Shqisa e gjashtë: Si të zhvillohet intuita. Si të zhvilloni lehtësisht intuitën - këshilla, rregulla Zhvilloni një parandjenjë

Të gjithë kanë shqisën e gjashtë, por jo të gjithë janë në gjendje ta ndiejnë atë dhe të njohin sinjalet e zërit të brendshëm. Për të mësuar të përdorë intuitën, ajo duhet të zhvillohet dhe të stërvitet, si çdo aftësi tjetër njerëzore.

Nëse doni të kuptoni se si të zhvilloni intuitën, duhet të kuptoni qartë se si funksionon.

Truri ynë është i ndarë në dy hemisfera:
E majta është përgjegjëse për logjikën dhe të menduarit analitik, sipas të cilit jetojnë shumica e njerëzve të zakonshëm. Ata nuk dëgjojnë shenjat, por ndjekin zërin e arsyes, shpesh duke marrë vendime të gabuara, duke injoruar shqisën e tyre të gjashtë.

Hemisfera e djathtë është përgjegjëse për frymëzimin, ju bën të bëni gjëra të palogjikshme dhe është e zhvilluar mirë te njerëzit krijues. Ai përmban nënndërgjegjen, e cila përmban gjithçka që ka ndodhur në jetën tonë, të gjitha ndjenjat dhe mendimet. Mendja nënndërgjegjeshëm është e aftë të kapë një milion pjesë informacioni në sekondë dhe ta ruajë këtë njohuri për t'i përdorur për të marrë vendimet e duhura.

Intuita është një lloj kanali për komunikim me nënndërgjegjen. Nëpërmjet tij, njohuritë e nevojshme për zgjidhje jo standarde të problemeve dhe përgjigjet e pyetjeve të rëndësishme vijnë nga hemisfera e djathtë e trurit.

Çfarë nevojitet për të zhvilluar intuitën?

Për të zhvilluar intuitën, duhet të mësoni të dëgjoni nënndërgjegjen tuaj. Para së gjithash, rrisni vetëvlerësimin tuaj. Njerëzit që nuk besojnë në vetvete nuk mund të përdorin intuitën, sepse nëse dëgjojnë këshillat e saj, do të kenë frikë ta ndjekin atë. Një person me vetëbesim të ulët priret të bëjë atë që i thonë njerëzit më të fortë dhe më të sigurt.

Pasi të keni ndërtuar vetëbesimin tuaj, besoni se ekziston intuita. Pa këtë besim, nuk do të mund ta përdorni kanalin, sepse funksionon vetëm për ata që besojnë. Është e rëndësishme të mësoni të bëni pyetjet e duhura. Ato duhet të thuhen qartë dhe qartë, mundësisht në formë pohuese.

Si të mësoni të dëgjoni intuitën

Nëse prisni të dëgjoni një përgjigje të drejtpërdrejtë për një pyetje, do të zhgënjeheni.

Mendja nënndërgjegjeshëm dërgon sinjale në formën e imazheve, përshtypjeve të gjalla, ndjesive dhe aromave Për shembull, ka raste të njohura kur pasagjerët kontrolluan biletat e avionit në momentin e fundit, sepse në një nivel nënndërgjegjeshëm ata ndjenë fatkeqësinë e afërt dhe në këtë mënyrë i shpëtuan. jeton. Njerëz të tillë kanë shqisën e gjashtë të zhvilluar mirë dhe dinë t'i dëgjojnë paralajmërimet e saj. Sinjalet e intuitës shfaqen në një rrahje të shpejtë të zemrës, papritmas mund të ndiheni të nxehtë ose të ftohtë. Disa njerëz ndjejnë një ndjesi shpimi gjilpërash në jastëkët e gishtave të tyre.

Para se të merrni një vendim të rëndësishëm, dëgjoni ndjenjat tuaja. Nëse ata janë të gëzuar, mendja nënndërgjegjeshëm ju dërgon një përgjigje pozitive. Kur gjoksi shtypet nga një ndjenjë e pakëndshme dhe shfaqet një ndjenjë ankthi, përgjigja është negative.

Në raste të rralla, mendja nënndërgjegjeshëm dërgon përgjigje përmes intuitës, të shprehura nga aroma të ndryshme. Ka pasur raste kur njerëzit, përpara një ngjarjeje të rëndësishme të gëzueshme, kanë nuhatur erën e portokallit dhe para telasheve, aromën e frutave të kalbura. Ndonjëherë një person nuk është në gjendje të ndiejë në mënyrë delikate sinjalet nga nënndërgjegjja, dhe më pas ai mund të marrë shenja nga jashtë.

Për shembull, kur vuani për një kohë të gjatë dhe nuk mund të merrni vendimin e duhur, në sy ju del një artikull që tregon rrugën e duhur, ose një zog troket në dritare. Për t'ju shtyrë drejt vendimit të duhur, mund të ndodhin ngjarje të ndryshme.

Si të futeni në kanalin e dëshiruar

Meditimi ndihmon në zhvillimin e intuitës. Gjeni një vend të qetë dhe humbni në mendimet tuaja. Duke u çlodhur plotësisht, bëni një pyetje që ju shqetëson nënndërgjegjen tuaj dhe prisni një përgjigje.

Shqisa e gjashtë nuk përgjigjet gjithmonë menjëherë, por përgjigjja do të vijë patjetër, thjesht nuk duhet ta humbisni. Kur frymëzimi ju godet dhe shfaqet një ide e re, fikni logjikën, ndiqni intuitën tuaj dhe shikoni se çfarë vjen prej saj.

Si të përdorni intuitën tuaj

Për të mos bërë gabime te njerëzit, përdorni intuitën tuaj.

Të gjithë kanë pasur një rast në jetë kur gjatë një njohjeje nuk e kanë pëlqyer një person, pavarësisht veshjeve dhe sjelljeve të mira. Një zë i brendshëm pëshpëriti: "Ki kujdes dhe mos i beso atij." Nënndërgjegjja juaj ndjeu energjinë negative që buronte nga ky person dhe dërgoi një paralajmërim përmes kanalit të intuitës.

Nëse, kur takoni për herë të parë një person, keni një ndjenjë ankthi, shqetësimi, dhimbje barku ose dhimbje koke, mos e shpërfillni paralajmërimin, por dëgjoni ndjenjat tuaja dhe përpiquni t'u besoni atyre. Mendja nënndërgjegjeshëm na jep aftësinë për të dalluar gënjeshtrat nga e vërteta duke përdorur intuitën.

Kur një person tregon një histori me gjithë sinqeritet, dridhjet e tij energjike merren nga shqisa juaj e gjashtë. Nëse ai gënjen, intuita flet për këtë me rezistencë të brendshme dhe ankth.

Mësoni të njihni këto sinjale, ato do t'ju ndihmojnë të shmangni shumë gabime. Zhvillimi i intuitës fillon kur dëgjoni më shumë ndjenjat sesa mendimet. Kushtojini vëmendje instinkteve tuaja dhe botës përreth jush, duke u përpjekur të kapni atë që thotë zëri juaj i brendshëm.

Teknika për zhvillimin e intuitës

Teknika e psikologut amerikan, të cilën ai e quajti "Glass of Water", ndihmon për të zhvilluar mirë intuitën. Për ta zbatuar atë, para se të shkoni në shtrat, derdhni një gotë të plotë me ujë të pastër, përshtatuni me problemin për të cilin dëshironi të gjeni zgjidhjen dhe pini gjysmën e ujit me fjalët:

"Unë e di përgjigjen e pyetjes për të cilën po mendoj."

Pas kësaj fraze, shkoni në shtrat dhe në mëngjes pini ujin tuaj, duke përsëritur të njëjtat fjalë.
Në pak ditë, nënndërgjegjja do t'ju arrijë dhe do t'ju dërgojë një ëndërr me një përgjigje për një pyetje ose do të japë një shenjë për të zgjidhur një problem. Rregulli kryesor për marrjen e përgjigjeve nga nënndërgjegjja është formulimi specifik i pyetjes në mënyrë pozitive. Mos harroni se mund të bëni një pyetje në të njëjtën kohë dhe të mos përdorni grimcat " Jo ».

