Ketishni istamagan erni quvib chiqarishning uchta usuli. Eringizni uyingizdan yoki kvartirangizdan qanday haydash kerak: maslahatlar Eringizni uydan qanday haydash kerak

💖 Sizga yoqdimi? Havolani do'stlaringiz bilan baham ko'ring

Qanchalik tez-tez sodir bo'ladi, "abadiy sevgi" tugaydi, lekin nikoh rishtalari saqlanib qoladi. Muammolar to'lqini oilaga tushadi, odamlarning birga bo'lishlari qiyin va ayol erining istamasligi tufayli ajrashishga qodir emas. Bu vaziyatda sehr yordam beradi. Eringizni uydan haydab chiqarish uchun siz fitnani oqilona tanlashingiz kerak. Siz hal qilish qiyin bo'lgan usulni qabul qilmasligingiz kerak. Shunchaki olti burchakli yoki afsunni o'qish bilan shug'ullanish yaxshiroqdir.

Fitna nikohingizni tugatishga yordam beradi

Ajralish fitnalarining turlari

O'zaro munosabatlarni tugatishga qaratilgan sehr kuchli. Uning ta'sirida u sevgi afsunlari bilan taqqoslanadi. Erdan qutulish uchun fitnani kim o'qiy oladi:

  • erining qiliqlaridan charchagan baxtsiz xotin;
  • odamlarning nikohda baxtsiz ekanini ko'rgan, ammo ajralish to'g'risida qaror qabul qila olmagan er-xotinning qarindoshlari;
  • o'zi uchun odam olishni xohlaydigan sevgilisi.

Ikkinchi holda, marosimdan keyin "orqaga qaytish" bo'lishi mumkin, chunki bu boshqa birovning munosabatlariga jiddiy aralashishdir.

Muvaffaqiyatsiz oilaviy munosabatlar yukidan xalos bo'lishga yordam beradigan samarali fitnalar

Nima uchun bu sodir bo'ladi? Ko'pincha, turmush qurishdan oldin, odamlar o'zlaridan ko'ra yaxshiroq ko'rinishga harakat qilishadi, shuning uchun hamkorlar bir-birlarini tanimaydilar. Oilaviy hayot boshlanganda, barcha "o'ziga xosliklar" paydo bo'ladi. Va uyda mehribon, sodiq er o'rniga zolim yoki mutlaq dangasa joylashadi.

Yana bir holat ham prozaik emas: ufqda xotin hozirgi ittifoqdan ko'ra ko'proq istiqbollarni va'da qiladigan yangi munosabatlarga ega. Bunday holda, keraksiz erning fitnasi ham samarali bo'ladi va nikohni tezda buzishga yordam beradi.

1-uchastka - suv bilan

Tegilmagan suv olinadi.

Maftunkor suvni hovliga quyish kerak

Yuqorida fitna o'qiladi:

Men Xudoning xizmatkorini (ismini) barcha burchaklardan, stul va stollardan, devorlardan, derazalardan va shkaflardan yuvaman va supuraman. Siz bu erda bo'lmasligingiz kerak, mening kuchim va qonimni ichma, menga hech qanday zarar etkazma, mening uyimda yashama. Men ilmingiz uchun rahmat va sizni Xudoning kafolatiga qo'yib yuboraman. Xudo bilan bu ostonadan boring va boshqa qaytib kelmang. Agar qaytib kelsang, seni shu yerda sindirib, burishib, boshingga urishadi, tomog‘ingni bo‘g‘ib qo‘yishadi. Mening so'zim toshdan kuchli, olovdan issiq, Xudoning bandasi, meni tinch qo'ying. Omin.

Tugatgandan so'ng, suvni hovliga to'kib tashlang.

2-uchastka - tuz bilan

Ritualni bajarish uchun sizga bir hovuch tuz kerak bo'ladi. Qanday qilish kerak:

  • qo'lingizga tuz oling;
  • eringizni uydan haydab chiqarish uchun fitna o'qing, 9 marta;
  • turmush o'rtog'i qadam qo'yadigan joyga seping (uyning ostonasi qiladi).

"Tuzli tuz, ta'msiz tuz, menga yordam bering, Xudoning xizmatkori (ismi), erimdan, Xudoning xizmatkoridan (ismi) xalos bo'ling, u bizning uyimizni tark etishiga ishonch hosil qiling, meni va hayotimni yolg'iz qoldiradi. Biz birga bo'la olmaymiz, birga yashay olmaymiz, to'shakni baham ko'ra olmaymiz, bolalarni silkita olmaymiz. Tuz sepsam, meni unutadi, xudo bilan ketaman, baxt tilaydi. Oq tuz menga erimning yuragidan men haqimda fikrlarni haydab chiqarishga yordam beradi. Omin!"

Fitna 3 - fotosurat bilan

Fotosurat bilan kuchli marosim nafaqat turmush o'rtog'i, balki uning yaqin qarindoshi tomonidan ham amalga oshirilishi mumkin. Sehrgarlik qilish uchun sizga kerak bo'ladi:

  • er-xotinning fotosurati (u bir yil oldin olingan bo'lishi tavsiya etiladi), unda ko'zlar aniq ko'rinadigan rasmda begonalar bo'lmasligi kerak;
  • cherkov sham.

Turmush o'rtoqlarning fotosuratlari sham ustida yoqib yuborilishi kerak

Yarim tunda, so'nayotgan oyda, toza stolga o'tiring, sham yoqing, fotosuratga qarang va uch marta ayting:

"Rasmdagi Xudoning xizmatkorlari (er-xotinlarning ismlari) ular tirik kabi ko'rinadi, men aytgan hamma narsa ularga sodir bo'ladi!"

"Fotosurat yonib, porlayotgani kabi, Xudoning xizmatkorlarining nikohi (er va xotinning ismi) yonadi va yo'q qilinadi, olov ularga qaramlik va zaiflikdan xalos bo'lishga yordam beradi, samoviy kuchlar kimdir ularni tark etishiga ishonch hosil qiladi. Birinchisi, ikkinchisi esa uni Allohga qasamki. Qalblari ozod bo'lsin va ular o'z omadlarini sinab ko'rsinlar, Hayotlarida hamma narsa amalga oshsin. Omin!"

Kulni yangi oq idishga to'plang va ularni pichirlab derazadan to'kib tashlang:

"Aytganidek, shunday bo'ldi. So'zim kuchli, tilim kuchli, Hammasi o'ylagandek bo'ladi!”

Sham yonib ketsin. Shlaklarni oq choyshabga o'rang va ularni ko'mib tashlang.

Marosimni bajarish uchun sizga maksimal konsentratsiya va o'zingiz xohlagan narsani tasavvur qilish qobiliyati kerak bo'ladi. Biror kishi natijani qanchalik yaxshi ko'rsa, ajralish sehri tezroq ishlaydi.

Marosimlarning oqibatlari bormi?

Yuqoridagi afsunlar qora sehr bilan bog'liq emas, shuning uchun ular jiddiy oqibatlarga olib kelmaydi. Ritualni bajargan kishi vaqtinchalik zaiflikni boshdan kechirishi mumkin. Odatda titroq yoki letargik, yo'qolgan holat sifatida o'zini namoyon qiladi.

Buning oldini olish uchun to'lov olib kelishingiz mumkin (buyum yoki pulni erga ko'mib tashlash).

Ritualdan keyin sog'liq bilan bog'liq muammolardan qochish uchun siz pulni erga ko'mishingiz kerak

O'z kuchingizni himoya qilish uchun siz cherkovga borishingiz, sog'ligingiz uchun sham yoqishingiz yoki ibodat xizmatiga buyurtma berishingiz mumkin. Bu sizni yuzaga kelishi mumkin bo'lgan salbiy oqibatlardan qutqaradi.

Qaysi hollarda orqaga qaytish sodir bo'lishi mumkin:

  • agar inson axloqiy jihatdan etarlicha kuchli bo'lmasa;
  • fitna kasallik paytida o'qilgan;
  • marosim noto'g'ri bajarilgan;
  • nafrat marosimga biriktirilgan.

Marosimni bajarishdan oldin, odamni hayotdan xotirjamlik bilan tark etishi va o'zingizga yoki unga muammo keltirmaslik uchun ruhiy xotirjamlik holatiga kelishingiz kerak. Har bir narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, usullar tezda ishlaydi (bir necha kundan bir oygacha) va hech qanday salbiy oqibatlar bo'lmaydi.

Fitnalarni o'qish qoidalari

Hayotingizdan keraksiz narsani yo'q qilish uchun (xoh bu kvartirada divanga "mahkam" bo'lgan sevilmagan er yoki ortiqcha vazn bo'lsin), kamayib borayotgan oyda fitna o'qish odatiy holdir. Er sun'iy yo'ldoshining yangi aylanishi bilan birga yangi his-tuyg'ular va odamlar hayotga kiradi.

Siz marosimlarni faqat to'liq yolg'izlikda bajarishingiz mumkin, shunda hech kim yuqori kuchlar bilan birlikka aralashmaydi yoki buzmaydi.

Eringizni sehrli tarzda uydan haydab chiqarishdan oldin, vaziyatni psixologik baholang. Keyinchalik azob chekmasligingizga ishonch hosil qiling va buni janjaldan keyin shoshilinch ravishda emas, balki o'ylab ko'ring.

Agar siz birinchi marta xohlagan narsangizga erisha olmasangiz, marosim bir necha kundan keyin yoki so'nayotgan oyning keyingi bosqichida takrorlanishi mumkin.

Marosimlar faqat muvozanatli holatda o'tkazilishi mumkin, shuning uchun xabarga nafrat yoki tajovuz qo'shilmaydi. Bunday holda, fitna salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin va odam hayotda jiddiy muammolarga duch kela boshlaydi.

