हस्क उशी. बकव्हीट हस्कपासून बनवलेल्या उशीवर झोपणे - आरोग्य फायदे आणि हानी.

आज अस्तित्वात असलेले बेडिंग फिलर्सचे बरेच प्रकार आहेत! नारळाचे तुकडे, बांबू, खाली, होलोफायबर, लेटेक्स. अर्थात, नैसर्गिक गोष्टी सिंथेटिकपेक्षा श्रेयस्कर आहेत आणि त्यापैकी, बकव्हीट भुसा किंवा भुसा विशेषत: वेगळे आहे. प्राचीन काळापासून ते उशा भरण्यासाठी वापरले गेले आहे आणि हा ट्रेंड आजही चालू आहे.

उशाची कार्ये

कोणतीही उशी आरामदायक आणि प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे शांत झोप, परंतु आज अस्तित्वात असलेल्या सर्व मॉडेल्सचा ऑर्थोपेडिक प्रभाव असू शकत नाही. तथापि, मोठ्या शहरांतील बहुतेक रहिवासी आणि ज्यांना बैठी नोकरी आहे त्यांना झोपेच्या समस्या येतात. हे केवळ तणाव आणि चिंता, तसेच खराब पवित्रा यामुळेच नाही तर झोपण्याच्या असुविधाजनक उपकरणांमुळे देखील आहे.

बकव्हीट हस्कपासून बनविलेले उशी दरम्यान डोकेच्या संरचनेशी जुळवून घेते चांगली विश्रांतीआणि त्याला आणि मणक्याला आधार देते, ज्यामुळे मान आणि खांद्याच्या भागाच्या स्नायूंना पूर्णपणे आराम मिळतो.

कापणी केलेल्या पिकावर प्रक्रिया करून बकव्हीट हस्क मिळतात. तृणधान्ये पाण्याच्या संपर्कात येतात आणि नंतर कोरड्या हवेत असतात. शेवटचा टप्पात्यांची मळणी केली जाते, ज्यामुळे बकव्हीट हस्क मिळवणे शक्य होते, ज्यापासून नंतर उशा बनविल्या जातात. हे उत्पादन शरीराच्या आकृतिबंधाप्रमाणेच आकार घेते. हे तुम्हाला तुमचा पाठीचा कणा सरळ करण्यात आणि चांगली स्थिती राखण्यास मदत करू शकते.

उशीचे फायदे

बकव्हीट हस्कपासून बनवलेल्या उशाचे काही फायदे आधीच वर नमूद केले आहेत, परंतु हे त्याचे सर्व फायदे नाहीत. उर्वरितांपैकी आम्ही लक्षात घेऊ शकतो:

• बकव्हीट हस्क एक पर्यावरणास अनुकूल सामग्री आहे जी ऍलर्जीला उत्तेजन देत नाही;
• झोपेच्या दरम्यान डोक्याची आरामदायक स्थिती घोरणे प्रतिबंधित करते;
• या स्लीप ऍक्सेसरीचा प्रभाव सारखाच आहे एक्यूप्रेशर. परिणामी, मान आणि खांद्यावर स्थित बायोएक्टिव्ह पॉइंट्स तयार केले जातात. हे डोकेदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि डोक्याच्या मेंदूच्या वाहिन्यांमधील रक्त आणि लिम्फचे मायक्रोक्रिक्युलेशन पुनर्संचयित करते. रक्तवाहिन्यांमधील दाब सामान्य होतो आणि सिंड्रोम होतो तीव्र थकवाहळूहळू माघार घेते;
• बकव्हीट हस्कचा फायदा हा देखील आहे की त्यात सूक्ष्म घरातील माइट्स गोळा होत नाहीत, पंखांच्या उत्पादनांप्रमाणे. बहुदा, ते, तज्ञांच्या मते, चिथावणी देतात ऍलर्जीक प्रतिक्रियाआणि दमा होतो;
• भुसामध्ये आवश्यक तेले असतात जे खूप उपयुक्त आहेत श्वसन संस्था;
• या बिछान्यात उष्णता जमा होत नाही, त्यामुळे झोपायला गरम किंवा थंड नाही;
• उशीची जाडी आणि उंची तुमच्या इच्छेनुसार फिलिंग जोडून किंवा काढून टाकून सहज समायोजित केली जाऊ शकते.

उशी हानी

बकव्हीट हस्कपासून बनवलेली उशी केवळ फायदेच नाही तर हानी देखील आणू शकते. सर्व प्रथम, असे म्हटले पाहिजे की वापराच्या सुरूवातीस, सवयीबाहेर, ते खूप कठीण वाटू शकते आणि स्वत: साठी सोईची इच्छित डिग्री निश्चित करण्यासाठी, आपल्याला फिलरच्या प्रमाणात प्रयोग करावे लागतील.

याव्यतिरिक्त, बकव्हीट हुल उशाची हानी म्हणजे स्थिती बदलताना फिलिंग गंजते आणि काहींसाठी ते झोपेपासून विचलित होते. जरी बहुतेक वापरकर्ते सहमत आहेत की आपल्याला हळूहळू या आवाजाची सवय होईल आणि त्यानंतर तो आरामदायी विश्रांतीमध्ये व्यत्यय आणत नाही.

आणखी एक गैरसोय म्हणजे लहान शेल्फ लाइफ - फक्त 1.5 वर्षे. जरी काही भुसाराचा नवीन भाग जोडून आकार गमावण्याविरूद्ध लढा देतात. तथापि, तज्ञ अजूनही वेळोवेळी त्याच्या सर्व अंतर्भूत गुणधर्मांचे जतन करण्यासाठी फिलरला पूर्णपणे नवीनसह बदलण्याचा सल्ला देतात.

