Психолог и консультант по отношениям, кандидат наук Мишель Кэллахан советует приглашать девушку на встречи с друзьями или коллегами. Даже если с другими женщинами тебя связывает чисто платоническая дружба, твоя подруга может из-за них беспокоиться. А вот совместная встреча поможет избавиться от ее необоснованной ревности: она увидит, что Зиночка с твоей работы гораздо меньше похожа на Мэрилин Монро, чем по телефону. На встрече с друзьями старайся просто быть собой или по крайней мере тем же, что и наедине с ней. Иначе она заподозрит тебя в двуличии.
2. Старайтесь принимать совместные решения
«Покажи ей, что на тебя можно положиться и что ты ценишь ее мнение», - говорит кандидат наук Лора Лачис, доцент кафедры психологии Университетского колледжа Редимер, Канада. Например, когда приглашаешь ее (девушку, а не доцента) куда-нибудь вечером, выбери ее любимое заведение, а не тот кегельбан, где вы обычно отрываетесь с друзьями. «Обязательно приди вовремя, - рекомендует Джоэл Блок, кандидат наук, сертифицированный психотерапевт, специалист по терапии для пар. - Тем самым дашь есть понять, что тебя можно считать заботливым и надежным».
3. Избегай секретов
Кэллахан советует не давать ей повода думать, что тебе есть что скрывать. Например, не уходи в другую комнату для разговора по телефону и не сворачивай окно программы, когда она проходит мимо компьютера. Даже если у тебя на самом деле нет секретов, она все равно заподозрит неладное. Не бойся рассказать, если с тобой заигрывала другая девушка. Похваставшись, как ты отверг ухаживания, ты продемонстрируешь свою верность.
4. Не спеши осуждать
Не суди ее поступки сгоряча. «Когда она откровенно рассказывает о том, что делала или чувствовала, важно воздержаться от оценок», - говорит Блок. Например, если она совершила ошибку на работе, это не повод сделать ее мишенью для своих сатирических замечаний - лучше просто сочувственно выслушай ее. Будь готов признавать и свои недостатки. Скажем, из тебя неважный повар - не стоит пытаться это скрывать: сожженная куропатка все равно лишит тебя выдуманных мишленовских звезд. Когда она (опять же, девушка, а не куропатка) знает, что видит настоящего тебя, ей легче тебе доверять.
В юности я увела парня у своей подруги. Отношения у них и без меня не складывались, но всё равно до сих пор испытываю чувство вины. Некоторое время мы не встречались, хотя оставались в курсе дел друг друга благодаря общим знакомым. Позже её личная жизнь наладилась, появилась семья, ребенок. Она сумела меня простить, мы возобновили дружбу, сейчас очень близки. А у меня с тех пор прочное табу на мужчин моих подруг, как, впрочем, и вообще на «занятых» мужчин.
Иногда задумываюсь: сумела бы я на ее месте простить предательство?
Вообще, как вернуть доверие близкого или даже любимого человека? Ведь «своих» и «чужаков» мы определяем как раз по наличию или отсутствию доверия к ним. К незнакомцам сначала присматриваемся; если промелькнула искра симпатии – общаемся более тесно. А уж когда прошла проверка временем и сложными ситуациями: «Если шел он с тобой, как в бой, на вершине стоял хмельной…» - дистанция сокращается. Человек, бывший некогда чужим, входит в наш ближний круг.
Чтобы завоевать доверие, требуется время. А вот утратить его можно в один момент. А дальше… Нет, не обязательно сразу расставание или развод. Жена может закрыть глаза на обман, неверность мужа, чтобы сохранить брак («Пусть гуляет, лишь бы не простудился!»), но в отместку изменит сама. Или, что ещё хуже, вытеснит боль в подсознание – а там и до психосоматики рукой подать: опухоли, проблемы по гинекологии и прочие малоприятные вещи. Парень может снисходительно отнестись к легкомысленному поведению девушки, но мужское самолюбие будет задето, появятся контроль, претензии, жестокость…
Можно проглотить обиду на мужчину, сестру, подругу… Но! Отношения уже не будут прежними – ушло доверие, нет искренности. Враньё будет расти как снежный ком, что неизбежно приведет к очередной ссоре, скандалу и, в конце концов, к расторжению отношений. Если, конечно, обе стороны не найдут в себе мужества поговорить по душам и не начнут осознанно возвращать былую близость.