Trajnoni intuitën tuaj, luani një lojë psikologjike me veten: përpiquni të merrni me mend se kush po ju thërret. Ky është një trajnim shumë interesant për zhvillimin e intuitës. Nëse e stërvitni veten mirë, atëherë në momentin e thirrjes do të jeni në gjendje të ndjeni ose shihni imazhin e telefonuesit.

Aerobatikë - mendoni disponimin e tij dhe qëllimin e thirrjes. Shpërblejeni veten me diçka nëse fitoni.

Ju gjithmonë mund të praktikoni zhvillimin e intuitës suaj, pavarësisht nëse jeni vetëm apo mes njerëzve, në shtëpi apo në punë. Provoni, për shembull, ndërsa komunikoni me një person të rëndësishëm për ju, të merrni me mend se çfarë do të thotë bashkëbiseduesi juaj tani, si do t'i përgjigjet saktësisht pyetjes suaj. Në këtë mënyrë, gradualisht do të mësoni të skanoni një person tjetër, të përcaktoni mendimet, ndjenjat dhe disponimin e tij. Nëse keni sukses, do të kuptoni interesin e tij të vërtetë dhe jo atë për të cilin ai flet.

Një tjetër këshillë praktike.
Nëse nuk dini çfarë të bëni në një situatë, atëherë së pari vendosni: nuk dini çfarë të bëni fare, ose po zgjidhni midis dy mundësive. Shndërroni pasigurinë tuaj në dy mundësi. Atëherë imagjinoni që tani do të vini në kontakt me mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm dhe ajo do të përdorë trupin tuaj për reagime.

Le të themi kanalin e dorës
Zgjatni krahët përpara jush, pëllëmbët lart dhe imagjinoni që duart tuaja janë luspa. Vendosni një opsion në të majtë dhe një tjetër në të djathtë. Imagjinoni që po peshoni dy mundësi për sa i përket pasojave që mund të ndodhin në të ardhmen. Imagjinoni që zemra dhe vetëdija juaj janë një bosht ekuilibri. Dëgjoni cila peshë do të tërheqë për sa i përket pasojave të dy mundësive.

Përpara se të merrni një vendim, ju mund të përjetoni mendërisht secilën nga këto mundësi, duke ndjerë pasojat.

Gjeni atë që ka humbur
Me ndihmën e intuitës, ju mund të gjeni një gjë të humbur, ju vetëm duhet të sintonizoheni në kanalin e duhur dhe të lëshoni energji për kërkimin.

Nëse keni humbur çelësat ose telefonin në banesën tuaj, mbyllni sytë, relaksohuni dhe lejoni që valët e energjisë që dalin nga nënndërgjegjja të mbushin të gjithë shtëpinë. Dëgjoni me kujdes zërin tuaj të brendshëm dhe do të ndjeni se ku është humbja. Mund të mos keni sukses herën e parë, por nëse praktikoni vazhdimisht, do të habiteni nga saktësia e ndjesive tuaja.

Hartat dhe flashcards
Zhvillimi i intuitës përmirësohet nga një kuvertë e rregullt letrash.

Vendosni 4 letra me fytyrë poshtë në tryezë dhe përpiquni të përcaktoni se çfarë kostumi janë. Për ta bërë këtë, filloni të lëvizni ngadalë dorën mbi secilën kartë dhe dëgjoni ndjesitë tuaja. Ju mund të ndjeni nxehtësi ose të ftohtë që vjen nga një kostum i caktuar letrash. Besojini përshtypjes tuaj të parë, ktheni këmisha dhe kontrolloni se sa letra keni marrë me mend.

A keni menduar ndonjëherë se çfarë duhet për të zhvilluar intuitën? Ne ju ofrojmë 5 mënyra që do ta çojnë shqisën tuaj të gjashtë në nivelin tjetër.

A keni menduar ndonjëherë pse dëgjojmë shpesh frazat “E dija”, “si ndihesha”, “si shikoja në ujë”? Në të vërtetë, përveç botës materiale, ku të gjitha dukuritë shpjegohen me logjikë, ekziston edhe një botë shpirtërore, energjike, një botë mendimesh, një botë ndjenjash. Ekziston gjithashtu një shprehje e njohur që "mendimi është material". Ndodh që sapo mendojmë për diçka, ngjarja ndodh menjëherë. Nxënësi ndeshet me një biletë të cilës i ka kushtuar vëmendje të veçantë dhe të cilën e ka mësuar përmendësh mirë. Dhe disa njerëz anulojnë udhëtimet e planifikuara gjatë në minutën e fundit sepse "ndiejnë diçka të gabuar".

Të gjithë njerëzit pa përjashtim e kanë këtë ndjenjë dhe quhet intuitë. Hemisfera e djathtë e trurit është përgjegjëse për intuitën, ndërsa hemisfera e majtë punon më shumë me të menduarit logjik. E djathta janë ndjenjat tona, e majta është mendja jonë. Disa njerëz kanë një hemisferë të djathtë më të mirë dhe shpesh marrin vendime duke përdorur intuitën. Dhe të tjerët, falë një hemisfere të majtë të zhvilluar mirë, veprojnë logjikisht, qartë, duke analizuar të gjitha të mirat dhe të këqijat.

Opsioni ideal është kur të dy hemisferat janë të zhvilluara mirë dhe punojnë intensivisht. Kjo ndihmon një person të marrë vendimet e duhura. Kjo është arsyeja pse zhvillimi i intuitës është një detyrë e rëndësishme për të gjithë. Pra, ka 5 mënyra të provuara për të trajnuar shqisën tuaj të gjashtë.

1. Meditim dhe kohë vetëm.

Të jesh vetëm me veten, të mendosh për jetën, të ndjesh harmoninë në shpirtin tënd është një gjendje e nevojshme për përmirësimin shpirtëror të një personi. Kjo duhet të jetë në një mjedis të qetë, pa telefonata apo shpërqendrime të tjera. Nga rruga, shumë njerëz meditojnë në natyrë. Mbyllni sytë dhe imagjinoni se ëndrra juaj më e thellë është realizuar, ju jeni plot paqe dhe lumturi. Ndjeni kënaqësi shpirtërore dhe valë relaksi në të gjithë trupin tuaj. Ju mund të bëni stërvitje autogjenike duke i drejtuar impulset në pjesë të ndryshme të trupit. Për shembull, përqendrimi i të gjitha mendimeve në dorën e majtë, gishtin e madh të këmbës së djathtë, etj.

2. Leximi i poezisë.

Leximi i poezisë jo vetëm që e pasuron një person shpirtërisht, por edhe stërvit imagjinatën dhe ndihmon në zhvillimin e intuitës. Pas leximit të poezive të klasikëve të mëdhenj, vjen një ndjenjë “frymëzimi krijues”, një ndjenjë e bukurisë së botës dhe fjalës. Ushtroni intuitën tuaj në këtë mënyrë: kur lexoni poezi, mbuloni fjalën e fundit në rresht dhe përpiquni të merrni me mend se çfarë fjale është. Ndërsa lexoni, do të zbuloni se pothuajse automatikisht do t'i merrni me mend këto fjalë. Nga rruga, ky ushtrim stërvit dhe.

3. Studimi i Tantra.

Tantra është një koleksion indian i njohurive për botën tonë energjike. Studimi i një letërsie të tillë mbush shpirtërisht një person dhe stërvit në mënyrë aktive hemisferën e djathtë të trurit. Do të mësoni për llojet e ndryshme të energjisë që janë të pranishme tek një person dhe në botën e jashtme. Për më tepër, përfshirja në praktikat shpirtërore të indianëve të lashtë nxit zhvillimin e imagjinatës dhe të menduarit krijues, duke ndikuar kështu në intuitën. Lexoni Tantra me zë të lartë në një mjedis të qetë, duke medituar në çdo rresht. Do të zhyteni në një botë zbulimesh të panjohura.