पुरेशी झोप ही उत्कृष्ट आरोग्याची खात्री आहे चांगले आरोग्य. झोप स्थिर करण्यासाठी, लोक वापरण्याचा अवलंब करतात विविध पद्धती. उदाहरणार्थ, काही लोक झोपण्यापूर्वी शामक घेणे पसंत करतात, तर काही विशेष लक्षउशीच्या निवडीकडे लक्ष द्या. आधुनिक काळात, बकव्हीट हस्कपासून बनविलेले उशी खूप लोकप्रिय आहे; त्याचे फायदे आणि हानी आधीच सिद्ध आणि सिद्ध झाली आहेत. बकव्हीट हस्क उशावर वापरकर्त्यांकडून मोठ्या संख्येने पुनरावलोकने आहेत, परंतु झोपेच्या गुणवत्तेवर त्याचा इतका फायदेशीर प्रभाव पडतो का? बकव्हीट हस्क उशी मानवी शरीराला हानी पोहोचवू शकते?

बकव्हीट हस्क उशा वापरण्याचा इतिहास प्राचीन जपान आणि चीनच्या देशांतून येतो. या देशांतील रहिवासी वापरतात हा उपायझोप सुधारण्यासाठी, तसेच दूर करण्यासाठी पॅथॉलॉजिकल रोगशी संबंधित चिंताग्रस्त विकार. नंतर अर्जसर्वत्र पसरलेल्या बकव्हीट हस्कसह उशा विशाल जगाकडे. उपयुक्त गुणअशा उशांचे पारंपारिक उपचार करणारे आणि डॉक्टर दोघांनीही कौतुक केले आहे. उदाहरणार्थ, पूर्वेकडील देशांमध्ये, पाठीच्या समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी बकव्हीट भुसापासून बनवलेल्या उशीवर झोपण्याची शिफारस केली जाते. आणि अमेरिकेत, खराब पवित्रा असलेल्या लोकांसाठी अशा उशीवर झोपण्याची शिफारस केली जाते.

बकव्हीट हस्क उशीवर झोपण्याचे काय फायदे आहेत?

बकव्हीट हस्क उशाचा मुख्य वापर चिंता:

• झोपेचे सामान्यीकरण;
• एखाद्या व्यक्तीला डोकेदुखीपासून मुक्त करणे;
• उपचार स्नायू दुखणे;
• पाठीचा कणा सरळ करण्याची आणि मुद्रा सुधारण्याची क्षमता.

डॉक्टर म्हणतात की बकव्हीट हस्क उशाचे फायदे आणि हानी थेट या उत्पादनाच्या गुणवत्तेवर तसेच निर्मात्याच्या ब्रँडवर अवलंबून असतात.

उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक उशी खरेदी करताना विशेष लक्षमूळ देशाला दिले पाहिजे. पर्यावरणास अनुकूल उत्पादने आणि वस्तूंच्या निर्मितीमध्ये तज्ञ असलेल्या उत्पादक देशांकडून योग्य उत्पादन खरेदी करण्याचा सल्ला दिला जातो. उदाहरणार्थ, ज्या देशांनी कमाई केली आहे सकारात्मक रेटिंग, मान्यताप्राप्त - कॅनडा, आशिया, यूएसए. बकव्हीट हस्क उशा तयार करताना, मल्टी-सिस्टम क्लिनिंग प्रक्रिया वापरली जाते. ही प्रक्रियाउशी नॉन-एलर्जेनिक बनविण्यास मदत करते. सर्व पॅरामीटर्सनुसार उत्पादित एक उशी संपादन करण्यास सक्षम आहे शारीरिक आकारआणि ऑर्थोपेडिक गुण आहेत. शिवाय, गव्हाच्या भुसामध्ये सौम्य सुगंध असतो, ज्याचा इनहेलेशन शरीराचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतो.

एक buckwheat husk उशी फायदे

• वापरणी सोपी. बकव्हीट हस्कपासून उशी तयार करण्याचे तंत्रज्ञान आपल्याला आपल्या वैयक्तिक इच्छेनुसार आयटमची मात्रा निवडण्याची परवानगी देते. उशाचा फॅब्रिक बेस लॉकसह सुसज्ज आहे जो आपल्याला त्याची मात्रा कमी किंवा वाढविण्यास अनुमती देतो.
• रात्रीच्या झोपेच्या वेळी कोणत्याही व्यक्तीच्या शरीराच्या स्थितीची योग्य निर्मिती. बकव्हीट हस्क उशी स्लीपरच्या शरीराचा आकार घेऊ शकते, यामुळे नंतरचे स्नायू दुखणे आणि मानेच्या तणावापासून पूर्णपणे आराम मिळतो, जो विशेषतः ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिससाठी महत्त्वपूर्ण आहे.
• मालिश प्रभाव. बकव्हीट हस्क फिलरचे लहान कण मसाज प्रक्रियेसारखेच असतात. झोपेच्या दरम्यान, बकव्हीट हस्क कणांच्या हालचालीमुळे मान, खांदे आणि डोके सूक्ष्म-मालिश होते. ही गुणवत्ता रक्त प्रवाह सुधारते आणि मेंदूमध्ये लिम्फचा प्रवाह सामान्य करते, डोकेदुखी दूर करते आणि रक्तदाब स्थिर करते.
• वेदना उपचार. मान आणि डोके दुखत असलेल्या लोकांसाठी बकव्हीट हस्क उशीवर झोपण्याची शिफारस केली जाते.
• घोरणे उपचार. बकव्हीट हस्क उशीवर रात्रीच्या झोपेच्या वेळी एखाद्या व्यक्तीच्या शरीराची योग्य स्थिती घोरणे कमी करण्यास मदत करते आणि बर्याचदा ते पूर्णपणे काढून टाकते.
• श्वसन प्रणालीच्या रोगांवर उपचार. सौम्य सुगंध धारण करणे, बकव्हीट हस्क हे अरोमाथेरपीचे एक ॲनालॉग आहे, जे दाहक आणि दाहकांसाठी खूप उपयुक्त आहे. संसर्गजन्य रोगश्वसन संस्था.

