Многие женщины хотят омолодить кожу очень быстро в домашних условиях. Новые морщинки или темные круги под глазами — все это пугает нас. Поэтому, нужно ежедневно следить за своим лицом, использовать народные средства или маски для кожи.
Омолаживание кожи лица народными средствами — прекрасная возможность для женщины всегда оставаться красивой. Такую процедуру можно делать дома, вам не понадобиться много ингредиентов или денег. Все полностью натуральное и без химических веществ.
Омоложение лица в домашних условиях включает в себя использование масок, которые можно приготовить из:
- Меда;
- Молока;
- Яблок;
- Лекарственных трав;
- Огурцов;
- Масел;
- Овощей и фруктов.
Основные правила как омолодить кожу в домашних условиях
Следуйте данным правилам, чтобы ваши маски были всегда очень качественными и полезными:
- Все ингредиенты должны быть обязательно свежими.
- Приготовленные домашние средства нужно применять сразу, у вас есть все 2-3 часа, чтобы использовать их.
- Перед нанесение средства лицо необходимо тщательно вымыть. Если этого не сделать, то у вас могут появиться воспаления, покраснения, прыщи и т.д.
Лосьоны для лица в домашних условиях
Лосьон из петрушки
Возьмите 1 ст.л. листьев и корней петрушки и залейте их 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут и подождать 60 минут. Процедить и добавить 40-60 г белого вина.
Огуречный лосьон
Огурцы нужно натереть (с кожурой) на крупной терке. Поместить все это в банку и залить водкой. Настаивать 2 недели на солнце и протирать им лицо ежедневно. Данный лосьон лучше всего использовать женщинам, у которых жирная кожа. Также его применяют для улучшения цвета кожи, для её смягчения и омоложения.
Лосьон из мяты
Возьмите 2 ст.л. сухой мяты и залейте их 0,5 л кипятка. Варить на слабом огне 8-10 минут. Подождать пока остынет и добавить 4 ч.л. борного спирта, 1 ч.л. столового уксуса, 2 ст.л. настойки календулы и 1 ч.л. лимонного сока. Все хорошенько взболтать и хранить в темном месте.
Вам понравится —
Маски для омоложения лица, как приготовить дома?
Омолаживающая маска для лица из многих компонентов
Вам понадобится:
- сок листьев алоэ – 1 ч.л.;
- свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
- аптечный глицерин – 1 ч.л;
- масляные растворы А и Е – 0,5 ч.л.;
- яичный желток, для жирной кожи белок;
- мед – 1 ч.л.
Все компоненты нужно хорошенько смешать. Полученную смесь наносят на кожу лица, на 10-20 минут. Смывают маску теплой водой.
Маска для лица из молока
В теплое молоко нужно добавить несколько ложек муки. Маска должна иметь консистенцию похожую на сметану. К приготовленной смеси добавьте 1 желток, перемешайте и наносите на кожу лица. Через 15 минут маску нужно смыть водой с соком лимона.
Маска из картофеля для сухой кожи
Маска поможет избавиться от маленьких морщинок, а также омолодит кожу и сделает её эластичной. Картофель нужно отварить и размять в пюре. В пюре можно добавить немного молока, наносить на кожу на 15 минут. Смывать теплой водой.
Омолаживающая маска из куриного белка
Белок нужно взбить в пену. Добавить 2 ч.л. муки и 1 ч.л. меда. Все это хорошенько смешать и нанести на кожу лица на 15 минут. Маску смывать только теплой водой.
Как омолодить кожу, маски для лица — видео
Всем женщинам всегда хочется выглядеть молодо и красиво. Но, к сожалению, с годами кожа лица стареет, как бы нам ни хотелось признавать этот факт. Не стоит отчаиваться, благодаря многим техникам и косметическим средствам можно продлить и сохранить молодость. Прежде чем перейти к обсуждению главного вопроса, разберемся, почему происходит увядание.
Итак, поговорим о старении кожи
Не впадайте в панику. Необходимо признать и смириться с тем, что это естественный необратимый процесс. В нашем организме происходит непрерывная работа клеточной системы. Клетки обновляются. Но с годами резервы данной деятельности иссякают. Тело изнашивается и органы. Все это отражается на лице, старение которого может опережать возрастные изменения внутренней системы или же запаздывать.
Но стоит учитывать и тот факт, что на кожу лица оказывают влияние и внешние факторы, а также заболевания эндокринной системы и иных внутренних органов. Рассмотрим другие причины старения кожи лица. К ним относятся:
- Наследственность.
- Курение.
- Стрессы.
- Плохое питание.
- Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
- Ультрафиолет.
