"Mluvíme různými jazyky, nerespektuje mé zájmy, neustále se hádáme." Běžná situace? Podívejme se, proč vás muž neslyší a jak zajistit, aby požadavky byly nejen vyslyšeny, ale také splněny.
Nejprve musíte určit „výchozí bod“: kdo jste a kdo je on? Pamatujte: vy a váš muž jste odlišní a vždy budete odlišní, bez ohledu na to, jak dlouho spolu žijete. Máte různé rodiny, rodiče, výchovu, zvyky, reakce, tradice, přátele, postoje, zkušenosti, vnímání světa... Každý z vás přišel do vztahu se svými cíli a motivy. Pro ženu je muž jiný svět (stejně jako žena pro muže). Proto jediným správným způsobem, jak budovat vztahy, je navázat kontakt s tímto světem.
Chcete-li to provést, musíte si položit několik otázek.
Otázka číslo 1: kdo jsi, co jsi?
Kdo jsi ve chvíli, kdy se snažíš dostat ke svému muži? Jeho žena, milenka, manželka, nešťastná dívka, osoba, osobnost, dívka? Co jsi: vášnivý, unavený, naštvaný, sebevědomý, podrážděný, úzkostný, krásný, úspěšný?
Ve společnosti se lidé často cítí ztraceni. A někteří se nikdy nenašli vůbec. Když provádím diagnostiku s klienty na individuálních konzultacích, v 98 % případů se ukáže, že ten, kdo sedí přede mnou a koho cítí, jsou dva různí lidé.
Například přede mnou sedí 35letá žena a diagnostika (její slova, kresby, testy) ukazuje, že mluvím s tříletým klukem. Ukáže se, že tříletý chlapec se svými potřebami a touhami se snaží dostat k jejímu manželovi. Jaké jsou potřeby 3letých dětí? Teplo, ochrana, láska rodiče. Ukazuje se tedy, že žena „klepe“ nikoli na svého manžela, ale na jeho rodičovskou část, od níž vyžaduje bezpodmínečnou lásku k sobě, jako k dítěti.
Otázka číslo 2: kde jsi?
Kde jste, když se snažíte vyjednávat se svým manželem? Ve vlastním domě nebo v pronajatém bytě, v domě vašich rodičů nebo v restauraci, na ulici nebo v práci (a snažíte se s ním spojit po telefonu)? Odpověď na tuto otázku vám dá pochopení a smysl pro realitu.
Někdy jsme pod tak silným dojmem z předchozího rozhovoru, že když se znovu setkáme, zůstáváme myšlenkami a pocity v minulosti a komunikujeme s mužem z minulosti, a ne ze současnosti. Tento stav se nazývá trans.
Uvědomte si, že jste tady a teď!
Otázka číslo 3: jaký je účel jednání s mužem?
Chcete od něj podporu, pomoc, pochopení, peníze, změny? co konkrétně chceš?
Problém často spočívá v tom, že žena považuje svůj cíl za jediný správný a věří, že dosažení tohoto cíle přinese štěstí oběma. Ve skutečnosti to nemusí být vůbec stejné.
Pokud máte pocit, že vás muž neslyší, pak možná:
- váš cíl se neshoduje s jeho cíli a touhami;
- muž v realizaci vašeho cíle nevidí svůj vlastní prospěch (jeho motivace by měla být ovlivněna);
- muž nemá zdroje (emocionální, fyzické, finanční) k dosažení vašeho cíle;
- rozhodli jste se přesunout odpovědnost za své štěstí na něj;
- svou ženu ve vás nevidí;
- muž je zaseknutý v pozici dítěte a vy jste v pozici rodiče (nebo naopak).
Otázka č. 4: Co uděláte, abyste dosáhli svého cíle?
Načrtněte si hrubý plán konverzace a akce. Budete přesvědčovat, objímat, mluvit, plakat, klást podmínky, krmit, křičet, líbat, smát se, sedět, stát?
A nakonec otázka číslo 5: co uděláte, když nedosáhnete cíle?
Musíte mít „plán B“, abyste mohli realizovat své záměry v případě, že „plán A“ nebude fungovat. Tato otázka je testem: hodláte překonávat překážky na cestě k zamýšlenému cíli? Síla záměru vypovídá o vážné náladě, kterou podvědomě „čte“ muž během rozhovoru. Žena, která si je jistá sama sebou a svými cíli, nemůže být ignorována, protože stále dosáhne výsledků: s mužem nebo bez něj.
