Что нужно пить для повышения лактации. Чем питаться кормящей маме, чтобы усилить лактацию

Появление различных высыпаний на коже может портить не только внешний вид и настроение, но и понижать самооценку. Появившиеся прыщи на лице, причины по зонам могут значить многое и рассказать о состоянии всего организма. Важно знать, как бороться с высыпаниями.

Прыщи, угри или акне - это точечные воспалённые участки кожного покрова, проявляющиеся в виде небольших болезненных бугорков. Расположение прыщей на лице и болезни внутренних органов имеют прямую зависимость.

Прыщи могут быть не только на лице, но и на других участках тела. Следует различать характер высыпаний: они могут выть воспалительного и не воспалительного характера. Воспалённые прыщи отличаются содержанием гнойных выделений и сопровождаются покраснением кожи.

Причины появления

Сыпь на лице появляется, если есть следующие проблемы:

Высыпания на лице имеют причины по зонам. Лицо человека визуально делится на определённые участки, каждый из которых является областью проекции внутренних органов человека. Появление прыщей на том или ином участке может сигнализировать о возможных нарушениях в деятельности внутренних органов, отвечающих за этот участок. Косметическими процедурами можно лишь на время снизить проявление раздражения. Однако со временем проблема вернётся.

Дерматолог, опираясь на зону локализации акне, может с лёгкостью определить их причину. В таких случаях консультации специалиста может быть недостаточно. В решении проблемы помогут другие специалисты - уролог, эндокринолог, терапевт или гастроэнтеролог.

Виды прыщей

По своей природе прыщи делятся на следующие виды:

Большинство людей пытаются избавиться от прыщей путём выдавливания. Этот метод является опасным. Возможные осложнения:

• занесение инфекции, которое может спровоцировать сильное воспаление;
• образование пигментации на лице;
• появление рубцовых образований и шрамов.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить причины появления дерматологических дефектов. Прыщи располагаются по определённым зонам. Неправильная постановка диагноза может не только затянуть лечение на долгое время, но и привести к ухудшению.

Т-зона - локализация прыщей

При анализе карты прыщей на лице можно определить, что они означают. Лобная часть входит в Т-зону, которая охватывает лоб, весь нос и подбородок. Высыпания, локализующиеся в этой области, чаще связаны с гормонами. Эта зона имеет большое количество сальных каналов, которые очень быстро закупориваются, поэтому там часто возникают очаги угревой сыпи. Гормональный сбой провоцирует усиленную работу сальных желез. Когда кожного сала становится много, а сальный канал забивается, происходит образование прыщей.

Высыпания на лбу

Область лба имеет много точек, проецирующих работу разных систем организма. Локализация высыпаний на этом участке лица указывает на следующие проблемы:

Зона подбородка

Первым сигналом о снижении иммунной системы могут стать прыщи на подбородке. Они могут служить звонком о неполадках в работе эндокринной и пищеварительной систем организма. Особенно важно появление прыща на подбородке у женщин. Это может говорить о нарушениях или воспалительных процессах в половых органах. Воспаления часто провоцируютс я при развитии поликистоза яичников или нарушении менструального цикла. У мужчин высыпания в области подбородка могут свидетельствовать о заболевании предстательной железы.

Злоупотребление горячительными напитками, а также крепким чаем и кофе при постоянном нервном перенапряжении характеризуется появлением сыпи в области подбородка.

Акне на носу

Сбой в работе эндокринной системы может проявиться воспалёнными прыщами на носу. Это может быть из-за слабости сердечной мышцы или общего иммунного истощения. Поможет активный образ жизни и контроль над артериальным давлением. Переносица проецирует состояние печени. Для предотвращения появления высыпаний должное внимание следует уделять ежедневным гигиеническим процедурам.

Область около губ

У пациентов с расстройством пищеварительного тракта часто наблюдаются высыпания около губ. Улучшения наступают при смене рациона. Блюда должны быть из продуктов, содержащих большое количество клетчатки, свежих овощей и фруктов. Частые перегрузки нервной системы также сопровождаются сыпью в области рта.