Marosimdan so'ng, eringizni kvartirani tark etishga majbur qilish uchun siz cherkovga borishingiz, turmush o'rtog'ingizning sog'lig'i uchun sham yoqishingiz va kelajakdagi hayotida unga yaxshilik va omad tilashingiz kerak. Buni butun qalbingiz bilan, chin dildan qiling.

Bilasizmi: "omin" so'zi "haqiqatan", "to'g'ri", "shunday bo'lsin" degan ma'noni anglatadi, shuning uchun u nafaqat ibodatlarda, balki fitnalarda ham tez-tez ishlatiladi. Ba'zi ustalar yuqori kuchlarga murojaatlarini turli mantralar bilan yakunlashni afzal ko'rishadi. Misol uchun, agar siz o'zingizning qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, marosimni quyidagi so'zlar bilan sozlashingiz (yoki uni to'ldirishingiz) mumkin:

“Alya - muala va xondan! Abara!!!"

Oila hayotning eng muhim jihatlaridan biridir. Agar oilada tinchlik va sevgi hukmron bo'lsa, unda boshqa hech narsa muhim emas, agar siz doimo qo'llab-quvvatlanasiz va rag'batlantirasiz. Afsuski, hamma ham bunday oilaviy munosabatlar bilan maqtana olmaydi.

Mamlakatimizda, statistik ma'lumotlarga ko'ra, so'nggi o'n yil ichida har ikkinchi oila ajrashgan. Va bu hatto fuqarolik nikohini hisobga olmaydi. Sabablari juda boshqacha va har doim ham etarli emas. Ajralishdan oldin, buni qilishga arziydimi yoki yo'qmi, ming bir marta o'ylab ko'rishingiz kerak. Ammo agar barcha ijobiy va salbiy tomonlari diqqat bilan ko'rib chiqilib, tortilgan bo'lsa va qaror hali ham faqat ajralish bo'lsa, unda jasorat toping va oldinga intiling.

Ajralishdan keyin eringizni qanday qilib uydan haydab chiqarish kerak?

Birinchi savol tug'iladi: "eringizni qanday qilib uydan haydab chiqarish kerak?" Hech qanday murakkab narsa yo'qdek tuyuladi, siz unga: "Ket", deb aytasiz va u aqli raso odam kabi ketadi. Lekin u erda yo'q edi. Aslida, hamma narsa ancha murakkabroq bo'lib chiqadi.

Er xotini nima uchun bu aqldan ozgan g'oyani o'ylab topganini tushunmaydi. Erkak ko'pincha hamma narsadan mamnun: agar uy nisbiy tartibda bo'lsa, oziq-ovqat bor, bolalar yuviladi va ovqatlansa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Va agar samimiy hayot bo'lsa, u mutlaqo mukammaldir! U shunchaki: "Men ketmayman, bu erda ham yaxshiman" deydi. Bundan keyin eng mantiqiy narsa, uni "bu erda" yomon his qilishdir.

Xo'sh, erkakni o'z-o'zidan tark etishga nima majbur qilishi mumkin:

  1. Unga o'zini joyida emasligini his eting. Alohida yotoqlarda uxlang va iloji bo'lsa, jinsiy aloqadan qoching. O'zingiz xohlagan taomni tayyorlang, uni eringizning didiga moslashtirmang. Undan uy ishlarida yordam berishini yoki ishdan uyga qaytayotganda oziq-ovqat sotib olishni so'ramang.
  2. Marosimda turmang. Eringiz bilan quruq ohangda muloqot qiling. Uning so'rovlarini bajarishga shoshilmang. Do'stlaringizni tez-tez taklif qiling, yaxshisi uning oldida tantanali ravishda: "U hali ko'chib ketmaganmi?" Dey oladiganlarni va uning kamchiliklarini bir piyola choy ustida baland ovoz bilan muhokama qiling.
  3. Uning o'ziga bo'lgan hurmatini pasaytiring. U yetarlicha pul topmayotganidan shikoyat qiling. Ayting-chi, intim sohada uning qobiliyatlari o'rtacha darajadan past. Boshqa "haqiqiy erkaklar" ga misollar keltiring.
  4. Muxlis oling. Bu, albatta, eng ekstremal, eng ekstremal variant, ammo uning samarali bo'lish ehtimoli 99%. Hech kim (agar u o'zini hurmat qilmasa) qanday qilib ochiqchasiga boshqa odamga almashtirilganligi haqida toqat qilishi va xotirjamlik bilan o'ylashi dargumon.
  5. O'zingizga o'rinbosar toping. Variant kulgili, ammo ular aytganidek, "har bir hazilda haqiqat bor". Ehtimol, u unga bo'lgan his-tuyg'ularini yanada jo'shqinlik bilan ifoda etadigan yangi ehtirosni uchratadi.

Qanday qilib aybdorlikdan qutulish mumkin?

Ammo unutmangki, u sizni nihoyat tark etgandan so'ng, siz o'zingizni aybdor his qilasiz. Ehtimol, hatto tushunib bo'lmaydigan melankolik yoki yolg'izlik hissi paydo bo'ladi. Xo'sh, eringizni haydab yuborganingizdan qanday qutulishingiz mumkin?

  1. Ko'priklarni yoqish. Agar siz bu odamni hayotingizga qaytarishni qat'iy va qaytarib bo'lmaydigan darajada xohlamasangiz, uni butunlay tark eting. "Keling, do'st bo'laylik" vaziyatiga tushib qolmang. Munosabat faqat ishbilarmon bo'lsin, masalan, siz faqat zarurat tufayli muloqot qiladigan ishdagi hamkasbingiz bilan. Lekin umuman do'stona emas. Agar siz sobiq eringizni eslatadigan narsalarni tashlab, ideal holda ta'mirlashni amalga oshirsangiz yaxshi bo'ladi.
  2. O'z qaroringiz uchun hech kimga javob berishingiz shart emas. Agar siz bolalar bilan qolgan bo'lsangiz, ularni yaxshi tarbiyalash uchun siz hissiy jihatdan buzilmasligingiz kerak.
  3. Nihoyat, o'zingizga vaqt toping! Albatta, siz uzoq vaqt davomida massaj yoki go'zallik saloniga bormadingiz. Fitnes yoki raqs uchun ro'yxatdan o'ting. Siz uzoq vaqtdan beri bormoqchi bo'lgan, ammo "vaqtingiz yo'q" joyga.

Ehtimol, endi bu maslahatlar sizga achinarli va keraksiz bo'lib tuyuladi, lekin ulardan foydalanishga harakat qiling va yaxshi tomonga o'zgarishlar sizni kutishingizga olib kelmaydi!

Mavzu bo'yicha bir nechta videolar

Bu savolga javob berayotib, sizning harakatlaringiz uchun turli xil variantlarni begonalarning ko'zlari bilan ko'rib chiqishni taklif qilaman. Men buni misol bilan ko'rsatishga harakat qilaman.

Aytaylik, siz eringizning bekasi borligini bilib, janjal keltirib, narsalaringizni yig'ib, bolani olib ota-onangizning oldiga boshingizni baland ko'tarib ketdingiz. Bu holatda biz nima bilan faxrlanishimiz mumkin? Sizning kuchli xarakteringiz? Juda dargumon. Axir, agar sizda haqiqatan ham kuchli xarakter bo'lgan bo'lsa, unda siz bunday muammoli odamga umuman turmushga chiqmagan bo'lar edingiz. (Hali do‘stligingizda ichib, giyohvandlik qilgan, kaltaklagan yoki haqorat qilgan, sizni aldagan yoki tashlab ketgan.) Yoki halolligingizni bilib, eringiz oshiq-ma’shuq qahramonini o‘ynab, umuman tavakkal qilmasdi. Yoki xiyonat haqida bilib, siz ajralish to'g'risida guvohnoma olmaguningizcha, eringiz bilan muloqot qilmasdan darhol ajrashish uchun ariza berasiz. Va shundan keyingina ular mulkni taqsimlash va er va bola o'rtasidagi aloqa rejimiga oid masalalarni hal qilishdi. Shuning uchun, agar siz jazirama issiqda oilangizning uyini tark etgan bo'lsangiz va keyin sovib, eringizni kechirishga va oilangizni saqlab qolishga qaror qilsangiz, bir narsa aniq: bir muncha vaqt o'tgach, siz uyga qaytishingiz kerak bo'ladi. Agar shu paytgacha sizning eringizning o'zi sizni oilaviy uyingizga taklif qilmagan bo'lsa, unda sizning kutilmagan uyingizga qaytishingizni, albatta, zafarli yurish deb bo'lmaydi. Bu sizning g'alabangiz haqida umuman guvohlik bermaydi, faqat sizning nomuvofiqligingiz va o'zingizga ishonchingiz yo'qligidan dalolat beradi. Farzandlar uchun eringiz bilan yarashishga rozi bo‘lganingiz haqidagi ma’lumotlaringiz esa turmush o‘rtog‘ingiz va atrofingizdagilarning tabassumiga sabab bo‘ladi. Axir, atrofdagi hamma ahmoqlardan uzoqdir. Ular bu tushuntirish sizning oilaviy jangdagi mag'lubiyatingizni yashirish uchun anjir bargi ekanligini aniq tushunishadi.
Bundan tashqari, bu shunchaki mag'lubiyat emas, balki uzoqqa cho'ziladigan oqibatlarga olib keladigan mag'lubiyat bo'ladi.