Если вы провинились
Восстановить доверие - дело небыстрое и эмоционально затратное. Но любовь, семья, дружба - те ценности, за которые стоит сражаться. Конечно, прежде всего, нужно определиться с собственными целями и желаниями. Тот ли это человек, с которым хочу прожить всю жизнь бок о бок, вырастить детей и дожидаться внуков? Было ли ошибкой мое увлечение (слова, поступок, поведение)? Готов ли признать свою вину?Иногда, чтобы возвратить добрые отношения, лучше расстаться. Для этого тоже нужно иметь смелость - отказаться от удобства привычного существования и налаженного быта ради душевного комфорта и согласия с собой. Может быть, это не ваш человек - зачем портить себе и ему жизнь? Когда страсти улягутся, возможно, вернется уважение. К тому же большое видится на расстоянии - по истечении времени чувства могут вспыхнуть вновь, и придёт понимание, что от добра добра не ищут.
Если же вы твердо решили бороться за утраченную близость и размышляете, как вернуть доверие любимого (супруга, родственника, друга и т. д.), придётся запастись терпением. Другая сторона выскажет - и это её право! - немало неприятных слов в ваш адрес, причём в очень эмоциональной форме. Вам может быть приписано даже то, чего вы не совершали.
Будьте готовы получить удар под дых в отместку за причиненную вами боль. Вербально или физически - это зависит от темперамента пострадавших. Также вероятны требования развестись, расстаться, пожелания никогда вас не видеть и не слышать. Смиритесь - вы это заслужили.
- Дайте обиженной стороне выпустить пар. Не проявляйте агрессию в ответ. Будьте спокойны, продемонстрируйте, что понимаете чувства другого человека. Можете подтвердить справедливость обвинений:
«Ты совершенно прав(а)».
Не разочаровывайтесь, если моментального прощения не произойдёт (а этого почти, наверняка, не произойдёт). - Скажите, что вы искренне раскаиваетесь в происходящем:
«Пожалуйста, прости меня! Была дурой, вела себя глупо, очень сожалею. Ты мне дорог, люблю тебя и не хочу тебя терять».
Не обвиняйте пострадавшую сторону в том, что она сама спровоцировала вас на проступок. - Развернитесь к человеку корпусом, не перекрещивайте во время разговора руки и ноги. Смотрите в глаза. Откройтесь, не бойтесь показаться смешным.
Можете рассказать о себе что-то сокровенное. Например, что вам когда-то было так же больно. Это позволит собеседнику понять, что вы тоже уязвимы и что вы не палач (а именно так вас могут воспринимать – вы же сделали больно).
- Признавайте свою вину, но ведите себя с достоинством. Вы взрослый человек, который совершил ошибку, но берет на себя ответственность и готов все исправить. Если будете выглядеть как побитая собака, переборщите с самоуничижением - можете добавить к гневу презрение и желание вас пнуть.
- После первого разговора дайте человеку время на размышления.
Скажите, что понимаете его гнев, понимаете, как трудно простить, понимаете, что нужно всё обдумать.
Предложите встретиться через несколько дней. Если человек в данный момент не расположен общаться - свяжитесь с ним позже, но не откладывайте объяснение в долгий ящик. - Хорошо бы учесть, как ваш партнёр предпочитает получать информацию: зрительно, на слух, через прикосновение или логически. Подстройтесь под его речь, ритм, движения - так будет легче наладить контакт.
Визуалу лучше писать (и писать аккуратно!) - записки, эсэмэски, сообщения в соцсетях, письма по почте, надписи на асфальте. Смотрите ему в глаза при разговоре и следите за своей мимикой. Создавайте красивые картинки: порядок в доме, сервированный стол, красивая еда, цветы и так далее. В разговор вставляйте слова зрительного ряда:
«Вижу, ты очень на меня сердита», «Смотри, как мы можем сделать», «Посмотри на это с другой стороны».
