Тест на синдром сбежавшей невесты. «Сбежавшая невеста»

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

«Встречаются, чтоб расставаться, а влюбляются, чтоб разлюбить. Мне хочется расхохотаться и разрыдаться, и не жить!» Так написал русский «король поэтов» начала прошлого века Игорь Северянин. Ну, смех и слезы, чтобы «не жить», оставим на его совести, хотя в случаях, когда влюбленные разбегаются на крыльце ЗАГСа, рыдать кому-то приходится. Больше, пожалуй, родственникам жениха и невесты, угрохавшим столько сил и средств в несостоявшуюся свадьбу.

И если бы только оканчивалось слезами. На памяти случай, когда семья невесты готовилась к свадьбе, даже водку уже закупили для гостей. А в последний момент жених убежал-укатил в далекие края. Отец невесты воспринял такой поступок как позор для семьи, запил горькую и вскоре умер.

Иногда получается в жизни совсем неприветливо. Вот решили влюбленные пожениться, а в самый ответственный момент, когда уже все готово к торжественному бракосочетанию, она вдруг поворачивается к своему избраннику не совсем эстетичным местом. В Украине в старые добрые времена в таких случаях девушка вручала парню гарбуз. Это выглядело более красиво и как-то сглаживало обиду, но в наш меркантильный час еще поищи тыкву, да и совсем не до эстетики, когда убегаешь из-под венца.

С чего бы это после страстных отношений, когда вопрос о свадьбе уже решен и полным ходом идет к ней подготовка, невеста вдруг взбрыкивает? Почему произошла с ней такая непонятная на первый взгляд метаморфоза? Что же этакого диковинного случилось, что она, как черт от ладана, бежит из-под венца?

Нередко свой экстраординарный поступок такие девицы оправдывают словами, что «замуж выйти не напасть, как бы замужем не пропасть». В этом присловье вся психология синдрома сбежавшей невесты. Такой психологический «выверт» присущ людям с тревожно-мнительным характером. Именно крайне робкие девушки (иногда парни) чаще всего боятся регистрации отношений.

Одно дело «любовь до гроба» в свободном «полете», ведь никто никому особо ничего не должен. Жизнь в это время кажется праздником, который нужно пить, как хмельное вино, и наслаждаться полученным удовольствием.

После свадьбы начинаются житейские будни, семья и работа поглощают все время. Какой уж тут праздник? «Любовь прошла, покрылась дымкою. Теперь в семье коляска с Димкою». А ребенок - это бессонные ночи, необходимость неустанно следить за капризным малышом, менять ему памперсы, кормить с бутылочки. Одним словом - растить.

А тут еще муженька надо приветить, помотаться по магазинам, и много других далеко не праздничных забот. И совсем не каждая способна на такой ежедневный «подвиг».

И тогда срабатывает синдром сбежавшей невесты, когда такая заневестившаяся перед самой свадьбой вдруг сломя голову убегает от своей «злой» доли. Хотя женщина по своей сущности призвана к материнству. Ее главное предназначение в жизни - растить и воспитывать детей. Но получается, что не всегда срабатывает инстинкт «теплого гнездышка», когда с милым и в шалаше рай. О нем мечтается, но вот создать свою семью получается не у всех.

Следует отличать синдром сбежавшей невесты от страхов девушки перед свадьбой. Последние именуются просто «синдромом невесты» и характеризуют абсолютно нормальное волнительное состояние перед вступлением в брак. Такому волнению подвержены абсолютно все молодожены (мужчины тут не исключение!).

Знаменательное событие обязано пройти на должном уровне! Это раз и на всю жизнь (по крайней мере, так думается), а потому бракосочетание и сама свадьба должны быть без всяких накладок. В это время все становятся суеверными. Считается, если что-то пойдет не так, это скажется на семейном благополучии.

Допустим, когда жених надевает невесте кольцо на палец в ЗАГСе, не дай бог, чтобы оно упало! Это плохой знак, он сулит скорую разлуку.

Таких фобий перед бракосочетанием предостаточно, но все это обычный предсвадебный мандраж, он совсем не влияет на чувства молодоженов. У невесты или жениха нет и мысли, что нужно сломя голову бежать из-под венца.

Важно знать! Статистика свидетельствует, что одна из 10 невест может отказаться от свадьбы в последний момент. Это связано с мнительной натурой, когда боязнь выйти замуж пересиливает желание жить вместе.

