmbë dhe këmbë, ndjesi shpimi gjilpërash, gunga në këmbë me pak humbje të ndjeshmërisë.

Osteokondroza lumbare diagnostikohet në bazë të ankesave nga një paciente shtatzënë ose në bazë të rezultateve të një ekzaminimi vizual. Mjeku ekzaminon kthesat fiziologjike të shtyllës kurrizore dhe kontrollon reflekset. Gjatë ekzaminimit, ai mund të zbulojë një shtrembërim të formës së legenit (të përcaktojë rombin Michaelis, pozicionin dhe skicën e kreshtave iliake, nivelin e trokanterit), asimetrinë e vitheve dhe zhvendosjen e rruazave nga sakrumi . Paqëndrueshmëria vertebrale mund të shkaktojë mosfunksionim të organeve të brendshme, në veçanti të sistemit gjenitourinar. Zhvillimi i duhur i fetusit është në rrezik. Trajtimi tradicional i osteokondrozës nuk është i përshkruar për gratë shtatzëna. Vetëm për indikacione të veçanta dhe nën mbikëqyrjen e mjekut obstetër-gjinekolog lejohet përdorimi i Diklofenakut në doza minimale efektive për një periudhë 4-6 javë. Por, sigurisht, askush nuk do të sugjeronte që një grua shtatzënë të durojë dhimbje dhe parehati. Ka shumë mënyra për të lehtësuar dhimbjen dhe tensionin e muskujve.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës ndikon ndjeshëm në mirëqenien gjatë shtatzënisë. Dhimbja e qafës nuk është aq e rrezikshme (mund të mos jetë aq intensive) sa manifestimet vaskulare të sëmundjes. Simptomat formohen nën ndikimin e një numri të madh të mbaresave nervore dhe fibrave të përqendruara në qafë, si dhe të arteries vertebrale ngjitur, e cila furnizon me gjak trurin dhe shumë enë. Duke marrë parasysh se rruazat e vogla të qafës së mitrës karakterizohen nga lëvizshmëri e madhe, atëherë me osteokondrozë, nervat dhe enët e gjakut shpesh janë të ngjeshura. Si rezultat, me osteokondrozën e qafës së mitrës në gratë shtatzëna mund të prisni:

• marramendje dhe dhimbje koke që përhapen në shpatulla, muskujt e qafës, tringëllimë në veshët gjatë qëndrimit në një pozicion për një kohë të gjatë, shqetësime vizuale (mjegullim, pika, fokusim i dobët);
• nauze dhe gulçim gjatë animit të kokës, kthim, ndjenjë e mungesës së ajrit, vështirësi në gëlltitje (sikur ka trup të huaj në fyt);
• humbja e papritur e vetëdijes për shkak të spazmës afatshkurtër të arterieve;
• mpirje ose humbje e lehtë e ndjeshmërisë në lëkurë në pjesën e sipërme të bustit;
• dhimbje nga zona e zemrës ose midis teheve të shpatullave, të ngjashme me dhimbjet kardiake;
• paqëndrueshmëria e presionit të gjakut.

Disa nga manifestimet e osteokondrozës së qafës së mitrës në gratë shtatzëna (humbja e vetëdijes, rritjet e presionit të gjakut) përbëjnë një kërcënim të drejtpërdrejtë për zhvillimin e fetusit. A është e mundur të mbeteni shtatzënë me osteokondrozën e qafës së mitrës, duke marrë parasysh të gjitha sa më sipër? Sigurisht, shumica e simptomave janë karakteristike për rrjedhën e ndërlikuar të osteokondrozës. Por shtatzënia zakonisht është plot me surpriza shëndetësore. Dhe për t'i reduktuar ato në minimum, pa shtuar "surpriza" nga osteokondroza ekzistuese, sëmundja duhet të kurohet para fillimit të saj.

Osteokondroza e rajonit të kraharorit gjatë shtatzënisë

Osteokondroza e rajonit të kraharorit nuk manifestohet aq qartë dhe aq qartë sa në rajonin e mesit ose të qafës së mitrës. Ky segment mbrohet nga një korse muskulore dhe është relativisht i palëvizshëm. Simptomat shpesh maskohen si çrregullime të organeve të tjera:

• Dhimbje: në bark (rajoni epigastrik), hipokondriumi i djathtë, në zonën e shpatullave gjatë natës, gjatë ngritjes së krahëve, kollitje, pozicione statike të zgjatura, lëvizje të papritura në shpinë torakale.
• Kompresim dhe dhimbje në brinjë - nevralgji ndër brinjëve.

Nëse patologjia ekzistuese përparon gjatë shtatzënisë, ekziston rreziku i ndërprerjes së përçueshmërisë nervore dhe proceseve metabolike. Dhe kjo çon në dehje të trupit - një ndërlikim jashtëzakonisht i padëshirueshëm kur mbani një fëmijë.