4. Muzika klasike.

Dëgjimi i muzikës klasike ka një efekt të dobishëm në hemisferën e djathtë të trurit dhe gjithashtu ndihmon në zhvillimin e intuitës. Kur dëgjojmë tinguj harmonikë, duket se "fluturojmë" në një botë tjetër, ku logjika dhe arsyeja mungojnë. Nga rruga, ka raste kur, ndërsa dëgjonin muzikë, njerëzit dolën me ide të freskëta, origjinale për zgjidhjen e problemeve. Duke kënduar së bashku me ritmin, mund të vëreni se ne e dimë paraprakisht se si do të përfundojë kënga, duket se "ndjejmë" melodinë dhe komplotin. Është shumë e rëndësishme të bëhen "pushime muzikore" të tilla gjatë pushimeve në procesin e punës komplekse mendore. Në fund të fundit, hemisfera jonë e majtë është e mbingarkuar dhe ka nevojë për pushim. Pas "pauzave" të tilla, intuita do të sugjerojë zgjidhjet e duhura për problemet e vështira.

5. Gjetja e “zërit të brendshëm” brenda vetes.

Përpara se të thoni diçka në një debat ose të merrni një vendim të mprehtë, mbani frymën dhe numëroni mendërisht deri në 10. Gjatë kësaj periudhe, mësoni të dëgjoni intuitën tuaj. Zakonisht mendimi i parë, sikur i dërguar nga lart, është më i sakti. Është e juaja. Këshillat e tij janë gjithmonë të sakta, sepse bazohen në përvojën e kaluar, kujtimet, shenjat nga bota e energjisë. Përpiquni t'i dalloni këto shenja. Nëse, për shembull, përshtypja e parë e takimit me një person të ri shkaktoi ndjenja negative tek ju (dridhje e brendshme, të dridhura të lehta, dhimbje në kokë), atëherë, ka shumë të ngjarë, nuk jeni në të njëjtën rrugë me këtë person. Mos i injoroni parandjenjat dhe ndjenjat tuaja. Dhe intuita juaj gjithmonë do t'ju ndihmojë të bëni gjënë e duhur dhe t'ju mbrojë nga rreziqet.

Shumë prej nesh u janë thënë histori se si një mrekulli na lejoi të shmangnim situata të frikshme, madje duke na mbrojtur nga një kërcënim vdekjeprurës. Por shpesh, na thuhet se ishte falë intuitës që dikush arriti të shmangte një fat të tmerrshëm. Ne gjithashtu e quajmë këtë kuptim "i gjashti". Atij i kushtohen shumë libra dhe filma, në të cilët presim me frymë të ngopur shqisën e gjashtë që t'i thotë personazhit të ikë, të fshihet dhe të mos ngrihet. Me pak fjalë, ne i kushtojmë vëmendje të rëndësishme intuitës në jetën tonë. Dhe shumica e popullsisë është e sigurt se ekziston vërtet. A është vërtet kështu? Por nëse nuk ekziston, atëherë si të zhvillohet intuita dhe a është e mundur? Për ta zbuluar, le të pyesim se si e deshifrojnë fjalën përfaqësuesit e psikiatrisë, filozofisë dhe psikologjisë.

Si manifestohet intuita?

Sa shpesh ju ndodh kjo: një zë i brendshëm ju bën të kuptoni se nuk keni nevojë të ndërmerrni ndonjë veprim. Për shembull, kjo më ndodhte shpesh. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur filloni një biznes. Por që në fillim diçka nuk shkon mirë. Këtu është një histori që nuk mund ta harroj dhe ta heq nga mendja. Dhe kur e kujtoj atë, më jep të dridhura!

Doja shumë të shkoja në bashkimin e shkollës. Nuk ishim parë prej 20 vitesh, por isha shumë i interesuar të mësoja se si shkoi jeta për shokët e mi të klasës, si dukeshin, të krahasoja sa më e suksesshme ishte jeta ime se e tyre etj. Me pak fjalë, të gjithë e dini pse shkojnë në takime të tilla. Përkundër faktit se ishte menduar të zhvillohej në fund të javës - të shtunën, përgatitjet filluan të hënën.

Kisha një gjendje të çuditshme në shpirt. Po, doja të shkoja, por kisha një ndjenjë që e gjithë kjo nuk do të përfundonte mirë. Unë dhe gruaja ime vendosëm, në dashtë Zoti, të shohim shokët tanë dhe të shpresojmë që asgjë e keqe të mos ndodhë. Më duhej të kuptoja se kush mund të qëndronte me fëmijët, sepse nuk është interesante të shkosh atje pa të dashurin tënd të rëndësishëm. Një ditë më vonë, fëmija ynë u sëmur, vendosëm që nëse nuk përmirësohet deri në fund të javës, nuk do të mund të marrim pjesë në festë.

Epo, ja ku është e premte, gjithçka duket se është në rregull, foshnja është shëruar dhe po vrapon me faqet rozë. Por më pas ndodh diçka e pakuptueshme - miq nga rajoni telefonojnë dhe raportojnë se dikush ka hyrë në daçën tonë. Nuk mbetej gjë tjetër për të bërë veçse të hidhni gjithçka dhe të shkoni të kontrolloni se kush ishte i tërbuar atje. Arritëm, gjërat ishin të shpërndara, enët ishin thyer. Më pas doli që të pastrehët kishin hyrë në shtëpinë tonë dhe vendosën të ndezin zjarrin. Po, mbetjet e zjarrit mund të shiheshin vërtet me pamje nga shtëpia. Por ata u trembën nga një fqinj që u erdhi me një pushkë gjuetie. Epo, gjithçka duket se është në rregull. Tani mund të relaksoheni dhe të prisni nesër.

Zogjtë kënduan në zemrat tona - kemi arritur në momentin e duhur, nuk ka mbetur asgjë dhe do të shohim miq të vjetër që janë shpërndarë në vende të ndryshme. Ata thonë se Vovka Chudinov punon në një nga qendrat mjekësore më prestigjioze në Seattle, dhe Tanya Permyakova u martua me një kont anglez. Edhe për të tjerët, gjithçka duket se po shkon mirë. Me pak fjalë, ne tashmë dëshironim të ishim në mesin e shokëve tanë.

Në mëngjes u ngritëm herët, të gjithë prisnin një moment të këndshëm. Dhe më pas ndodh një gjë tjetër e papritur - presioni i gjakut i nënës sime u rrit ndjeshëm, dhe nga bluja. Gruaja është ende shumë e re, nuk ka vuajtur kurrë nga hipertensioni, dhe ja ku jeni në dorën tuaj. Ata thirrën një ambulancë dhe i bënë një injeksion. Ajo u ndje më mirë, por ne vendosëm të mos shkonim në festë - nuk donim ta linim. Por nëna ime ishte e pazbatueshme dhe më bindi se gjithçka ishte tashmë pas meje.

Kur larguam personelin mjekësor, u ngrit një rrymë e fortë dhe dera u mbyll. Por! Kishte çelësa në anën tjetër, ne nuk mund t'i gjenim të tjerët. Dhe tashmë në atë moment ne shikuam njëri-tjetrin dhe kuptuam se diçka kategorikisht nuk donte të na linte të shkonim në këtë mbrëmje fatkeqe!

Pse fatkeq? Pastaj zbuluam se djemtë kishin pirë shumë dhe vendosëm të bënim një shëtitje me varkë në lumë natën. Dukej se nuk kishte asgjë të mbinatyrshme, përveç se ajo u përplas me një anije tjetër dhe shumë njerëz u plagosën. Mes tyre ishin edhe shokët tanë të klasës. Disa madje iu afruan vdekjes. Disa mbetën të paaftë.

Nga kjo na mbrojti providenca, për këtë më jepte sinjale zëri im i brendshëm, kur ndjeva një ndjenjë të çuditshme se takimi nuk do të përfundonte mirë. Por a është e mundur pas kësaj të besohet në praninë e një "shqise të gjashtë", intuitës? Sigurisht po!