С аудиалом необходимо следить за своей интонацией . Вложите чувства в свой голос. Ложь, равнодушие, любовь, раскаяние он легко уловит на слух, при этом может на вас и не смотреть. Выделите важные фразы, можно повторить несколько раз, как вы его(её) любите, какой он(она) замечательный(ая). Если возможно – прошепчите это на ушко. В ответ на обвинения скажите:
«Звучит справедливо. Я слышу, как тебе плохо. Все во мне кричит, какой я кретин».
Включите музыку, которая играла в приятные моменты вашей жизни.Кинестетик обожает вкусную еду, прикосновения, приятные запахи. Принесите какую-нибудь вкусняшку, душистые цветы, игрушку-антистресс, которую приятно трогать. Говорите об ощущениях :
Вы чувствуете, как его задело ваше поведение; вы холодеете при мысли, что его не будет в вашей жизни; вспомните, как тепло рядом с ним было, как грела его любовь.
Старайтесь прикоснуться к нему.Если вам попался дигитал – апеллируйте к логике . Объясните, что есть смысл попытаться начать все заново. Докажите свою верность, готовность восстановить отношения, используйте факты.
Употребляйте слова «во-первых», «во-вторых», четко аргументируйте свою позицию, избегайте пустых фраз, искусственной красивости.
- Если вас простили, первое время всё равно будут внимательно наблюдать и анализировать ваше поведение. Примите недоверие с пониманием, только так возможно изменить отношение к вам в лучшую сторону.
Как вернуть доверие девушки (парня, жены или мужа) в случае измены?
Случилось страшное: вы предали в интимных отношениях. Сами не понимаете, как такое произошло. Либо понимаете, но сожалеете о содеянном и чувствуете, что без любимого человека жизнь не мила.Это ещё не конец света, несмотря на тяжесть ситуации. Примирение возможно, ведь «любовь долго терпит, милосердствует»…
- Будьте честны - перед собой и партнёршей (партнёром) и открыты для диалога:
«Милая, я понимаю, как тебе больно. Хочу вернуть потерянную близость. Готов быть честным с тобой и ответить на все твои вопросы».
- Не раздражайтесь, если она захочет знать подробности. Удовлетворите её интерес, но в интимные детали пускаться не стоит. Равно как не стоит пренебрежительно отзываться о любовнице - этим вы унижаете не только её, но и себя: «Каждый выбирает по себе женщину, религию, дорогу…»
- Скажите, что вам стыдно за содеянное, те отношения закрыты навсегда, партнёрша - самый значимый человек для вас, ваша любовь, муза, вдохновение. Вы больше никогда не будете так её обижать, готовы приложить все усилия, чтобы вернуть её доверие.
- Возьмите на себя ответственность, не переходите в нападение: «Я изменил, но ты сама виновата ». Вы изменили, потому что супруга не уделяла вам внимания, не разделяла ваших интересов, не вполне устраивала как любовница? Тогда будет повод в дальнейшем пересмотреть отношения - с учётом пожеланий обоих. Пока же от души повинитесь.
- Позвольте выплеснуть весь негатив по отношению к вам. Это неприятно, но необходимо для душевного равновесия вашей половинки. К тому же при остром протекании болезнь обычно не переходит в хроническую форму, так что бурное выражение негодования будет залогом будущих гармоничных отношений.
- Прекратите все контакты с бывшей любовницей. Помните о порядочности, честно скажите, что хотите остаться со своей партнёршей. Извинитесь. Если это не поможет - смените работу, телефон, не посещайте места возможных встреч.
- Демонстрируйте любимой вашу почту, соцсети, телефон. Пусть она будет в курсе вашего дневного графика. Говорите, где бываете и с кем встречаетесь. Ваша открытость и доступность будут способствовать сближению.
- Делитесь чувствами: рассказывайте, как прошел день, что обрадовало или расстроило. Интересуйтесь жизнью вашей половины. Это поможет наладить доверительные отношения.
- Будучи в отъезде, командировке, звоните и рассказывайте, чем вы занимаетесь. Не забудьте привезти сувениры. Мечтайте о будущем: «Как хорошо было бы съездить туда вместе !»
- Чаще хвалите любимую - как женщину, мать, хозяюшку. Помогайте по дому, в быту. Оказывайте знаки внимания, дарите цветы и подарки, позаботьтесь о культурном досуге, развлечениях и отдыхе вдвоем.