Trajtimi i osteokondrozës gjatë shtatzënisë

Trajtimi standard i osteokondrozës së re dhe të përkeqësuar gjatë shtatzënisë është kundërindikuar. Ka një relaksim të lehtë vetëm për tremujorin e mesëm dhe nën mbikëqyrjen e një gjinekologu që udhëheq shtatzëninë. Por gjithmonë ka një rrugëdalje. Aktivitetet e mëposhtme mund të lehtësojnë manifestimet e dhimbshme dhe në të njëjtën kohë të forcojnë disa muskuj dhe të relaksojnë të tjerët:

• Kiropraktika. Shumë popullor në SHBA, ai përfshin korrigjim të butë manual, masazh të lehtë relaksues dhe terapi fizike. Gruaja shpëton nga dhimbjet torturuese të shpinës dhe funksionet e saj të sistemit nervor normalizohen.
• Akupunkturë (akupunkturë) në fazat e mëvonshme. Është i padëmshëm si për nënën ashtu edhe për fetusin.
• Banjë ose dush i ngrohtë.
• Duke veshur një fashë. Një rrip mbështetës do të heqë një pjesë të ngarkesës nga pjesa e poshtme e shpinës.
• Pajisjet ortopedike (jastëkë materniteti, dyshekë, këpucë).
• Shikoni qëndrimin tuaj, mos u përkulni prapa. Ulur në një karrige, vendosni një jastëk nën kthesën e shtyllës kurrizore.
• Mos qëndroni në këmbë për periudha të gjata kohore. Tensioni në pjesën e pasme mund të lehtësohet duke vendosur në mënyrë alternative njërën ose tjetrën këmbë në një platformë të ngritur (hap, prag, frenim).
• Flini në anën tuaj nëse dëshironi të shtriheni në shpinë, duhet të vendosni një jastëk nën pjesën e poshtme të shpinës.
• Not (nëse nuk ka kundërindikacione).

Mund të përballeni me osteokondrozën tek gratë shtatzëna nëse mbani mend se shtatzënia nuk është pushim, është punë. Qëllimi i tij është përgatitja për lindjen e fëmijës.

Arsenali i mjeteve për të luftuar osteokondrozën sot është i gjerë: sot ka shumë prej tyre vetëm në kombinime dhe metoda të ndryshme administrimi:

• në një kompleks me vitamina
• në formën e supozitorëve, pomadave dhe xhelit

Përveç medikamenteve, ata gjithashtu përpiqen të trajtojnë osteokondrozën duke përdorur terapi manuale, akupunkturë, tërheqje dhe ushtrime fizike. Shumë këshilla për këtë çështje mund të merren nga mjekësia tradicionale. Por trajtimi i osteokondrozës gjatë shtatzënisë doli të ishte shumë i vështirë dhe mjekët duhej të mendonin për opsionet për një trajtim të tillë.

Pse është e vështirë të zgjedhësh një metodë trajtimi?

Mjerisht, zgjedhja e metodave të trajtimit gjatë shtatzënisë është shumë e vogël:

• Eliminimi i dhimbjes me NSAID-të konvencionale është i mbushur me efekte anësore që janë të rrezikshme për shtatzëninë, lindjen e ardhshme të fëmijës dhe shëndetin e foshnjës.:
  • përdorimi i këtyre barnave bllokon prodhimin e hormoneve të rëndësishme të nevojshme për lindjen
  • marrja e barnave jo-steroide ndikon në funksionimin e organeve më të rëndësishme (stomaku, zorrët, veshkat, mëlçia, zemra) jo vetëm të nënës në pritje, por edhe të foshnjës së saj.
• Përdorimi i terapisë manuale si një alternativë mund të çojë në abort ose lindje të parakohshme. Dhe nuk ka rëndësi që osteokondroza, për shembull, është në rajonin e qafës së mitrës, dhe jo në pjesën e mesit
• Përdorimi i shumë metodave (elektromostimulimi, terapia EHF, terapia UVT, etj.) është e ndaluar kur një grua është në pozicion.
• Tërheqja e shtyllës kurrizore për ta stabilizuar atë dhe për të zvogëluar manifestimet e osteokondrozës gjithashtu nuk praktikohet gjatë kësaj periudhe, pasi, përkundrazi, mund të destabilizojë dhe dëmtojë më tej.:
  • Kthesa natyrale e shtyllës kurrizore pësojnë ndryshime të rëndësishme gjatë shtatzënisë për shkak të rritjes së lordozës lumbosakral dhe devijimit të shpatullave dhe rajonit të kraharorit mbrapa në raport me boshtin vertikal. Arsyeja për këtë është zhvendosja e qendrës së gravitetit të gruas shtatzënë.
  • Nyjet dhe ligamentet zbuten dhe bëhen të brishtë para lindjes

Kur trajtimi është jetik

Por megjithatë, është e mundur të trajtohen sëmundjet e shtyllës kurrizore gjatë shtatzënisë, dhe ndonjëherë është thjesht jetike, sepse ngjarjet ndodhin kur kërcënimi për jetën dhe shëndetin e një gruaje tejkalon rrezikun e humbjes së fetusit.

Dhe situata të tilla, mjerisht, ndodhin:

• ose hernie ndërvertebrale me simptoma nervore-radikulare ose mielopatike që çojnë në humbje të ndjeshmërisë, paralizë dhe dështim të organeve të brendshme
• Sindroma e arteries vertebrale me osteokondrozë të qafës së mitrës
• Sindroma kraniovertebrale me simptoma cerebrale

Trajtimi i dhimbjes gjatë shtatzënisë

Nuk ka nevojë të shpjegohet se sa e madhe mund të jetë dhimbja gjatë fenomeneve të tilla. Si të trajtojmë simptomat e dhimbjes gjatë shtatzënisë?