Проекция воспалений на щеках

Что означают прыщи на лице, схема расположения в области щёк также может сообщить о наличии дисбактериоза кишечника. Зона локализации - скулы. Высыпания в таких случаях имеют большие размеры и достаточно болезненны. Возникают они по следующим причинам:

Прыщи на висках

Височная область редко страдает от прыщей. Если проблема всё же появилась, рекомендуется уделить особое внимание работе желчного пузыря. Эта область может страдать от воспалений в период гормонального стресса в организме (роды, подростковый период, гормональная терапия). Лечение заключается в приёме поливитаминных комплексов и соблюдении определённой диеты, нормализующей процесс выработки желчи.

Область глаз

Дерматологические дефекты в области глаз могут быть различного характера - это отёки, сыпь, тёмные круги, покраснение. Все они свидетельствуют о возникновении воспалительного процесса в мочевыделительной системе - почек и надпочечников. Появление подобных симптомов может говорить об обезвоживании организма. В качестве лечебных и профилактических мероприятий необходимо соблюдение режима сна и отдыха, употребление большого количества воды.

Косметические средства оказывают подсушивающее действие на кожу вокруг глаз. Это может стать причиной раннего появления мелких морщин («гусиных лапок»).

Вне зависимости от локализации угревых высыпаний к их лечению стоит подходить комплексно. Проблемами внутренних органов должны заниматься специалисты. Состоянием кожных покровов занимается дерматолог. Косметические процедуры приносят только временный эффект, но не решают проблему.

Обязательными средствами по уходу за воспалённой кожей должны быть антисептические препараты. Это могут быть травяные настойки на спирту или салициловый спиртовой раствор.

Хорошо зарекомендовала себя в лечении гнойных высыпаний болтушка - это раствор салицилового спирта, смешанный с другими лекарственными препаратами. Готовится средство в специализированных отделах аптек по рецепту.

Правильно подобранный комплекс средств по уходу за определенным типом кожи может избавить и предотвратить неприятные последствия, связанные с появлением косметических дефектов. Определить тип кожи поможет косметолог или дерматолог. Перечень средств для ежедневного ухода включает:

В качестве профилактических процедур можно использовать тоники из отвара лекарственных растений или паровые процедуры с ними.

Многие из нас считают, что акне всего лишь косметический дефект, но это мнение ошибочно. В нашем организме все взаимосвязано, и появление прыщей на лице в определенных зонах – причина обратить внимание на свое здоровье. Ведь каждый участок нашего тела является своеобразным зеркалом, отображающим работу внутренних органов.

Карта прыщей на лице

Наше лицо можно поделить на зоны, отображающие работу какого-то конкретного органа. И появление высыпаний в том или ином месте, говорит о наличии проблем с внутренней системой организма. Основные зоны расположения прыщей на лице и болезни органов, связанных с ними:

• Щеки – органы дыхания;
• Скулы – кишечник;
• Нос – поджелудочная железа;
• Нижние веки – почки и органы половой системы;
• Губы – органы пищеварительной системы;
• Виски – почки, мочеполовая система;
• Подбородок – органы репродуктивной системы;
• Центральная часть лба – органы пищеварения;
• Зона над бровями – пищеварительный тракт и сердце.

Но чтобы определить заболевание конкретного органа и понять, что означают прыщи на лице, необходимо рассмотреть каждую область лица более тщательно.

Появление сыпи на щеках

Чтобы выяснить причину появления прыщей в этой области, необходимо рассмотреть высыпания по зонам их локализации:

• Если сыпь чаще всего образовывается на нижней части щек или на скулах, то следует обратить внимание на состояние кишечника. Большие болезненные прыщи в этой зоне – явный признак дисбактериоза. Возможно, ваш организм сигналит о том, что нарушена благоприятная флора кишечника, и он не в силах справиться с токсинами и вредными веществами в одиночку. Поэтому необходимо провести соответствующие анализы.
• Если прыщи часто возникают в центральном районе щек, то следует обратить внимание на работу легких. Возможно, в них развился воспалительный процесс, который требует лечения. Но не стоит паниковать заранее, ведь прыщики в этой зоне могут возникать после переохлаждения, или длительного пребывания под кондиционером.
• Если на щеках возникает угревая сыпь, то это признак неправильного ухода за кожей, а также использования некачественной косметики.

Довольно часто сыпь является признаком демодекоза. И если прыщи на щеках сопровождаются такими симптомами, как появление красных пятен, ощущением зуда, повышением жирности кожи, а также распространением сыпи на другие участки тела, то следует незамедлительно обратиться к дерматологу.