Причины возникновения синдрома сбежавшей невесты

Корни привычки расставаться лежат в характере и тех нравственных установках, которые привили в детстве родители. Все это, в конечном итоге, влияет на поведение. Если до брака возлюбленные вели себя вполне адекватно, то когда встал вопрос оформить отношения, у кого-то из них внезапно поменялось мнение о партнере. Внешне это зачастую не видно, но вот в душе у нее (него) вдруг что-то защемило и началось... И то не так, и это не эдак. Почему некоторые молодые люди боятся вступать в брак? Причины тут могут быть самыми различными. Рассмотрим психологию поступков сбежавших невест и женихов подробнее.

Причины синдрома сбежавшей невесты у женщин


Так почему же некоторые девушки поступают так экстравагантно перед свадьбой? Например, в голливудском фильме «Сбежавшая невеста» главная героиня Мегги убежала из-под венца прямо из церкви. И так она поступила уже в 4-й раз!

Какие причины заставляют ставить своего еще так недавно горячо любимого в такое унизительное положение, не говоря уж о своих и его близких, которые готовились к свадьбе и пригласили на нее родственников и знакомых? Что же случилось такого необычайного, что заставляет невесту плевать на общественное мнение и, задрав подол свадебного платья, бежать от своего будущего?

Причины такого поведения кроются в психологии личности. Немаловажное значение имеет и социальный фактор. Рассмотрим это подробнее:

  • Тревожно-мнительный характер . Девушка всего боится в жизни. Даже собственная свадьба для нее - это непреодолимое страшное испытание. По сути она несчастный человек, которому крайне необходима помощь близких или психолога.
  • Семейное воспитание . Девочка выросла без отца. Мать, заморенная вечной нуждой, клянет мужчин, что «вот кобель, ребенка оставил, а алименты платить не хочет», или платит совсем кроху. Если у нее характер мнительный, неудачное замужество матушки она «примеривает» на себя. Так вырабатывается негативное отношение к браку. Другой вариант, когда в семье нет теплых взаимоотношений. Отец часто ругается с матерью, не уделяет должного внимания ребенку. Такой негатив закрепляется в подсознании, уже став взрослой, девушка интуитивно настроена против свадьбы. «Такой жизни, когда постоянные скандалы и измены, я не хочу! А вдруг мой любимый превратится в такого, как мой папаня?». Синдром сбежавшей невесты налицо.
  • «Прозрение» . Когда были вместе, на отрицательных чертах друга не фиксировалось внимание. Допустим, договорились бросить курить, она забыла про сигареты, а он тайком от нее покуривает, или ничего не умеет делать по дому. Например, заменить прокладку в кране на кухне. До поры-времени на это не обращалось внимания. А когда зашел разговор о свадьбе, плохие черты возлюбленного вдруг приобрели вселенские масштабы. Стало казаться, что с ним невозможно жить под одной крышей. Хотя думать нужно было раньше, не замалчивать, а говорить об этом откровенно.
  • Финансовые вопросы . В любви хорошо, но секс не решает семейных проблем. А он мало зарабатывает. Эта мысль пугает: «А как придется жить, когда уйду в декретный отпуск, он с трудом сможет выделить мне деньги даже на колготки. Не говоря уже о том, когда появится ребенок. А потому жить с ним в браке - себе дороже!».
  • Различные интересы . Любовь любовью, а больше с ним говорить абсолютно не о чем. И с таким связывать свою жизнь?
  • Боязнь быть в центре внимания . Свадьба - это большое торжество, на ней много людей. И все будут на тебя «выпяливаться», что просто невыносимо. Такие мысли и чувства свойственны чересчур робким личностям, неуверенным в себе, избегающим пристального внимания к своей персоне. Это существенный повод для побега из-под венца.
  • Независимость . Ах, «это сладкое слово - свобода!». Одно дело жить в гражданском браке и чувствовать праздник жизни. Совсем другое - зарегистрировать свои отношения. Тут уже не до веселья, наступили будни. А так страстно хочется никому ничем не быть обязанной. Даже своему любимому. Петь бы и порхать весь свой век, словно весенняя птичка. Правда, чаще такая жизненная установка заканчивается, как в известной басне Крылова «Стрекоза и муравей». «Ты все пела? Это дело: так пойди же попляши!». Когда молодые годы прошли и одолели болячки, такая «пляска» совсем не покажется веселой.
  • Неудачный брак . Первое замужество было неудачным. Тяжелая стрессовая ситуация, психологический надлом. Нашелся хороший человек, но вот боязнь официальных отношений осталась. Пусть уж лучше все будет неформально. А если он настаивает на браке, она вроде бы и соглашается, но в самый решающий момент может просто сбежать.
  • Форс-мажорные обстоятельства . Она вдруг перед самой свадьбой встретила именно ЕГО или, допустим, старую школьную любовь. Уже давно забытые чувства вспыхнули вновь. Девушка отказывается от свадьбы.
  • Самолюбование . На такой шаг идут жесткие, эгоистичные натуры. Этакий комплекс Герострата применительно к ситуации с бракосочетанием. «Вот откажу ему и прославлюсь, обо мне будут говорить, мол, какая она крутая, не побоялась отказать своему жениху на пороге ЗАГСа». Плевать на чувства своего парня и близких, такой поступок доставляет ей удовольствие. Это уже на уровне психологических «вывертов» сознания, когда хочется всегда быть в центре внимания.
Если женщина действительно любит, все сомнения по поводу любимого не должны ее волновать. Принимать его нужно таковым, каков он на самом деле. Пятна есть и на солнце. Да и следует помнить, что и сама-то она не без «греха».