Birinchidan, Eringizni tashlab ketayotganda avval sizni boshpana qilib, keyin o'z tashabbusingiz bilan unga qaytib kelganingizni ko'rib, ota-onangiz siz o'zingiz nima istayotganingizni bilmasligingiz haqida mantiqiy xulosa chiqaradi. Shunga ko'ra, ular sizning omadsiz eringizni tanqid qilishning hojati yo'qligini tushunishadi, u bilan kamroq janjallashish. Ertaga siz u bilan yarashasiz, lekin baribir ota-onangizga nisbatan ginasi bor. Shuning uchun, oilangizdagi keyingi ziddiyatli vaziyatlarda ular sizga yordam berish yoki yo'qligini o'n marta o'ylashadi. Shunday qilib, bitta noqulay harakat bilan siz juda jiddiy, istiqbolli va uzoq muddatli ittifoqdoshingizni yo'qotasiz.

Shubhasiz, yosh bo'lmagan ota-onangizning boshiga tushib, ularni o'zingizning yoqimsiz oilaviy tarixingizga bag'ishlab, ularni asabiylashtirasiz va tashvishlantirasiz. Shunday qilib, siz ulardan hayotning oylari va yillarini o'g'irlaysiz. Menimcha, yaqinlaringiz, ayniqsa, ota-onangizning umrini qisqartirish yaxshi fikr emas.

Ikkinchidan,
Yashash joyingizni eringizga qoldirib, unga qulay sharoit yaratasiz. Uning qo'lida sizning barcha hujjatlaringiz bor va mumkin bo'lgan ajralishning qonuniy o'zgarishlarida bu juda muhimdir. U o'z hududida bekasi bilan uchrashishi mumkin. Uning hayot jadvali hech qanday tarzda yomonlashmaydi: u ishga ketadi va odatdagidek yashaydi. Ammo siz boshqa odamlarning kvartiralarida o'tirasiz, bu aniq emas va sizning ruhiy kuchingizga qo'shmaydi. Siz eringizni nazorat qilish qobiliyatini ham yo'qotasiz: u qayerda va qaysi vaqtda keldi va ketdi, hushyor yoki yo'q.

Uchinchidan, er jiddiy ko'zni oladi: bundan buyon u uyda yashamasdan, eringiz uchun shaffof bo'lmagan sharoitda, siz o'zingizni aldashni boshlaganingizni da'vo qilishi mumkin. Ehtimol, siz ilgari aldagandirsiz va eringizning xiyonati shunchaki kasal boshdan kamroq og'riqli boshga o'tishga va qonuniy ravishda harakat qilishga imkon berdi. Axir, ota-onangiz sizni doimo kerakli alibi bilan ta'minlaydi. Bundan hech qachon o'zingizni to'liq oqlay olmaysiz. Shuni yodda tuting.

To'rtinchidan, farzandingiz uydan chiqib ketishga shoshilishdan qiynaladi. Uydan narsalar bilan favqulodda qochish (ayniqsa, kechasi), uyquning vaqtincha buzilishi, ovqatlanish, bolalar bog'chasi yoki maktabga tashrif buyurish, ona va dadamning ta'nalari, onadan bobo-buvilargacha bo'lgan qattiq suhbatlar va hokazolar hech qachon bolalikdan o'chirilmaydi xotiralar rivojlanayotgan shaxs psixikasining shakllanishiga u yoki bu salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Beshinchidan, siz uyga qaytganingizdan so'ng (ayniqsa, eringiz sizni chaqirmagan bo'lsa ham, u sizni chaqirgan bo'lsa ham), turmush o'rtog'ingiz endi sizni aldashda davom etishiga ishonch hosil qiladi, chunki siz hali ham buzilib, qaytib kelasiz. Axir, haqiqat aniq: sizning qattiqqo'lligingiz bilan, oxir-oqibat biz siz bilan kelisha olamiz! Va hech qanday qiyinchiliksiz.

Tiz cho'kib turganlar bilan gaplashish eng oson.

Ko'rib turganingizdek, sizning uydan ketishingiz bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalar, oylar va yillar o'tib, qayta-qayta o'ylab topiladi va qayta-qayta aylantiriladi va sodir bo'layotgan voqealarning ma'nosi tubdan buziladi. Eng haqoratlisi shundaki, bu sizning foydangizga bo'lishdan uzoqdir. Umid qilamanki, men sizni eringiz bilan jiddiy janjal bo'lgan taqdirda oilaviy uyingizni tark etish mutlaqo qabul qilinishi mumkin emasligiga ishontirdim.

Endi men sizning eringizning xiyonatini aniqlaganingizdan keyin sizning dastlabki harakatlaringizning asosiy stsenariylarini tasvirlab beraman.
Stsenariy 1. Xotin erining xiyonatini kechirishga tayyor va u o'z aybini darhol tan oladi va tavba qiladi. Ushbu variantni (bo'lgan xiyonatdan pushaymonligimiz bilan) optimal deb hisoblash mumkin va kerak. Albatta, turmush o'rtoqlarning hech biri hech qaerga ketmasligi kerak, chunki bu muzokaralar va yarashuv jarayonini texnik jihatdan murakkablashtiradi. Bu haqda keyingi bobda batafsil ma'lumot.

Stsenariy 2. Erining xiyonatini bilib, xotini ajralishga qaror qiladi. Bunday holda, siz bevafo erni haydab yuborishingiz mumkin, agar u o'zini provokatsion tutsa (qo'rqitsa, ichsa) va u ajrashgandan keyin ham uni tark etishga majbur bo'lsa: kvartira yoki ayolning o'ziga (uning qarindoshlariga) tegishli bo'lsa yoki qo'shma mulk bo'lsa. nikoh, keyingi bo'linish sharti bilan. Ikkinchi holda, 12 yoshgacha bo'lgan yuzta mumkin bo'lgan bolalarning 99 foizida onasidan ajrashgandan keyin qolganligi sababli, bolali ayol yashash maydoni va yashash joyini tanlashda afzalliklarga ega.

Agar kvartira aniq eriga tegishli bo'lsa (u nikohdan oldin sotib olgan yoki qarindoshlari nomiga ro'yxatdan o'tgan bo'lsa), xiyonatkor erni quvib chiqarish tubdan noto'g'ri. Birinchidan, u baribir unga qonuniy egasi sifatida qaytadi. Ikkinchidan, qonuniy egasini ko'chaga haydab, xotin qarindoshlari va oila do'stlarining ma'naviy yordamini yo'qotish xavfini tug'diradi. Ular butun to'y, oilaviy hayot va bolalar tug'ilishi juda ayyor va makkor xotin tomonidan faqat mashhur "uy-joy masalasini" hal qilish uchun rejalashtirilgan degan ishonchni shakllantirishlari mumkin. Ulardan ba'zilari hatto haqiqatan ham eriga xiyonat yo'qligini taxmin qilishlari mumkin: erkakni o'z mulkidan chiqarib yuborish uchun xotinining o'zi hamma narsani o'ylab topdi (hatto uni o'rnatdi!). Darhaqiqat, uning o'zi ham bor, shuning uchun u uchun yashash joyini bo'shatadi ... Ma'naviy yordamni yo'qotish ko'pincha odamlar hayotining keyingi tarixida ulkan rol o'ynaydi va uni behuda sarflamaslik kerak. Ayniqsa, xotinning foydasiga sodiq va ijobiy guvohlar kerak bo'lishi mumkin bo'lgan sud nuqtai nazaridan.
Bundan tashqari, birinchi navbatda xiyonatkor erni tashlab yuborish va keyin uning qaytishi deyarli har doim bola / bolalar uchun psixologik travma olib keladi. Ko'pincha achinish va ma'lum bir hamdardlik hissi, hatto haqiqiy sadistlar va alkogolizmga moyil bo'lgan otalar uchun ham shakllanadi. Mening amaliyotimda ajrashish holatlarining aksariyati bola 12-14 yoshga to'lgandan keyin (qonunga ko'ra, u o'z yashash joyini o'zi belgilashga haqli) otasi bilan yashashni talab qilganida. va bu sud tomonidan tasdiqlangan, aynan xotin xiyonatkor erini kaltaklagan va haydab yuborgan hollarda sodir bo'lgan. Siz tushunganingizdek, bunday sud qarorlari bu ayollar uchun og'riqli zarba bo'ldi. Menimcha, siz buni boshdan kechirmasligingiz kerak.

O'zining xiyonatkor erining xatti-harakatidan g'azablangan (uy-joy olish uchun ariza bermagan) xotin uchun oilaviy uyasini tark etishga kelsak, bu faqat uning borishi kerak bo'lgan joyi bo'lsa, u uchun ko'proq yoki kamroq qulay sharoitlarni saqlab turish kerak. bolaning yashashi uchun: o'z kvartirasida yoki mehmon uyida , ota-onasiga, qiz do'stlariga, xizmat uyiga, yotoqxonaga va hokazo. Yoki u tezda chidab bo'lmaydigan kvartirani ijaraga olishi mumkin bo'lgan pulga ega. Biroq, men ham psixolog sifatida o'z fikrimni bildiraman.

Agar er xiyonat qilsa, na xotin, na er

Kvartirani tark eting yoki sherigingizni haydab yuboring.


Hatto sheriklar ajrashish to'g'risida asosiy qarorga kelganga o'xshasa ham. Birinchidan, er va xotinlarning yarmidan ko'pi "ajralish to'g'risida juda uch marta yakuniy qaror" qabul qilganliklarini da'vo qilib, keyin yarashishadi va davom etadilar. Ikkinchidan, er va xotin o'z oilasi yashaydigan yashash maydonida teng huquqlarga ega va amaliyot shuni ko'rsatadiki, hayotda hamma narsa halol bo'lishi kerak. Uchinchidan, alohida yashash har doim yangi joyda hayot boshlash uchun shaxsiy narsalarni va ajralish tartibi uchun hujjatlarni yig'ishni qiyinlashtiradi. To'rtinchidan, bu er va xotin o'rtasidagi ajralishdan keyin ularning kelajakdagi munosabatlarini aniqlash uchun muzokara jarayonining o'ziga to'sqinlik qiladi. Beshinchidan, va bu eng muhimi, oldinga va orqaga yugurish bolalar ruhiyatiga yomon ta'sir qiladi. U har doim birinchi navbatda himoyalangan bo'lishi kerak. Chunki ota-onalarda qaror qabul qilishda oqilonalik va ularni qat'iy amalga oshirishda izchillik bo'lmasa, buning uchun begunoh farzandlarining emas, balki faqat o'zlari javobgar bo'lishi kerak.