बकव्हीट हस्कपासून बनविलेले उशी वापरण्याच्या बाजूने आपण आत्मविश्वासाने एक गोष्ट सांगू शकतो की ती हायपोअलर्जेनिक आहे आणि पर्यावरणास अनुकूल आहे. दम्याचा त्रास असलेल्या लोकांसाठी अशा उशीवर झोपण्याची शिफारस केली जाते. उशी ओलावा आणि उष्णता जमा होण्यास हातभार लावत नाही, शिवाय, ते उत्कृष्ट श्वासोच्छ्वासाने सुसज्ज आहे.

एक buckwheat husk उशाची स्वच्छता राखणे किमान आहे. पृष्ठभागाची सामग्री काढून टाकणे आणि ते धुणे पुरेसे आहे. उत्पादक जोरदारपणे बकव्हीट हुल्स भिजवण्याची शिफारस करत नाहीत. सामग्री एका दिशेने धुतल्यानंतर गोंधळ झाल्यास, फक्त उशी जोमाने हलवा.

एक buckwheat husk उशी वापरून तोटे

बऱ्याच बाबतीत, बकव्हीट हस्क उशी उपयुक्त आणि आरामदायक आहे, परंतु त्याच्या वापराचे काही तोटे देखील आहेत, जे नियम म्हणून, नेहमीच्या व्यसन नसल्यामुळे उशीच्या सुरुवातीच्या काळात दिसून येतात.

बकव्हीट हस्क उशी कोणत्या प्रकारची अस्वस्थता आणू शकते?

• उशी कडकपणा;
• वजन
• buckwheat husks च्या जोरदार मोठ्याने rustling, जे प्रारंभिक वापरझोपेत नाटकीयपणे व्यत्यय आणू शकतो;
• लहान शेल्फ लाइफ (बकव्हीट फिलर दर 2-3 वर्षांनी बदलण्याची शिफारस केली जाते).

वैयक्तिक आणि वैयक्तिक अवलंबून शारीरिक गुणधर्ममानवी शरीरात, काही लोकांना गव्हाच्या भुसाचा वास आवडत नाही, ज्यामुळे योग्य उशीवर झोपणे अस्वस्थ आणि समस्याप्रधान बनते.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की बकव्हीट उशीवर झोपण्याच्या सर्व गैरसोयी केवळ त्याच्या वापराच्या पहिल्या दिवसातच दिसून येतात. नियमानुसार, बकव्हीट हस्कसह उशी वापरल्यानंतर 5 दिवसांनंतर, एखाद्या व्यक्तीमधील सर्व नकारात्मक पैलू अदृश्य होतात.

आजकाल ते सोडतात मोठ्या संख्येनेविविध प्रकारच्या उशा. उदाहरणार्थ, .

कुरकुरीत आणि कडक, बकव्हीट हस्क आदर्श उशीसाठी भराव म्हणून लगेच लक्षात येत नाहीत. परंतु त्याचे उत्पादक म्हणतात की पोकळ बकव्हीट हुल धुळीच्या कणांना प्रतिकार करतात, डोकेदुखी आणि स्नायू दुखणे कमी करण्यास मदत करतात आणि शरीराच्या आकृतिबंधांशी पूर्णपणे जुळणारे आकार घेतात. पाठीचा कणा सरळ करण्यासाठी आणि चांगला पवित्रा राखण्यासाठी डॉक्टर याची शिफारस करतात. आपल्या देशात धूळ माइट्सच्या प्रतिकारावर फारसे अभ्यास नाहीत, परंतु परदेशात पुरेसे अभ्यास केले गेले आहेत.

बकव्हीट हस्कने भरलेल्या उशा पारंपारिकपणे जपान आणि इतर आशियाई देशांमध्ये वापरल्या जातात. हे उत्पादन युनायटेड स्टेट्समध्ये यशस्वीरित्या विकले जाते (किंमत $15-75 आहे), ते ऑनलाइन स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत, अशा उशा काही वैकल्पिक औषध कार्यालयांमध्ये खरेदीसाठी देखील ऑफर केल्या जातात, ज्याची शिफारस भौतिक चिकित्सकांनी केली आहे. ज्यांना सुईकाम करण्यात स्वारस्य आहे त्यांच्यासाठी, स्वतः उत्पादन कसे शिवायचे याबद्दल इंटरनेटवर शिफारसी आहेत.

निरोगी झोपेसाठी उशांचे उत्पादन अशा कंपन्यांद्वारे केले जाते ज्यांचे विशेषीकरण पर्यावरणास अनुकूल अन्न, सौंदर्यप्रसाधने, घरगुती वस्तू. परदेशी वेबसाइटवर तुम्ही आशिया, कॅनडा आणि यूएसए मधून उशा खरेदी करू शकता. त्यांची उत्पादने पर्यावरणास अनुकूल बकव्हीट हस्कपासून बनविली जातात, पूर्णपणे पिठाच्या अवशेषांपासून मुक्त असतात, ज्यामुळे ऍलर्जी होऊ शकते.