• Ilaçi më i padëmshëm në dy tremujorët e parë njihet
• Metodat më të preferuara të administrimit janë në formën e supozitorëve, pomadave dhe xhelit:
  • Me rrugë rektale, ilaçi përthithet shpejt dhe eliminohet po aq shpejt, pa shkaktuar asnjë dëm.
  • Agjentët e jashtëm absorbohen vetëm pjesërisht

Megjithatë, nuk duhet të harrojmë se pomadat mund të shkaktojnë dëm edhe nëse i përdorni për një kohë të gjatë. Prandaj, në rast shtatzënie, mund të aplikoni një ose dy fërkime dhe të ndaloni atje.

Marrja e ndonjë medikamenti, përveç zierjeve no-shpa dhe bimore, për një grua në një pozicion duhet të kryhet sipas parimit - është më mirë të marrësh më pak sesa ta teprosh.

Marrja e vazodilatorëve, të përshkruar shpesh për osteokondrozën e qafës së mitrës, gjatë shtatzënisë, mjerisht, është gjithashtu e ndaluar.

Ilaçet më të sigurta

Si tjetër mund ta trajtoni osteokondrozën gjatë shtatzënisë?

Definitivisht e sigurt, por që lehtëson gjendjen e një gruaje:

• bërë nga leshi i qenit ose i deleve
• për shtatzënë
• Dyshekët ortopedikë dhe
• Fërkim i lehtë me pomada të përgatitura në mënyra tradicionale

Dhe sigurisht, trajtimi më i mirë për osteokondrozën gjatë shtatzënisë është gjimnastika speciale, objektivat e së cilës janë:

• forconi muskujt e shpinës
• rrisin elasticitetin e muskujve dhe ligamenteve
• përgatit aparatin muskulo-ligamentoz të rajonit lumbosakral për lindjen e ardhshme

Por mënyra më e mirë është të kujdeseni paraprakisht për veten dhe të përpiqeni të kuroni osteokondrozën edhe para shtatzënisë në mënyrë që të ruani shëndetin tuaj dhe të fëmijës tuaj.

Planifikoni paraprakisht një hap kaq të rëndësishëm në jetën tuaj, të dashura gra.

Shëndet për ju dhe fëmijën tuaj të ardhshëm!

Përveç ndjenjave emocionuese dhe të gëzueshme, shtatzënia mund të sjellë vështirësi të konsiderueshme në jetën e nënës së ardhshme. Dhe mbi të gjitha - problemet shëndetësore. Në fund të fundit, pavarësisht se shtatzënia është një proces krejtësisht i natyrshëm, tërësisht fiziologjik, kjo herë rezulton të jetë një provë e vërtetë për trupin e një gruaje. Sidomos nëse ajo nuk mund të mburret me shëndet të mirë. Një ngarkesë veçanërisht e madhe bie në shpinë, për shkak të së cilës "zgjohen" të gjitha sëmundjet dhe sëmundjet e fshehura. Për shembull, osteokondroza mund të shfaqet gjatë shtatzënisë.

Shkurtimisht për osteokondrozën

Dhimbja e shpinës është bërë pothuajse sinonim i gjendjes së shumicës së bashkëkohësve tanë. Është për të ardhur keq, por një mënyrë jetese e ulur, dieta jo e shëndetshme, konsumimi i tepërt i pijeve alkoolike, predispozita gjenetike, stresi i tepërt fizik - e gjithë kjo ndikon në gjendjen e shpinës.

Nëse kohët e fundit lumbago mundonte vetëm të moshuarit, sot një person tridhjetë vjeçar që vuan nga osteokondroza ka pushuar së qeni një kuriozitet.

Si duket osteokondroza?

Gjatë zhvillimit të osteokondrozës, trashësia e disqeve ndërvertebrale ndryshon. Në fillim, dëmi është në dukje i parëndësishëm: shfaqen mikroçarjet e para të vogla, të cilat nuk shkaktojnë pothuajse asnjë shqetësim. Për më tepër, një person mund të mos dyshojë as që është "sulmuar" nga osteokondroza, sepse ai ende nuk ndjen dhimbje akute dhe më së shpeshti ia atribuon një dhimbje të lehtë pasojave të një dite të vështirë në punë.

Disqet ndërvertebrale janë bërë nga indi kërc, i cili rigjenerohet dobët. Kjo çon në faktin se fillimi i osteokondrozës (nëse, natyrisht, nuk vërehet në kohë) përparon. Abrazioni i disqeve mund të shkaktojë zgjatje dhe hernie diskale - dukuri që e komplikojnë shumë jetën.

Si të gjitha sëmundjet, osteokondroza është më e lehtë për t'u ndalur në fazat fillestare. Por shumica prej nesh janë mësuar të heqin dorë nga shëndeti ynë. Kjo ndodh shpesh kur sëmundja është shfaqur para konceptimit dhe shtatzënisë, por bëhet e ditur vetëm kur mjeku diagnostikon osteokondrozën tek gratë shtatzëna.

Shkaqet e dhimbjes së shpinës gjatë shtatzënisë

Ngarkesa në shtyllën kurrizore gjatë shtatzënisë rritet shumë herë. Së pari, një grua ka një ngarkesë shtesë në rajonin e mesit - vetë fetusi dhe lëngu amniotik tashmë peshojnë mjaft nga fillimi i tremujorit të fundit. Dhe së dyti, pesha trupore e një gruaje shtatzënë tenton të rritet: rastet kur një grua e dobët para konceptimit dhe shtatzënisë fillon papritmas të shtojë peshë jo vetëm rreth belit, nuk janë aspak të rralla.