- Держите данное слово. Обещали не изменять - будьте добры выполнять обещанное. Постарайтесь не косячить по мелочам - это поможет другой стороне убедиться, что вы последовательны в своём поведении и вам, действительно, можно доверять.
- Если партнёр не против - сходите к семейному психологу. Придётся выйти за границы зоны комфорта и открыться чужому человеку, но так вы продемонстрируете, что благополучие семейных отношений для вас важнее собственного эго. Опять же, взгляд со стороны поможет увидеть ошибки обоих. Не исключено, что от терапии вы получите больше, чем ожидали, и выведете отношения на новый уровень.
Во время отношений с девушкой возникает много вопросов, которые самостоятельно не всегда просто решить. Одна из них — это доверие.
Порой кажется, что в отношениях все хорошо, но все как-то серо и непонятно, чего-то все-таки не хватает, доверия, что ли… Или наоборот, у вас постоянные ссоры, необоснованная ревность, постоянные истерики и прочие проявление недоверия. Если это про тебя — тебе эта статья должна помочь.
Сразу оговорюсь, что доверие придется заработать , ведь просто так его не получить, придется чем-то жертвовать. Но, в итоге ты поймешь, что оно того стоило.
И, кстати, говоря, прежде, чем строить доверие я бы , проверил по фотографиям , не зарегистрирована ли она сайтах знакомств, да и поискал бы информацию о ней в интернете . а затем уж и думал, нужно ли это все. 🙂 Ну это так, к слову, если интересно, почитай статьи, на которые я дал ссылки выше, они могут тебе помочь в данном вопросе. А теперь перейдем непосредственно к теме нашей статьи.
Доверяй.
Кроме того, чем больше времени ты уделяешь девушке, тем больше она понимает, что она тебе действительно нужна.
Конечно, бывает и такое, что девушки не любят чрезмерного общения. Причины на это могут самые разные, от банальной занятости, до ее романов на стороне. Поэтому, попытаться стоит. Если нет — значит, нет.
Никогда не ври.
Практически любая девушка способна заметить даже самую незначительную ложь , но не всегда скажет об этом. Поэтому, постарайтесь врать поменьше.
Конечно, не бывает человека, который совсем не врет, но постарайтесь делать это как можно меньше, ведь честность — это крупинка, на которой строится доверие.
Делись секретами.
Вот я тебе и поведал свое ведение того, как можно добиться доверия от девушки. Как я и предупреждал в начале статьи — придется его заработать, без определенных “жертв” доверия, особенно взаимного, добиться очень трудно.
Очень надеюсь, что эта информация тебе поможет. Если есть мысли по теме или просто хочешь высказать свое мнение — пиши в комментариях. 🙂
Доверие является основой длительных осмысленных и глубоких отношений. В том случае, если ваши намерения по отношению к любимой девушке серьезны, в первую очередь вам необходимо заручится её доверием. Чтобы завоевать доверие девушки, вам придется приложить немало усилий. Дело в том что доверие возникает у человека не по его желанию, а подсознательно.
Как завоевать доверие девушки, которая нравится
Для того чтобы девушка начала вам доверять, нужно быть всегда с ней честным. Честность должна касаться не только слов, но и мыслей, поступков и проявлений чувств.
Необходимо, чтобы девушка, доверие которой выходите завоевать, видела ваше истинное лицо. В ваших отношениях не должно быть фальши, старайтесь показывать свои эмоции, когда вы устали, раздражены, счастливы или обижены. Главный совет – просто будьте собой!
Чтобы завоевать доверие девушки, в обязательном порядке необходимо её хорошо узнать. Важно видеть в ней не только красивую и улыбчивую девушку, но и познать её внутренний мир. Обязательно научитесь выслушивать её, попытайтесь проникнуться её переживаниями, и постарайтесь не делать того, чего она не любит.
Для завоевания доверия важнейшим условием является постоянное общение и совместное решение разного рода житейских проблем. При этом помните, что задавая в процессе диалога провокационные вопросы, существует высокая вероятность ответного вопроса такой же направленности, на который предстоит ответить. Поэтому, будьте очень внимательны, задавая вопросы своей второй половинке.