सर्वात प्रसिद्ध घरगुती उत्पादकांपैकी एक फॅबरलिक आहे. तिच्या उशा" निरोगी झोप" च्या साठी चांगली झोप, विश्रांती आणि विश्रांती, जे उत्पादनाची वैशिष्ट्ये प्रदान करतात:

• योग्य शारीरिक आकार घेण्याची क्षमता;
• वापर उपयुक्त गुणधर्म buckwheat;
• उशाचे ऑर्थोपेडिक गुणधर्म;
• मायक्रोमसाज आणि एकाच वेळी इनहेलेशन आवश्यक तेले buckwheat

गुणधर्म

उत्पादन प्रक्रियेदरम्यान बकव्हीट हस्क चिरडल्या जात नसल्यामुळे, फिलर सहजपणे डोके आणि मानेच्या आकृतिबंधांचे अनुसरण करते आणि डॉक्टरांनी मानदुखी, डोकेदुखी आणि स्नायू दुखणे, घोरणे थांबवणे, निद्रानाश आणि इतर त्रासांपासून मुक्त होण्यासाठी याची शिफारस केली आहे.

अधिकृत औषध बकव्हीट हस्कच्या प्रभावीतेबद्दल फारच कमी सांगतात. परंतु त्याच्यासह उशांनी आधीच जगभरातील अनेक अनुयायी मिळवले आहेत, ज्यात वैद्यकीय व्यावसायिकांचा समावेश आहे. सुझान सेरान्को, नॅशनल कॉलेज हर्बलिस्ट नैसर्गिक औषधपोर्टलँडचे, भरलेल्या उशा शिफारस करतात... buckwheat huskझोप सुधारण्यासाठी: "तुमच्या मानेच्या मणक्याला आणि मानांना आधार देण्यासाठी त्यांचा वापर करून, तुम्हाला चांगली झोप येण्याची हमी मिळेल."

कायरोप्रॅक्टर्सचे मत

बर्कले कायरोप्रॅक्टर मिक हॅमिल्टन म्हणतात बकव्हीट हुल्स आहेत उत्तम समर्थनअनेक सकारात्मक सह मान साठी दुष्परिणाम. इतरांबद्दल अधिक माहितीसाठी दुव्याचे अनुसरण करा.

बाल्टिमोरमधील जॉन्स हॉपकिन्स विद्यापीठातील शारीरिक औषध आणि पुनर्वसन विभागातील एक क्लिनिकल सहाय्यक प्राध्यापक कामाच्या दिवसभर खराब आसनामुळे होणा-या अंगदुखीमुळे मानदुखीची तक्रार करणाऱ्यांसाठी बकव्हीट स्लीप उत्पादने सूचित करतात. कामाच्या ठिकाणी खराब एर्गोनॉमिक्स ही रुग्णांची स्वतःची चूक आहे, परंतु झोपेच्या वेळी बकव्हीट फिलर स्नायूंवरील ताण कमी करते, त्यांना आराम आणि शांत करते, त्यांना बरे होण्याची संधी देते. काही प्रकारच्या डोकेदुखीवर मानेच्या मागील बाजूस स्नायू उबळ झाल्यामुळे यशस्वीरित्या उपचार केले जाऊ शकतात.

फोटोमध्ये - बकव्हीट हस्क:

बकव्हीट भुसा आणि धूळ माइट

2004 मध्ये, कोरियन मेडिकल जर्नलने निकाल प्रकाशित केले वैज्ञानिक संशोधनधूळ माइट्स करण्यासाठी buckwheat hull च्या प्रतिकार बद्दल. तीन महिन्यांच्या वापरानंतर ॲलर्जी निर्माण करणाऱ्या धुळीच्या कणांची संख्या पारंपारिक सिंथेटिक उशीवर आढळणाऱ्या संख्येपेक्षा शेकडो पट कमी आहे. या चांगली बातमीअस्थमा ग्रस्तांसाठी.

अभ्यास सह-लेखक रॉब सिबर्स, वेलिंग्टनमधील ओटागो विद्यापीठातील शास्त्रज्ञ, न्युझीलँड, म्हणते की उत्पादनाची सुरक्षितता पिठाच्या अवशेषांपासून भुसी साफ करण्याच्या कसोट्यावर अवलंबून असते. साहित्य पास झाले योग्य प्रक्रिया, प्रत्येकासाठी पूर्णपणे सुरक्षित.उशी वापरताना आपल्याला धूळ माइट्सबद्दल शंका असल्यास, आपण सहजपणे उत्पादन गोठवून त्यापासून मुक्त होऊ शकता. उत्पादक म्हणतात की उशा वाळवण्याशी संबंधित अडचणीमुळे धुतल्या जाऊ नयेत.

फायदे आणि तोटे

अद्वितीय फायदे:

• समायोजितता - फिलरचा भाग जोडणे किंवा काढून टाकणे उंची समायोजित करण्यास मदत करते;
• उशा उष्णता जमा करत नाहीत, त्यांच्यावर झोपणे गरम नाही;
• बकव्हीट कर्नलचे संरक्षण करणारी भुसी ही एक पर्यावरणास अनुकूल, लवचिक, लवचिक सामग्री आहे, जी आरामदायक आणि निरोगी झोपेसाठी उत्पादने बनविण्यासाठी आदर्श आहे.