Chcete jet například na dva týdny k moři. Manžel se brání. Zjistit proč. Možná nemá peníze, nebo nesmí odejít z práce, nebo nechce být dva týdny na moři? Co uděláte, abyste stále dostali to, co chcete? Toto je váš „plán B“.
Pamatujte, muž vám nic nedluží. Ano a vy jemu také. Pokud je připraven vám pomoci, udělá to. Pokud nejste připraveni, přečtěte si článek znovu, abyste pochopili, kde se stala chyba.
Taťána Sharanda
praktický psycholog
rodinný a manželský poradce
vedoucí centra psychologického rozvoje
Role slov není tak důležitá, absorbuje je pouze 7%
- Jaké problémy v komunikaci v páru vás nejčastěji napadají?
- Obvykle se jedná o rodinné konflikty související s plnou účastí jednoho z manželů (především otce) na výchově dětí a rozdělení povinností v domácnosti. Také přílišná účast rodičů jednoho z partnerů na životě mladého páru. A samozřejmě finanční potíže a citový chlad manžela nebo manželky nejsou na posledním místě.
- Jakou otázku byste si podle vás měli položit, abyste pochopili, v čem je možný problém nedorozumění?
„Ve skutečnosti je jich několik. Chcete-li objasnit, proč v rozhovoru došlo k rvačce, zeptejte se sami sebe:
- Bylo opravdu tak urgentní řešit konkrétní problém, nebo se to dalo odložit na další den? Možná by s čerstvou myslí odpadl sám?
- Opravdu jsem chtěl komunikovat, nebo to byla jen touha zbavit se negativity?
- Jaká byla zpráva v mém tónu hlasu?
- Je účel komunikace jasně sdělen?
- Mluvím se svým partnerem správným jazykem (vyjadřuji se jasně a sděluji své myšlenky)?
Stojí za to připomenout, že neexistuje žádná šablona pro ideální pár a ideální vztahy. Ale můžete je vytvořit společně. Harmonie je, když se lidé navzájem akceptují, umí se podvolit, když to spolu není nudné a dobré, a když přijdou potíže, muž a žena spolu mluví a snaží se najít nejlepší řešení problému.
Vzájemné porozumění je jak společná práce, tak práce na sobě. Dochází ke konfliktům. A jsou nezbytné a důležité v rozvoji vztahů.
- Jaké signály si partneři v rozhovoru nevědomě dávají?
Existují dvě formy komunikace: slovní(hlas - asimilovaný účastníkem rozhovoru 38%, slova - 7%) a neverbální(řeč těla - asimilováno 55 %). Pojďme se na to podívat blíže.
Tón hlasu. Bylo zjištěno, že čím nižší je tón hlasu člověka, tím větší je věrohodnost jeho slov. Takže například řeč pronesená mužským mluvčím je zapamatovatelná lépe než stejná informace pronesená ženou.
Vysoký tón je spojen s možnými lži. Zajímavé také je, že mužský mozek zpracovává ženský hlas jako komplexní hudební skladbu. Dámy totiž mají tendenci častěji měnit intonaci podle svých emocí, přetvářet témbr a rytmus pomlk, proto je takové vrkání vnímáno skoro jako skutečná Beethovenova symfonie! Následkem toho rychlé ženské blábolení s vysokou tonalitou samo o sobě může způsobit určité přetížení mužského mozku.
– Údaje z výzkumu potvrzují, že nejatraktivnější v komunikaci je plynulá, odměřený a klidný způsob řeči. Zkuste se řídit touto radou, aby partner co nejvíce pochopil význam vašeho sdělení.
Emoce mluvčího prozrazuje levá strana jeho obličeje
— Řeč těla. Jsou to gesta a pozice (otevřené a uzavřené, sexuální signály těla). Při komunikaci všichni dbáme na mimiku mluvčího. Hlavně na očích. Bylo pozorováno, že člověk lže, když se s partnerem dívá na méně než 1/3 času komunikace. Hlavní informační zátěž nese obočí a oblast kolem úst. Nejživěji vyjadřuje emoce levá strana obličeje. Pokud někomu nedůvěřujete, věnujte pozornost právě této zóně. Například pokřivený úsměv je vždy neupřímnost.
Postoj, chůze a vzdálenost dávají velmi přesný popis emocionálně-volních vlastností člověka.
K neverbální formě komunikace patří také barva a styl oblečení, šperky, líčení a tvar účesu. Nasycené světlé odstíny signalizují touhu upoutat pozornost. Pokud se však chystáte na pohovor, nedoporučuji vám volit světlé barvy, zejména červenou, která pravděpodobně způsobí odmítnutí ze strany zaměstnavatele. Mimochodem, barevná rozmanitost v oblečení může také mluvit o emoční nestabilitě člověka.