Gjithashtu, gjatë shtatzënisë, qendra e gravitetit të trupit të një gruaje ndryshon: tani ajo zhvendoset në zonën e barkut, për shkak të së cilës nëna e ardhshme përkulet pak kur ecën për të ruajtur ekuilibrin. Kjo rrit tensionin në rajonin e mesit, gjë që mund të çojë në osteokondrozë.

Ka disa arsye për përkeqësimin ose shfaqjen e osteokondrozës gjatë shtatzënisë:

• Predispozita gjenetike dhe trashëgimia.
• Rritja e peshës trupore dhe stresi në shpinë.
• Lëvizshmëri e ulët e një gruaje.
• Çrregullime në metabolizëm.
• Qëndrimi i gabuar.
• Lëndimet e mëparshme të shpinës.
• Të ushqyerit e dobët.
• Ushtrime fizike.

Simptomat e osteokondrozës gjatë shtatzënisë mund të mos ju godasin në momentin më të përshtatshëm. Edhe pse kur mund të jetë fare i përshtatshëm një moment i tillë, nëse e gjithë periudha e lindjes së një fëmije është një provë e vazhdueshme e forcës së trupit! Nxitja për të mbledhur veten dhe për të shkuar në fund për një ekzaminim mjekësor duhet të jetë, për shembull, fakti që lindja tashmë është mjaft e dhimbshme dhe mbajtja e një foshnje tashmë sjell shumë vështirësi, në mënyrë që të përkeqësojë situatën me problemet e shpinës.

Simptomat e osteokondrozës gjatë shtatzënisë

Shtatzënia është një kohë kur të gjitha funksionet e trupit rindërtohen para lindjes së fëmijës, ndaj mos e ngatërroni përgatitjen natyrale për këtë proces me fillimin ose "zgjimin" e osteokondrozës. Pra, gjatë mbajtjes së një fëmije, indi kockor i një gruaje në zonën e legenit ndryshon dhe bëhet më i butë dhe më i lëvizshëm në mënyrë që ta bëjë sa më të lehtë që fëmija të kalojë nëpër kanalin e lindjes. Dhimbja e shpinës është mjaft e natyrshme në këtë kohë. Përveç kësaj, fetusi në rritje mund të fillojë të ushtrojë presion mbi mbaresat nervore. Për shkak të faktit se pragu i dhimbjes ndryshon për të gjitha gratë, nëna e ardhshme mund të gabojë fillimin e shqetësimit me manifestimet e osteokondrozës. Vetëm një specialist mund të zgjidhë dyshimet për këtë çështje.

Por çfarë të bëni nëse dhimbja nuk rezulton të jetë një reagim natyral ndaj përgatitjes për lindjen e fëmijëve, por një osteokondrozë e vërtetë? Dhe aq më tepër, si mund ta kuptoni që ka pasur një përkeqësim të osteokondrozës gjatë shtatzënisë?

Shpesh manifestohet në formën e dhimbjes ose dhimbjes së mprehtë në pjesën e poshtme të shpinës, gjoksit ose qafës së nënës së ardhshme. Është për të ardhur keq, por osteokondroza që filloi gjatë shtatzënisë, për të cilën nuk kishte asnjë aluzion më të vogël para konceptimit, mund të mbetet me një grua pas lindjes, ose duke u përkeqësuar ose duke u zhdukur.

Osteokondroza e qafës së mitrës është veçanërisht e vështirë për t'u toleruar gjatë shtatzënisë. Mund të shfaqet në formën e dhimbjeve të kokës, marramendjes dhe madje edhe të fikëtit. Pagjumësia është gjithashtu e zakonshme me të. Osteokondroza e qafës së mitrës mund të shoqërohet edhe me dhimbje në zonën e shpatullës dhe krahut, e cila është mjaft e rëndë.

Osteokondroza lumbare gjatë shtatzënisë manifestohet si dhimbje e dhembshme, e cila mund të kthehet në dhimbje akute kur një grua bën lëvizje të papritura.

Osteokondroza e rajonit të kraharorit gjatë shtatzënisë nuk është aq e zakonshme sa homologët e saj në rajonin e qafës së mitrës dhe mesit. Megjithatë, edhe ndodh. Më shpesh, osteokondroza e kraharorit gjatë shtatzënisë ndodh tek ato gra që janë lënduar më parë në këtë departament. Ai gjithashtu mund të "tregojë shenja jete" nëse ndërprehet furnizimi i mikroelementeve të nevojshëm në disqet ndërvertebrale. Ky opsion është mjaft i mundshëm, sepse fetusi në zhvillim "tërheq" nga trupi i nënës të gjitha gjërat më të dobishme që gjen në të.

Trajtimi i osteokondrozës gjatë shtatzënisë

Efekti i shumicës së ilaçeve në trupin e një gruaje shtatzënë është praktikisht i panjohur. Së pari, asnjë nënë e vetme e ardhshme nuk do të pranojë të eksperimentojë me shëndetin e saj dhe shëndetin e foshnjës së saj të palindur, dhe përveç kësaj, është mjaft e vështirë të marrësh leje për të kryer një hulumtim të tillë. Prandaj, mjekët dhe farmacistët nuk mund të thonë me siguri se cilat ilaçe janë të përshtatshme për trajtimin e osteokondrozës gjatë shtatzënisë. Vështirësia e zgjedhjes së mënyrave për të luftuar dhimbjen rëndohet edhe më shumë nga fakti se një grua në këtë pozicion nuk mund t'i nënshtrohet terapisë fizike, si dhe mjekësisë alternative.