Любые отношения, всегда полны различных спорных ситуаций, которые могут стать причиной серьезного скандала. Следует учесть тот факт, что во время скандала, девушки очень чувствительны, поэтому в ссоре лучше сразу занять нейтральную позицию, и аккуратно подвести её к тому, что вы думаете по-другому.
Ни в коем случае не проявляйте агрессии, поскольку в этом случае завоевать или вернуть доверие девушки будет крайне сложно. Психологи советуют, прежде всего, выслушать мнение девушки, и лишь после этого приводить свои, самые сильные аргументы на этот счет.
Если вам удастся придерживаться данных советов, высока вероятность того, что уже в скором времени ваши отношения будут полны заботой, доверием и нежностью.
Чтобы завоевать доверие девушки, старайтесь:
Быть верным, оправдывать ее доверие. Не рассказывайте никому ее секреты, ни в коем случае не передавайте ее слова людям, о которых они сказаны. А главное - все, что происходит между вами, должно быть тайной. Никто из ваших друзей не должен знать деталей ваших отношений, как бы ваши друзья не уговаривали вас рассказать какие-либо впечатления о девушке. Если вы "проговоритесь", это может стать концом отношений. Также всегда принимайте сторону своей девушки в ее конфликтах и ссорах, если они случатся. Даже если она будет тысячу раз не права - она ваша девушка, значит, вы должны быть с ней заодно.
Быть ей другом. Девушки хотят видеть рядом с собой парня, с которым не стыдно пройтись по городу и есть о чем поговорить. Это не каприз. Тонкая женская натура заставляет их искать опоры в надежных и сильных парнях, но в тоже время стремиться к прекрасному. Станьте для нее собеседником.
Необязательно покорять девушку своим интеллектом, порой достаточно просто молча слушать ее, периодически поддерживая разговор. Эффект будет неожиданным и стремительным. Вы как минимум быстро станете хорошими друзьями. Опрятность и приличный вид молодого человека также приветствуются.
Не жадничать. Если вы не олигарх, не сын олигарха и вряд ли в ближайшее время разбогатеете – не отчаивайтесь. Ведь вы же не хотите купить свою любимую девушку по хорошей цене? Ваша задача – дать ей понять, что Вам для нее ничего не жалко.
Что любую «свободную» сумму вы готовы потратить на то, чтобы сводить ее в кафе или на рок-концерт, подарить ей недорогое, но стильное украшение или просто купить плитку шоколада, чтобы незаметно положить ее в карман любимой с коротеньким признанием в любви. От такого трогательного признания ее сердце растает в ваших руках, как тот самый шоколад. Главное, чтобы девушка поняла, что щедрость не закончится вместе с завершением периода ухаживаний.
Совершать ради нее поступки. Девушки ценят активных парней, способных на поступок. Это может быть знак внимания (букет роз на перемене), широкий жест(очень большой букет роз), подвиг «личного масштаба»(спасение от хулиганов) или неожиданная помощь в сложной жизненной ситуации (помог собрать деньги на срочную операцию кому-то из ее близких). Главное, не сидеть, сложа руки, а искать способы обратить на себя внимание и совершить «поступок».
Причины недоверия девушек:
Для того чтобы ваши отношение были крепкими и стабильными, нужно сохранять приоритеты, важные для успешной личной жизни. И один из них – это доверие. Чтобы заслужить доверие девушки, нужно приложить максимум усилий. Да, это достаточно сложно, тем более, что для современной молодежи понятие «доверие друг другу» мало о чем говорит. Это приходит с возрастом и пережитым опытом.
Изменчивая натура парней или частые предательства;
Комплексы по поводу своей внешности и состоятельности;
Частая ложь парней или скрытая правда;
Доверять – не модно;
Можно верить только себе, потому, что рано или поздно лгут и предают все парни.
Поэтому мужчинам прежде всего следует все взвесить, прежде чем что-либо совершить, а после кинуть фразу: «Ну, извини!». Нет, дорогие, так не пойдет. Девушки очень чувствительны и ранимы, а вопрос доверия для них – один из приоритетных был, есть и останется навсегда.