Zde je několik dalších externích indicií:
- Klasický styl oblečení naznačuje již zavedenou osobnost s vlastním obrazem světa.
- Líčení v podobě „válečné barvy“ mluví samo za sebe – asertivita, emocionalita, dosažení cíle za každou cenu.
- Hladce rozčesané a pevně svázané vlasy – silná sebekontrola.
- Rozpuštěné vlasy – svoboda emocí.
- Nedbalý účes, který otevírá krk, je sexuální signál.
Schopnost číst informace o stavu partnera je velké umění. A samozřejmě hodně pomáhá vyhýbat se ostrým zatáčkám a rychle hasit konflikty.
Před konverzací je užitečné uvolnit zbytečné emoce.
- Pokud se vám něco nelíbí, trápí vás to, jak to můžete v klidu a bez skandálů vysvětlit druhé polovině?
- Pokud je to možné, odložte začátek konverzace: osprchujte se, spěte, svačte se, pijte čaj, projděte se a tak dále. Vzpomeňte si, co řekla Scarlett v Gone with the Wind: "Budu o tom přemýšlet zítra." Možná jste právě dostali emoce. Nikdy byste neměli dělat chvilková rozhodnutí a useknout si rameno.
V případě, že je potřeba problém rychle vyřešit, ale vnitřní pocity jsou velmi silné, udělejte 5-7 nádechů a výdechů nosem a delší výdech ústy.
Zkuste přesunout těžiště pozornosti prostřednictvím tělesných vjemů: stiskněte prsty, pevně se obejměte, několikrát napněte celé tělo, boxujte, v duchu si představte boxovací pytel, opláchněte si obličej a ruce studenou vodou, dokonce i mátou nebo žvýkačkou, která třeba žvýkat s námahou pomůže. Jedním slovem, je důležité tělesně zmírnit úzkost - to je nejúčinnější a nejrychlejší způsob, jak se uklidnit. Teprve poté zahajte dialog. V opačném případě je riziko nervového zhroucení, mluvení zvýšenými tóny a tak dále příliš vysoké.
- Pokud je konflikt stále v plném proudu, existuje možnost jej účinně uhasit?
Existují dva způsoby, jak ukončit konflikt:
1. přímý, direktivní: vstát a odejít nebo náhle náhle souhlasit. Partnerův pláč můžete samozřejmě ignorovat, dokud nepromluví, ale k tomu potřebujete silný nervový systém.
2. Nepřímý(skrytý dopad): žertovat, dělat si „doušky“, podsouvat něco chutného, prudce obejmout partnera, tedy udělat něco, co se od vás v tuto chvíli jistě nečeká. Je to matoucí.
A velmi účinnou metodou je smysluplně, pomalu a přesně opakovat partnerovo tvrzení. Člověk se uklidní (ostatně byl vyslyšen) a vy máte možnost se ozvat.
Přemýšlejte o neverbálních podnětech. Podívejte se dolů – to je pohyb člověka, který se cítí provinile, a „provinilá hlava se dvakrát neseká“. Ukažte svou pozornost slovům partnera - poslouchejte a současně přikyvujte hlavou, abyste dali najevo, že všemu rozumíte. A tady nezáleží na tom, jestli přikývnete, protože souhlasíte, nebo vám jen dáte vědět, že slyšíte partnera. Všechny tyto pohyby partnera uklidňují, uvádějí ho do rovnováhy se sebou samým.
Lidé se od dětství učí dávat před sebe ochrannou clonu.
- Je možné obejít konflikt již při jeho vzniku?
- Výchozím bodem pro vznik budoucích konfliktů je naše dětství. Díky traumatu z dětství se každý člověk naučí nasazovat masky a bránit se, protože naším prvořadým úkolem je přežít.
Někteří mluví hodně a rychle, jiní mlčí, někdo se neustále ve službě usmívá, pro každý případ se chová úslužně zdvořile a laskavě. Jiní jsou hrubí a hrubí, nechápou, kdo je před nimi. Spousta možností. Ale všechny tyto reakce jsou jen clonou. Zástěna, za kterou se schováváme.
Čas lásky však dříve nebo později přijde. Když se zamilujeme, věříme, že jsme milováni takoví, jací jsme. Ale zpravidla sami nevíme, co skutečně jsme, a tak si sebevědomě předvádíme své obvyklé masky.