Çfarë është intuita

Vetë fjala "intuitë" vjen nga frëngjishtja "intuere", që do të thotë të shikosh, të shikosh. Kjo do të thotë, ne nënkuptojmë vizionin tonë të brendshëm, megjithëse themi "zë". Rezulton se për shumë shekuj njerëzit e kanë kuptuar se të gjithë mund ta shohin situatën e ardhshme nga brenda dhe e dinë se si do të përfundojë. Jo, jo në detaje, por në përgjithësi - rezultati do të jetë pozitiv ose negativ. Ka shumë raste të zgjuara, unike në histori që u arritën vetëm falë intuitës së rritur të personit dhe pjesëmarrësve të saj.

Në fund të fundit, ne e dimë se sa histori magjepsëse për shpëtime të mrekullueshme, kur një person refuzoi të hipte në një makinë ose aeroplan që u rrëzua. Shumë njerëz e dinë historinë e trishtuar të Titanikut. Familja e shtetasve amerikanë, Dysons, nuk ishte përfshirë në fluturimin fatal. Siç doli, nëna e familjes refuzoi kategorikisht të shkonte dhe nuk i la të tjerët të hynin. Kur u pyet “Pse?”, ajo nuk mundi të jepte një përgjigje të qartë. Ajo thjesht u përgjigj: "Nuk e di!" Por ne nuk do të hipim në këtë linjë!” A duhet të vazhdojmë dhe të tregojmë se çfarë ndodhi me anijen, për të cilën jo vetëm pronarët, por edhe krijuesit e saj ishin të bindur se ajo ishte e pathyeshme?

Sigurisht, pasi të mësojë për situata të tilla, kush nuk do të dëshironte të kishte të njëjtën intuitë të fortë. Dhe shumica menjëherë heq dorë - kjo është e pamundur, ky është një fenomen. Jo! Nuk ke te drejte! Ky është një sens i përbashkët, i njëjtë si shija, nuhatja, prekja, dëgjimi dhe shikimi. Ne thjesht zhvilluam ato të listuara dhe injoruam të gjashtin. Le të kapemi dhe të fillojmë të zhvillojmë një intuitë të tillë, falë së cilës jo vetëm disa ngjarje, por e gjithë jeta do të rrjedhin vetëm në drejtimin që ju tregoni.

Si të zhvilloni intuitën tuaj

Shqisa e gjashtë e një personi është si një instinkt kafshëror. Qentë, macet dhe vëllezërit tanë të tjerë më të vegjël janë të shkëlqyer në njohjen e sinjaleve. Në fund të fundit, ishin qentë që ulërinin si murtaja pak ditë para tërmetit më të fortë në Leninakan armen. Disa ditë më vonë u trondit aq shumë sa qytetet u rrafshuan me tokë dhe numri i të vdekurve i kaloi njëzet e pesë mijë.

Të mbijetuarit thanë se para fatkeqësisë nuk mund të flinin për shkak të lehjeve dhe ulërimave të pandërprera të qenve dhe klithmave të maceve. Ata parashikuan fatkeqësinë, por kjo nuk quhet shqisa e tyre e gjashtë. Vetëm çdo luhatje, qoftë edhe pararojë më e vogël, është si një goditje me çekiç. Gjithashtu, në nivelin biofield, ata mund të parashikojnë situata krejtësisht të paparashikueshme. Pse qentë lehin ndaj njerëzve të këqij që nuk u kanë bërë ende asgjë të keqe? Pyetja nuk është e lehtë. Dhe është e vështirë të përgjigjesh!

Çfarë thonë shkencëtarët

Në shumicën e rasteve, kur kontrollohet "shqisa e gjashtë", gjithçka zbret në të njëjtën gjë: ndodh diçka që ne nuk mund ta dimë, por, për disa arsye, e dimë nga diku. Lexuesit do të thonë një lloj lojë fjalësh. Po, jam dakord, por kjo është pikërisht ajo që ndodh. Siç thonë ata, "nuk mund t'i heqësh fjalët nga një këngë.

Gjëja më interesante është se profesorët dhe profesorët e asociuar nuk shohin asnjë grimë kontradiktë në këtë thënie. Sipas hulumtimeve zyrtare, njerëzit kanë dy lloje përtypjesh dhe ato varen nga hemisfera që është më e përfshirë.

Në anën e majtë, ne analizojmë gjithçka, ndërtojmë zinxhirë logjikë, mbajmë gjithçka në rregull, gjë që na lejon të formojmë perceptimin e saktë të jetës sonë. Por sa i përket hemisferës së djathtë, ajo është përgjegjëse për gjëra të veçanta - të menduarit asociativ, intuitën, depërtimin. Me pak fjalë, kjo gjysmë është ajo që fsheh aftësitë sekrete të trupit tonë. Prandaj, për ata që nuk besojnë në "shqisën e gjashtë" ka një lajm zhgënjyes - ky nuk është fryt i fantazive tona, por rezultat i punës së hemisferës së djathtë.

Vizualizoni peizazhet

Kjo teknikë ka një ndikim të jashtëzakonshëm në stimulimin e zhvillimit të "shqisës së gjashtë".

Ne mbyllim sytë dhe marrim frymë thellë, qetësi të plotë.
Imagjinoni një vend ku do të ndjeni qetësi, siguri dhe rehati të plotë.
Vizualizoni botën përreth jush - vini re se sa e bukur dhe e pafund është. Mundohuni të ndjeni aromat, të admironi retë, të identifikoni ngjyrën e tyre të bukur.
Ndjeni natyrën që ju rrethon. Ndoshta këto janë lule qershie, dhe bari i gjelbër i ndritshëm përhapet në tokë me një numër të pafund tulipanësh, daffodilësh dhe zambakësh të luginës.
Një erë e freskët e freskët fryn në fytyrën tuaj, flokët tuaj fluturojnë në erë, ato shkëlqejnë dhe me thumba.

Çdo gjë që keni imagjinuar duhet të regjistrohet në kujtesë. Tani marrim frymë thellë dhe zgjohemi. Çfarë ndjesie ka? Vërtet i shkëlqyer? Kjo është ajo, vetëdija juaj është pastruar, ju mund të filloni të punoni në "shqisën tuaj të gjashtë".

Vetëdija jonë është e aftë të perceptojë deri në 15 njësi informacioni, por nënndërgjegjja jonë është shumë më tepër - deri në një miliard. Kjo sugjeron që ne kemi një depo të tërë njohurish dhe njohurish, domethënë kemi skedarë që mund të aktivizohen dhe përdoren për të mbrojtur jetën tonë. Gjëja kryesore është të arrijmë tek ata, me të cilat ne do t'ju ndihmojmë.