Что значат прыщи на лбу

Чаще всего сыпь в этой зоне свидетельствует о гормональных расстройствах. И если она периодически возникает в данной области, то следует сдать анализ на количество тестостерона. Именно этот гормон отвечает за работу сальных желез.

Кроме того, прыщи по зонам лба могут говорить о проблемах такими органами:

• Верхняя часть . Область отвечает за работу толстого кишечника.
• Нижняя часть . Зона тонкого кишечника.
• Линия вдоль волос . Прыщи, возникающие на этих участках, говорят о проблемах в работе желчного пузыря.
• Центральная часть . Сыпь в данной зоне – явный симптом расстройства функционирования пищеварительной системы.
• Область над бровями . Воспаления могут возникать вследствие нарушений работы мочевого пузыря или сердца.

Довольно часто несбалансированное питание, а также злоупотребление тяжелой пищей – основная причина высыпаний в этом районе. Поэтому следует изменить свою диету, и исключить из нее мучные, жирные и сладкие блюда. Если после этого сыпь не проходит, то нужно проверить состояние внутренних органов. Кроме того, область лба очень чувствительна к некоторым лекарственным препаратам. Так что, если вы принимаете какое-либо средство, особенно гормональное, то не стоит особенно волноваться по поводу высыпаний на этом участке.

Значение прыщей на носу

В этой области прыщи появляются редко, а вот комедоны или, как их еще называют черные точки, локализуются здесь довольно часто. Причины такого массового высыпания заключается в том, что в районе носа сосредоточено максимальное количество сальных протоков. И при недостаточном уходе и внимании к состоянию кожных покровов, или нарушениях в гормональной системе, происходит закупорка выходов, что ведет к появлению угрей.

Но высыпания на этом участке могут говорить о наличии таких патологий:

• сбой в работе поджелудочной железы;
• воспаление бронх;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• болезни желудка.

В большинстве случаев избавиться от угрей на носу можно при помощи тщательного ухода и использования специальных косметических средств. Но если проблему не удается решить такими методами, то следует проверить работу внутренних органов.

Что означают прыщи на подбородке

Эту область принято считать «зеркалом» репродуктивной системы, ведь в большинстве случаев прыщи на подбородке появляются из-за сбоев в работе органов малого таза. У девушек и женщин сыпь означает нарушения в функционировании яичников и придатков. Для мужчин высыпания являются симптомом развития простатита. Если прыщи на подбородке появляются довольно часто, то следует проконсультироваться урологом или гинекологом. Еще рекомендуется пройти обследование у эндокринолога, ведь сыпь на этом участке может сигнализировать о сбоях в работе гормональной системы.

Другие причины высыпаний на подбородке:

• чрезмерное употребление кофе;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• стресс и психологическое напряжение;
• сбой менструального цикла у женщин.

Значение высыпаний на висках

Прыщи на этом участке лица – довольно редкое явление. Поэтому, при возникновении высыпаний в данном районе следует насторожиться, ведь они могут сигнализировать о серьезных нарушениях в работе желчного пузыря. И если сыпь беспокоит вас довольно часто, то следует провести обследование у эндокринолога.

Более того, прыщи в районе висков могут сигнализировать о таких нарушениях:

• расстройство толстого кишечника;
• сбой в циркуляции лимфатической жидкости;
• недостаток витаминов.

Иногда сыпь на висках может появиться по причине гормонального сбоя, вызванного перестройкой организма в подростковом возрасте или после родов у женщин, а также во время приема некоторых медикаментов.

Сыпь в районе переносицы

Данная область отражает состояние печени и желчевыводящих протоков. Если высыпания нередко появляются в этой зоне, то следует сделать УЗИ внутренних органов. Причиной нарушений функционирования печени в большинстве случаев является чрезмерное употребление алкоголя и прием жирной и тяжелой пищи. Такие продукты нарушают работу органа, после чего он недостаточно хорошо фильтрует кровь, и вредные вещества удаляются из организма не естественным путем, а выходят через поверхность кожных покровов. Появиться сыпь на переносице и между бровями может вследствие стрессовой ситуации и нервного напряжения.

Чтобы избавиться от прыщей в этой зоне, необходимо предпринять ряд таких мер:

• исключить алкоголь;
• отказаться от жирной и жареной пищи;
• проверить работу печени;
• избегать стрессовых ситуаций.