Shuning uchun men har doim ziddiyatli turmush o'rtoqlarga aytaman: Oilaviy yashash joyidan ketish faqat uchta holatda amalga oshirilishi kerak:

- FHDYo organi yoki sud er-xotin o'rtasidagi nikohni bekor qilish to'g'risida qaror qabul qilgandan keyin;

- oila a'zolaridan birining hayoti va sog'lig'iga aniq xavf tug'ilganda, agar er yoki xotin alkogol, giyohvand, psixopat yoki jinoyatchi bo'lsa va boshqa yo'l bilan qurol ushlashga yoki badanga shikast etkazishga moyil bo'lsa;

- 12-bobda aniq tasvirlangan xotinning oldindan tayyorlangan namoyishi va ta'lim safari holatida.

Stsenariy 3. Xiyonatda qo'lga olingan xiyonatkor er ajralishga qaror qiladi va oila uyini o'zi tark etadi. U aniq qaerga boradi - boshqa ayolga, ota-onasiga, ofisga, garajga, shuningdek, u tark etgan yashash maydonining egasimi yoki yo'qmi - umuman ahamiyatsiz. Muhimi shundaki, xotin qat'iy ravishda na erini bu g'amxo'rlikni ko'rsatishga majburlamasligi va unga narsalarni yig'ishga yordam berishi kerak! Nega? Ha, turmush o'rtoqlar kelajakda tinchlik o'rnatishlari mumkinligi sababli va er, bolalar, shuningdek, barcha do'stlar va qarindoshlarning fikriga ko'ra, xotin bu oilaning mumkin bo'lgan "buzg'unchisi" hisoblanadi!

Men sizning e'tiboringizni ma'lum bir paradoksga qarataman:
Jamoatchilik fikriga ko'ra, zino har doim ham oilaning buzilishining muhim sababi deb hisoblanmaydi, lekin bir turmush o'rtog'ini ikkinchisidan umumiy yashash joyidan chiqarib yuborish, albatta, shunday deb hisoblanadi. Buning sababi shundaki, zino haqiqati hali ham har kimga uzoq vaqt va zerikarli tarzda isbotlanishi kerak va turmush o'rtog'ini oilaviy inidan narsalar bilan chiqarib yuborish haqiqati har doim ochiq. Va darhol ko'chirish tashlab qo'yilgan ko'char va ko'chmas mulkni egallab olish, shuningdek, o'zlarining "chap" sherigini imkon qadar tezroq bo'sh kvartiraga ko'chirish uchun amalga oshirilgan degan taxminlar tug'iladi. Biroq, bu allaqachon muhokama qilingan.

Stsenariy 4. Xiyonatga uchragan xiyonatkor er ajralishga qaror qiladi va xotinini ko'chaga (ko'pincha bolalar bilan) tashlaydi. Bunday holda, bunday harakat qilgan erkaklarning aksariyati bu harakatni ehtiros holatida yoki mast holatda qiladilar. Keyinchalik ularning deyarli barchasi bu sharmandali qilmishidan qattiq pushaymon bo'lishadi. Biroq, bu holatda, men ham xotinning uydan chiqib ketishiga, ham erini haydab chiqarilishiga qarshiman. Sababini tushuntiraman. Bu ikki narsa haqida. Birinchidan, er va xotin bu safar abadiy ajralishlariga qanchalik qat'iy ishonishmasin, ular yarashishlari va hatto ko'proq farzand ko'rishlari mumkin. Ikkinchidan, mening uzoq muddatli kuzatishlarim aniq ko'rsatmoqda:

Er-xotinlarda, oilaviy nizolar natijasida, er va xotinlar

Uydan chiqib ketish, narsalarni tartibga solish va yugurish jarayoni

Oldinga va orqaga takrorlanuvchi va abadiy bo'ladi.


Aynan kim va qayerda ketganidan qat'i nazar, yarashuvdan so'ng turmush o'rtoqlar ongida bu harakat shakli - munosabatlarni oydinlashtirish shakli sifatida ketish va kelish odatiy hol va hatto ijobiy natijalarga olib kelishi haqida aniq tushuncha shakllanadi. Shu paytdan boshlab namoyishkorona ketish va bir-birini ko'rsatishdan kam bo'lmagan ko'chirish oilaviy hayotning muhim qismiga aylanadi. Turmush o'rtoqlar shunday yo'l tutadigan oilaviy hayotni baxtli deb hisoblash mumkinmi, buni o'zingiz o'ylab ko'ring.

Shu sababli, suhbat mavzusiga qaytayotganda, agar to'satdan xiyonatkor er o'zini aldab qo'ygan xotinini haydab chiqara boshlasa, u darhol qarindoshlari va politsiyaga yordam so'rashi kerakligiga qat'iy ishonch bildiraman. Kichkina bolalar bo'lsa, ijtimoiy himoya organlariga, vasiylik organlariga va prokuraturaga ham murojaat qiling. Ishonchim komilki, ushbu er-xotinda farzandlar bormi yoki yo'qligidan qat'i nazar, ularning mulki oilaviy yashash maydoni bo'lsa, er-xotinning birgalikda yashashi faqat ajralish qonuniy ro'yxatga olinganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Yoki uni amalga oshirishdan oldin, lekin er-xotinlardan birining oldindan tayyorlangan kvadrat metrga rejalashtirilgan harakatini hisobga olgan holda. Agar oilada bola / bolalar bo'lsa, unda bu erda umuman gaplashadigan hech narsa yo'q: barcha rus qonunchiligi ona tomonida. U ajralishgacha oila uyida yashashi kerak!

Mening ish tajribam shuni ko'rsatadiki, agar xotin o'z pozitsiyasini qat'iy ifoda eta olsa, ta'bir joiz bo'lsa, "o'z uyidan haydalmagan" bo'lsa, u barcha qo'ng'iroqlarni chalib, barcha hokimiyatlarga murojaat qilsa, u holda hatto juda jasur, badavlat bo'ladi. nufuzli kofir erlar esa noqonuniy niyatlarini amalga oshirishga qodir emaslar. Agar sizning eringiz o'tkir ruhiy nomutanosiblik holatida bo'lsa (siz bilan janjaldan ehtiros holatida yoki spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar bilan zaharlanish holatida) sizni va bolangizni uydan haydab chiqara boshlasa, men buni qilishni maslahat beraman. quyidagi:

– Ushbu suhbatni yozib olish uchun mobil telefoningizda ovoz yozish funksiyasini yoqganingizga ishonch hosil qiling. Siz hatto eringizdan o'z pozitsiyasini aniq takrorlashni so'rashingiz va haydash sababini bahslashishingiz mumkin. Kelajakda sizning qo'shma farzandingiz kim va nima uchun uni ota-ona uyidan chiqarib yuborganini aniq bilishi kerakligiga ishora qilib.

- Erni o'z talabini yozma ravishda yozishni taklif qiling va "Men xotinim va bolamni darhol manzil bo'yicha kvartiradan chiqib ketishni talab qilaman ..." iborasini shaxsiy imzo bilan tasdiqlang. Toki hech kim keyinroq o‘z so‘zidan qaytmasin.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ko'pchilik erkaklar, hatto to'liq mos bo'lmaganlar ham, bu iltimoslarni o'z xotinidan olganlar va bu xatti-harakatining oqibatlari unga nafaqat yillar davomida, balki bir necha yil davomida ta'sir qilishini va uni hal qilishini tushungan. umr bo'yi (xotin va bolani haydab chiqarish fakti sharmandalik va bola va bobo-buvilar bilan muloqot qilishda qiyinchiliklar manbai bo'lib, hatto o'zlari ham) tezda o'zlariga kelishadi va endi hech kimni quvib chiqarmaydilar.

Ko'proq aytaman: agar sizning eringiz o'z so'zlarini telefoningizga yozib olgan bo'lsa yoki yozma buyruq shaklida yozgan bo'lsa ham, bu hech qaerga borish uchun sabab emas. Bunday holda, hech qaerga borishning hojati yo'q! To'satdan va kutilmaganda, muqobil uy-joyni oldindan tasdiqlamasdan, xotini va bolasini uydan haydab yuborgan er uchun erkak emas! Siz bunday erkaklar bilan marosimda turmasligingiz kerak, politsiyaga murojaat qilish vaqti keldi.

Ko'pincha, g'azablangan odam sizni politsiyaga qo'ng'iroq qilish jarayonida yoki (agar sizda telefon bo'lmasa) baland ovozda qichqirishni va qo'shnilaringizni chaqirishni boshlaganingizdan keyin soviydi. Agar sovutish sodir bo'lmasa, ertami-kechmi politsiya keladi. Asosiysi, siz hali ham uni chaqira olasiz. Shu ma'noda, men sizga qo'rqinchli, lekin o'zini juda ayyor deb hisoblaydigan ayollar kabi qilishni maslahat bermayman. G'azablangan erning oldida ular faqat politsiyaga qo'ng'iroq qilayotganini va qo'ng'iroq qilayotganini ko'rsatishadi, lekin aslida ular shunchaki taqlid qilishadi. Yarim soat/soat o'tib, hech kim uyga kelmasa yoki er xotinining telefonini olib, unda qo'ng'iroqning izlarini topmasa, ko'pincha ayol qiynaladi. Va politsiyaga ikkinchi, endi haqiqiy qo'ng'iroq qilish imkoniyati endi o'zini namoyon qilmasligi mumkin. Ikki marta g'azablangan va noto'g'ri er xotiniga (va hatto bolasiga) juda katta zarar etkazishi mumkin.