Metodat më të mira për të zhvilluar intuitën tuaj

Punoni drejtpërdrejt me vetë objektin. Por nuk keni nevojë të uleni dhe të prisni derisa ata t'ju tregojnë nga distanca se çfarë po ndodh atje. Për shembull, ju punoni si riparues kompjuteri desktop në një zyrë të madhe. Ata ju telefonojnë dhe ju thonë se printeri ka defekt. Ajo që zakonisht bën tekniku është të japë udhëzime përmes telefonit se çfarë dhe si të bëhet për ta bërë pajisjen të funksionojë. Kjo është gjëja më e gabuar. Hiqni prapanicën nga karrigia dhe shkoni atje ku lindi problemi. Shikoni fytyrat e atyre që u detyruan të ndërpresin një proces të rëndësishëm. Ata janë të frustruar, të zemëruar dhe madje edhe agresivë. Ndjeni situatën.
Mos luftoni frikën tuaj, përjetojini ato. Por ju nuk dëshironi ta përjetoni këtë ndjenjë, është e kuptueshme, askush nuk e dëshiron. Por nëse doni të zhvilloni sensin tuaj "të gjashtë", do t'ju duhet të bëni atë që ju rekomandojmë. Për më tepër, do të na ndihmojë. Pra, ju e gjeni veten në një situatë në të cilën jeni fjalë për fjalë të prangosur. Asgjë, ki durim, merak, kështu zhbllokohet intuita. Vetëdija juaj do të kujtojë momentin dhe një herë do të fillojë të sugjerojë nëse duhet të vazhdoni aksionin apo jo, të shkoni në këtë drejtim apo jo. Mos u mundoni të rezistoni, përndryshe asgjë nuk do t'ju dalë. Për shembull, ju jeni gati të shkoni në shtëpi nëpër park dhe jeni të sigurt se diçka mund të ndodhë atje. Jo, nuk po themi se duhet të ekspozoni veten para një rreziku të hapur. Merrni dikë me vete ose shkoni atje ku ka njerëz. Por frika juaj do të vazhdojë të funksionojë.
Studimi. Bëjeni këtë si në një takim të hapur, por edhe në faqen online. Kushtojini vëmendje se si ndihet ai tani dhe jepini secilit emocion emrin e vet. Bashkëbiseduesi juaj mund të jetë i lumtur ose i trishtuar, i sjellshëm ose i keq. Si rezultat, duke studiuar fytyrat e njerëzve, ju përshtateni për të njohur çdo situatë që mund të lindë. Imagjinoni që studimi i ndjesive, domethënë formimi i ideve abstrakte dhe intuitës, janë të së njëjtës "kokrra të kuqe", domethënë të lindura nga i njëjti burim. Kjo metodë është e dobishme për ata që duan të parashikojnë në mënyrë intuitive sjelljen e njerëzve dhe marrëdhëniet e tyre, gjë që do t'i lejojë ata të gjejnë një gjuhë të përbashkët shpejt dhe lehtë. Në fund të fundit, fytyrat tona janë një libër i hapur që mund të lexohet dhe lexohet nëse jeni të njohur me alfabetin e fizionomisë.
Mos gjykoni... Shpesh gjykojmë dhe dënojmë dikë, por këtë e bëjmë natyrshëm, bazuar në mendimet dhe emocionet tona. Kjo nuk mund të bëhet kategorikisht nëse doni të zhvilloni një "shqisën e gjashtë". Po mashtroni veten! Nëse në ato momente kur mendoni në mendimet tuaja se ky person është një "Blowhead" ose një "Cun", ju shkatërroni ekuilibrin tuaj të brendshëm. Mendoni pse e thatë këtë? Si ta qetësoni kritikun tuaj të brendshëm? Thjesht ndaloni së dëgjuari gjykime subjektive, dhe ato janë rezultat i mendimit tuaj personal subjektiv, më besoni!
Rri vetëm, ji vetëm. Mësoni. Dhe nuk ka pse të kesh frikë nga kjo fjalë, ajo thjesht do të thotë qetësi, heshtje, në të cilën thjesht mbyll sytë dhe imagjinon botën si të bukur. Relaksimi i plotë do të lejojë që të gjitha proceset në trup të rrjedhin lirshëm. Si rezultat, do të ndjeni harmoni me veten dhe botën përreth jush. Në fund të fundit, banorët e vendeve lindore dhe Indisë kanë pasur gjithmonë intuitë; Gjatë meditimit, dëgjoni veten, zërin tuaj të brendshëm. Çfarë po ju thotë ai? Në momente të tilla, si rregull, zorra jonë tregon ndryshimet që duhet të bëjmë. Ne duhet ta shikojmë botën dhe mjedisin ndryshe, të ndryshojmë zakonet dhe të jetojmë në një drejtim pozitiv. Këto nuk janë vetëm fjalë, është e vështirë të kesh intuitë të fuqishme nëse ka një çekuilibër dhe çakëlli e ul shpirtin e një personi. Hiqni qafe atë, merrni frymë lirshëm dhe zëri juaj nga brenda do të jetë më i qartë dhe më i saktë.
Bëni pyetje, jini kureshtar. Kjo metodë ju lejon jo vetëm të rimbushni bazën tuaj të njohurive, por edhe të forconi "punën e "shqisës së gjashtë". Vizitoni klube të ndryshme ku njerëzit kënaqen duke bërë kuize për të përmirësuar nivelin e tyre të erudicionit. Komunikoni me njerëz të zgjuar, pyesni ata për gjithçka që ju intereson. Lexoni, zgjidhni më shumë enigma, enigma dhe fjalëkryqe. Lexoni libra mbi filozofinë, shkencën e vetë-zhvillimit, forcimin.
Luaj shah dhe poker. Këto dy lloje lojërash kërkojnë përqendrim të madh të vëmendjes, gjë që do të forcojë fuqinë e zërit të brendshëm. Nuk më besoni? Mendoni pak, kur luani shah, me kë flisni më shumë? Po, me veten? Për çfarë është biseda? – Ti i bën vetes pyetje, pyet, a duhet të formohesh në këtë mënyrë apo në atë mënyrë? Kjo do të thotë, ju jeni përfshirë plotësisht në lojë dhe aktivizoni të gjitha funksionet e trupit tuaj.
Luaj fshehurazi me nënndërgjegjen tuaj. Për shembull, çdo mëngjes shkoni në punë. Para se të dilni nga shtëpia, mendoni, bëni vetes një pyetje - kush do të takohet i pari në rrugën tuaj. Një grua e moshuar me një çantë me fije në duar ose një fqinj i ushqyer mirë me një çantë të trashë burri. Bëjeni çdo herë, pa marrë parasysh sukseset apo dështimet. Zhvilloni shqisën tuaj të gjashtë. Por më besoni, nuk do të kalojë shumë kohë para se të futeni në dhjetëshen e parë. Ju ndoshta e keni bërë tashmë këtë. Dhe më thuaj, ka raste kur mendon mirë. Kjo është e drejtë, ju jeni duke luajtur me subkoshiencën, dhe në të njëjtën kohë duke e trajnuar atë.
Merreni me mend bashkëbiseduesin tuaj të ardhshëm. Nëse telefoni juaj po bie, prisni, mos shikoni ekranin dhe përpiquni të merrni me mend se kush është në anën tjetër të marrësit. Nuk do të funksionojë menjëherë - mos u shqetësoni. Dhe më shpesh e dini se kujt i pëlqen t'ju telefonojë. Kështu që bëjeni këtë gjatë gjithë kohës. Në fund të fundit, i njëjti person nuk mund t'ju telefonojë. Dhe kështu, ditë pas dite, do t'i tronditni të gjithë me talentin tuaj të parashikimit dhe largpamësisë.
Vizualizoni një imazh të një personi që njihni. Dhe brenda vetes, tregojini atij se sa shumë e doni. Thërrisni vetes se doni ta shihni, dëgjoni atë. Bëjeni këtë disa herë në ditë. Ndihmon veçanërisht në orët e mëngjesit dhe të mbrëmjes, kur asgjë nuk na shqetëson. Do të habiteni kur, pas seancës tjetër të sugjerimit në distancë, ky person ose do t'ju telefonojë ose do t'ju vizitojë.
Luaj "koka dhe bishtat" dhe përpiqu të hamendësosh se çfarë do të dalë çdo herë. Përsëriteni këtë veprim më shpesh dhe shikoni se çfarë vjen prej tij. Por jini të durueshëm dhe në rreth 4-5 ditë do të shihni se sa me sukses do të arrini "objektivin".
Kushtojini vëmendje shenjave. Nuk ka nevojë për të qeshur, nuk po flasim tani për sinjale nga bota tjetër. Ne kultivojmë "shqisën tonë të gjashtë"! Shikoni postera, tabela, vitrina, artikuj, mesazhe në ekrane. Me pak fjalë, mbani një sy në çdo gjë. Por gjithashtu përpiquni të kuptoni se çfarë sinjalizojnë ata. Kjo është, ajo që nënndërgjegjja juaj i kushton më shumë vëmendje. Por tashmë po funksionon me kapacitet të plotë! Ndoshta ju hasni fjalë të të njëjtit lloj - dituri, mençuri, erudicion, lexim, etj. Kjo do të thotë që ju duhet të përqendroheni më shumë te kurioziteti dhe njohuritë e reja.
Veproni sipas "urdhrave" të brendshëm. Gjithmonë bëni atë që trupi juaj ju kërkon të bëni. Për shembull, ju vendosni të darkoni me patate të skuqura, por zëri juaj i brendshëm kërkon zierje me perime. Kapërceni pjesën e yndyrshme dhe filloni menjëherë të përthithni perimet e ziera të shëndetshme.
Shpesh i bëjmë vetes pyetje. Por mos nxitoni të kërkoni një përgjigje specifike. Thjesht hapni çdo libër dhe drejtoni gishtin. Këtu është përgjigja juaj. Sigurisht, ne nuk propozojmë të kryejmë një veprim të tillë për recetat e kuzhinës ose udhëzimet për lidhjen e një kabineti. Merrni literaturë normale, fiktive dhe mos e drejtoni me gisht përmbajtjen ose listat e autorëve. Do të shihni, do t'ju jepet një përgjigje që mund të ketë nevojë të deshifrohet. Dhe nëse jo, provoni përsëri herën tjetër. Si punon? Fakti është se në gjithçka duhet të kërkojmë punën e nënndërgjegjeshëm tonë. Ai vetë kërkon përgjigje për pyetjet tona, dhe kudo. Jo vetëm një libër, por edhe një bisedë mes dy punonjësve pranë jush mund të jetë çelësi për zgjidhjen e një problemi urgjent.
Kur dëgjoni muzikë nga stacionet radiofonike, përpiquni të merrni me mend se kush do të jetë interpretuesi tjetër, çfarë kënge do të luajë DJ. Bëjeni këtë sa herë që shkoni me makinë për në punë, shkollë ose për një vizitë me makinën tuaj.
Lëreni të qetë logjikën. Kur dëshironi të merrni një përgjigje, dëgjoni intuitën tuaj; Prandaj, më tej, më tej, më thellë! Por as mos mendoni të peshoni të mirat, të këqijat, të mirat dhe të këqijat. Thjesht mbështetuni në ndjenjat tuaja të brendshme dhe bëni atë që ju vjen në mendje së pari. Kur takoni një person të ri, mbështetuni gjithmonë në përshtypjen e parë. Por siç e dimë, nuk është më e sakta! Pse! Po, gjithçka është e thjeshtë, kjo është puna e intuitës sonë, domethënë nënndërgjegjeshëm. Mendimi i dytë, i tretë tashmë është vepër e logjikës sonë. Por të mbështetesh tek ajo është gjëja më e keqe.