Причины синдрома сбежавшей невесты у мужчин


Синдром сбежавшей невесты иногда приключается и с мужчинами. Широко известна комедия Гоголя «Женитьба», когда главный герой сбежал со своей свадьбы через окно. Такие горе-женихи нередко говорят, что «подруга оказалась ленивой, не может толком приготовить, а что уж тогда говорить о семье?».

Причины, заставляющие парня сбежать от своей девушки, схожи с теми, что вынуждают девушку отказаться от брака. Допустим, тревожно-мнительный характер, боязнь большого количества людей на свадьбе. Однако есть такие, которые диктует именно мужская природа.

К таковым следует отнести:

  1. Страсть к разгульной жизни . Как в песне Высоцкого: «Гуляй, рванина, от рубля и выше...». А почему бы и не погулять? Ведь живем один раз, и прожить нужно так, чтобы потом не было о чем сожалеть. Когда в старости можно будет сказать: «Ух, как я пожил, сколько всего было дано мне в моей судьбе!». А семья только обременяет.
  2. Секс . Сродни беспутному житью-бытью, только упор здесь делается на отношениях с женщинами. Их должно быть как можно больше. Иные знатоки женских душ даже заводят дневники, в которых отмечают свои многочисленные победы на любовном фронте. Такой будет обещать своей очередной подруге все что угодно, например, он готов зарегистрировать брак. Но в последний момент, когда его избранница уже готовится к свадьбе, вдруг исчезает. И может даже кое-что прихватить из ее вещей или «занять» крупную сумму денег. Среди таких много альфонсов, любящих пожить за счет любовницы.
  3. Переборчивый жених . Парень давно встречается, девушка ему нравится. А когда встает вопрос о свадьбе, он вдруг задумывается: «Она хороша, а может, найду краше. Да и я еще не нагулялся!».
  4. Жадность к деньгам . Женщины - это хорошо, а вот денежка - лучше! Особенно когда она так приятно отягощает кошелек. Такие мужички даже при зеленых в кармане очень скупы на подарки своим подругам. Семья для них - это растраты, а значит, крах финансового благополучия.
  5. Нежелание заводить семью . В первую очередь потому, что такой «опрометчивый» шаг ограничивает личную свободу, когда нужно оглядываться на свою половину, чтобы, допустим, посидеть с друзьями за кружкой пива или сходить в ресторан. А кто-то из таких «свободолюбцев» не любит детей, а поэтому считает, что семья и детишки ему не нужны.
  6. Хронические заболевания . У человека хроническая болезнь, он о ней знает, но скрывает, что болен. У него долгие серьезные отношения с женщиной, она желает их узаконить. Он вроде бы соглашается, но в последний момент уходит от брака.
  7. Нетрадиционная ориентация . Встречается с женщиной, но больше тяготеет к мужчинам. Такие биполярные отношения не предполагают вступление в брак.