В рамках статьи мы не можем более подробно рассмотреть причины, вызывающие старение кожи, но теперь хотя бы известны источники этого процесса. Прежде чем говорить об омоложении лица в домашних условиях, кратко пробежимся по не менее важному вопросу,
Способы борьбы с увяданием
Есть несколько советов, которые позволят вернуть молодость:
- Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу больше овощей, фруктов и зелени. Исключите жирную и вредную еду. Пейте много чистой воды.
- Увлажняйте кожу. Необходимо пользоваться кремами для век и от морщин, увлажняющими лосьонами.
- Правильно наносите косметику.
- Не злоупотребляйте солнечными ваннами.
- Учитесь расслабляться. Постоянное напряжение физическое и психологическое способствует преждевременному появлению морщин.
- Нужно правильно спать, таким образом, чтобы не происходило вдавливания лица в подушку.
- Будьте аккуратны с мылом и гелями для душа, которые пересушивают кожу. Больше ополаскивайте, чем мойте лицо.
- Не забываем про массаж и гимнастику, о первом более подробно поговорим ниже.
Ступени и признаки дряхления эпидермиса
Когда стоит прислушаться к первому звоночку:
- Начальным этапом увядания считается возраст от 15-20 лет. Процесс регенерации протекает еще довольно быстро, и видимых признаков нет. Но кожа постепенно утрачивает способность удерживать влагу, по утрам можно ощутить стянутость.
- Далее, отмечаем рубежи в 23, 25 и 35 лет. В этот период регенерация клеток замедляется. Подкожный слой жира, защищающий от воздействия свободных радикалов, истончается. Появляются морщины разной глубины, злосчастные пигментные пятна, становится явной носогубная складка, увеличиваются поры.
- Следующий этап старения от 35-45 лет. Имеющиеся бороздки приобретают большую глубину, появляется отечность. Более выраженными становятся носогубная и носослезная области. Происходит деформация овала лица.
- И заключительный этап увядания начинается от 45 лет. Проблемные зоны приобретают более агрессивную форму. Растекаются контуры лица, в нижней области появляется дряблость, отеки, различные провисания, углубляются носогубные складки. Более выраженными становятся морщины у глаз.
В процессе повествования, рассматривая средства борьбы с увяданием, будем давать рекомендации в соответствии с каждым этапом старения. Итак, начнем.
Раскроем секреты омоложения лица в домашних условиях
У многих созрел вопрос, когда же стоит бить тревогу? До 25 лет достаточным было хорошо очищать и увлажнять кожу, но после этого рубежа нужно более конструктивно подходить к данной проблеме. Обменные процессы в клетках замедляются, поэтому кожа нуждается в качественном питании и увлажнении. В рамках статьи мы не можем дать подробные рекомендации по уходу, но приведем рецепты масок для омоложения лица в домашних условиях.
Медовая
Нам понадобится:
- Мед - 40 мл.
- Подсолнечное масло - 60 г.
- Желток.
Тщательно растираем желток с медом и прибавляем масло. Наносится несколько раз подряд, каждые пять минут, пока не закончится масса. Подходит больше к сухой коже.
На кефирной основе для жирной кожи (с прыщами)
Необходимы следующие ингредиенты:
- Творог с нулевой жирностью - 22 г.
- Кефир - 48 мл.
- Четвертинка яблока с кислинкой.
Все смешали и нанесли на кожу. Для возрастного периода от 25-30 лет необходимо делать маски раз в семь дней, но регулярно.
Как бороться с увяданием женщинам 30-35 лет?
Кожа на данном этапе утончается, начинают раздражать появляющиеся видимые морщинки. Будем омолаживать лицо в домашних условиях. Итак, сделаем огуречную маску.
- Свежий огурец.
- Горсть красной смородины.
- Сметану (20-26%).
Готовим кашицу из огурца и ягод, добавляем к сметане. Все перемешиваем. Данная маска омолаживают кожу, насыщает витаминами и отбеливает.
Средство на молочной основе
Нам пригодится:
- Сырой желток.
- Молоко (сливки).
- Горсть муки для густоты.
Превосходно разглаживает бороздки.
Готовим яичную маску
Понадобится:
- Сырое яйцо.
- Лимон (лайм).
- Масло (оливковое).
Итак, сначала взбиваем в пену белок, и добавляем четыре капли сока лимона, наносим несколькими пластами, поочередно после высыхания каждого. После просыхания пятого слоя смываем все и наносим другую приготовленную смесь из масла и сока лимона (пять капель). Эта удивительная маска для омоложения лица в домашних условиях придает коже шелковистость. Для этого возраста рекомендуется наносить два раза в семь дней.