Dhe së fundi, nuk keni nevojë të mbështeteni vetëm në intuitën në gjithçka. Kjo është një ndjenjë e mrekullueshme që nuk duhet neglizhuar, por edhe në këtë rast duhet të dini se kur duhet të ndaloni. Nëse mbështeteni vetëm në "shqisën e gjashtë" në gjithçka dhe shikoni për shenja gjatë gjithë kohës, do të ktheheni në një person të çuditshëm me paragjykime. Bota është reale, gjithçka ndodh në të sipas logjikës dhe proceseve fiziologjike. Prandaj, gjatë vlerësimit të ngjarjeve, është e nevojshme të kombinohen të gjitha proceset dhe dukuritë, domethënë të gjejmë harmoninë mes vetes dhe botës përreth nesh.

1. kontrolli fizik.

Hapi i parë drejt zhvillimit është të lidhni intuitën tuaj me ndjesi të caktuara fizike. Nënndërgjegjja na jep të dhëna qartësisht të dallueshme - por shumica e njerëzve i mungojnë ato, duke qenë në një rrjedhë të vazhdueshme të dialogut të brendshëm. Kaloni gjithë ditën duke kuptuar saktësisht se si ju "flet" intuita juaj. Shkruani në letër se çfarë ndjenjash keni ndjerë duke parashikuar diçka që më vonë u realizua.

2. aktivizoni telepatin.

3. çaktivizoni shabllonet.
Ushtrimi tjetër ka për qëllim çlirimin e vetëdijes. Kaloni gjithë ditën duke u përpjekur të merrni me mend ngjarjet. Cili është emri i kamarierit? Çfarë do të veshë shefi në punë? Ku do të kthehet ky qen? Mos kini frikë nga gabimet. Detyra jonë është të relaksohemi dhe të akordojmë trurin me punën e dëshiruar. Një muaj praktikë e tillë do ta mësojë vetëdijen tuaj për të lidhur procesin e hamendjes në modalitetin "Sfondi" - dhe do të habiteni me përparimin e shpejtë.

4. stërvitje në mëngjes.
Do t'ju duhet të ngriheni pak më herët se zakonisht për të kryer këtë stërvitje të vogël. Dhjetë minuta do të jenë të mjaftueshme. Mbyllni sytë dhe mos mendoni për asgjë. Lërini imazhet dhe fragmentet e mendimeve të enden në mënyrë kaotike. Merrni një bllok shënimesh dhe përpiquni t'i transferoni të gjitha këto marrëzi në letër. Në mbrëmje, rilexoni shënimet dhe krahasojini ato me ngjarjet që kanë ndodhur gjatë ditës. Keni gjetur ndonjë rastësi të çuditshme? Kështu duhet të jetë. Me kalimin e kohës do të ketë gjithnjë e më shumë rastësi.

5. shoqatat.
Përsëri, marrim bllokun e shënimeve dhe fillojmë lojën e shoqërimit. Zgjidhni dhjetë fjalë dhe shkruani asociacionin tuaj për secilën. Kur të mbaroni, filloni përsëri, duke u përpjekur të gjeni asociacione të tjera për të njëjtat fjalë. Gradualisht, zinxhirët logjikë do t'i lënë vendin marrëzive të dukshme - kjo është kapja jonë. Analizoni me kujdes atë që merrni një frazë si "pylli është ujk" mund të sinjalizojë një humbje të afërt të punës.

6. qëndrojnë brenda kufijve.

Praktikat shpirtërore kontribuojnë në zhvillimin e shpejtë të intuitës. Më të njohurat prej tyre janë mantras dhe meditimet.

Mantras për zhvillimin e shqisës së gjashtë në kombinim me meditimin lejojnë një person të afrohet në kufijtë e të panjohurës, falë përqendrimit të veçantë të mendjes dhe qëndrimeve të caktuara. Mantra të tilla lexohen ekskluzivisht gjatë hënës në rritje. Duke punuar me mantra të tilla, një person zbulon aftësi të veçanta në vetvete që prekin si atë ashtu edhe mjedisin e tij.

Mantra që zhvillojnë shqisën e gjashtë:

Mantra për hapjen e syrit të tretë: "Om KassiyanaHaRaShanatar".
Mantra për zhvillimin e shpejtë të intuitës: “HaRoHaRa2.
Një mantër e fuqishme për të fituar superperceptim: "Om RaoRemFaoFeroEimForRam".

Një person që përdor mantra për intuitë fiton aftësi të tilla si transmetimi i dashurisë te të dashurit e tij dhe marrja e saj, trajtimi i sëmundjeve me ndihmën e një biofieldi të fortë, shikimi i së ardhmes, paralajmërimi i fatkeqësive të mundshme. Përdorimi i mantras nënkupton përgjegjësinë më të madhe të njeriut për dijen.

Për ta përfunduar atë, do t'ju duhet një qëllim, një objekt.
Ngrihuni me krahun dhe gishtin tregues të zgjatur. Mundohuni të ndjeni objektivin tuaj: sa larg ndodhet, çfarë dridhjesh vijnë prej tij.

Pasi të keni kontaktuar, mbyllni sytë dhe rrotullohuni rreth vetes. Kur ndaloni, ndjeni se në cilin drejtim dhe sa larg është ky objekt.

E ndjeve? Hapi sytë, shiko nëse është e drejtë. Nëse keni bërë një gabim, atëherë përpiquni të kuptoni pse ndodhi, çfarë e pengoi atë. Bëni ushtrimin edhe disa herë.