Высыпания в районе глаз

Эта область является «зеркалом» работы почек и надпочечников. Поэтому сыпь, а также любые другие кожные дефекты в этой зоне: припухлость, отек, покраснение, говорят о заболеваниях этих органов. Также появиться прыщи могут вследствие таких причин:

• недостаток жидкости в организме;
• аллергическая реакция.

Для лечения сыпи в этой зоне нельзя использовать обычные косметические препараты, ведь они сильно сушат нежную кожу вокруг глаз. Поэтому, чтобы избавиться от высыпаний, необходимо устранить первопричину подобного явления.

Высыпания в носогубном треугольнике

Основные причины возникновения прыщей в этой области:

• Нарушения работы органов пищеварительного тракта. В этом случае сыпь сопровождается такими симптомами, как запорам, метеоризм и желудочная колика.
• Стрессы и нервное напряжение.
• Гормональный дисбаланс.

Еще одной причиной возникновения сыпи в носогубном треугольнике может быть нарушение работы сердца, а также проблемы с кровеносной системой. Поэтому нелишним будет провести консультацию с кардиологом, если сыпь в этой зоне беспокоит довольно часто.

Но не всегда высыпания возле губ свидетельствуют о серьезных заболеваниях. Небольшие прыщики с белой головкой могут появиться после проведения депиляции этой зоны. Таким образом, проявляется аллергическая реакция на косметические средства или механическое раздражение.

Установить причину появления прыщей по месту их локализации можно. Но для подтверждения диагноза потребуется провести обследование и проконсультироваться с доктором. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением внутренних органов, опираясь только на появление высыпаний в определенных зонах. Ведь таким образом можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Несовершенства кожи отражают разлад тела и души, являются сигналом о неполадках в организме. Так утверждали в Древнем Китае и до сих пор традиционная китайская медицина помогает расшифровать, за какие органы отвечают прыщи на лице и шее. Западные врачи чаще говорят о связи между появлением угрей и заболеваниями эндокринной системы, ЖКТ, иммунными нарушениями. Если прыщи возникают не случайно, то почему они появляются в определенных областях лица? Поможет ответить на этот вопрос карта зон лица, отвечающих за определенные органы.

Лицо - «зеркало» тела и духа

Традиционная китайская медицина или ТКМ утверждает, что определенные органы тела связаны с разными областями лица. Они несут в себе одновременно информацию о физическом и энергетическом состоянии систем организма человека. Эти представления настолько сложные, что любая карта прыщей на лице - лишь упрощенное отражение стройной системы взглядов ТКМ.

Следует учитывать «трудности перевода», а именно неполное соответствие древнекитайских представлений о печени, желчном пузыре, легких и сердце современной анатомической классификации органов.

Зоны лица, отвечающие за органы, прыщи на этих участках помогут специалисту более точно определить проблемный орган. Но действительно ли существует тесная взаимосвязь между внутренними заболеваниями и внешностью? Почему поражение органа влияет на формирование воспалительного процесса в коже?

Лицо говорит о наших органах (видео)

Зоны прыщей на лице

Древнейшее медицинское направление - ТКМ - помогает расшифровать, какие сигналы нам посылает организм с помощью кожи. Умеют «считывать» информацию по карте прыщей современные и косметологи. Накопилось достаточно примеров и доказательств о связи расположения угревой сыпи на лице с нарушением в работе определенного органа.

Зоны прыщей на лице и органы (рисунок и таблица):

Комплексное лечение прыщей

Патогенные микробы и токсины в кишечнике человека постепенно угнетают работу пищеварительной системы и всего организма. Ухудшается метаболизм, снижается иммунитет, следовательно, страдают защитные функции кожи. Этот естественный барьер больше не справляется патогенной микрофлорой. Кроме того, нарушается гормональный баланс, что влияет на активность сальных желез. Все это вместе взятое повышает вероятность образования угрей.

И косметологи рекомендуют учитывать «карту прыщей», но не упускать из виду необходимость проведения ежедневных процедур. Больше всего положительных отзывов собирают антибактериальные лосьоны в и гели с противовоспалительными свойствами.