Romantické pocity nutí člověka přemýšlet o předmětu lásky jako o skutečném ideálu bez chyb. Aby vypadal lépe, sám se snaží být pro svou partnerku pohádkovým hrdinou a projevuje ty nejlepší vlastnosti. V této romantické chvíli je závazek k manželství stejně magický a bez námahy. Ale čas plyne. A sněhobílá jachta zvaná „Rodina“ stále častěji naráží na podmořské útesy všedního dne a boří neoprávněná očekávání. Půda pro konflikt je připravena.
A přitom samotný skandál nepropuká v mžiku. Připravuje se ve fázích, shromažďuje se v malých porcích. Existuje tzv předkonfliktní fáze. Je charakterizováno hromaděním rozporů mezi partnery, které nejsou vyjádřeny nebo vyjádřeny, ale nejsou podnikány žádné konkrétní kroky k jejich neutralizaci.
Počet reklamací roste. Dochází k procesu hromadění křivd a zhoršování vztahů. Hlavní oblastí, kde je cítit napětí, je sexuální aspekt, kde nemůže být přítomen formalismus.
Taková předkonfliktní fáze může existovat dlouhou dobu, aniž by se rozvinula v konflikt. Pokud se partnerům v tomto období podaří povznést se nad emoce, posadit se ke kulatému stolu, vyslovit svá tvrzení správnou formou a zahájit společné hledání řešení, harmonický rozvoj rodiny může být zaručen.
- Obvykle se partneři dostávají do konfliktu s jediným cílem - vyhrát. Změnit tento cíl na nalezení konstruktivního řešení je nejlepší možností. Samozřejmě, toto je složitý algoritmus akcí, ale skutečný a efektivní!
Pocity viny, stejně jako pocity odporu, zaručeně povedou k nemoci.
Pro někoho je těžké vyjádřit svou lásku. Co byste jim poradil?
- Je obzvláště obtížné otevřít svůj vnitřní svět, vyjádřit pocity introvertům. Vřele doporučuji přečíst si Pět jazyků lásky od Garyho Chapmana. Řekne vám, jak se naučit projevovat to, co je uvnitř, navíc v jazyce vaší spřízněné duše. To určitě zlepší komunikaci.
Je důležité umět požádat o odpuštění? Proč?
- Začněme naopak: co cítí člověk, který byl nezaslouženě uražen? Bolest, zklamání a hořkost. Tyto pocity vždy vedou k nemoci se 100% zárukou. Proto úmyslně zabijeme milovanou osobu.
Vlastní pocit viny ničí nositele této viny, člověk psychicky trpí a trápí tělo.
Umět se omluvit je velké umění velkého muže. Je velmi těžké přiznat chyby a ještě více o nich mluvit nahlas. Musíte mít odvahu. Ale takhle se člověk vyvíjí, roste nad sebe.
Pokud se člověk „koupe“ ve vlastní zášti, neuslyší vás
- Co dělat, když partner mlčí, odmítá vyjadřovat křivdy, mluvit o svých touhách, v jakékoli nepříjemné situaci se prostě stáhne do sebe?
„Tak ho rodiče naučili, aby dal najevo svou zášť. S největší pravděpodobností se v rodině této osoby takto choval významný příbuzný a dítě si model chování osvojilo.
Co dělat? Krok za krokem opatrně a taktně porušte vzorec a pomocí předvedení analýzy pocitů naučte svého partnera vyjadřovat osobní nároky ve správné formě. O tom je ale potřeba mluvit až v období navázaných vztahů. Pokud je partner uražený, nemá smysl mu něco vysvětlovat. Vaše spřízněná duše se ze zvyku nějakou dobu „koupe“ ve své vlastní zášti a stále nic neuslyší.
Má cenu si od sebe čas od času odpočinout?
- Nepochybně. O tom by měl být informován pouze váš partner. Je nutné mu (zejména ženě) nahlas sdělit podrobnosti o vaší dovolené, jasně vysvětlit, proč potřebujete prostor, a nabídnout přijatelnou variantu pro obě osobní území s přihlédnutím k vzájemným přáním o takové dovolené.
- Existují nějaká užitečná psychologická cvičení, která by bylo dobré pro partnery čas od času dělat?
- Je těžké přeceňovat vliv rodinných rituálů a rituálů na utváření emocionální intimity manželů: nedělní večeře, výlety, setkání s přáteli a tak dále. Každá taková akce způsobuje mnoho pozitivních emocí a zanechává silnou stopu v paměti člověka. Psychika reaguje takto: "Chci víc as tímto člověkem!"