Trajnoni psikoradarin tuaj derisa t'i "shihni" objektet me sy mbyllur. Pas kësaj, bëni punët e shtëpisë me sy mbyllur, fillimisht për 5 minuta, pastaj më gjatë.

Zëri i brendshëm - dikush e beson atë, dhe dikush nuk beson as në ekzistencën e tij. Intuita për shumë njerëz mbetet një lloj vetie e çuditshme, afër telepatisë ose levitacionit qartësisht fantastik. Por, në fakt, çdo person mund të zhvillojë një shqisë të gjashtë. Thjesht duhet të bëni përpjekje për të.

1. Kontrolli fizik

2. Ndizni telepatin

Tani që tashmë keni një kuptim të qartë të ndjesisë fizike të mprehtësisë, duhet të mësoni se si ta aktivizoni atë sipas dëshirës. Bëjini vetes një pyetje të thjeshtë dhe fokusohuni në pjesën e dëshiruar të trupit. Duke ndjerë ndjesitë e njohura, shtrëngoni gishtat e dorës së djathtë në grusht. Përsëriteni ushtrimin ditë pas dite - një ditë, do t'ju mjaftojë thjesht të shtrëngoni dorën për të nisur të gjithë mekanizmin.

3. Çaktivizoni shabllonet

4. Stërvitje në mëngjes

5. Shoqatat

6. Qëndroni brenda kufijve

Gjëja më e rëndësishme është të mos përpiqeni të shndërroheni në Supermen, duke u mbështetur vetëm në intuitën tuaj. Kontrolloni të gjitha të dhënat e marra me kontroll logjik. Mendoni se si të përdorni të dhëna nënndërgjegjeshëm dhe mbani mend se mund ta mashtroni veten.

Zëri i brendshëm - dikush e beson atë, dhe dikush nuk beson as në ekzistencën e tij. Intuita për shumë njerëz mbetet një lloj vetie e çuditshme, afër telepatisë ose levitacionit qartësisht fantastik. Por në fakt, çdo person mund të zhvillojë një shqisë të gjashtë. Thjesht duhet të bëni një përpjekje.

Kontrolli fizik

Aktivizoni telepatin

Tani që tashmë keni një kuptim të qartë të ndjesisë fizike të depërtimit, duhet të mësoni se si ta aktivizoni atë sipas dëshirës. Bëjini vetes një pyetje të thjeshtë dhe fokusohuni në pjesën e dëshiruar të trupit. Duke ndjerë ndjesitë e njohura, shtrëngoni gishtat e dorës së djathtë në grusht. Përsëriteni ushtrimin ditë pas dite - një ditë do t'ju mjaftojë thjesht të shtrëngoni dorën për të nisur të gjithë mekanizmin.

Çaktivizimi i shablloneve

Ushtrimi tjetër ka për qëllim çlirimin e vetëdijes. Kaloni gjithë ditën duke u përpjekur të merrni me mend ngjarjet. Cili është emri i kamarierit? Çfarë do të veshë shefi në punë? Ku do të kthehet ky qen? Mos kini frikë nga gabimet. Detyra jonë është të relaksohemi dhe të akordojmë trurin me punën e dëshiruar. Një muaj i një praktike të tillë do ta mësojë mendjen tuaj të lidhë procesin e hamendjes në modalitetin "sfondi" - dhe do të habiteni me përparimin e shpejtë.

Stërvitje në mëngjes

Do t'ju duhet të ngriheni pak më herët se zakonisht për të kryer këtë stërvitje të vogël. Dhjetë minuta do të jenë të mjaftueshme. Mbyllni sytë dhe mos mendoni për asgjë. Lërini imazhet dhe fragmentet e mendimeve të enden në mënyrë kaotike. Merrni një bllok shënimesh dhe përpiquni t'i transferoni të gjitha këto marrëzi në letër. Në mbrëmje, rilexoni shënimet dhe krahasojini ato me ngjarjet që kanë ndodhur gjatë ditës. Keni zbuluar ndonjë rastësi të çuditshme? Kështu duhet të jetë. Me kalimin e kohës do të ketë gjithnjë e më shumë rastësi.

Shoqatat

Përsëri, marrim bllokun e shënimeve dhe fillojmë lojën e shoqërimit. Zgjidhni dhjetë fjalë dhe shkruani asociacionin tuaj për secilën. Kur të mbaroni, filloni përsëri, duke u përpjekur të gjeni asociacione të tjera për të njëjtat fjalë. Gradualisht, zinxhirët logjikë do t'i lënë vendin marrëzive të dukshme - kjo është kapja jonë. Analizoni me kujdes atë që merrni;

Qëndroni brenda kufijve

Video Çfarë ndërhyn me intuitën dhe si të zhvilloni shqisën e gjashtë - Si të zhvilloni...

Zhvilloni një ndjenjë. Si të mësoni të dëgjoni intuitën

Nëse prisni të dëgjoni një përgjigje të drejtpërdrejtë për një pyetje, do të zhgënjeheni.

Për të zhvilluar intuitën, duhet të dëgjoni vazhdimisht nënndërgjegjen tuaj dhe të rrisni vetëvlerësimin tuaj.
Nëse një person nuk beson në vetvete, atëherë ai nuk do të jetë në gjendje të përdorë intuitën e tij, sepse do të ketë frikë të ndjekë këshillat që ajo jep.
Kushdo që ka vetëbesim të ulët bën atë që i diktojnë njerëzit më të sigurt, të suksesshëm dhe të fortë.
Kur të bëheni të sigurt, do të kuptoni se intuita funksionon. Nëse nuk beson në këtë, atëherë nuk do të mund ta përdorësh kanalin e saj, pasi ai hapet për ata që besojnë në të.
Mësoni të bëni pyetjet e duhura nënndërgjegjeshëm. Flisni secilën prej tyre qartë, qartë, me kuptim dhe gjithmonë në një formë pohuese.

Le të marrim një shembull specifik: ju dëshironi të merrni një pozicion të rëndësishëm, por nuk e dini nëse do të punësoheni. Jepini nënndërgjegjeshëm një frazë të qartë: "Unë do ta marr këtë punë". Më pas, dëgjoni ndjesitë e brendshme që vijnë nga zemra dhe shpirti juaj. Ato fraza që janë ndërtuar në një formë pohuese nuk ndikojnë në të menduarit logjik, dhe për këtë arsye nuk prishin përgjigjet e dërguara nga intuita.

Shumë njerëz kanë vënë re gjëra të çuditshme që u ndodhin më shumë se një herë, kur diçka brenda tyre u tha se çfarë të bënin dhe vendimi doli i saktë. Njerëzit me intuitë të zhvilluar rezervojnë bileta për një aeroplan që më vonë rrëzohet, parashikojnë sëmundjen e njerëzve të dashur dhe disa janë në gjendje të shohin drejtpërdrejt përmes njerëzve në kuptimin e mirëfilltë të fjalës. Shqisa e gjashtë është çdo shqisë që plotëson pesë bazën - prekjen, dëgjimin, shikimin, nuhatjen dhe shijen. Mund të quhet aftësia për të komunikuar me shpirtin e vet.

Dikush zhvillon me vetëdije një ndjenjë të gjashtë në vetvete duke u angazhuar në praktika shpirtërore, duke medituar dhe pastruar ndërgjegjen e tyre, ndërsa për të tjerët kjo dhuratë u dha nga lart për meritë në jetët e kaluara ose u kalua nga trashëgimi. Gjithnjë e më shumë shkencëtarë po studiojnë këtë fenomen dhe ka nga ata që e konsiderojnë zbulimin e gjenit të shqisës së gjashtë si një fakt të provuar shkencërisht. Neurologu amerikan i fëmijëve K. Benneman e quajti këtë term aftësia e një personi për të ndjerë pozicionin e pjesëve të trupit në hapësirë në lidhje me njëra-tjetrën.