Si të trajtoni osteokondrozën gjatë shtatzënisë? Ju nuk mund të përshkruani trajtim për veten tuaj. Në shenjat e para të osteokondrozës, nxitoni te mjeku. Për më tepër, vështirë se mund ta kufizoni veten në një vizitë vetëm në një: këshillohet të vizitoni një vertebrolog dhe një neurolog.

Shumica e NSAIDs (d.m.th., ilaçet anti-inflamatore josteroide) janë rreptësisht të ndaluara gjatë shtatzënisë. E njëjta gjë vlen edhe për hormonet kortikosteroide, të cilat përdoren gjatë bllokadave paravertebrale. Dhe megjithëse mjeku mund ta dijë me siguri se asnjë nga ilaçet nuk duhet të dëmtojë as nënën, as fëmijën, ai nuk mund të përshkruajë një ilaç, shënimi i të cilit tregon një ndalim të përdorimit gjatë shtatzënisë.

Megjithatë, disa barna jo-steroide lejohen të merren ende gjatë tremujorit të parë dhe të dytë të shtatzënisë. Një prej tyre është diklofenak natriumi dhe produktet e bazuara në të. Sa i përket preparateve të jashtme, pomadat dhe balsamët me një efekt lokal irritues, të cilat nuk kanë kundërindikacione në shënim, mund të lehtësojnë ndjeshëm vuajtjet nga osteokondroza gjatë shtatzënisë.

Shumë gra shqetësohen veçanërisht nga osteokondroza e qafës së mitrës gjatë shtatzënisë. Megjithëse fetusi ndodhet në një distancë të konsiderueshme nga qafa, manipulimi manual dhe madje edhe masazhi aktiv janë kundërindikuar në këtë rast. Por trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës gjatë shtatzënisë mund të kryhet duke përdorur jakë speciale ortopedike, të cilat ndihmojnë në lehtësimin e tensionit dhe shtrëngimit nga muskujt e qafës. Nuk duhet të vishni pajisje të tilla për një kohë të gjatë - kjo mund të shkaktojë dobësim të korsesë së muskujve. Ato mund të alternohen me ushtrime forcuese dhe masazh jo agresiv. Osteokondroza e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës gjatë shtatzënisë mund të trajtohet edhe me receta të mjekësisë tradicionale - për shembull, duke përdorur kompresa të ndryshme nga barishtet medicinale.

Osteokondroza e rajonit të mesit gjatë shtatzënisë gjithashtu nuk sjell shumë gëzim. Për ta luftuar atë, rekomandohet të vishni një fashë, e cila ndihmon në uljen e ngarkesës në pjesën e poshtme të shpinës. Për dhimbje veçanërisht të forta, mund të përdorni ilaçe kundër dhimbjeve ose pomada dhe xhel irritues, të cilët mund të përdoren gjatë kësaj periudhe.

Video - shtatzënia dhe dhimbjet e shpinës

Masat parandaluese

Trajtimi i osteokondrozës tek gratë shtatzëna mund të mos jetë i nevojshëm nëse fillimet e sëmundjes zbulohen në kohën e duhur edhe para konceptimit dhe merret një kurs parandalues ​​në spital. Nëse një grua është e vetëdijshme se shtatzënia mund të provokojë shfaqjen ose përkeqësimin e osteokondrozës, atëherë ajo nuk duhet të presë derisa të ndodhë kjo, por duhet të bëjë ushtrime parandaluese.

Siç mund ta shihni, shumë gra shtatzëna mund të "sulmohen" nga osteokondroza. Nëse kjo ndodh, ju duhet të filloni trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur për të parandaluar që sëmundja të dëmtojë ju dhe foshnjën.

Shtatzënia është një periudhë e lumtur në jetën e një gruaje. Trupi ndikohet nga faktorë të ndryshëm, shfaqen sëmundje të reja dhe të vjetrat i kujtojnë vetes. Osteokondroza shpesh shfaqet gjatë shtatzënisë. Diagnostikohet osteokondroza e nyjeve të mesit, qafës së mitrës dhe gjurit.

Sëmundja prek indet e kërcit, duke u shfaqur në shpinë. Gjatë shtatzënisë, pesha e gruas rritet, animi i shpinës ndryshon dhe muskujt e legenit relaksohen në përgatitje për lindjen e fëmijës. Faktorët shkaktojnë përkeqësim të osteokondrozës gjatë shtatzënisë. Mjekët rekomandojnë t'i nënshtrohen ekzaminimit në fazën e planifikimit për të kuruar sëmundjet e mundshme.

Vlen t'i kushtohet vëmendje pjesës së poshtme të shpinës, fetusi ndodhet afër. Dhimbjet e forta do të çojnë në ndryshime në nivelet hormonale, spazma e muskujve do të shkaktojë abort. Osteokondroza nuk duhet neglizhuar para shtatzënisë.

Trajtimi i osteokondrozës tek gratë shtatzëna

Trajtimi i osteokondrozës për gratë shtatzëna është, nga njëra anë, i thjeshtë, por nga ana tjetër, i vështirë. Nëse një grua vuan nga dhimbje të forta, ia vlen të kontaktoni një neurolog. Ndonjëherë dhimbja i ngjan një sëmundjeje të zemrës ose stomakut - është e vështirë të diagnostikohet saktë. Rekomandohet të merren masa trajtimi.