ऑपरेशनच्या सुरूवातीस उद्भवणारे तोटे:

• उशी कडकपणा;
• फिलरचा खडखडाट;
• तीव्र गंध;
• फिलरची आरामदायी रक्कम निश्चित करण्यासाठी प्रयोग करणे आवश्यक आहे.

बहुतेक उत्पादने आहेत आरामदायक जिपर. ते उघडून, तुम्ही फिलरचे प्रमाण समायोजित करू शकता (काही उत्पादक उशी आणि अतिरिक्त फिलर समाविष्ट करतात) आणि कव्हर धुवा.

मुलांसाठी उत्पादने

बहुतेक वापरकर्ते ज्यांनी नैसर्गिक फिलिंगसह उशा विकत घेतल्या आहेत, उत्पादनाच्या सर्व फायद्यांचे कौतुक केले आहे, ते त्यांच्या प्रियजनांसाठी तेच खरेदी करण्याचा प्रयत्न करतात. मुलांसह. लहान मुलांसाठी शिफारस केलेले किमान रक्कमभराव हळूहळू, उशीची उंची वाढवता येते. काही उत्पादक हेलिंग फिलिंगसह विशेष मुलांच्या उशा देतात.

उत्पादनांची किंमत उशाच्या आकारावर, भरण्याचे प्रमाण आणि कव्हरची गुणवत्ता यावर अवलंबून असते. ऑनलाइन स्टोअर्स 350-650 रूबलच्या किंमतीवर घरगुती उत्पादित उत्पादने ऑफर करतात. तथापि, कधीकधी अशा उशा योग्य नसतात आणि ते निवडणे चांगले असते.

व्हिडिओवर: बकव्हीट हस्क उशाचे फायदे:

बकव्हीट पिलो: बकव्हीट हस्कपासून बनवलेल्या उत्पादनांचे पुनरावलोकन, फायदे आणि हानी, संपूर्ण वर्णनवैशिष्ट्ये आणि ते अद्याप का आवश्यक आहे, त्यात कोणते गुण आहेत. एक बकव्हीट उशी एक मूळ, आरामदायक उत्पादन आहे जे बर्याच लोकांना अनुकूल करते. विशेषतः ज्यांना कठोर मजल्यांवर झोपायला आवडते त्यांच्यासाठी. गव्हाच्या भुसांनी भरलेल्या उशा - इष्टतम उपाय, जर ते तुमच्यासाठी आरामदायक असेल कठोर पृष्ठभाग, किंवा आरोग्य परिस्थितीनुसार आवश्यक आहे.

बकव्हीट उशी: पुनरावलोकने

बेडिंग अशा लोकांसाठी योग्य आहे ज्यांना त्यांच्या पाठीत, विशेषत: मणक्याच्या समस्या आहेत. या मताची डॉक्टरांनी पुष्टी केली नाही, परंतु बरेच मालक लक्षात घेतात की ते चांगले झोपतात. आपल्याकडे बकव्हीट उशी असल्यास, आपण साइटवर पुनरावलोकने सोडू शकता; ते वाचकांसाठी उपयुक्त ठरतील. साधक आणि बाधक लक्षात घ्या, नंतर चित्र शक्य तितके वस्तुनिष्ठ असेल.

आता डॉक्टरांच्या पुनरावलोकनांबद्दल अधिक वाचा. आशियाई देशउशा साठी बकव्हीट भरणे सक्रियपणे वापरले जाते, आणि ते तेथे आहे पर्यायी औषध. आपण अधिकृतकडे वळल्यास, अनेक पुनर्वसन तज्ञ मुद्रा सुधारण्यासाठी आणि पाठीच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी उत्पादनाची शिफारस करतात. परंतु तरीही, तुमचा विश्वास असलेल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

व्हिडिओच्या मध्यभागी डॉक्टरांचे पुनरावलोकन आहे:

बकव्हीट उशी: फायदे आणि हानी

त्याबद्दल आपण इथे वाचतो. बकव्हीटसह उशीचे फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

1. भुशीच्या सुखदायक क्रंचचा एखाद्या व्यक्तीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, त्वरीत झोपायला मदत होते. आणखी एक फायदा आहे: एक हलका सुगंध, जो सुखदायक देखील आहे.
2. उत्पादन एक कठोर पृष्ठभाग बनवते, म्हणून डोके योग्य घेते, आरामदायक स्थितीशरीराशी संबंधित, जे पवित्रा संरेखित करण्यास मदत करते;
3. सामान्यतः, भुसापासून बनवलेल्या मॉडेल्समध्ये एक विशेष छिद्र असते ज्याद्वारे आपण आपल्या स्वतःच्या गरजेनुसार ते समायोजित करून फळाची साल ओतू शकता;
4. इको-फिलरचा स्कॅल्पवर मसाज प्रभाव असतो, ज्यामुळे रक्त आणि लिम्फ परिसंचरण सुधारते आणि संपूर्ण आरोग्यास समर्थन मिळते;
5. शरीराच्या नैसर्गिक वक्रांशी जुळवून घेऊन, ऑर्थोपेडिक उशी गर्भाशयाच्या मणक्यावरील भार कमी करते, तीव्र वेदना आणि घोरण्यापासून आराम देते;
6. बकव्हीटमध्ये नैसर्गिक आवश्यक तेले असतात ज्याचा मानवी श्वसन प्रणालीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

इको-उशी का उपयुक्त आहे हे आम्हाला आढळले. त्यातून काही नुकसान होते का? मालकांनी लक्षात ठेवा की नाही. फक्त समस्या: धुळीच्या कणांना अनुकूल सूक्ष्म वातावरण. जर तुम्हाला भीती वाटत असेल की कीटक सुरू होईल, वापरण्यापूर्वी उत्पादन गोठवा आणि समस्या सोडवली जाईल.