Лечение бактерицидными препаратами и ретиноидами помогает снизить количество воспаленных элементов угревой сыпи. Состав комплексной терапии еще дополняют гормональные средства, уменьшающие чувствительность кожи к изменению уровня стероидов.

Обогащение рациона витаминными продуктами и антиоксидантами нормализует микрофлору кожного покрова, укрепляет иммунитет и снижает риск появления прыщей.

Следует подчеркнуть, что симптомы угревой болезни больше всего зависят от гормонального баланса в организме. Поэтому акне обычно появляется в подростковом возрасте и сохраняется до 18–25 лет. После полового созревания активность сальных желез затухает, угрей становится меньше. Хотя на подбородке, в области рта и челюстей после 25 лет нередко появляются поздние прыщи из-за нарушений в работе ЖКТ, хронического воспалительного процесса и дисбаланса гормонов.

Вконтакте

Прыщи на лице появляются по разным причинам. Но бывают случаи, когда угри скапливаются в определенных местах. Медики из Востока выдвинули теорию, что зоны прыщей на лице сигнализируют о расстройствах конкретных внутренних органов.

Впервые это предположение было выдвинуто еще несколько сотен лет назад. Мировая медицина долго не признавала такой теории, но сейчас практически все врачи подтверждают, что по зонам прыщей на лице можно определить многие заболевания. Косметологи имеют свой взгляд на эту тему, но все равно существует стандартная карта прыщей на лице, позволяющая определить, на работу каких внутренних органов стоит обратить внимание.

Разберемся в деталях, за какие органы отвечают конкретные участки лица.

Что означают прыщи на носу:

• В первую очередь обратите внимание на пищеварительную систему. Прыщи в этой части лица свидетельствуют о проблемах с самим желудком и поджелудочной железой.
• В случае с покраснениями в нижней части носа и ноздрях, проверьте у врача работоспособность дыхательной системы. Воспаление может говорить и о проблемах с бронхами.
• Причина прыщей на кончике носа и покраснения этой части – расстройство сердечнососудистой системы. Дело в том, что кровь плохо циркулирует в организме, вследствие чего сальные железы на кончике носа воспаляются и выделяют чрезмерное количество сального секрета.

Чтобы избежать возможных проблем, внимательно следите за образом жизни. Избавьтесь от вредных привычек, больше занимайтесь спортом и при необходимости начните принимать витамин В.

Комплекс витаминов принимается только после консультации у врача. Если прыщи появляются на носу, не спешите делать преждевременные выводы. Конкретный диагноз поставит только профессиональный дерматолог.

О чем говорят прыщи на лбу:

• Маленькие прыщи на лбу, распространенные по всей площади, говорят о проблемах с мочевым пузырем.
• Если угри появляются по центру лба, очистите кишечник.
• На лбу есть зоны, отвечающие за желчный пузырь. Если в организме присутствуют проблемы с этим органом, прыщи чаще всего возникают в верхней части лба, по линии волос.
• Очень неоднозначное явление – прыщи над бровью. В этом случае воспаление может говорить о проблемах с тонким кишечником или сердечнососудистой системой. Все зависит от конкретного вида воспаления. Точный диагноз, опять же, вам поставит только врач.
• Вся верхняя часть лба отвечает за толстый кишечник. Внимательно следите за рационом, и поменяйте его, если на лице неожиданно появилась специфическая сыпь.

Значение прыщей на висках

Как и верхняя часть лба, виски отвечают за желчный пузырь. Если в этой части появляется мелкая красная сыпь, скорее всего, у вас проблемы с этим органом. Еще один вариант – заболевание селезенки. В этом случае на висках появляются большие белые прыщи. Такие воспаления могут вызывать болевые ощущения.

О чем говорят прыщи на щеках

• В случае появления прыщей в верхней части щек и на скулах говорят о расстройстве пищеварительной системы. В этом случае стоит пересмотреть рацион. Старайтесь употреблять только натуральную полезную пищу.

Во время лечения прыщей в этой зоне прыщей на лице желательно отказаться от жирных и кисломолочных продуктов.

• Щеки тесно связаны с дыхательной системой. Интересно, что правая щека отвечает за правое легкое, а левая – за левое. Поэтому если прыщи появляются в средней зоне только на одной щеке, можете быть уверены, что причина в нестабильной работе легкого. В случае появления сыпи на обеих сторонах лица, немедленно обратитесь к терапевту и пройдите комплексное обследование.