Neviditelný, ale velmi hluboký význam mají například společné večery při svíčkách, jejichž mihotavé světlo působí uklidňujícím dojmem na emocionální stav partnerů. Chutné jídlo, příjemná atmosféra, hudba, oči milovaného člověka - a ... zeď přitažených křivd se zhroutila (smích).
Pravidla pro bezkonfliktní dialog
1. Jasný obsah odvolání
Proč? Čeho chcete tímto rozhovorem dosáhnout? Jakou reakci byste chtěl u svého partnera vyvolat? K jakým akcím ho hodláte povzbudit? Jaký je váš osobní zájem?
2. Emocionální doprovod odvolání
Na jakou část informací by měl partner zvlášť upozornit mimikou, tónem a hlasitostí řeči?
3. Kognitivní složka textu dovolání
Na jaké skutečnosti je třeba se odvolat?
4. Čas a místo
Na konci pracovního dne (stresový stav) nebo pracovního týdne (celková únava a očekávání víkendu)? Sám nebo v přítomnosti někoho konkrétního?
5. Důvěra v pozitivní výsledek
Propracování mnohorozměrného vývoje události utváří pocit bezpečí, který naopak stabilizuje emocionální pozadí.
Samozřejmě nejsme stroje. Je nemožné neustále analyzovat a kontrolovat každý váš krok. Ale přesto zkuste častěji přemýšlet nad tím, co říkáte a hlavně jak! Na chvíli si představte sami sebe na straně partnera, zkuste cítit, zda by pro vás bylo hezké slyšet taková slova. Snažte se udržet rozhovor v klidu a mluvte spolu o svých pocitech častěji.
Podívejme se, co se děje. Očekáváme, že nás budou poslouchat naši partneři stejně jako přítelkyně, sestry nebo matky.
Ale to se nikdy nestane. Ne proto, že by muži nechtěli, ale proto, že reagují na jiné signály od žen, které jsou naprogramovány tak, aby je dávaly.
Faktem je, že muž a žena hrají v rozhovoru podle jiných pravidel. S vědomím, že jsme během konverzace naladěni na různé frekvence a jak se to děje, místo toho, abychom se rozzlobili nebo urazili, budeme moci spolu skutečně mluvit.
Jak to udělat? Tím, že se naučíte pár jednoduchých tipů, jak překlenout propast nedorozumění mezi pohlavími.
Zde je 9 tipů, jak mluvit s muži a přimět je, aby vás slyšeli.
Důvod #1. Očekáváte, že s vámi bude souhlasit?
Když jste spolu začali chodit, byl perfektní posluchač. Jednoho dne ale přišel okamžik, kdy řekl, že váš šéf měl pravdu, a vy jste ho roztrhali na kusy.
Je to proto, že ženy vnímají souhlas jako způsob podpory, zatímco muži se často rozhodnou hrát na ďáblova advokáta.
Pokud pochopí, že čekáte jen na jeho souhlas, nebude mít motivaci vám naslouchat. Nikdo nechce potlačovat svůj upřímný názor nebo se nutit souhlasit s někým, o kom si myslí, že je špatný.
Co dělat v tomto případě.
Vytvořte si bezpečné místo k rozhovoru. Řekněte svému partnerovi, že chcete znát jeho názor a že ho budete poslouchat bez kritiky. Přijměte, že někdy máte prostě jiné názory. A protože si to možná hned neuvědomí, dejte mu najevo, že někdy, třeba po hádce se šéfem, skutečně potřebujete, aby byl na vaší straně.
Tak to udělej, mluv. Pokud se přistihnete, že se koušete do jazyka a chcete se hádat, rozhodně argumentujte.
Zaměřte se také na to, co o něm může prozradit jeho názor. Budete-li takto naslouchat, uslyšíte, co stojí za názorem muže – jeho zájmy, záliby, přímost a sny.
Důvod číslo 2. Utápíte se v detailech
Ženy si často myslí, že popis každého detailu události je způsob, jak vytvořit intimitu, že to pomáhá jejich muži pochopit, čím si prošly.
Ve skutečnosti má muž mnohem větší zájem dostat se k věci. Z mužského hlediska ženy dávají příliš mnoho detailů.
Před položením důležité otázky můžete pět minut mluvit. Pro některé muže je to příliš dlouhé.
Jak se s tím vypořádat
Pamatujte, že ho zajímá, co cítíte a co chcete říct, ale protože jste přišli požádat o radu, je pro něj důležitější pochopit, jak vám může pomoci vyřešit tento problém, než poslouchat každý jeho detail.