तोट्यांपैकी, कडकपणा लक्षात घेण्यासारखे आहे, प्रत्येकाला लगेच अशा झोपण्याची सवय होणार नाही आणि वापराचा अल्प कालावधी: बेडिंग लवकर संपते.

अर्ज

बकव्हीट ऑर्थोपेडिक उशी विविध कारणांसाठी वापरली जाते. त्यावर झोपणे सोयीस्कर आहे (तथापि, तुम्हाला त्याची सवय करून घेणे आणि निवडणे आवश्यक आहे इष्टतम आकारआणि जाडी). ऍक्सेसरी अनेकदा विविध क्रियाकलापांमध्ये आढळू शकते पूर्वेकडील तंत्र. आशियापासून उद्भवलेले, हे परंपरेने विश्रांती आणि विश्रांतीसाठी वापरले जाते. असे मानले जाते की सालाच्या मऊ गंजण्यामुळे शांत होते आणि उत्साह येतो सुसंवादी संवादस्वतःसह आणि आपल्या सभोवतालच्या जगासह. वर्गांसाठी बकव्हीट ॲक्सेसरीज व्यतिरिक्त, बसण्यासाठी मॉडेल देखील आहेत. त्यांना नितंबांच्या खाली खुर्चीवर ठेवले जाते, ज्यामुळे मणक्यावरील भार कमी होतो. गतिहीन व्यवसाय असलेल्या लोकांसाठी योग्य. थकवा कमी करण्यासाठी ड्रायव्हर्सना देखील शिफारस केली जाऊ शकते; या प्रकारच्या उत्पादनांबद्दल दुसर्या लेखात वाचा.

उत्पादनाचा ऑर्थोपेडिक प्रभाव आहे, पवित्रा सह समस्या सोडविण्यास मदत करते. बकव्हीट हस्कसह बाळाची उशी अनेक पालकांसाठी प्रकटीकरण असेल. विशेषतः जर आम्ही बोलत आहोतस्कोलियोसिस आणि इतर अपंग मुलांबद्दल.

एक buckwheat उशी कसे धुवावे

दुर्दैवाने, ओले स्वच्छताअंथरूण घालणे. भुसी फारच खराब सुकते आणि ओलसर होते, ज्यामुळे ऍक्सेसरी पूर्णपणे खराब होईल. फिलर ओले करण्याची शिफारस केली जात नाही; ते केसमधून काळजीपूर्वक हलवले जाते, कापसाच्या पिशवीत ठेवले जाते, हलवले जाते आणि कोरडे होण्यासाठी बाहेर ठेवले जाते. रिकामे केलेले केस चांगले धुऊन वाळवले जाते आणि नंतर इको-उशी पुन्हा भरली जाते. उत्पादनाचे शेल्फ लाइफ लहान आहे, अयोग्य काळजीते किमान (सुमारे एक किंवा दोन वर्षे) कमी करू शकते.

त्याबद्दल आपण दुसऱ्या लेखात वाचतो.

मध्ये विस्तृतउशा आपण प्रत्येक चवसाठी मॉडेल शोधू शकता: पारंपारिक खाली आणि पंख, यासह विदेशी बांबू फायबर, परवडणारे सिंथेटिक पॅडिंग पॉलिस्टर आणि होलोफायबरने भरलेले. खास जागात्यापैकी buckwheat husks पासून बनविलेले उत्पादने आहेत. नम्र बकव्हीट ॲग्रोकेमिकल्सचा वापर न करता उगवले जाते, म्हणून मळणीनंतर सोललेली आणि विशेष प्रक्रिया केलेली भुसी उत्तम पर्यायपर्यावरणास अनुकूल फिलर. बकव्हीट हस्क उशाची कोणाला गरज आहे, त्याच्या वापराचे फायदे आणि हानी, निवडीचे नियम - या ऍक्सेसरीच्या खरेदीची योजना आखताना या सर्व मुद्द्यांचा अधिक तपशीलवार विचार केला पाहिजे.

उशाच्या केसमध्ये भुसा लोड करण्यापूर्वी, ते ठेचलेले धान्य, डहाळे आणि धूळ स्वच्छ केले जाते - या ऑपरेशननंतर, संभाव्य फिलर हायपोअलर्जेनिक बनते. चाळलेल्या भुसामध्ये अंदाजे असते समान आकार, त्याचे त्रिकोणी कण पिरॅमिडच्या स्वरूपात दुमडतात आणि त्यांच्यामध्ये अंतर असते. वस्तुमान सच्छिद्र, लवचिक, ओलावा- आणि श्वास घेण्यायोग्य असल्याचे दिसून येते. उशीवर ठेवल्यावर, पिरॅमिड चुरा होतात, डोके आणि मान यांच्या शारीरिक वक्रांचे पूर्णपणे पुनरुत्पादन करतात.

बकव्हीट भुसापासून बनविलेले ऑर्थोपेडिक उशी आरोग्य राखू इच्छित असलेल्या प्रत्येकासाठी योग्य आहे, परंतु त्याच्या वापरासाठी विशेष संकेत देखील आहेत:

• मणक्याचे वेदना;
• स्कोलियोसिस;
• osteochondrosis;
• निद्रानाश;
• डोकेदुखी;
• घोरणे;
• धूळ, पंख, लोकर यांना ऍलर्जी;
• वाढलेला घाम येणे;
• गंभीर आजार किंवा इजा आवश्यक आहे लांब मुक्कामसुपिन स्थितीत.