Alexander Litvin - Unë nuk do të jem më i lartë se Zoti. Si të zhvilloni shqisën tuaj të gjashtë

"Unë jam Alexander Litvin për ju nga programi "Beteja e psikikës" dhe unë e konsideroj këtë temë të mbyllur.

Nuk mendoj se aftësitë e mia janë një mrekulli apo një talent i veçantë. Dhe nuk më pëlqen shumë fjala "psikik" për shkak të shoqatave dhe stereotipeve. Përkundrazi, unë jam më afër "analistit të probabilitetit". Unë nuk kam ndonjë dhuratë të veçantë. Dhurata ime është vetëm se unë besoj në forcën time. Dhe askush nuk mund ta heqë besimin.

Njohuritë që posedoj janë njohja e një rrethi të ngushtë dhe detyra ime është t'ua përcjell atë sa më shumë njerëzve, të shpjegoj marrëdhëniet shkak-pasojë dhe të mësoj se si të kapësh një erë bisht.

I kthehem të shkuarës përsëri dhe përsëri. Jeta ime. Historia ime. Ajo është ndryshe. Jo rastësisht fitova atë “Betejë” të gjashtë. Dhe kjo ishte pikërisht beteja, e vërteta dhe ende nuk ka përfunduar. Lufta ime për të vërtetën.

Shqisën e gjashtë, që është në vendin e fundit në hierarki, do ta vendosja në vend të parë. Të gjitha ndjenjat e tjera janë të rëndësishme, por ato janë vetëm një shtesë e intuitës. E shkrova këtë libër jo vetëm për të kuptuar biografinë time, por edhe për t'ju treguar se si të zhvilloni intuitën tuaj ose, siç quhet ndryshe, shqisën e gjashtë!”

Njerëzimi po përballet me ndryshime drastike. A është e mundur të lundrosh saktë botën me zhvillim të shpejtë, rrjedhën e fuqishme të informacionit dhe të bëhesh i suksesshëm?

Për t'i rezistuar zhvillimit të stresit, depresionit dhe për të përballuar rrjedhën e informacionit si ortek, duhet të mësoni të zgjidhni informacione të rëndësishme dhe të nevojshme dhe t'i zbatoni ato sipas ndjenjave tuaja intuitive. Kështu e realizon njeriu veten, duke krijuar jetën e tij të suksesshme.

Secili prej nesh, i udhëhequr nga intuita, herë pas here merr vendime jashtëzakonisht të suksesshme - në shikim të parë logjikisht të pashpjegueshme. Por më shpesh sesa jo, zakoni për të llogaritur gjithçka na shtyn të bëjmë të kundërtën. Pra, i gjithë problemi i intuitës është të kuptosh: shqisa e gjashtë ekziston, thjesht duhet t'i japësh të drejtën e votës.

Veprimi i hemisferës së djathtë shpesh identifikohet me manifestimin e intuitës. Kjo është arsyeja pse në këtë gjendje merren vendimet dhe veprimet më të mundshme dhe, ajo që është veçanërisht e rëndësishme, forca fizike dhe toni psikologjik rikthehen shpejt dhe në mënyrë efektive.

Hemisfera e majtë është racionale, logjike. Duke përdorur dy hemisfera në të njëjtën kohë, ne i kuptojmë ato aftësi "mbinatyrore" të natyrshme për çdo person nga lindja. fakti që truri ynë praktikisht nuk përdor hemisferën e djathtë, e cila është përgjegjëse për intuitën dhe kreativitetin, në punën e tij.

Duke zhvilluar imagjinatën tonë dhe duke përdorur vizualizimin, ne aktivizojmë hemisferën e djathtë, ndërkohë që zhvillojmë intuitën dhe pasurojmë vendimet tona me elementë të nënndërgjegjeshëm. Kur veprojmë sipas shqisës së gjashtë, ne gjithmonë arrijmë suksesin më të madh.

Pse, saktësisht, duhet të përdorim një gamë të tillë të aftësive tona? Në jetë, ne udhëhiqemi nga korrektësia, logjika e veprimeve dhe veprimeve, ne përpiqemi të bëjmë gjithçka në mënyrë korrekte - "siç duhet". Por kujt i duhet? Ne përpiqemi të mos mendojmë për faktin se dëshirat tona më të thella, më të thella, intuitive mbeten të paprekura. Megjithatë, gradualisht ndjenjat e pakënaqësisë me jetën grumbullohen dhe na çojnë drejt zhgënjimit, humbjes së kuptimit të jetës, vetmisë dhe depresionit.

A është e mundur të ndryshohet ky skenar? Sigurisht, ju vetëm duhet të bëni miq me intuitën tuaj. Në fund të fundit, ajo ju ka ndihmuar gjithmonë, duke e bërë rrugën e saj përmes ndjenjave, emocioneve, ndjesive. Reagimi juaj i parë - "po - jo", "dua - nuk dua", "më pëlqen - nuk më pëlqen" - kjo është një aluzion nga intuita juaj në lidhje me rëndësinë e kësaj apo asaj ngjarjeje për ju personalisht , zhvillimi juaj, lumturia juaj, suksesi juaj.

Si të zhvilloni intuitën

Mësoni të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm, i cili nuk është aq i dobët. A keni vënë re që përpara se të merrnit ndonjë vendim keni ndjerë një ngrohtësi të çuditshme, ose ndjesi shpimi gjilpërash në majë të gishtave, ose një lloj procesi tretës? Dhe menjëherë pas kësaj, rruga e drejtë dukej se u shfaq vetvetiu. Këto sinjale nënndërgjegjeshëm janë intuita juaj.
Sinjalet e tilla trupore nuk funksionojnë gjithmonë. Nuk mjafton t'i kuptoni ato, duhet t'i telefononi edhe sipas kërkesës. Mundohuni të praktikoni. Bëjini vetes disa pyetje të thjeshta dhe prisni zërin e intuitës. Sapo të ndjeni të njëjtat ndjesi fizike, kryeni disa veprime të thjeshta, për shembull, klikoni gishtat ose fërkoni pëllëmbët. Nëse stërviteni shpesh, atëherë për të biseduar me zërin tuaj të brendshëm do të mjaftojë të bëni të njëjtin veprim - të këputni gishtat ose të fërkoni pëllëmbën në pëllëmbë.
Praktikoni të bëni supozime dhe parashikime. Për më tepër, mos u përpiqni të mendoni për fatin e atdheut. Merreni me mend se çfarë do të veshë kolegu juaj në mëngjes, për shembull. Mos e merrni seriozisht këtë ushtrim. Detyra e tij është të çlirojë intuitën nga filtri i logjikës. Me kalimin e kohës, do të shihni se parashikimet tuaja kanë filluar të realizohen gjithnjë e më shpesh.
Dëgjoje veten. Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është kur zgjidhni ushqim. Para se të hani diçka, pyesni veten nëse jeni mjaft të uritur, nëse dëshironi të hani këtë produkt të veçantë. A do t'ju sjellë dobi apo do t'ju japë një humor të mirë?
Përpara se të merrni një përgjigje intuitive për një pyetje, mësoni ta bëni atë saktë. Është më mirë kur përfshin një përgjigje njërrokëshe "po-jo". Pyetja duhet të bëhet në mënyrë pozitive, megjithëse mund të mos jeni aspak të sigurt për përgjigjen e saktë. Mos pyesni veten a duhet të lëviz të martën”, thuani vetes “Unë po lëviz të martën” dhe dëgjoni ndjenjat tuaja. A e pëlqen intuita juaj ky fakt?
Kur merrni një përgjigje duke përdorur ndjenjat tuaja, nuk keni nevojë të peshoni të mirat dhe të këqijat, kështu që logjika hyn dhe filtron vendimet intuitive. Por intuita nuk duhet të jetë e vërteta përfundimtare... Ndonjëherë është më mirë t'i lini disa vendime mendimit logjik. Në këtë rast, duhet të jeni të vetëdijshëm për të gjithë faktorët, kushtet dhe rreziqet e ndërmarrjes. Nëse ka ndonjë paqartësi në pyetje, është më mirë t'i besoni hemisferës së djathtë.