Pokud si všimnete, že začíná být netrpělivý, snažte se, aby byly vaše komentáře přesné a přímé a zaměřte se na to hlavní.
Nejprve položte svou otázku.
Poté řekněte podrobnosti – omezte svůj příběh na 2–3 minuty. Pauza – zeptejte se na jeho názor a počkejte.
To vyžaduje sebekázeň, ale tímto způsobem neztratíte partnera ve svém muži.
Důvod číslo 3. Příliš se snažíš na něj udělat dojem.
Je ohromen. Tak by to mělo být: je se mnou.
Feminismus udělal zvláštní věc – nyní ženy mluví o tom, co dělají. Muž ve svém životě bojoval s jinými muži o postavení a respekt. Nechce o to s tebou bojovat.
Dejte mu vědět, když se vám daří, ale nechlubte se příliš se svým novým Mercedesem nebo černým pásem v karate.
Je to působivé, ale to není důvod, proč nás milují. Jsou naprogramováni, aby si nás podmanili svými úspěchy, a ne naopak)
Muži milují pocit, že dávají. A milují nás pro naše rozmary, ne pro naše trofeje.
A zatímco mnozí muži jsou na své dokonalé partnerky hrdí, jiní se jich poněkud bojí.
Co s tím dělat
Zůstaňte úžasní. A doma mu dejte najevo, že je taky úžasný. Mužnost je nejlepší nechat do kanceláře.
Důvod číslo 4. Je zaneprázdněn něčím jiným
Sleduje fotbal nebo se snaží dopsat e-mail. A ty potřebuješ radu nebo odpověď na otázku, on se dá na vteřinu rozptýlit, ne?
Odpověď: Ne vždy
Co s tím dělat
Buď trpělivý. Pokud na tom trváte, přeruší to, co dělá, a nebude vám věnovat plnou pozornost, pokud ji vůbec může dát. Než začnete mluvit, ujistěte se, že je připraven vám naslouchat.
Pokud se dívá na televizi nebo se snaží spát, zeptejte se sami sebe, jestli teď opravdu potřebujete mluvit.
Muži nejsou tak dobří ve verbálním multitaskingu a stává se, že se potřebují soustředit na něco jiného. Chcete-li zjistit, zda je to pravda, zeptejte se ho, zda je nyní správný čas si promluvit? Pokud řekne „Ne“, neberte si to osobně, zkuste to znovu později. Nebo za vámi přijde, až bude mít volno.
Máte-li vážnou otázku, možná bude potřebovat čas na odpověď. Položte otázku a nechte to být. Vraťte se pro odpověď později.
Jak jsme jiní!
Důvod číslo 5. Zapomínáš se dát na "pauzu"
Máte toho tolik co říct – film, který vyhrál hlavní cenu na filmovém festivalu v Cannes, učitel vašeho syna, vaše tchyně.
Možná si myslíte, že to musíte říct všechno najednou, než začne mluvit sám a zabere celý prostor.
Muži věří, že rozhovor by měl mít začátek a konec, některé ženy (ne všechny) si prostě rády povídají a dokážou pokračovat bez přestání.
Co s tím dělat
Pamatujte, že dialog má dva směry. Zpomalte, upravte se a zeptejte se na jeho názor. Pokud potřebujete pomoc partnera při řešení problému, buďte přímí. Ptejte se a dejte mu šanci spolupracovat, jinak se vám přestane věnovat.
Důvod číslo 6. Dal jsi volný průchod svým emocím
Váš přítel vás dnes naštval. Chcete říct všechno, co si o ní myslíte a jak se cítíte. Bude to pro vás úleva. Pro něj je to děsivé. Neví, jak vás uklidnit, jak vám poradit. Sotva může sledovat vaši eskadru myšlenek.
Bylo vědecky dokázáno, že mužům se zrychlí tep, když se začnou bát. Příliš vzrušená řeč dává muži efekt podobný příliš jasnému světlu. Může vás přerušit, abyste rychle poradili a ukončili tento rozhovor.
Co dělat
Než vás zastaví nebo přijde s řešením, které nechcete slyšet, dejte mu najevo, že je pro vás důležité, aby vám naslouchal. Muži od přírody reagují na problémy tak, že se je snaží řešit, takže pokud jediné, co chcete, je, aby vás poslouchal, musíte mu o tom dát vědět předem.
Možná ho vaše tiráda nezajímá, ale bude poslouchat. Proto mu nezapomeňte poděkovat za jeho péči a podporu.