IN ट्रेडिंग नेटवर्कभेटणे वेगळे प्रकारउशा गवताच्या भुसांनी भरलेल्या.

1. झोपण्यासाठी उशा. ते 40x60, 50x70 सेमीच्या परिमाणांसह आयताच्या स्वरूपात तयार केले जातात.

2. खुर्चीची उशी buckwheat husk बनलेली. उशाचे मॉडेल आकार आणि आकारात भिन्न असतात. उत्पादने आहेत चौरस आकार 40x40 सेमी, तसेच 35-50 सेमी व्यासासह गोलाकार (घन किंवा सह गोल गळा). उशी बसलेल्या स्थितीत दीर्घकाळ राहताना मणक्याचे आणि स्नायूंना आराम देण्यास मदत करते, मांडीचा सांधा क्षेत्र जास्त गरम होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि खालच्या ओटीपोटाच्या अवयवांमध्ये रक्तसंचय विरूद्ध प्रतिबंधात्मक उपाय आहे.

3. बाळाची उशी. ते सहसा आयताकृती असतात, परंतु प्रौढांपेक्षा किंचित लहान असतात. 2 वर्षांच्या वयापासून मुले त्यांच्यावर झोपू शकतात - तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्राँकायटिस आणि हायपरएक्टिव्हिटी दरम्यान. जर मुलाला औषधी वनस्पतींची ऍलर्जी नसेल तर केसमध्ये थाईम, लिंबू मलम, लॅव्हेंडर, पुदीना जोडला जातो, ज्याचा फायदेशीर परिणाम होतो. मज्जासंस्थाआणि श्वसनमार्ग.

टीप: सापेक्ष नवीनता म्हणजे ड्रायव्हरची जागा. भुसाला त्याचा आकार गमावण्यापासून रोखण्यासाठी, उत्पादनाची रचना विभाजनांसह पूरक आहे. ते उशीला अनेक रोलर्स (कॅसेट) मध्ये विभाजित करतात जे मालिश कार्य करतात. समान उत्पादन

उशाचे फायदे आणि तोटे

बकव्हीट हस्क उशीबद्दल काय चांगले आहे, ज्याची पुनरावलोकने जबरदस्त सकारात्मक आहेत? हे बेडिंग एकत्र करते संपूर्ण कॉम्प्लेक्स सकारात्मक गुण, त्यामुळे प्रत्येकाला त्यात स्वतःसाठी काहीतरी उपयुक्त वाटेल.

• ऑर्थोपेडिक गुणधर्म. भुसा असलेली उशी शरीराच्या आकाराचे अनुसरण करते आणि त्याच वेळी पुरेशी कडकपणा असते, विश्रांती घेताना मानेला विश्वासार्हपणे आधार देते. स्नायू पूर्णपणे आराम करतात, रक्त प्रवाह सुधारतो - यामुळे प्रतिबंध करण्यास मदत होते ग्रीवा osteochondrosis, स्कोलियोसिस, निर्मूलन वेदनामागील भागात.
• तीव्र डोकेदुखीपासून आराम. मेंदूच्या वाहिन्यांमधील मायक्रोक्रिक्युलेशन पुनर्संचयित केल्यामुळे, रक्तदाब मापदंडांच्या समानीकरणामुळे प्रगती होते.
• घोरण्याच्या समस्येवर उपाय. ते धन्यवाद अदृश्य होते योग्य स्थितीडोके आणि उघडा श्वसनमार्गज्याद्वारे हवा मुक्तपणे वाहते.
• हायजेनिक आणि हायपोअलर्जेनिक गुणधर्म. उशीचे हवा-पारगम्य भरणे गरम होत नाही आणि घाम चांगले शोषून घेते. नैसर्गिक सोललेली भुसे धूळ गोळा करत नाहीत आणि माइट्स ठेवत नाहीत, जे सहसा ऍलर्जीचे कारण बनतात.
• हलका मालिश प्रभाव. अंथरुणाला खिळलेल्या रूग्णांसाठी, ऑर्थोपेडिक उशा डोक्याखाली आणि पाठीच्या खालच्या बाजूला ठेवल्या जातात - यामुळे स्थानिक रक्त परिसंचरण उत्तेजित करून बेडसोर्स टाळण्यास मदत होते.

बकव्हीट हस्कपासून बनवलेल्या उशाचे फायदे निर्विवाद आहेत, परंतु आपण विशिष्ट हानीकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे, किंवा त्याऐवजी, सुरुवातीला निर्माण होणारी अस्वस्थता.

• कडकपणा. जर तुम्हाला सॉफ्ट डाऊन उशांची सवय असेल तर हे विशेषतः लक्षात येते. सुरुवातीला, उशीवर उशीवर झोपणे वेदनादायक नसल्यास अस्वस्थ वाटेल.
• गोंगाट. जेव्हा एखादी व्यक्ती उलटते आणि झोपेमध्ये व्यत्यय आणते तेव्हा पोकळ स्केल किंचित गंजतात. जरी अशी पुनरावलोकने आहेत की गंजणारा आवाज सुखदायक आहे, निद्रानाशाचा सामना करण्यास मदत करतो.
• वास. बकव्हीट आवश्यक तेलांचा विशिष्ट सुगंध असामान्य आहे, परंतु ते श्वसन अवयव आणि मज्जासंस्थेसाठी खूप फायदेशीर आहेत.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की उशाच्या असामान्य वैशिष्ट्यांशी जुळवून घेणे खूप लवकर होते, कारण सकारात्मक प्रभाव दिसण्यास वेळ लागत नाही.