Mana ikkita oddiy maslahat. Agar xotin xatti-harakati nazoratdan chiqib, hayoti va sog'lig'i uchun xavfli bo'lib qolishi mumkin bo'lgan eri bilan keskin va ziddiyatli suhbatni boshlasa, u uyali telefonini oldindan biron bir joyda yashirin joyga yashirishi kerak. Undan olib ketilsa, men hayotni saqlab qolish uchun qo'ng'iroq qilishga ulgurdim. Yoki ikkinchi telefonni oldindan zaxiralang (aytaylik, uni boladan oling), birinchisini takrorlang. Yoki darhol yaqin do'stlaringizdan biri bilan rozi bo'ling, shunda u kelishilgan vaqtda qo'ng'iroq qiladi (masalan, bir soat ichida). Agar siz telefonni ko'tarmasangiz, u avtomatik ravishda politsiya yoki mahalliy politsiya xodimiga qo'ng'iroq qiladi. Ko'pincha do'stingiz yoki qarindoshingizning qo'ng'irog'i qutqaruvchi tanaffus, mojarodagi pauza bo'lib chiqadi, shundan so'ng tomonlarga xotirjamlik qaytadi va ularning oila taqdiri haqidagi suhbati tinchroq yo'nalishga kiradi.

Bu fikrni yakunlash uchun men yana uchta foydali maslahat beraman: eringizning xiyonati yoki uning oilani tark etish istagini bilib, ajrashish uchun ariza berish siz uchun qanchalik kutilmagan va og'riqli bo'lishidan qat'i nazar, agar siz eringizni hisoblasangiz. xavfli odam, men tavsiya qilaman:

- Kechqurun yoki tunda munosabatlaringiz istiqbollari haqida shoshqaloq va ataylab ziddiyatli suhbat qurmang. Men tunda uydan shoshilinch ravishda qochib ketgan erkaklar va ayollar jinoyatchilar va turli xil halokatli baxtsiz hodisalar qurboni bo'lgan o'nlab fojiali voqealarni bilaman.

- Er-xotinlaringizdan biri (yoki ikkalasi bir vaqtning o'zida) stress ostida bo'lganida (masalan, kechagi ishdan bo'shatilgandan, ishdagi bugungi yoqimsiz suhbatdan, baxtsiz hodisadan yoki katta voqeadan) munosabatlaringiz istiqbollari haqida shoshilinch va ataylab ziddiyatli suhbat qurmang. yo'qotish) yoki spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarning hayajonlanishi. Esingizda bo'lsin, er va xotinlarning o'limi va jarohatlarining aksariyati aynan shu sharoitda muloqotning natijasidir.

- Farzandlaringiz oldida munosabatlaringizning istiqbollari haqida shoshilinch va ataylab ziddiyatli suhbat qurmang. Jiddiy amaliyotchi sifatida men har doim ko'p ayollarning pozitsiyasidan chin dildan g'azablanaman: "Uyda bola bo'lganida men ataylab janjal boshladim. Axir, faqat qizim/o'g'limning borligi men uchun kaltaklanmasligim va o'ldirmasligim uchun eng yaxshi sug'urtadir! Shunday qilib, bolasiz, kvartirada yolg'iz, men erimdan qo'rqaman ... " Aynan shu yondashuv tufayli mamlakatimizda har kuni minglab (ha, ha, minglab!) bolalar og‘ir ruhiy va ko‘pincha jismoniy jarohatlarga duchor bo‘lmoqda. Bolalikdagi bu stresslarni qoplash qiyin bo'ladi. Psixologlar har doim ham bu oqibatlarni to'liq bartaraf eta olmaydi. Bundan tashqari, amaliyot shuni ko'rsatadiki, agar er haqiqatan ham aqldan ozgan bo'lsa, unda bolalar uning zo'ravonligi uchun jiddiy to'siq emas. Axir, 16-18 yoshgacha bo'lgan bola g'azablangan va kuchli odamga jiddiy qarshilik ko'rsatishga qodir emas. Bunday ayollik ayyorligi natijasida nafaqat siz, balki sizning eng yaqin odamingiz - farzandingiz ham buni oladi. Keyin kaltaklangan bolaning ko'ziga qanday qaraysiz - bu katta savol ...

Va umuman olganda, savolning tuzilishi menga juda g'alati tuyuladi. Turmushga chiqmoqchi bo'lganingizda, eringizdan qo'rqmadingizmi? Katta ehtimol bilan yo'q. Va agar ular qo'rqib ketishgan bo'lsa ham, ular nima bilan shug'ullanayotganlarini ko'proq bilishardi. Onaning shosha-pisha noto‘g‘ri odamga turmushga chiqishida mutlaqo aybdor bo‘lmagan o‘sha bolani esa qalqon sifatida fosh qilish mutlaqo noto‘g‘ri! Har kim o'z xochini ko'tarishi kerak. Sizning eringiz sizning muammoingiz va boshqa hech kimniki emas! Ota-onangiz ham, farzandlaringiz ham emas! Agar siz eringizni hayotda adashgan, noto'g'ri yo'ldan ketgan deb o'ylayotgan bo'lsangiz, sodir bo'lgan narsada aybdor bo'lmaganlarni xavfli suhbatga tortmasdan, u bilan bu haqda ochiq gapirishga vaqt va jasorat toping.

Va nihoyat, politsiya haqida. Uning xodimlari ochiq tan olishadiki, ularni haqiqiy jinoyatchilardan ko'ra ko'proq xotinlari bezovta qiladilar, ular birinchi navbatda politsiyaga qo'ng'iroq qilib, turmush o'rtoqlariga qarshi ariza berishadi, keyin esa o'zlari tergovchilar va mahalliy politsiya xodimlariga ishni to'xtatishni so'rab yuguradilar. Agar siz haqiqatan ham turmush o'rtog'ingizning xatti-harakatlarida o'zingiz uchun haqiqiy xavfni ko'rsangiz, kelajakda tuman IIB xodimiga qo'ng'iroq qilib, turmush o'rtog'ingizdan tushuntirish xati olishiga va jarima solishiga to'sqinlik qilmang. Turmush o'rtog'ingiz sizga qanday bosim o'tkazmasin. Ishoning: huquq-tartibot idoralari tomonidan janjal va tahlikali erkaklarga qarshi olib borilayotgan keng qamrovli profilaktika ishlari voqeani izsiz qoldirishdan ko'ra bir necha barobar samaraliroq bo'lmoqda. Birinchi holda, oila saqlanib qoladi yoki yo'q qilinadi (butunlay boshqa sabablarga ko'ra), lekin boshqa hech kim azob chekmaydi. Ikkinchidan, har doim ko'p takrorlangan janjal va oilaviy zo'ravonlik holatlari bo'lib, deyarli har doim jarohatlar, qotilliklar va haqiqiy qamoq jazolari bilan yakunlanadi. O'zingiz xulosa chiqaring.

Stsenariy 5. Erning xiyonatini aniqlagandan so'ng, er ham, xotin ham ajralish yoki yarashish bo'yicha aniq qabul qilingan qarorga ega emas. Bu juda keng tarqalgan holat. O'ylaymanki, siz o'zingiz tushunasiz: bu vaziyatda xiyonatkor erni quvib chiqarish ham, o'z-o'zidan ketish ham mos emas! Axir, agar xotin bevafo erini haydab yuborsa va keyin ikki-uch kundan keyin (hatto ikki-uch soatdan keyin) shoshqaloqligi uchun tavba qilib, uni uyiga qaytarishni boshlasa, unda bu odam:

- Birinchidan, u tubdan oilaviy o'choqqa qaytmasligi mumkin (ayniqsa, agar u va uning xo'jayini ushbu taqdirli daqiqaga uzoq vaqt va batafsil tayyorgarlik ko'rgan bo'lsa), xotinining o'zi uni tashqariga chiqarib yuborganini ta'kidlaydi va ta'kidlaydi va er bunga qarshi emas. hamma kichkina bola u erga yugurib, birinchi buyrug'i bilan qaytib keladi. Bunday holda, xotin o'zini juda qiyin vaziyatda topish xavfini tug'diradi. Ayniqsa, agar uning o'zi yoki vafot etgan eri, erini uydan haydab yuborgan xotini ekanligi haqida atrofdagilarni hayqirsa va erining xiyonati haqida xotinning ixtiyorida bo'lgan faktlar boshqalar uchun etarli emasdek tuyuladi. Natijada, xotin xiyonatkor erini orqaga qaytishini haqorat qilib so'rashga majbur bo'ladi va u sun'iy ravishda vaqtni to'xtatadi, erkinlikdan zavqlanadi va xotinining bo'ynidagi moliyaviy ilmoq shunchalik qattiq yopilishini kutadiki, kelajakda u hatto bo'lmaydi. erining u yerda quvnoq odam bilan bo'lgani haqida bir og'iz so'z aytishga jur'at et.

- Ikkinchidan, ayyor xiyonatkor er qaytib kelishdan oldin xotiniga shartlar qo'yishi mumkin, buning natijasida uning oilaviy hayoti inqirozni yengib chiqqandan keyin nafaqat yaxshilanmaydi, balki yanada yomonlashadi. Va qaytib kelgan erning o'zi yolg'iz o'zi oilaning egasi ekanligini aniq tushunadi.