Как бороться с синдромом сбежавшей невесты

Если он или она хотят избавиться от своего синдрома, можно самому освоить методики, которые вполне успешны в борьбе с фобиями. Это может быть комплекс упражнений оздоровительной гимнастики, например, занятия йогой. Различные асаны помогут снять стресс и настроиться на преодоление своей дурной привычки к расставанию. Когда же это не помогает, стоит обратиться к психологу. Ознакомившись с проблемой, он изберет методику, которая окажется действенной в борьбе со страхом, разъедающим душу перед свадьбой.

Самостоятельные действия против синдрома сбежавшей невесты


Когда по разным причинам нет возможности заниматься оздоровительной гимнастикой, следует прислушаться к полезным советам. Если их придерживаться, страх выходить замуж (жениться) непременно уйдет.

Вот несколько пожеланий в случае, когда одолевает привычка расставаться:


Когда невозможно самому справиться со своим синдромом, нужна помощь психолога. Действенна в таком случае методика визуализации. Допустим, девушке нравятся два парня. Она должна представить, как будет себя чувствовать с каждым из них через 5-10 лет. Какая у нее будет семья, где будут жить, будут ли дети, как тот и другой заботится о ней?

Если серьезно об этом думать, такие мысли могут появиться во сне. И это тоже будет подсказка, к кому лежит душа. К конце концов, можно даже написать себе письмо из «прекрасного далека». И в нем попытаться ответить себе, с кем в этом «далеком» будет лучше.

Вполне возможно, что такой психологический подход поможет «убежать» от боязни вступить в брак.

Важно знать! Все страхи кроются в особенностях психики личности. Если характер тревожный и мнительный, нужно постараться избавиться от предпосылок, которые «потворствуют» такому состоянию. Только в этом случае возможно забыть об этакой фобии, как синдром сбежавшей невесты.


Что такое синдром сбежавшей невесты - смотрите на видео:


Убежать со своей свадьбы - это может показаться кому-то решительным шагом. Хотя такого рода поступок скорее характеризует нестойкий характер того, кто на это отчаялся. Будь то девушка или парень. Только неуверенность в себе, своих чувствах способна подтолкнуть на подобный «подвиг». Последствия его могут быть самыми печальными. Такой человек всю жизнь будет бегать от себя и своих проблем. Если, конечно, не попытается справиться с ними.

Меняя свою жизнь, часто приходится чем-то жертвовать, от чего-то отказываться. Отсюда возникает чувство утраты, как следствие - стресс и депрессия. Одни легко справляются с возникшей ситуацией и без труда начинают жить новой жизнью.

Другим дается все значительно тяжелее - они испытывают психическое потрясение. В результате: могут сбежать из-под венца или все время откладывать свадьбу на потом. Только это «потом» никак не наступает. Чтобы избавить себя от ненужного страха, надо разобраться в его причинах.

Перед свадьбой вас одолевают сомнения, вы начинаете рисовать картины, от которых самой же становится дурно. В своем возлюбленном вы видите одни , придираетесь на каждом шагу. Начинает казаться, что у вас открылись глаза, и вы поняли, какую ошибку совершаете. Сами же, неосознанно, портите отношения.

Женская народная мудрость гласит: сама придумала, сама обиделась. Ваш избранник остался прежним, просто вы по-другому начали реагировать. Ведь ваша жизнь меняется, и подсознание посылает в мозг тревожные сигналы. Обычная реакция напуганной личности, которая теряет свою свободу. Кстати, та же проблема есть и у мужчин!

Другая причина страха может прятаться в далеком детстве. Чем сильнее родители опекали дочь, и она от них зависела - тем больше страх зависеть от мужчины и потерять свою свободу. Но если вы любите человека, принимаете его, таким, какой он есть - вы и так отдаете уже часть себя. Так чего бояться?

Еще одна причина – у вас уже был неудачный опыт замужества. Тяжелое расставание, депрессия и глубокая психологическая травма. Поэтому, даже мысль о повторном замужестве вас ввергает в состояние шока. Не надо сравнивать мужчин и пытаться перенести неудачный опыт первого на второй. Надо принять ситуацию, как она есть. Иначе можно, накрутив себя, разрушить ваши отношения.