Důvod číslo 7. Myslíte si, že ho zajímá všechno, co je pro vás zajímavé
Zajímá se o pivo, fotbal a rockovou klasiku. A tady jste se svým vínem, Dovolenou v Mexiku a Lady Gaga. Zívá a nesnaží se to skrývat.
Jak být
Přijměte, že jste jiní. Vážné vztahy se získávají od lidí s různými zájmy. Je v pořádku, když se někdo nezajímá o každý aspekt vašeho života.
Důvod číslo 8. Už nemůže
Začnete mluvit o jedné věci, připomene vám to něco jiného, takže mluvíte o tom, pak o další a tak dále. Cestou jsi ztratil svého milovaného. Pro něj je to jako sledování myši v bludišti – zdlouhavé a únavné.
Co dělat
Zanechte nevyrovnané linie konverzace přítelkyním. Zkuste se svým blízkým probrat jedno téma po druhém. Mužský mozek má tendenci se soustředit na jednu věc. Vše ostatní bude považováno za překážku. Když mluvíte s mužem, snažte se vyhnout všemu, co děláte, když mluvíte se ženami, jako je ústní souhlas, přeformulování otázky, trvání na odpovědi a energické přikyvování.
Důvod číslo 9. Myslí si, že ho pilujete
Nemyslíš si, že jsi překonaný rekord. Ale když půjde koupit mléko, a ty mu připomeneš - znovu - ať kupuje nepasterizovaná 2%. A znovu přinese domů pasterizované mléko a znovu nadáváte.
Co dělat
Místo toho, abyste z připomenutí udělali žádost, udělejte z něj otázku. Můžete se zeptat "Víte, jaké mléko si vzít?". Pokud si člověk nepamatuje sluchem, lépe si zapamatuje, když hledá odpověď na otázku.
Ještě lépe ho přemluvte, aby si na váš iPhone nainstaloval novou aplikaci Remember the Milk, která bude mít váš seznam úkolů po ruce spolu s připomenutími. Bude to fungovat dobře, protože jediná věc, kterou muži milují víc než své telefony, jsou nové aplikace na nich.
Často slýchám od svých klientů a přítelkyň následující prosbu: „Co musím udělat, aby byl můj manžel pozornější, aby se rozvíjel, hledal další práci“ atd. Ženy jsou samozřejmě hnány upřímnou touhou pomoci muži, udělat z něj vůdce, aby nepil, nekouřil a vždy dával květiny. Nějaké pro mě ideální.
Bohužel se jim moje odpověď nelíbí. Odpovídám, že není třeba dělat nic zvláštního, protože to bude stejně k ničemu. To je přání ženy, nikoli muže samotného. A pak vyvstává další otázka podle typu, ale co když nechápe, že to nejde dělat tak, jak to dělá?
Samozřejmě všemu rozumí, protože to není mentálně retardovaný člověk, který bydlí vedle vás. Rozumí velmi dobře, ale schopnost vyhrát a dosáhnout více v něm nezávisí na souboru vlastností a dovedností, ale na motivaci. Věřte, že už desetkrát opakoval, že v životě nic nedělá, a proto je smolař, a vy jste mu to řekl po jedenácté. Je možné, že po posledním hřebíčku do čepice jeho mrtvé důstojnosti mu za zády začnou narůstat křídla a on začne okamžitě jednat? Tato slova mu prostě nestačila?
A tady může žena docela rozumně namítnout, nejsem jeho chůva, neměla bych ho neustále tlačit a připomínat. Tedy popření role matky v životě svého manžela. Pravdou ale je, že právě role matky je ve vás aktivně zahrnuta. Nejsi ani matka, ale Matka. Úkol matky: učit, pobízet, nadávat, kontrolovat, kárat, krmit atd. Vyslechněte svou prosbu: "Co mohu udělat pro to, aby se můj manžel stal skutečným mužem." To je hlas Matky ve vztahu k jejímu nešťastnému synovi, který dělá chybu za chybou a který nemůže být hrdý. A ženy se nezištně ujímají převýchovy svého syna a říkají mu, co má dělat.
Kořeny tohoto fenoménu leží v teorii transakční analýzy Erica Berna. Pointa je, že v každém z nás žijí tři entity: Dospělý, Rodič a Dítě. Bez ohledu na pohlaví, věk a další důvody. A hlas našich rodičů je někdy velmi hlasitý, začíná zájmenem „TY“. Říká nám, jak jsme nedokonalí.