Në një situatë normale, mjeku përshkruan medikamente dhe jep injeksione për të lehtësuar gjendjen e pacientit. Nuk ka trajtim gjatë shtatzënisë. Zgjedhja e metodave të trajtimit po ngushtohet, nevojitet ndihmë e shpejtë për gratë shtatzëna.

Problemi i trajtimit të grave shtatzëna është se pothuajse të gjitha medikamentet dhe procedurat janë kundërindikuar.

Shpesh kompanitë farmaceutike nuk testojnë barna tek gratë shtatzëna. Gratë shtatzëna nuk guxojnë të eksperimentojnë. Është e pamundur të krijohet një mostër për testim, barnat nuk testohen, ato thjesht shtojnë udhëzimet që gratë shtatzëna dhe laktacioni nuk duhet ta marrin ilaçin. Kjo liron kompanitë prodhuese nga përgjegjësia ligjore dhe lidh duart e mjekëve.

Ndalimet janë shkruar në shumicën e barnave NSAID që përmbajnë ketoprofen. Askush nuk dyshon për rreziqet e shumë barnave steroide. Gjatë shtatzënisë, gratë dhe ata rreth tyre lexojnë kundërindikacionet për ilaçet, por harrojnë se pirja e duhanit nuk është më pak e dëmshme për trupin.

Përveç marrjes së medikamenteve, pacientët nuk duhet të kryejnë terapi manuale, pasi ekziston mundësia për të shkaktuar lindje të parakohshme ose abort. Metodat e refleksologjisë si akupunktura, terapia magnetike dhe akupunktura nuk përdoren. Kundërindikimet mbeten për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës në një grua shtatzënë.

Mjeku është i detyruar kur përshkruan mjekim nga ana tjetër, ai nuk mund të lërë gjithçka ashtu siç është. Rekomandohet t'i nënshtrohet ekzaminimit në fazën e planifikimit familjar.

Si të lehtësoni dhimbjet për gratë shtatzëna?

Ndër medikamentet dhe metodat ekzistuese të lehtësimit të dhimbjes, ka nga ato që ndihmojnë gjatë shtatzënisë:

• Barna. Në grupin e barnave anti-inflamatore jo-steroide bëjnë pjesë barnat që përdoren në tremujorin e 1-rë dhe të dytë të shtatzënisë. Ilaçet bazohen në diklofenak natriumi dhe prodhohen nga kompani të ndryshme me emra të ndryshëm. Ilaçi do të ndalojë inflamacionin dhe dhimbja do të largohet.
• Pomadat. Pomadat e aplikuara në mënyrë topike nuk do të dëmtojnë nënën ose fëmijën në pritje. Ata kanë një efekt irritues. Produktet e reklamuara bazohen në ketoprofen, i cili është i ndaluar për gratë shtatzëna, shënimi përkatës është në udhëzime.
• Terapia manuale. Shumica e mjekëve nuk marrin përsipër ta kryejnë atë për gratë shtatzëna, veçanërisht për periudha të gjata, por është efektive. Osteokondroza e mesit dhe e qafës së mitrës tek gratë shtatzëna çon në tension të muskujve. Presioni muskulor çon në ndryshime në nivelet hormonale dhe provokohet lindja. Mjeku do të ndihmojë me kujdes gruan shtatzënë, duke hequr tensionin e tepërt nga muskujt.
• Ushtrime terapeutike, gjimnastikë. Shkaku i osteokondrozës është një ndryshim në ngarkesën në shtyllën kurrizore, gjimnastika për osteokondrozën për gratë shtatzëna normalizon gjendjen.
• Etnoshkenca. Ka receta për të bërë vetë pomadat dhe ilaçet për përdorim të jashtëm për të lehtësuar gjendjen e grave shtatzëna.
• Këpucë ortopedike, korse. Pjesët e veshjeve dhe gjimnastika lehtësojnë tensionin e tepërt nga shtylla kurrizore.

Vetë-mjekimi nuk duhet praktikuar gjatë shtatzënisë. Mjeku do të përshkruajë një regjim trajtimi për osteokondrozën, përndryshe do të dëmtoni trupin dhe fëmijën.

Gjimnastikë për trajtimin e osteokondrozës së qafës së mitrës

Një mënyrë për të hequr qafe dhimbjen, një masë parandaluese, është të bëni ushtrime terapeutike. Ka grupe ushtrimesh që ndalojnë osteokondrozën e qafës së mitrës gjatë shtatzënisë, të përdorura në jetën e përditshme. Gjimnastika tregohet për fazën e parë të osteokondrozës, përmirëson mikroqarkullimin e gjakut dhe siguron ushqimin normal të indeve.

Ushtrimet ndihmojnë në problemet në rajonin e mesit. Shpesh grave shtatzëna u rekomandohet të ndjekin kurse të veçanta yoga gjatë shtatzënisë - një mënyrë e rregullt, e saktë për të përgatitur trupin dhe për të lehtësuar stresin e tepërt.