Иногда страхи бывают совсем незначительными. Вас пугает сама свадьба, большое количество народа, как вы будете выглядеть, а вдруг упадете в обморок и прочие вещи. Это просто эмоции, а с ними надо учиться справляться. Попытайтесь расслабиться, устройте девичник, отвлекитесь от своей , и возможность стресса сведена к минимуму.

Если вы осознали свои страхи, но не получается их преодолеть, стоит попробовать йогой, тренинги личностного роста или обратиться за помощью к психологу. Нельзя же все время сбегать из-под венца!

В фильме «Сбежавшая невеста» героиня Джулии Робертс неоднократно убегала из церкви в день ее свадьбы. Точно также любой из нас может испытать мучительные сомнения в ночь перед тем, как выйти замуж, внезапно отказаться от той работы, которую, как вы думали, вы всегда хотели, или в последнюю минуту отменить покупку дома вашей мечты и вместо этого продолжить арендовать съемную квартиру.

Вы идете вперед, уверены в своем решении, а затем бам — и вы боретесь с этими вопросительными и противоречивыми мыслями. То, что происходит, — это достижение вершины решения.

Посмотрите на треугольник. Принятие большого решения или переход на новый этап жизни обычно включает эмоциональное перемещение по сторонам треугольника от широкого основания внизу до острой точки наверху. Две стороны треугольника представляют собой полярности — конфликтующие эмоции и мысли, плюсы и минусы, амбивалентность, которая в целом является неотъемлемой частью таких решений. В основе эти эмоциональные или реляционные стороны находятся далеко друг от друга, и одна сторона может доминировать в течение определенного периода времени.

Но поскольку вы эмоционально и мысленно поднимаетесь по сторонам треугольника к некоторому большому решению, эти эмоции и противоречивые взгляды постепенно становятся все более ясными, поскольку разрыв между двумя сторонами становится меньше. В середине легко попасть в путаницу, где смесь ваших чувств оставляет вас в замешательстве — вы любите своего бойфренда, но вы беспокоитесь о его тяге к алкоголю; вы хотите получить эту работу, но беспокоитесь о недостатке опыта. Вам нравится идея иметь дом, но отталкивает мысль о 30-летней ипотеке и необходимости делать свой собственный ремонт. Чувства приходят и уходят, эмоциональные воды мутнеют.

Все ваши противоречивые и контрастные мысли и чувства наводняются на поверхность, когда вы достигаете вершины. Вы проводите 2 часа на собеседование или видите кабинет, в котором собираетесь работать, и решаете, что работа не для вас. Ваш парень встает на одно колено и делает вам предложение, и вы колеблетесь. Вы подсчитываете цифры или делаете еще один осмотр дома и начинаете беспокоиться из-за протекающей крыши. Здесь «Джулия выбегает из церкви» — вы говорите своему парню, что вам нужно больше времени, вы отказываетесь от работы, вы решаете арендовать жилье, а не покупать.

Как стабилизировать этот процесс? Вот несколько важных способов:

Запомните формулу: Вера + сомнение = здравомыслие. Понимание этого процесса помогает вам нормализовать ваши реакции. Поймите, что смешанные чувства, амбивалентность являются общей составляющей любого большого решения.

Но даже если это нормально, это не значит, что вы не можете повлиять на процесс. Вы не можете решить, в какую школу пойти, найти работу или купить дом, просто обдумывая это, сидя на диване или глядя на фотографии домов в Интернете. Вместо этого нужно как можно больше реальной информации — посещать будущие школы, осматривать продающиеся дома, ходить вокруг здания новой работы, «ощущать» место, разговаривать с другими сотрудниками. Окружающая среда, непосредственность поможет вам разобраться в ваших чувствах.

Чтобы предотвратить кризис «сбегающей невесты» в последнюю минуту, обратите внимание на свои реакции, как положительные, так и отрицательные. Не рационализируйте, уверяя себя, что не так уж плохо, когда какая-то часть вас чувствует, что это может быть ужасно. Не говорите себе, что вы сможете «заставить себя работать», и не соглашайтесь на покупку дома, который вам ужасно н нравится, даже если он самый дешевый из всех вариантов.

Психолог-онлайн. Совет психолога бесплатно.