Как бороться со старением кожи после 35 лет?
И для этого возраста есть эффективные способы для омоложения лица в домашних условиях с быстрым результатом, и еще одно прекрасное средство - ретиноевая мазь. Она стоит дешево и доступна для всех. Основная составляющая - ретиноевая кислота, выступающая в роли витамина А, который способствует регенерации клеток. Улучшается микроциркуляция крови и выработка коллагена. Использовать ее рекомендуется в межсезонья курсом от 7-21 дня. Наносить необходимо перед сном.
Мазь также помогает избавиться от угрей. Входящие в ее состав компоненты быстро заживляют ранки, не позволяя образовываться рубцам. Приведем рецепты масок.
Яичная
Возвращает кожному покрову эластичность. Нам понадобится белок от одного яйца и сок свежевыжатого лимона (несколько капель). Смешав ингредиенты, наносим на лицо, дождавшись высыхания смываем.
Далее, готовим другую смесь из сырого желтка, чайной ложки оливкового масла. Туда же добавляем несколько капель сока лимона и капсулу витамина Е, можно еще А и В. Держим 18 минут. Стоит избегать попадания в глаза.
Медовая
Нам понадобится овсяная мука, мед и белок. Продукты берем в равных пропорциях. Теплый мед смешиваем с мукой и слегка взбитым белком. Получившуюся густую массу наносим на кожу и держим до полного высыхания около 20 минут.
Яблочный компресс
Очень эффективное средство в омоложении лица в домашних условиях с быстрым результатом. Нам понадобится:
- Яблоко.
- И свежая морковь.
Натираем все на мелкой терке и хорошо смешиваем. Во время действия средства, в течение 15-20 минут, нужно находиться в расслабленном состоянии, чтобы мимические морщинки пребывали в покое. Затем смываем и наносим используемый крем.
Заботимся о коже и после 40 лет
На этом этапе эпидермис нуждается в особом тщательном уходе. Конечно, нужно учитывать состояние и тип кожи. Мы рассмотрим маски для омоложения лица в домашних условиях после 40 лет, которые подойдут всем. Дадим несколько общих рекомендаций:
- Внимательно изучайте состав на упаковке косметического средства, чтобы избежать аллергии.
- Тестируйте на небольшом участке кожи.
- Перед процедурами тщательно очищайте кожу лица, а после наносите увлажняющие и питательные кремы.
Готовим кожу перед процедурой правильно
Мы приведем рецепты омоложения лица в домашних условиях, но прежде расскажем, как подготовиться. Итак:
- Распариваем кожу. Понадобиться 100 грамм любой травы и литр воды. Делаем отвар, настаиваем 15 минут и заливаем кипятком (500 мл). Опускаем голову над тазом и накрываем полотенцем.
- Затем пользуемся скрабом. Можно приготовить самостоятельно из овсяных хлопьев. Измельчаем их и добавляем молоко. Наносим кашицу на лицо, массируем, оставляем на 5 минут и смываем.
Кожа готова. Запомните:
- Масса должна быть комнатной температуры.
- Смываем средство отваром из трав или чистой водой при помощи ватного диска.
- От процедуры стоит воздержаться, если есть видимые повреждения кожного покрова.
И еще, наносить маски нужно два раза в неделю, после двухмесячного курса делаем перерыв в полгода. Отзывы по омоложению лица в домашних условиях только положительные. Итак, к рецептам масок:
- Из желатина. В 120 граммах воды разводим 15 грамм желатина. После набухания немного его подогреваем и добавляем муку (15 г) до получения кремообразной массы.
- Крахмальная. Разводим 60 грамм крахмала с водой, до густой кашицы. Смешиваем с 10 граммами сока лимона.
- Коньячная маска. Состоит из 15 граммов крепкого напитка, меда (10 г), кефира (30 г) и желтка.
- Яблочная. Готовится из яблока и подсолнечного масла (15 грамм) или оливкового и белка.
В летний период балуем себя арбузными, ягодными масками. Омоложения лица в домашних условиях можно добиться при помощи виноградного сока. Разминаем 100 г винограда, процеживаем сок. Смоченные в нем салфетки кладем на лицо на 10 минут, а затем еще на 15 минут. И не забываем про массаж для омоложения лица в домашних условиях.
Ухаживаем за кожей после 50 лет
Конечно, одних масок будет мало. Для омоложения лица в домашних условиях массаж необходим, как глоток воздуха, а также обязательны лифтинг-кремы. Макияж нужно снимать молочком, а не мылом, которое сушит нежную кожу вокруг глаз. Утром желательно из травяного отвара или лимонного сока, а также делать различные компрессы. Подберите для себя оптимальную программу гимнастических упражнений и делайте комплекс регулярно.