उशाची काळजी घेण्याचे नियम

घर्षणामुळे, बकव्हीट फ्लेक्स हळूहळू आकारात कमी होतात - फिलर, त्यानुसार, व्हॉल्यूम गमावतो. दर पाच वर्षांनी एकदा तुम्हांला भुसे बदलावे लागतील किंवा नवीन बेडिंग खरेदी करावे लागेल. काहींच्या अधीन साधे नियमकाळजी, बकव्हीट भुसाने भरलेली उशी त्याचा आकार आणि ताजेपणा जास्त काळ टिकवून ठेवेल.

• उत्पादनावर ओले प्रक्रिया केली जाऊ नये.
• दर दोन महिन्यांनी ड्राय क्लीनिंग केली जाते. हे व्हॅक्यूम क्लिनर वापरून, बेडक्लोथद्वारे केले जाते. पहिल्या सहा महिन्यांसाठी, उशीला अधिक वेळा व्हॅक्यूम करण्याचा सल्ला दिला जातो - दर दोन आठवड्यांनी.
• उशीचे आवरण गलिच्छ असल्यास, प्रथम ते भुसापासून मुक्त करून वेगळे धुवा.
• जीर्ण झालेले कण काढण्यासाठी, फिलर चाळणीतून चाळला जातो.
• अंगणात किंवा बाल्कनीमध्ये उशी नियमितपणे हवेशीर करण्याचा सल्ला दिला जातो. उन्हाळ्यात, सनी, वारा नसलेल्या दिवशी, फिलर बेडशीटमधून काढून वाळवले जाते.

उशी खरेदी करताना काय पहावे

बकव्हीट हस्कने भरलेली प्रत्येक उशी सभ्य दर्जाची नसते. टिकाऊ आणि विश्वासार्ह उत्पादन निवडण्यासाठी, आपण त्याचे काळजीपूर्वक परीक्षण करणे आवश्यक आहे, ते आपल्या हातात धरून ते अनुभवणे आवश्यक आहे.

नेपरनिक

सर्व प्रथम, फॅब्रिककडे लक्ष द्या. साग दाट आहे, परंतु खूप हायग्रोस्कोपिक आहे - त्यापासून बनविलेले कव्हर्स अनेकदा वाळवावे लागतील. कॅलिकोची ताकद कमी असते; बकव्हीट हस्कच्या तीक्ष्ण कडांच्या संपर्कात आल्याने सामग्री लवकर संपते. घनतेच्या बाबतीत इष्टतम पर्याय म्हणजे साटन: ते बराच काळ टिकते आणि त्याच वेळी हवा चांगल्या प्रकारे जाऊ देते. पिलोकेसची गुणवत्ता तपासण्यासाठी, उशी हलवा: त्यातील सामग्री बाहेर पडू नये. जिपर किंवा वेल्क्रो कव्हर असलेल्या उशीला प्राधान्य दिले जाते: यामुळे नियमित देखभाल करणे सोपे होईल.

फिलर

जर भुसा ढिगाऱ्यापासून साफ ​​झाला असेल, तर उशीला स्पर्श केल्यावर स्प्रिंग्स येते आणि त्याचा आकार चांगला पुनर्संचयित होतो. तद्वतच, भुसी कॅलिब्रेट आणि थर्मल उपचार पाहिजे. आकारानुसार आकार दिल्याने उशाचा ऑर्थोपेडिक प्रभाव मिळतो आणि उष्मा उपचारामुळे भुसाची ताकद वाढते आणि ते निर्जंतुक होते. जर सामग्री सहजपणे वाहते आणि केसच्या आत गुच्छ होत नाही आणि परदेशी गंध नसल्यास, फिलर तयार करण्यासाठी तंत्रज्ञानाचा अवलंब केला गेला आहे. त्याची कमी गुणवत्ता उशाचे मोठे वजन आणि त्याच्या अत्यधिक कडकपणाद्वारे दर्शविली जाते.

पलंगासाठी सर्वात सोयीस्कर आणि अष्टपैलू म्हणजे 60 x 40 सेमी मोजणारी क्लासिक आयताकृती उशी आहे. उशीचे असे परिमाण मान आणि खांद्यांना आराम करण्यास मदत करतात, उत्पादन डोक्याभोवती "वाहते" असे दिसते. तुमचे खांदे रुंद असल्यास, 50 x 70 सेमी उशी घेणे चांगले आहे आणि मुलांसाठी परिमाणे 50 x 40 सेमी पेक्षा जास्त नसावी. प्रवासाचा एक सोयीस्कर पर्याय म्हणजे बोस्टरच्या स्वरूपात एक बकव्हीट नेक उशी आहे, सरासरी 40 x 36 सेमी आकार.

TO दर्जेदार उत्पादननेहमी अनुरुपतेचे प्रमाणपत्र जोडलेले आहेवैद्यकीय सुरक्षा निकष: उशी खरेदी करताना, दस्तऐवज उपलब्ध असल्याची खात्री करणे आणि त्यातील सामग्रीसह स्वत: ला परिचित करणे उचित आहे. जर तुम्हाला त्रास होत असेल तर हे विशेषतः शिफारसीय आहे कमी किंमत buckwheat husk उशा.

आपण Faberlic पासून buckwheat husks पासून बनवलेल्या उशीचे व्हिडिओ पुनरावलोकन देखील पाहू शकता.

ट्विट

प्लस