Agar xotinning o‘zi erining xiyonatini payqagach, birinchi navbatda ota-onasi, boshqa qarindoshlari yoki do‘stlari oldiga borib, ikki-uch kundan keyin (hatto ikki-uch soatdan) keyin shoshqaloqligi uchun tavba qilsa, ajralish haqidagi fikrini o‘zgartirsa. va uyga qaytsa, bu iqrorga o'xshaydi. Eri undan so'raydi: "Xo'sh, azizim, qaror qildingmi?" Bu erda xotinning tanlovi bo'ladi: yo eri uni aldaganligi haqidagi gaplarida turib olishda davom eting yoki yarashishni taklif qiling, nima bo'lganini unuting va jimgina hayotini davom ettiring. Agar siz turib olishda davom etsangiz, unda nima uchun xotin kambag'al eriga qaytib kelgani aniq emas? Agar siz turib olmasangiz, unda nima uchun uning o'zi oilani tark etgani noma'lum bo'lib qoladi?

Shunday qilib, xotinning xiyonatkor er bilan kelajakdagi munosabatlar istiqbollari to'g'risida qaror qabul qilmaganligi va erning o'zining noaniq xatti-harakati (ayniqsa, u xotinidan bekasi va orqasiga ketayotganda) mutlaqo aniq. erni haydab yuborish yoki uni o'zingiz qaytarishga harakat qilish yoki o'zingiz tark etish mutlaqo mumkin emas.

Agar erim oilani tark etish uchun narsalarni yig'ishni boshlasa, nima qilishim kerak? To'g'ridan-to'g'ri aytaman: sizni aldagan eringizni bu qadamdan qaytarishingiz shart emas! Agar sizning eringiz aybingizni tan olmasa yoki qisman tan olsa, sizga qo'pollik qilmasa va sizni haydab chiqarishga harakat qilmasa, lekin chamadonini yig'ib, ko'rinishda ketsa, siz fojiani ovozingiz yoki yuz ifodangiz bilan ifodalamasligingiz kerak. Uning uzr so‘rab iqror bo‘lishini yoki sizga qarshi g‘azablangan ayblovlarini tinglab, siz shunday deysiz: “Aziz er! Turmush qurganimiz yillar davomida sizni va qarorlaringizni hurmat qilishga odatlanib qolganman. Shuning uchun, agar siz uchun yaxshiroq bo'ladi deb o'ylasangiz, men alohida yashash yoki oilani tark etish pozitsiyangizni qabul qilaman. Umid qilamanki, sizning qaroringiz chuqur o'ylangan va asosli bo'lgan. Farzandlarim va men sizni qadrlaymiz va sizni dadam deb bilamiz. Mazali tushlik, issiq choy va bizdan yordam doim sizni kutmoqda. Ammo agar siz boshqa odam bilan o'zingizni yaxshi his qilsangiz, bu sizning biznesingiz. Majburiy ravishda, siz bilganingizdek, siz yaxshi bo'lmaysiz. Xayr!".

Agar suhbatning o'zi shunday bo'lsa, eringiz sizni asta-sekin yig'lashga olib borayotgani va uni tark etishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qilayotgani sizga ayon bo'lsa, men sizga bu narsaga berilmaslikni maslahat beraman. Chunki xotinning: “Azizim, borma, balki bularning barchasini birga yengamiz!” degan iborasidan so‘ng, keyingi suhbat va xotinning eriga bo‘lgan barcha da’volari ma’nosini yo‘qotadi. Bevafo er avtomatik ravishda vaziyatning xo'jayiniga aylanadi va kvartirada nog'a kabi yuradi. Bu juda mantiqiy: "Agar menga juda kerak bo'lsa, keling, bu ahmoqona va xavfli gaplarni to'xtataylik! Menga ishoning, azizim, bizda hammasi yaxshi bo'ladi." Shu bilan birga, u kim - "bizda hamma narsa yaxshi bo'ladi", uning xotini yoki bekasi bilan, hali ham katta savol.

Ekspress yarashuvning ushbu shakli bilan "xotin axloqiy jihatdan buzildi va hamma narsani kechirdi, hatto u kechirmasa ham, lekin yolg'iz qolishdan qo'rqdi", oilada haqiqiy tinchlik kamdan-kam uchraydi. Aksariyat bevafo erlar, ahmoq emas, xotinining hali ham og'riqli ekanligini bilishadi va bu og'riq ertami-kechmi o'zini his qiladi. Faol ish olib borib, ular kelajakda eriga qandaydir xiyonat qilish haqida bir og'iz so'z aytishga jur'at etmasligi uchun xotinni muntazam ravishda to'liq ma'naviy bostirishga o'tadilar yoki ular barcha moddiy va moliyaviy resurslarni faol ravishda yig'adilar. ajralishni rejalashtirilgan tarzda amalga oshirish va sevganingiz uchun eng yaxshi natijaga erishish uchun musht.

Shuning uchun, bunday noaniq vaziyatda, aqlli xotin faqat bir muddat jim turishi kerak. Va ketayotgan ayyor odamning barcha savollariga javob bitta bo'g'inli: "Bu tartibsizlikni o'zingiz boshladingiz - o'zingiz hal qiling!" Xotiningiz bilan jinsiy aloqaga borganingizda, siz bu qadamni men bilan muvofiqlashtirmadingiz, mening fikrimni so'ramadingiz. Endi nima qilish kerakligini o'zingiz hal qiling." Umuman olganda, siz tushunasiz: Agar bevafo er o'z oilasi yashaydigan kvartirada qolmasligi kerak deb hisoblasa, bu faqat uning shaxsiy qarori bo'lishi kerak va buning uchun faqat u javobgar bo'lishi kerak! Inson kelajakda o'z qilmishidan shunchalik aziyat chekishi kerakki, oilasiga qaytganidan keyin bu muammoli maydonda boshqa o'ynashni xayoliga ham keltirmaydi.

Shu bilan birga, shaxsiy narsalarni yig'ish ham bevafo er uchun chuqur shaxsiy masaladir. Men narsalarni yig'ishda yordam bermaslikni yoki bu jarayonni tezlashtirishni qat'iy maslahat beraman! Bundan tashqari: Men xotinlarga xiyonatkor erlariga mol-mulklarini yig'ishda yordam berishlarini to'g'ridan-to'g'ri taqiqlayman. Bu erda, jamoatchilik fikriga ko'ra, hamma narsa aniq: agar xotin bir marta erining narsalarini sumkalar va chamadonlarga solib qo'yganida qo'llari bilan tegsa, bu uning oiladan ketishining tashabbuskori ekanligini anglatadi! Bundan tashqari, siz tinchlik o'rnatishingiz yoki janjalni davom ettirishingizdan qat'i nazar, bir muncha vaqt o'tgach, eringiz (hazil yoki jiddiy, lekin bu siz uchun yoqimsiz bo'ladi) shunday deydi: "Xo'sh, u meni uydan haydab yubordi! U sumkalarimni yig‘ib, eshikdan haydab yubordi...”

Siz allaqachon tushunganingizdek, eringizning narsalarini balkondan tashlash ham noto'g'ri. Yarashuvdan so'ng siz yangi narsalarni sotib olishingiz kerak bo'ladi va bu oilaviy byudjetdan tushadigan xarajatlar bo'ladi. Qolaversa, aynan shunday impulsiv harakatlar kelajakda yarashish yo'lini kesib tashlaydi. Siz sovib ketasiz, tavba qilasiz va yarashishga intilasiz, lekin eringiz allaqachon "aqldan ozgan" deb hisoblagan odamga qaytishdan qo'rqishi mumkin. Bundan tashqari, sizning qattiqqo'lligingiz uning bekasi uchun sevimli suhbat mavzusiga aylanadi, u erini sizga qarshi aylantiradi. Bu sizga haqiqatan ham kerakmi?

Buning o'rniga, narsalarni yig'ishda yordam so'roviga javoban, isyonkor eriga shunday deyish kerak: "Azizim, birinchi navbatda, o'zingiz aniq nima kerakligini yaxshi bilasiz. Ikkinchidan, buni qilish men uchun og'riqli va yoqimsiz. Siz va men keyinchalik umumiy uyimizni tark etishingizga yordam berishim uchun oila qurmadik. Bu sizning shaxsiy qaroringiz ekan, hammasini o'zingiz qiling...”

Shunga qaramay, bizning zamonaviy texnik jihatdan jihozlangan vaqtimizda men ushbu suhbatlarni mobil telefon ovoz yozuvchisi yoki hatto videoga yozib olishni tavsiya qilaman. Yaxshisi, turmush o'rtog'ingizning e'tiborini bu haqiqatga jalb qilmasdan. Nega buni qilyapsiz? Keyin, ko'p yillar o'tgach, turmush o'rtog'ingiz bolalar yoki qarindoshlar bilan muloqotda bo'lganida, bu voqealarni butunlay boshqacha ko'rinishda taqdim etishga harakat qilishi mumkin: masalani xuddi siz turmush o'rtog'ingizni oilaviy jannatdan haydab chiqarish tashabbusi bilan ko'rsatgandek tasvirlash. Ehtiyotkorlik bilan saqlangan audio yozuv har doim sizning ma'naviy g'alabangizga va buzilgan adolatni tiklashga yordam beradi. Faqat ushbu qonuniy tasdiqlangan xatti-harakat bilan sizni hech kim hech qachon hech narsa uchun haqorat qilmaydi. Ayniqsa, yillar o'tib. Ayniqsa sizning bolalaringizga. Menga ishoning: bu juda ko'p narsaga arziydi.