Ushtrime të zakonshme:

1. Mace. Kryhet duke qëndruar në gjunjë dhe duar. Ngadalë, ndërsa thithni, pjesa e pasme përkulet lart, dhe ndërsa nxirrni, ajo përkulet poshtë. Për më tepër, ia vlen të shtohet harkimi i qafës. Ushtrimi është i ngjashëm me një mace që harkon shpinën.
2. Peshku. Uluni në këmbë dhe mbështetuni butësisht mbrapa ndërsa nxirrni frymën. Mbajeni, ndërsa thithni, kthehuni në pozicionin e fillimit.
3. Përdredhja. Qëndroni në këmbë me këmbët tuaja sa gjerësia e shpatullave. Kthejeni trupin majtas dhe djathtas, duke drejtuar krahët në të njëjtin drejtim. Ju nuk mund të bëni lëkundje ose të bëni kthesa të mprehta anash.
4. Lëvizjet rrethore të shpatullave. Kryeni në mbrëmje për të lehtësuar stresin e ditës.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës gjatë shtatzënisë do të kapërcehet nga ngrohja, gjë që do të sjellë përfitime për trupin. Rekomandohet kryerja e ushtrimeve nën mbikëqyrjen e mjekut në mënyrë që të mos dëmtohet fëmija. Shumica e ushtrimeve për shpinë cervikale kryhen me mbështetje nga duart në mënyrë që dhimbja të mos intensifikohet.

Trajtimi i osteokondrozës lumbare

Me përkeqësimin e osteokondrozës lumbare, veshja e fashave speciale ndihmon gratë shtatzëna. Trajtimi i osteokondrozës lumbare gjatë shtatzënisë përfshin veshjen e vazhdueshme të mjeteve korrigjuese: fashë, korse, këpucë ortopedike. Ndikojnë në shtyllën kurrizore, duke hequr stresin e tepërt; përdoret për sëmundje të tjera.

Një grua shtatzënë shton 10-20 kg në peshë. Pesha fitohet shpejt në mungesë të ushtrimeve për të forcuar muskujt, ata nuk janë të gatshëm për ngarkesën, ata gjithashtu relaksohen nën ndikimin e hormoneve, duke u përgatitur për lindjen e fëmijëve; Ndikon në shtyllën kurrizore - rruazat janë të lëvizshme. Fashat do të rregullojnë pozicionin e shtyllës kurrizore lumbare dhe nervat nuk do të shtrëngohen.

Osteokondroza e pjesës së poshtme të shpinës gjatë shtatzënisë, osteokondroza e qafës së mitrës nuk konsiderohen kundërindikacione për të. Kërkohet ndërhyrja e mjekut për të monitoruar ecurinë e sëmundjes. Pas lindjes dhe përfundimit të ushqyerjes me gji, rekomandohet t'i nënshtrohet një kursi të veçantë trajtimi. Ndonjëherë ndryshimet në shtyllën kurrizore bëhen shkak për të kryer një operacion cezarian. Shëndeti i fëmijës dhe nënës është i pari për mjekun.

Artikulli është shkruar për zhvillimin e përgjithshëm arsimor. Për të vendosur një diagnozë të saktë dhe për të përshkruar trajtimin, GJITHMONË konsultohuni me një mjek

Osteokondroza është një sëmundje e kërcit artikular të shtyllës kurrizore e shkaktuar nga çrregullime metabolike në disqet ndërvertebrale.

Me osteokondrozën, kërci artikular fillon të humbasë gradualisht elasticitetin e tij dhe sasia e lëngut ndërvertebral fillon të ulet. E gjithë kjo çon në faktin se disqet konsumohen dhe deformohen nga kontakti i vazhdueshëm me njëri-tjetrin, mbaresat nervore janë të shtrënguara, gjë që çon në dhimbje në shpinë. Qarkullimi i gjakut në zonat problematike gjithashtu vuan - enët e gjakut thjesht kompresohen nga disqet ndërvertebrale.

Osteokondroza është një sëmundje, megjithëse jo fatale, por që kërkon mbikëqyrje të kujdesshme mjekësore. Kur planifikon me qëllim një fëmijë, një grua me probleme të shtyllës kurrizore duhet të konsultohet me një mjek specialist dhe t'i nënshtrohet kursit të nevojshëm të trajtimit. Por jo të gjithë arrijnë të "përhapin kashtë": shtatzënia, si një test lakmus, tregon të gjitha pikat e dobëta të trupit dhe sëmundja mund të fillojë edhe te vajzat e reja plotësisht të shëndetshme.

Ka disa arsye për zhvillimin e sëmundjes gjatë shtatzënisë, dhe është pothuajse e pamundur të ndikohet në to:

1. 1. rritja e peshës trupore dhe, si rezultat, ngarkesa në shtyllën kurrizore;
2. 2. ndryshime në nivelet hormonale ose çrregullime metabolike;
3. 3. qëndrimi i gabuar ose këmbët e sheshta;
4. 4. reduktimi i aktivitetit fizik dhe stili i jetesës sedentare.

Çfarë duhet të dini për osteokondrozën gjatë shtatzënisë?

Sipas vendndodhjes së sëmundjes, dallohen osteokondroza cervikale, torakale dhe lumbare.

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës mund të jenë: dhimbje koke të forta, si dhe dhimbje në shpatulla ose krahë; marramendje e papritur dhe njolla ngjyrash ose "lundruese" që ndezin në sy.

Sëmundja e shtyllës kurrizore të kraharorit shfaqet jashtëzakonisht rrallë dhe manifestohet me dhimbje në hipokondrium gjatë ecjes, dhimbje gjoksi, midis teheve të shpatullave dhe frymëmarrje të dhimbshme. Shenjat indirekte mund të përfshijnë thonjtë e brishtë dhe lëkurën e lëkurës.