Stalo se, že jste v sobě slyšeli fráze jako: „Kam jdeš?“, „Chápeš, že nemůžeš?“, „Neuspěješ“, „Když to chceš, tak to chceš“, „ Koho zajímá tvůj názor?" Známé fráze? Je to náš Rodič, který spěchá „na pomoc“, snaží se nás ochránit před chybami a zklamáními. Zavazuje nás tedy nejen nás samotné, je také Rodičem s velkým písmenem, může učit dítě někoho jiného.
A tak tato moudrá Matka začíná vychovávat vnitřní Dítě svého manžela. Jak se v takové situaci chová dítě?
- První možnost: zavře a hluboce vnímá, co bylo řečeno na jeho osobní účet, nevidí dobré úmysly Matky „zlepšit“ jeho život. A pak žena dostane pasivního gaučového manžela, který to ani nechce zkoušet, protože už je na své náklady ověšen všemi možnými nálepkami a jasně se naučil, že jeho život nepřináší žádný užitek ostatním.
- Druhá možnost: Dítě se vzbouří, je vrtošivé a začne páchat zlo. Jestli chceš, abych ti dal květiny, nedám je za nic; Pokud chcete, abych uspěl v mé kariéře, nic vám nedlužím, nechci, nebudu.
Co dělat?
Uzdrav svého vnitřního rodiče. Jeho funkce v rodině totiž není vždy destruktivní. Dobrý rodič je rádce, rádce, podpora a bezpodmínečná láska. A hlavně respekt. Pokud ne, tak žádná rada nepomůže.
V rodinných vztazích je důležité, aby žena udržovala rovnováhu mezi Rodičem a Dítětem. Vždyť i muž má Rodiče. A chce se starat. Jen se nestarej o mámu, ale o dceru. Sledujte zdravý vztah mezi skutečným otcem a dcerou. Je to neuvěřitelné, ale jak upřímně se dívka raduje, když se na obzoru objeví táta, jak k němu běží, objímá a bezvýhradně miluje, navzdory jeho práci, financím a tak dále. A táta je připraven dát této dívce vše, někdy si manželky stěžují, že manželé příliš rozmazlují své dcery.
Toto chování by se měla naučit každá dospělá žena.
Proto, pokud chcete změnu ve vztahu k mužům, začněte u sebe. Utište hlas rodiče, který v sobě kritizuje, a místo toho zvyšte hlasitost milujícího rodiče. Chvalte svou vnitřní dívku, podporujte ji, mluvte s ní. Tím se spustí proces nevyhnutelných vnitřních přeměn.
A pak ještě těžší krok. Zaujměte pozici, že muž je nadřazený na základě toho, že je Muž. Prostě to přijměte jako fakt. A není to špatné, je to skvělé. Je to muž, otec, musí a bude vás chránit.
Mnozí mi teď mohou hlasitě namítat, že když se budu takto chovat, tak rodina nebude mít čím živit a jak velké uvědomění a změny lze od něj očekávat. Zásobte se trpělivostí. Koneckonců, čím je váš muž nyní, se nestal přes noc. To znamená, že to nebude jiné přes noc. Pokud se osprchujete a regulujete teplotu vody, nezmění se okamžitě, ale čas plyne a získáte teplotu vody, kterou potřebujete. Ve vztazích je to stejné.
Alespoň to zkuste. Koneckonců sami vidíte, že akce, které jste provedli dříve, nefungovaly, což znamená, že musíte udělat něco jinak. Není možné dosáhnout nového vztahu starými metodami. V tomto případě musíte zásobit dvě důležité vlastnosti: trpělivost a vytrvalost.
Ahoj milí čtenáři blogu! Je možné změnit osobu, se kterou jste se rozhodli spojit svůj osud a žít šťastně po mnoho a mnoho let? Každá holka si je jistá, že to zvládne, jen se potřebuje nejdřív vdát, mít děti a vychovávat manžela.
Ona si poradí a určitě trochu poopraví jeho povahu, vysvětlí, co jeho matka nedokázala.
A nakonec získá dokonalého muže, kterého pro sebe předělá.
Jakmile manželka začne svého muže převychovávat, začíná těžká, nekonečná a zcela zbytečná práce, které se říká velmi jednoduše: opičí práce.
Je nemožné změnit osobu, protože když potkáte svého budoucího manžela, již před sebou vidíte stávající osobnost. S určitými výhodami, protože se vám to líbilo právě pro toto, a nevýhodami.
Pokud vás něco ve vztahu trápí, nemlčte a nesnažte se manžela změnit. Je lepší si promluvit, abyste si věci urovnali, ale nezlobte se a nebijte se ve snaze změnit někoho, kdo se nikdy nezmění.
Nejnovější zprávy e-mailem, aby vám neunikly cenné informace.