23.09.2014 Вопрос психологу "Добрый день! Почти год назад я рассталась с гражданским мужем . Причина: полное нежелание и непонимание как сохранить отношения (вместе 7 лет). Как мне казалось, он делал все, чтобы я была инициатором разрыва отношений. Даже были фразы, что он меня больше не любит. Жениться он не хотел, хотя знал, что хочу я. Я попросила его собрать вещи и уехать из нашей съемной квартиры. Что он и сделал.

Через месяц я вступила в отношения со своим тренером , намеренно, чтобы забыть бывшего и что бы у него не было возможности вернуться. С новым мужчиной было все идеально, это то что мне было нужно, но это продолжалось 5 месяцев. Потом я начала вспоминать прежние отношения и скучать . Через пол года, на мое день рождения, молодой человек сделал мне предложение и я согласилась.

В этот же день объявился и бывший , со своими поздравлениями. Я призналась ему, что выхожу замуж . И тут началось попытки вернуть меня. Я задала вопрос, почему он вдруг понял, что любит. Он ответил, что сравнил меня с другими и я лучшая. Я идеал его женщины.

Вернуть он меня пытается только словами, поступков нет, только цветы 1 раз прислал на работу. Требует от меня разорвать отношения, которые есть сейчас. Только после этого докажет мне свою любовь. Я понимаю, что это не правильно и не верю ему. Но чувства есть. И они сильнее чем к новому молодому человеку. Возможно, это чувство в финансовом плане. Так как бывший имеет более благополучное состояние.

Что делать я не знаю. Возможно я и приняла решение вернуться к бывшему, но я не знаю как сказать об этом своему МЧ. Ладно бы если я у него жила, я бы собрала вещи и ушла. Он живет у меня, а выгнать я его не могу. Ко мне как он никто не относился.

Помогите разобраться. Олеся."

Ответ психолога. Консультация психолога бесплатно.

Олеся, здравствуйте!

Каждая невеста, каждая девушка в момент выбора в какой-то степени страдает от синдрома “сбежавшая невеста” Согласиться или отказаться? Посмотреть в сторону прошлого и разрешить ему снова войти в жизнь? Или двигаться в будущее?

Страх, тревога, сомнение знакомы любой невесте. Но все же у каждой своя собственная песня о любви.

У Вас сейчас настоящий клубок противоречивых эмоций, нахлынули воспоминания, нереализованные мечты снова стучатся в дверь. Поэтому, Вы хотите получить какой-то совет. Я могу дать только обратную связь и взгляд со стороны, как психолог и как человек эмоционально не вовлеченный в Вашу историю. Вы знаете себя и свои желания лучше всех, и только Вам принимать окончательное решение. От меня Вы получите рекомендацию, какие психологические техники можно использовать для самоисследования.

Роман, который Вы начали, чтобы отвлечься от болезненного разрыва, продолжается уже почти год. Это достаточно большой срок, и степень вашей близости высока - вы не просто встречались, но и стали жить вместе. Через 5 месяцев Вы заскучали, а после Ваш молодой человек сделал предложение, которое Вы приняли. Видимо, вы оба почувствовали, что подошли к той точке отношений в паре, когда или делают следующий шаг или расстаются.

В этот момент “вернулся” бывший молодой человек, с которым Вас связывают 7 лет совместной жизни и к которому “есть чувства” Причем вернулся, когда Вы сказали ему, что выходите замуж - получив предложение чуть раньше в этот же день. Каков был мотив такой поспешной огласки - желание разделить радость или желание привлечь внимание и вызвать ревность ? У Вас получилось последнее - теперь вопрос, что с этим делать? И хочется верить и страшно. Хочется больше доказательств, но каких неясно. Страшно сделать ошибку и причинить боль другому человеку. Но такова психология отношений - сближаясь, мы неизбежно становимся более уязвимыми.

Чем больше Вы пишете дальше о своих чувствах, тем больше мне хочется задать Вам вопрос - “Может быть, дело в том, что Вы не хотите быть ни с одним из них?” Это немного провокативно, но такой вариант тоже возможен.

Мы снова возвращаемся к синдрому “сбежавшей невесты” Возьмите тайм-аут, чтобы отдохнуть от этой ситуации. Лучше всего уехать на пару-тройку дней, чтобы даже физически выйти из контакта со всеми. Возьмите творческий отпуск от своей жизни, пусть это будет настоящий отпуск или просто уик-енд или командировка. Это поможет Вам снизить градус переживаний и побыть психологом для самой себя.