Agar eringiz chiqib ketsa, iltimos, bu haqda barcha qarindoshlar va oila do'stlariga darhol xabar berib, ajralish ehtimolini oshirmang! O'zlarining mehribon, ammo psixologik savodsiz harakatlari bilan ular vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin. Agar ketgan er ularga xabar berishni xohlasa, buni o'zi qilsin. Siz uchun, jarohatlangan tomon sifatida, u buni qanday sous ostida qilishini bilish juda qiziq bo'ladi. Agar u to'g'ridan-to'g'ri ularga siz bilan oilaviy hayotdan juda charchaganini va boshqa birovga ketganligini aytsa, bu uning o'zini samimiy tutayotganini anglatadi va kelajakda u bilan muloqot qilish yanada qulayroq bo'ladi. Agar u ikkiyuzlamachi bo‘lib, qandaydir bema’ni shubhalar tufayli uni eshikdan haydab yuborganingizni hammaga aytsa, bu unga hech qanday sharaf keltirmaydi. Bunday holda, eringiz o'z narsalarini olib ketgan paytdagi suhbatingizning audio yozuvi bo'lsa foydali bo'lardi yoki munosib obro'ga ega bo'lsangiz, sizning so'zingiz etarli bo'ladi.

Agar eringiz sizni qo'shimcha qilishga harakat qilsa yoki boshqalarga boshqa birovga ketganligini aytsa, siz barcha qarindoshlaringiz va do'stlaringizga eringizning sevgi munosabatlari haqida qancha ma'lumotga ega bo'lsangiz, shuncha ma'lumot berishingiz kerak. Lekin faqat o'zlari sizdan bu haqda so'rashsa! Bu ularga bemalol mulohaza yuritish uchun oziq-ovqat sifatida kerak, keyinchalik siz tomoningizga o'tish mumkin. Agar uydan chiqib ketgan bevafo er jim bo'lib, hech kimga hech narsa aytmasa, demak, aqlli xotin hamma narsaga indamaydi. Chunki bevafo erning sukunati quyidagilarni anglatishi mumkin:

- yoki uning uydan chiqib to'g'ri ish qilganiga aniq ishonchsizligi;

- yoki uning bu g'amxo'rlik qarindoshlari va do'stlari tomonidan qo'llab-quvvatlanishiga ishonchsizligi;

- yoki sodir bo'layotgan narsada to'liq orientatsiya;

- yoki, aksincha, xiyonatkor erning aniq rejasi bor, bu kelajakda o'z harakatlari bilan kashf etilishi kerak.

Xotinning versiyalari to'g'ri yoki yo'qligini faqat vaqt ko'rsatadi. Lekin har qanday holatda ham uni rag'batlantirishning hojati yo'q.

Vaqt, otlar kabi, turtki bo'lishni yoqtirmaydi!

Aldash bilan bog'liq janjaldan keyin oilaviy munosabatlarda tanaffus qilish kerakmi? Bunday holda, biz tez-tez so'raladigan savol haqida gapiramiz: "Zino faktini oshkor qilgandan keyin pauza qilish yaxshiroq emasmi?" Gap shundaki, ba'zi haddan tashqari ayyor yoki hissiyotli turmush o'rtoqlar, rasmiy ravishda qasam ichmasdan, dastlabki, oraliq yoki hatto murosaga erishishlari mumkin. O'zaro kelishuvga ko'ra, turmush o'rtoqlar tinchgina ketishga va bir muncha vaqt alohida yashashga qaror qilishadi. Go'yoki, hamma narsani o'ylab ko'rishga vaqt ajrating, barcha ehtiroslarni tinchlantirishga imkon bering. Keyin, bir yoki ikki hafta o'tgach, oilaviy uyga qaytib boring va nihoyat u erda hamma narsani hal qiling. Men odatda shunday javob beraman: “Agar siz ajralishdan manfaatdor bo'lsangiz, unda bu stsenariy aynan siz uchun! Oxir oqibat, ziddiyatli turmush o'rtoqlarning eng qisqa ajralishi bilan ham, o'nga yaqin salbiy oqibatlar yuzaga keladi:

Zino tufayli mojarodan keyin pauza davrida turmush o'rtoqlarning ajralishining 10 ta salbiy oqibatlari

Er-xotinlar tezda bir-birlarisiz yashashga o'rganadilar va umumiy oilaviy hayotni tiklash endi ular uchun juda zarur bo'lib ko'rinmaydi.
Er-xotinlar bir-biriga juda hasad qiladilar va o'zaro shikoyatlar soni tobora ortib bormoqda.
Xiyonatda aybdor bo'lganlar o'zlarining bekasi bilan qonuniy yashash sharoitida "chap" munosabatlarini davom ettirish uchun qulay sharoitlarga ega bo'lishadi.
O'tkir norozilik tufayli xiyonat qilishda aybdor bo'lmaganlar muloqot qilishning muqobil, qiziqarli variantlarini, shu jumladan samimiy hayotni topishlari mumkin.
O'sha qarindoshlar va do'stlar oilaning ichki ziddiyatiga jalb qilinadi va o'z xohishiga ko'ra, ular sodir bo'lgan oilaviy fojia haqida bilishadi.
Bolalarning psixologik holati yomonlashadi.
Oilada moliyaviy munosabatlar buziladi.
Hayotda umumiy manfaatlar va maqsadlar yo'qoladi, hayotni va kundalik hayotni yagona rejalashtirish uchun imkoniyatlar yo'q.
Turmush o'rtoqlar alohida ijtimoiy doiralar va mustaqil kompaniyalarni yaratadilar.
Muloqotdagi pauza er va xotinning axloqiy va jismoniy holatiga salbiy ta'sir qiladi, tajovuz yoki depressiyani keltirib chiqaradi.
Bularning barchasi birgalikda ma'naviy va psixologik yengillikka olib kelmaydi, aksincha, munosabatlarning yomonlashishiga olib keladi. Bundan tashqari, yarashuvdan keyin uzoq muddatli shikoyatlarning saqlanishi va saqlanishiga olib keladi. Mening so'rovlarimga ko'ra, uzoq ajralishdan keyin munosabatlarni tiklagan holda, turmush o'rtoqlar ko'pincha faqat rasmiy ravishda yarashishadi, lekin aslida chuqur noroziliklarga ega. Shunga ko'ra, men aniq ko'raman:


Er-xotinlar kamida bir necha kun janjallashgan oilalarda

Biz alohida yashadik, ajralish faqat vaqt masalasi edi.

Agar ularning faqat bitta farzandi bo'lsa, bu vaqt masalasidir.

Agar ularning farzandi bo'lmasa, bu juda tez orada sodir bo'ladi.


Istisnolar sodir bo'ladi. Ammo juda kamdan-kam hollarda. Va odatda ular faqat bir nechta farzandlari yoki turmush o'rtoqlardan biri boshqasiga jiddiy moliyaviy qaram bo'lgan oilalarga tegishli (o'z uyi yo'qligi, kam maosh, jiddiy kasallik va boshqalar) va u shunchaki ko'rsatmalarga amal qilishi kerak. boshqa birovning "bir muncha vaqt alohida yashash va his-tuyg'ularingizni tartibga solish" taklifi. Lekin ishonchim komil:
Bir-biridan nafratlanganlarning majburiy umumiy yashash joyi

Er va xotinlar nikoh bo'lishi mumkin, lekin ular endi oila emas.


Chunki men uchun oila ko'proq narsadir. Shunday qilib, bu holatda faqat bitta amaliy tavsiya mavjud. Turmush o'rtoqlarning oilaviy xiyonati aniqlangan vaziyatda birgalikda yashashni vaqtincha to'xtatish uchun qanchalik jiddiy sabablar ko'rinmasin, buni qilish qat'iyan man etiladi! O'zingiz va kelajagingiz haqida tajriba o'tkazmang.

Mendelson valsi ertakning baxtli yakuni emas, balki uning boshlanishi. Sizning hayotingiz haqidagi yangi epistolyar asar nima bo'lishini taxmin qilishning iloji yo'q; bu zerikarli kulrang hikoya yoki hatto dahshatli gotika romaniga aylanishi mumkin. Bunday vaziyatda, aqlli ayol, shubhasiz, savolga duch keladi: "Agar u ketmasa, erini qanday qilib uydan haydab chiqarish kerak?"

Psixologiya va huquq o'rtasidagi munosabatlar

Bu muammoning turli tomonlari bor. Huquqiy jihat nafaqat jinoiy-huquqiy jihat (agar er klassik zolim va tartibsizlik bo'lsa, siz huquqni muhofaza qilish organlari bilan aloqa qilmasdan qila olmaysiz), balki fuqarolik huquqiy jihati ham muhimdir (aslida uy bo'lib chiqishi mumkin). erning shaxsiy mulki va keyin u tark etishga majbur bo'lmaydi yoki erning uydan haydalishi sizning orangizda aynan shu uyning bo'linishi bilan birga bo'ladi).

Ba'zida ketishni istamagan erni uydan chiqarib yuborishda asosiy yordamchi nikoh shartnomasi bo'lib chiqadi, unda siz ma'lum bir kvartiraning yoki uyning yagona egasi sifatida alohida yashashga qaror qilganingizda, turmush o'rtog'ingiz yashash joyini bo'shatishga majbur. Agar talablarga rioya qilmaslik ma'lum jarimaga olib keladi.

Biroq, advokat sizga buni hal qilishga yordam beradi, endi biz uchun psixologik jihat muhimroqdir.

O'zimizni hurmat qilishimiz haqida nima deyish mumkin?

Ko'pincha eringizni uydan chiqarib yuborishingizga nima xalaqit beradi, u aniq ortiqcha, lekin ketishni qat'iyan istamaydi? Ko'pincha - xotinning o'zini past bahosi.

Er qanchalik jirkanch bo'lmasin, bu xiyonatdir: "Agar men bunga loyiq bo'lsam-chi?" Ikkinchi eng keng tarqalgan sabab, hatto oilaning qolgan a'zolarining hayotini buzadigan eng dangasa erni ham "quvib yubormaslik": "U mensiz nima qiladi?"