Как заслужить доверие девушки после измены или ссоры
В первую очередь, не играйтесь чувствами друг друга. Ни к чему хорошему это не приведет. А значит, следует всегда говорить правду, как бы горька она не была. Даже если ваши отношения станут под угрозой разрыва, для себя вы точно будете знать, что совесть ваша чиста, вы не солгали;
Старайтесь просить прощение за те поступки, которые стали причиной расстройства девушки. Нужно просить прощения также искренне, как вы ей говорите о своей любви. Женская интуиция очень сильно развита, поэтому неискренность она уловит сразу;
При конфликтах не вздумай кричать на нее или, не дай Бог, поднять на неё руку. Это конец;
Чтобы заслужить доверие девушки, постоянно будьте со своей девушкой настоящим, таким, какой вы есть на самом деле. Потому, что со временем вы все равно устанете исполнять «роль», а когда этот момент настанет, девушке, которая верила тебе, будет еще больше больнее;
Всегда старайся быть таким, на которого можно положиться. Вовремя сделай что-нибудь по ремонту, купи необходимое, полей цветы. Покорми кота;
Всегда выполняй то, что пообещал. А значит, никогда не обещай того, что не в состоянии сделать. Мы, девушки, реально понимаем, что вы не все супергерои и видим вас реальными. Лучше делай то, что можешь;
Если уж действительно случилось так, что девушка потеряла к вам доверие, а вы искренне дорожите вашими отношениями, тогда найдите способ все объяснить ей, как есть и почему вы так поступили. Да, это сложно, но это будет правильно и поможет вам заслужить доверие девушки снова.
Можно встречаться годами, но так и не завоевать доверие девушки. Это печально. Существуют простые коммуникативные методы, которые позволяют вызвать доверие собеседника. То, что девушка примет за родство душ, будет безобидной манипуляцией и легким гипнозом.
Как воздействовать на девушку и войти в доверие?
Доверие—положительные взаимоотношения между людьми, когда они уверены в доброжелательности и надежности другого человека.
Общие принципы доверия
За человека говорит его тело. Поза должна быть открыта. Не скрещивай руки или ноги. Не прячь ладошки в карманах и за спиной. Не прикрывай рот, когда говоришь. Не отводи взгляд. Прямому и открытому взгляду верят почти все девушки.
Больше улыбайся и шути. Это создаст атмосферу доброжелательности. Рассказывай истории из детства и свои мелкие недостатки. Это сближает. (см. )
Подражай девушке
«Тот, кого ты любишь, это отражение. Это брат твой по крови, по духу, это твое собственное лицо сквозь мутную поверхность мира, это высшее родство, родство глаз, рук, душ, сердец. Это мысли, становящиеся продолжением друг друга, это экстаз страсти, отпечаток стона, крика, молчания, звучащих в унисон…» Аль Квотион
Самый распространенный метод для вхождения в доверие - отражение или отзеркаливание. Это скрытое копирование жестов, мимики и слов собеседника. Как устанавливать раппорт и войти в доверие?
Человек не должен замечать подстройку под него. Отражайте только положительные и нейтральные стороны собеседника. Не нужно кривляться или точно копировать собеседника.
Копируй дыхание собеседника. Можно делать прямую подстройку и непрямую. Прямая - это когда соблюдаешь темп дыхания собеседника. Непрямая подстройка - это качание рукой или другой частью тела в ритм дыхания. Но прямая подстройка более эффективна.
Устанавливать раппорт можно в движении. Подстраивайся под шаг девушки, когда прогуливаешься с ней.
Копируй движения собеседника. Выполни схожее движение, но не идентичное. Можно движение не доводить до конца, а только обозначить.
Принимай позы и положение тела схожее с собеседником. Сделай идентичное положение головы, спины, рук, ног и туловища.
Делай аналогичные поступки. Девушка заказала определенный кофе? Закажи себе то же самое. Высказывай желания не отличающиеся от желаний собеседника.
Копирование поз и жестов собеседника позволит донести схожесть взглядов. Это вызывает доверие. Отзеркаливание поможет не только расположить к себе девушку, но и управлять ей. Девушка будет соглашаться с тобой.
Кадры их фильма «Мой парень псих»