Если проблема с дыхательной системой, появляются маленькие красные . Дело в том, что сбой в дыхании влияет на кровеносную систему. Вследствие этого капилляры на щеках создают сыпь. Как видите, прыщи и органы тесно связаны между собой не только через сальные железы. Нестабильная работа кровеносных сосудов также может создавать сыпь.

• Самая распространенная причина появления прыщей на щеках – аллергическая реакция. В этом случае также прослеживаются покраснения. Именно по этой причине аллергию часто путают с проблемами дыхательной системы. Чтобы получить точные ответы на вопросы, когда сыпь появляется неожиданно, обратитесь в больницу.

Что означают прыщи на подбородке

• Чаще всего появляются из-за гормональных сбоев. В этом случае следует проконтролировать и нормализовать работу желез в организме.
• У мужчин прыщи на подбородке сигнализируют о развитии простатита.
• Сыпь в этой части лица у женщин может свидетельствовать о серьезных гинекологических или эндокринных заболеваниях. Не стоит пытаться лечить такие прыщи самостоятельно. Сразу проконсультируйтесь с профессионалами, чтобы получить действительно рабочие, полезные и, что самое важное, безопасные способы избавления от сыпи.

Что говорят прыщи вокруг губ

• Появление прыщей в этой зоне может сопровождаться запорами, диареей, болями в животе и коликами. В этом случае можете не сомневаться, что проблема заключается в сбое пищеварительной системы. Возможно, эта сыпь – последствие отравления.
• Существует мнение, что обозначение прыщей не лице в этой части можно отнести и к нервной системе. Китайские медики провели исследование, в ходе которого подтвердилось, что прыщи в этой части лица чаще всего встречаются у мнительных и ранимых людей. Поэтому сыпь вокруг губ может появляться из-за стресса. Берегите нервы. При необходимости попейте успокоительные препараты.
• Прыщи в уголках и по краям губ сигнализируют о расстройстве пищеварительной системы. Точнее – о проблемах с двенадцатиперстной кишкой и тонким кишечником.

О чем говорят прыщи вокруг глаз

Особенности зон прыщей на лице

Зная расположение прыщей на лице, вы сможете определить, чем вызвана сыпь, используя предложенную карту. Но стоит понимать, что появление прыщей также может быть вызвано многими другими причинами, включая неправильный уход за кожей, вредные привычки, плохое питание и так далее. Точную причину можно определить только с помощью профессиональных медиков. Обращайтесь к врачу, если у вас неожиданно появилась сыпь в определенной зоне на лице.

Почему зоны на лице отвечают за разные органы

Железы в организме человека тесно связаны между собой. Но это далеко не основная причина, по которой прыщи на лице отвечают за определенные органы. Детальнее об этом вы можете узнать, посмотрев короткий ролик:

Обратите внимание, что многое зависит от вида появляющихся прыщей. Например, — сигнал проблем с пищеварительной или сердечнососудистой системой, но если это черные точки – то нет никаких гарантий, что сыпь вызвана забитыми сальными каналами. Чаще всего проблемы в организме сопровождаются подкожными или маленькими красными прыщами. Как и в любых других случаях, давить такие угри просто не имеет смысла. Во-первых, избавиться от сыпи таким способом у вас не получится, а во-вторых, вы рискуете занести инфекцию в кровь, что чревато плохими последствиями.

Предложенная карта прыщей поможет вам быстро реагировать на проблемы в организме. Таким образом, вы можете заранее предугадать серьезные заболевания и вовремя начать лечение. Само собой, категорически запрещается принимать лекарственные препараты, не получив конкретного диагноза от врача. Все лекарства и принципы применения указывает доктор. Кроме того, возможно вам будет интересно узнать, какие приметы связаны с появлением .

• Причины появления прыщей
• Карта прыщей на лице
• Профилактические меры борьбы с прыщами
• Обзор средств

Причины появления прыщей

Не так давно рецидивирующе прыщи на лице получили статус заболевания под названием «акне», или «угревая болезнь». Отношение к ним также стало более серьезным, не просто как к локальному косметическому дефекту.