Shuning uchun, birinchi maslahat - o'zingizning hurmatingizni oshirish. Nihoyat, o'zingizni va yagona hayotingizni qadrlashni boshlang. Oddiy o'z-o'zini hurmat qilish, boshqa narsalar qatori, hayotingizni yaxshilash, undan salbiy olib keladiganlarni olib tashlash qarorini amalga oshirishda moslashuvchanlikni anglatadi.

Agar sizning eringiz janjalchi va zolim bo'lsa, uni qanday qilib uydan haydab yuborishingiz mumkin?

Erining nafaqat psixologik, balki bevosita jismoniy zo'ravonligiga ham chidashga majbur bo'lganlarga quyidagi maslahatlar berilgan. Agar mojaro allaqachon jismoniy zararga aylangan bo'lsa, kaltaklanishni yozib oling va eng yaqin politsiya bo'limiga xabar bering. Agar hayotga tahdid mavjud bo'lsa, bu haqiqat ham o'sha erda aks ettirilishi kerak.

Muhim - yozma ariza topshirilishi kerak, u sizning huzuringizda ro'yxatga olinadi va sizga ro'yxatdan o'tish ma'lumotlari taqdim etiladi. O'tkazilayotgan hujjatlarning nusxalarini oldindan tayyorlab, qabul qiluvchi xodimdan imzo, ko'chirma va sana bilan qabul qilinganligi to'g'risida belgi qoldirishni so'rash yaxshi bo'lardi. Sizni arizangizni qaytarib olishga yoki uni umuman topshirmaslikka majburlash uchun mo'ljallangan turli xil manipulyatsiyalarga qarshi turishni o'rganing (keyinchalik farzandlaringiz otasi sudlangan bo'lsa, davlat xizmatiga qabul qilinmasligi haqidagi hikoyalar va hokazo).

Eringizning bunday san'atini e'tiborsiz qoldirmasligingiz, ehtimol, uning tajovuzning shifobaxsh kuchiga bo'lgan ishonchini biroz soviydi va jinoiy yoki ma'muriy javobgarlikka tortilishi mumkin. Ushbu bosqichda istalmagan turmush o'rtog'ingizning uyingizdan chiqib ketishi ehtimoldan yiroq, sababi siz bilan bir uyda qolish u uchun jiddiy mas'uliyat bilan to'la ekanligini tushunishdir, chunki bunday odamlar uchun o'zini tutish juda qiyin.

Ayollarning ayyorligi haqida bir oz

Keling, kamroq tanqidiy vaziyatlarga o'taylik - er tajovuzkor emas, dangasa va harakatsiz, bundan tashqari, u sizning (ehtimol sizning) uyingizda o'zini yaxshi his qiladi. Bu erda eng yaxshi yordamchi ayol ayyorlikdir. Avvalo, siz uning uyda qolishini iloji boricha noqulay qilishingiz kerak. Quyidagi kabi usullar:

  1. Masofadan uzoqlashish (iloji bo'lsa, turli xonalarda yashash, bir-biridan alohida ovqatlanish, uy ishlarida yordamning etishmasligi).
  2. Eriga yoqimsiz bo'lgan odamlarning muntazam tashriflarini tashkil qilish juda mumkin - ularning xatti-harakatlarini eriga imkon qadar yoqimsiz shaklda rag'batlantirish.

Darhol ta'kidlaymizki, bu usul ba'zan nizolarni o'z ichiga oladi. Agar siz birga farzandlaringiz bo'lsa va ular bilan otangiz o'rtasida yaxshi munosabatlarni saqlab qolishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bu juda mos emas.

Mojarolarsiz mumkinmi?

Siz eringizni janjalsiz uydan haydab yuborishingiz mumkin. Nima uchun eringizdan ketishni istamasligini his qilsangiz ham, birinchi bo'lib ketishni so'ramaysiz? Buni yumshoq, ammo qat'iyat bilan qilish yaxshidir.

Suhbat davomida eringizga qaror his-tuyg'ularga asoslangan holda qabul qilinmaganligini va uni o'z ichiga olmaydigan hayot uchun ma'lum rejalaringiz borligini etkazish maqbuldir.

Agar siz eringizning boradigan joyi yo'qligini tushunsangiz, unga ba'zi variantlarni topishda yordam berishga harakat qilish yaxshi bo'ladi (agar qarindoshlar butunlay bepul dacha yoki vaqtinchalik bepul kvartiraga ega bo'lsa, ular imtiyozli shartlarda ijaraga berishadi, lekin faqat o'z xalqiga").

Hech bo'lmaganda, agar er oqilona va etarli bo'lsa, taqdimotning bu shakli kamroq og'riqli bo'ladi va katta ehtimol bilan ochiq mojaroni qo'zg'atmaydi.

Oxirgi chora sifatida u uy-joy muammolarini hal qilishi va uyingizni tark etishi va buni shartnomada tuzatishi kerak bo'lgan muddatni belgilang. U erda uning kommunal xizmatlar va elektr energiyasini to'lashda ishtirok etish shakllarini belgilash, shuningdek, ko'chirish muddatini buzganlik uchun jarimani nazarda tutish noto'g'ri bo'lmaydi. Ketishni istamaydigan eriga ta'sir qilishning bunday shakli faqat siz kvartira yoki uyning egasi bo'lsangiz va u emas, balki allaqachon oilangizning sobiq a'zosi bo'lsa mumkin.

Ayollar nikohlarini har qanday yo'l bilan saqlab qolishlari shart, deb ishoniladi, ammo bu har doim ham mumkin emas. Ko'pincha hamma narsa keyin tugaydi, lekin ba'zida hatto rasmiy ajralish ham yordam bermaydi, keyin esa sobiq eringizni uydan qanday chiqarish kerakligi haqida savol tug'iladi. Darhol aytish kerakki, agar siz nihoyat "barcha ko'priklarni yoqishga" qaror qilgan bo'lsangiz va birgalikda kelajak haqida o'ylashga yo'l qo'ymasangiz, bu savol o'rinli bo'ladi.

Qanday qilib sobiq eringizni uydan haydab chiqarish kerak?

Tabiiyki, agar siz ko'plab ishontirishlar hech qanday natija bermagan taqdirdagina qat'iy harakat qilishingiz mumkin va endi begona odam o'z mavjudligi bilan hayotingizni zaharlashda davom etmoqda.

  1. Birinchidan, siz barcha huquqiy masalalarni hal qilishingiz kerak, chunki erkakni qonun bo'yicha bo'lish huquqiga ega bo'lgan uydan haydab chiqarish foydasiz. Qonunlarimizning nozik tomonlarini o'zingiz tushunish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun sizning kvartirangizda sobiq turmush o'rtog'ingizning qonuniyligiga shubhangiz bo'lsa, mutaxassisdan maslahat so'rashdan tortinmang. Bundan tashqari, qonuniy yoki oddiy eringizni uydan qanday haydab chiqarish haqida o'ylaysizmi, muhim emas, har qanday holatda ham sizning niyatlaringiz qonuniy bo'lishi kerak.
  2. Sobiq eringiz yashash joyidan foydalanish huquqiga ega emasligini aniqlaganingizdan so'ng, siz uning narsalarini xavfsiz yig'ishingiz va kvartiradagi qulflarni o'zgartirishingiz mumkin. Agar u uyga kuch bilan kirishga harakat qilsa, politsiyani chaqiring, sizning harakatlaringiz mutlaqo to'g'ri. Barcha tahdidlarni magnitafonga yozib oling.
  3. Agar siz juda keskin harakatlar qilishni xohlamasangiz, sobiq eringizdan omon qolishga harakat qilishingiz mumkin. U bilan umumiy biznes yuritmang, hatto muzlatgichdagi javonlarni ham ajrating. Uyga yangi odamni olib keling yoki do'stlaringiz bilan tez-tez yig'ilishlarni tashkil qilishni boshlang, ular uning mavjudligidan xijolat bo'lmasdan sobiq odamning suyaklariga tegishdan xursand bo'lishadi. Siz qattiqroq harakat qilishingiz mumkin - hammom eshigidagi qulflarni kesib, kalitlarni faqat o'zingiz uchun qiling.

Erimni uydan haydab yubordim, qanday omon qolish kerak?

Ko'pincha muammo sobiq turmush o'rtog'ingizdan qutulolmaslik emas, balki kelajakdagi hayotingiz haqida tasavvurga ega bo'lmaslikdir. Ko'pchilik uchun ajralish uzoq davom etgan depressiya bilan yakunlanadigan jiddiy stressga aylanadi. Xo'sh, ajralishdan qanday qutulish kerak va eringizni uydan haydab yuborgan bo'lsangiz va ruhingiz og'ir bo'lsa, nima qilish kerak?

Avval siz orqaga qaytish bo'lmasligini tushunishingiz kerak va endi sizda boshqa hayot bor. Avvaliga sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan imkon qadar kamroq muloqot qilishga harakat qiling va boshqa erkak bilan tasalli izlamang, bunday keskin o'zgarishlar sizning ahvolingizni faqat yomonlashtiradi. Qasos olishga urinish sizga quvonch keltirmaydi, g'azab va xafagarchilikdan xalos bo'lishning boshqa usullarini qidiring. Bundan tashqari, sodir bo'lgan voqea uchun faqat o'zingizni ayblamang, sizning ajralishingizda eringiz ham ishtirok etgan, shuning uchun siz etarli kuch sarflamagan deb o'ylashni bas qiling. Shikoyatlaringiz bilan qolmaslikka harakat qiling - do'stlaringiz va oilangiz bilan muloqot qiling va agar siz depressiyani mustaqil ravishda enga olmasangiz, mutaxassis bilan bog'laning.



do'stlarga ayting