Osteokondroza e mesit gjatë shtatzënisë Shfaqet me dhimbje të dhimbshme ose të shtëna të mprehta në pjesën e poshtme të shpinës - lumbago (dhimbja mund të përhapet më poshtë: në zonën e ijeve dhe kofshëve), dhe spazma të këmbëve, shqetësim, djegie ose ndjesi shpimi gjilpërash në ekstremitetet e poshtme.

A keni përjetuar një nga simptomat e mësipërme? Ju keni një arsye të mirë për të vizituar mjekun. Me cilin mjek duhet të kontaktoj? Për vizitën e parë mund të zgjidhni një terapist të rregullt, i cili pas një ekzaminimi dhe bisede do t'ju drejtojë te specialistë më të specializuar: ortoped, kirurg, neurolog, refleksolog etj.

Si të trajtoni osteokondrozën gjatë shtatzënisë

Osteokondroza nuk është vetëm një ndëshkim i vërtetë për gratë shtatzëna, por edhe një dhimbje koke e vërtetë për mjekun që merr pjesë. Fakti është se pothuajse të gjitha medikamentet janë të ndaluara për përdorim gjatë shtatzënisë, siç është metoda kryesore e besueshme për diagnostikimin e sëmundjes - imazhet e rezonancës magnetike, dhe procedurat fizike që mund të lehtësojnë gjendjen e pacientit mund të provokojnë një abort ose lindje të parakohshme.

Mënyra kryesore për të diagnostikuar osteokondrozën tek gratë shtatzëna është një ekzaminim klinik. Një mjek me përvojë mund të konfirmojë sëmundjen, duke u fokusuar në ndryshimet në reflekset dhe kthesat fiziologjike të shtyllës kurrizore (asimetria e vijës së legenit, palosjet gluteale, etj.). Bazuar në historinë mjekësore të mbledhur - informacione për stilin e jetës së pacientit, praninë e sëmundjeve, reaksionet alergjike, si dhe natyrën dhe vendndodhjen e dhimbjes - përshkruhet trajtimi.

• Trajtimi medikamentoz

Mjekimi trajtimi i osteokondrozës gjatë shtatzënisë e mundur vetëm me disa medikamente, si Traumeel (injeksione ose pomadë), Paracetamol. Ata do të lehtësojnë inflamacionin, ënjtjen dhe dhimbjen në zonën e prekur të shtyllës kurrizore. Në rast nevoje ekstreme, përshkruhen medikamente që përfshijnë diklofenak natriumi. Ato përdoren në tremujorin e parë dhe të dytë dhe më pas vetëm pas konsultimeve paraprake me një terapist, gjinekolog dhe neurolog.

• Fizioterapia

Faza tjetër e trajtimit do të jetë edukimi fizik. Një grup ushtrimesh të krijuara posaçërisht do të ndihmojë në "shkarkimin" e shtyllës kurrizore, normalizimin e qarkullimit të gjakut dhe metabolizmit. Ushtrimet bazë nga kompleksi i terapisë ushtrimore dhe nuk kërkojnë aktivitet fizik të rëndësishëm. Kohëzgjatja e secilit nuk duhet të kalojë 30-40 sekonda.

Për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, ushtrimet duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e një specialisti, përndryshe mund të arrini efektin e kundërt dhe vetëm të rrisni dhimbjen.

• Mjete të tjera

Përdorimi i fashave dhe korseve është treguar më pozitivisht në rastet e përkeqësimit të osteokondrozës lumbare. Ndonjëherë ekspertët këshillojnë gjithashtu veshjen e këpucëve ortopedike - së bashku me këtë, ndihmon në shpërndarjen e saktë të ngarkesës përgjatë shtyllës kurrizore.

Përfshirja e një kiropraktori në trajtim nuk mirëpritet gjithmonë nga përfaqësuesit e mjekësisë tradicionale. Por për shumë njerëz, kjo metodë e trajtimit lehtëson ndjeshëm gjendjen.

Mjetet juridike popullore zakonisht përdoren për osteokondrozën e qafës së mitrës. Kompresat ngrohëse të bazuara në një zierje të rodheve, kantarionit, majdanozit dhe rrënjës së luleradhiqes ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe përmirësimin e mikroqarkullimit të gjakut në zonën e prekur. Kompresa aplikohet për 15-20 minuta, dhe për ngrohje më të mirë, qafa mbështillet gjithashtu me një peshqir. Sidoqoftë, në rast të osteokondrozës së mesit ose kraharorit, kjo metodë është e rrezikshme - substancat biologjikisht aktive të zierjes dhe temperatura e ngritur mund të kenë një efekt të dëmshëm për fëmijën në mitër.

Një mënyrë jetese aktive, joga ose aktivitet fizik i mundshëm, ushqimi i duhur do të ndihmojë në mbajtjen e muskujve të tonifikuar, në shmangien e shtimit të papritur të peshës dhe, si rezultat, do të shërbejë si një parandalim i mirë i sëmundjeve të shtyllës kurrizore.

mos harroni se osteokondroza gjatë shtatzënisë nuk mund të trajtohet, por është e mundur të lehtësohet gjendja dhe të parandalohet përparimi i sëmundjes, por vetëm së bashku me një mjek.