Я Вам предлагаю технику визуализации . Представьте себя с одним и с другим партнером через 5, через 10 лет. Как Вам там в будущем? Как Вы себя чувствуете? Счастливы? Где находитесь? Где живете? Чем занимаетесь? Кто еще рядом с Вами? Ваш любимый мужчина по-прежнему рядом? Кто он - муж/любовник? Как он заботится о Вас? Как Вы общаетесь, что делаете вместе? Какой у Вас дом? Дети? Работа? Какие вещи Вас окружают?

Кроме головы, слушайте свое сердце, свое тело - где, когда и с кем Вам хорошо?

Когда Вы будете делать работу по визуализации, то скорее всего Вы начнете получать подсказки от себя самой в виде метафор - это могут быть сновидения . Мой совет психолога - поисследуйте язык своих снов, не нужно придавать им решающее значение, но и отказываться не стоит. Подсознание может рассказать Вам многое через символы и образы.

Олеся, желаю Вам удачи!

Помните фильм «Сбежавшая невеста»?А помните, почему она сбегала?Потому что не видела в отношениях себя. Она становилась частью чужой жизни, придатком того человека, с которым пыталась связать жизнь. Она перенимала его вкусы, привычки, говорила, как он, любила ту же музыку и образ жизни. А потом доходила до алтаря и только там понимала: или бежать или терять себя.

У меня есть подруга. Я ее очень люблю, она замечательный человек, но с комплексом сбежавшей невесты. За этот год она Влюблялась трижды. И точно так же, как героиня Джулии Робертс, любила с одним яйца всмятку, с другим – омлет, а с третьем – чего-то там еще..

Не буду про первые оба два раза, ибо они слишком болезненные для нее. Напишу про последний.

Их познакомила подруга, он ей не то, чтобы понравился. Ну, молодой человек, очень хочет познакомиться, ну, восторженно читает ее ЖЖ. Кто бы ни читал! Искренне, хорошо написано, отличный русский язык, замечательное чувство юмора. Он смущался и выпивал лишнего всякий раз, когда ее видел. Она смеялась над этим на следующий день. Однажды, после вечеринки поехала к нему. На следующий день была в депрессии. Типичнейшее «не то»: секс не такой, отношение не такое, презервативы лень искать и т.д. Два дня мою подругу мучил вопрос, как сказать об этом мужчине. На третий они снова были у него! Опять никчемный секс и море разочарования.. А он, воспользовавшись случаем, вручил ей ключ от квартиры. И она взяла! Следующая встреча подразумевала отдачу ключа. Закончилась тем, что она опять осталась у него до утра. На следующий день она говорила, что он выглядел таким расстроенным, что она пошла к нему, а там уж не смогла отказать! Через пару дней она плакала в аське: скучаю по нему! Что-то подсказывает мне финал этой истории.

Беда моей подруги не в том, что она не умеет отказывать, а в том, что она не знает, чего хочет. Потому и идет на условия того, кто поманит. Когда все закончилось в прошлый раз и она, рыдая, спрашивала, что с ней не так, я спросила: а чего ты, собственно, хочешь? Барышни! Бойтесь своих желаний, ибо они имеют свойство исполняться! Моя подруга ответила: любви. Я долго пытала ее и старалась конкретизировать, что значит любви. Ведь у нее на тот момент была любовь и не одна: она любила мужчину, который смутно отвечал ей взаимностью, сына, друзей, ее любили те же сын и друзья. Я советовала ей не ввязываться в новые отношения, пока она четко не поймет что и кто ей нужен. Даже срок с ней определили! Она клятвенно обещала не влюбляться до нового года. Не сдержалась.. В новых отношениях ее опять нет. Она будет делать так, как хочет ее мужчина, будет жить его жизнью, любить его увлечения и образ жизни. Она уже так делает! А потом она сбежит. Ее «сбежит» случается не у алтаря, а гораздо раньше. Часто еще на этапе выбора заведомо «не того» кандидата. Женатого человека, любимого своей подруги. Она заполняет им зияющую пустоту внутри себя, которую надо бы заполнить собой и удивляется, что не так. Я честно не знаю, как ей помочь. И искренне пытаюсь это сделать. Но вся беда в том, что помочь ей может только она сама.



Рассказать друзьям