Прыщ - это воспалительный элемент. Процесс воспаления связан с сальной железой. Когда отток кожного сала по каким-то причинам нарушается, протоки сальных желез закупориваются, и в них начинают размножаться пропионбактерии

Эти микроорганизмы постоянно обитают в коже человека, но при закупоривании протоков сальных желез формируется идеальная среда для их размножения, так как бактерии, вызывающие акне, - анаэробы, то есть не нуждаются в кислороде воздуха для синтеза энергии.

На сегодня изучены несколько факторов, провоцирующих нарушение оттока себума и воспаление сальных желез.

Избыток мучного, сладкого и жирного в рационе - частая причина прыщей на лице. © iStock

Неправильное питание

В появлении прыщей обвиняют мучное, сладкое, жирное - впрочем, эту троицу можно обвинить практически в любых неполадках со здоровьем. И действительно, если убрать эти продукты из рациона, кожа станет заметно чище.

Профилактика высыпаний включает здоровое, сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов. В частности, витаминов А, С, группы В. Чтобы восполнить дефицит полезых веществ, можно принимать их в таблетках или капсулах.

Неграмотный уход

К повышенной активности сальных желез склонна прежде всего жирная кожа. Именно поэтому ей нужны средства, разработанные сециально для нее. Косметика для другого типа кожи не подойдет - она не в состоянии убрать излишки жира, если мы говорим об очищении и правильным образом увлажнить (чтобы нормализовать салоотеление).

Протоки сальных желез закупориваются излишками кожного сала, которое смешивается с отмершими клетками эпидермиса, частичками макияжа, повседневными загрязнениями. В связи с этим при уходе за жирной кожей особый акцент необходимо делать на очищении.

Очевидно, что трогать лицо грязными руками или использовать немытые кисти для косметики означает, провоцировать прыщи.

Гормональный дисбаланс

Именно он объясняет возникновение акне в подростковом возрасте, когда идет мощнейшая гормональная перестройка. Акне традиционно связывают с избытком мужских половых гормонов (тестостерон, дигидротестостерон), которых и в женском организме предостаточно.

Для борьбы с прыщами выпускают средства на основе цинка, салициловой кислоты, глины. © iStock

И если эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, то андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Кроме того, дело не столько в избытке андрогенов, сколько в чувствительности к ним рецепторов сальных желез. Поэтому при одном и том же уровне гормонов у одного человека будет акне, а у другого - нет.

Акне у женщины после 20-30 лет - повод посетить гинеколога и эндокринолога.

Заболевания

В основном это проблемы с желудочно-кишечным трактом. При неполадках в работе пищеварения (в том числе и в результате неправильного питания) нарушается баланс микрофлоры. Это сказывается и на состоянии кожи.

Нарушения в работе пищеварения приводят к избытку токсинов в желудочно-кишечном тракте, откуда они попадают в кровоток и могут негативно повлиять на состояние кожи, способствуя возникновению воспалений.

Эмоциональное состояние

Для человека с проблемной кожей стресс - мощный фактор риска. Прыщ вскакивает в самый ответственный момент, потому что этот момент связан с переживаниями и волнением.

«Известно, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор», - объясняет эксперт марки Vichy Елена Елисеева.

По этой же причине становится ясна связь между ухудшением качества кожи и недосыпом. Нехватка сна - тоже стресс для организма.

Стресс и недосып часто провоцируют появление высыпаний. Избегайте и того, и другого. © iStock

Климатический фактор

Подкожный клещ

Демодекс (подкожный клещ) - довольно спорная причина прыщей. Он обитает в коже 80% людей, но начинает причинять неприятности, в том числе акне, только на фоне дополнительных проблем со здоровьем или при аллергии на продукты его жизнедеятельности.

Как вы боретесь с высыпаниями на лице?

Карта прыщей на лице

Чаще всего локализация высыпаний говорит о том, что именно в этой области рецепторы сальных желез очень чувствительны к воздействию гормонов. Есть мнение, что по локализации высыпаний можно определить характер неполадок в организме. На самом деле дерматологи не поддерживают эту теорию, но для общей информации мы все же о ней напишем. где много сальных и потовых желез.

Определение тяжести заболевания

«Специалисты подразделяют формы акне по степени тяжести проявления, - объясняет медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. - А именно, какого типа воспалительные элементы и сколько их на лице».

Чем больше высыпаний и воспалений, тем тяжелее заболевание. Если речь идет не о единичных прыщиках, следует обратиться к дерматологу.