Готовим маску из сухих дрожжей
Наибольшего эффекта в омоложении лица в домашних условиях после 50 лет поможет добиться маска на основе дрожжей. Растворяем 10 грамм продукта в молоке. Держим до высыхания. Смываем не холодной водой и повторяем процедуру.
Смешиваем яйцо с разогретым медом (20 грамм). Добавляем 40 грамм крахмала. Держим полчаса. Таким образом, омоложения лица в домашних условиях в 50 лет добиться несложно, главное, не бездействовать.
Обязательно перед сном делаем массаж
Существует много разновидностей массажа, рассмотрим классический вариант. Необходимо очистить кожу лица от косметики и нанести немного увлажняющего крема или масла. Должны быть задействованы четыре пальца. Итак, первый этап:
- Устанавливаем пальцы на уровне уголков губ.
- Легкими втирающими движениями движемся к внешним уголкам глаз.
- И также в обратном направлении.
- То же проделываем к мочкам ушей и возвращаемся.
На втором этапе, будем включать в процесс лоб:
- Размещаем пальцы на середине лба.
- Медленно круговыми движениями направляемся к вискам и обратно.
После этого кожу поглаживаем, одновременно легко нажимая на все участки кожи. Заключительный третий этап - точечное массирование. Производим приятные постукивания кончиками пальцев по лицу и шее.
Массаж для омоложения кожи лица в домашних условиях необходим, потому что хорошего результата можно добиться, только используя комплексный подход. Плюс к этому, конечно же, нужно правильно питаться, заботиться о здоровье и беречь себя от нервных потрясений. Выбирать тщательно косметику, внимательно изучать информацию на упаковке косметического средства.
Многие современные женщины не представляют своей жизни без такой процедуры как омоложение лица. Кожа лица после достижения определенного возраста начинает стареть – она теряет влагу, тускнеет и уменьшается подкожный жир. В результате образуются морщинки. Поэтому для каждой женщины так важно вовремя проводить омоложение кожи лица, ведь все мечтают быть красивыми и ухоженными. Омоложение лица можно проводить по-разному – либо в салоне, либо в дома. Омоложение лица в домашних условиях подразумевает рецепты, в которых используются обычно различные природные и натуральные средства. Такие рецепты приносят положительный и быстрый результат.
Маски для омоложения лица в домашних условиях
Зачастую женщины применяют для омоложения кожи лица в домашних условиях маски. Они обладают массой достоинств, особенно в сравнении с покупными средствами, которые содержат много различных консервантов и добавок. Существует несколько самых распространенных масок для омоложения кожи лица.
Рецепт из трав
Омоложение лица при помощи трав можно проводить с использованием следующей маски. Нужно взять листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Измельчить и смешать. Затем 4 ст.л. смеси заливаются небольшим количеством горячей воды. В итоге должна получиться кашица. Ее следует нанести на 15 минут на шею и лицо. Такая маска для лицевого омоложения в домашних условиях дает быстрый результат.
Рецепт из молока
В немного теплое молоко добавляется пара ложек муки. Консистенция смеси должна быть схожа со сметаной. В нее добавляется желток – все размешивается и наносится на лицо. Спустя минут 20 ее нужно смыть водой, в которую добавлен сок лимона. Благодаря такому рецепту омоложения кожи лица достигает максимальный эффект.
Рецепт из картофеля
Омоложение лица с использованием картофеля поможет тем, у кого сухой тип кожи. Для этого нужно отварить картошку и сделать пюре. На лицо его наносят теплым минут на 20. Смывать нужно теплой водой. Результат такой маски – избавление от мелких морщин.
Рецепт из белка
Куриный белок взбивается в крепкую пенку. В него добавляется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. муки. Все вымешивается и наносится на 20 минут на кожу. Потом смывается теплой водой. Подобный рецепт омоложения лица в домашних условиях позволяет быстро и легко избавиться от мимических морщинок и улучшить цвет кожи.
Рецепт из меда
С помощью масок для лица с медом для омоложения можно достигнуть ошеломляющего эффекта. Во-первых, можно приготовить маску с медом и корицей. Для этого берутся эти два ингредиента в пропорции 1:1. Можно добавить и 1 ч.л. оливкового масла. Держать ее нужно около 20 минут. 
Эффективна маска с медом и яйцом. Нужно взять 1 куриное яйцо и 1 ч.л. меда. Однородную массу наносят на 15 минут и смывают прохладной водой. В-третьих, маска с медом и лимоном, которая разглаживает мелкие сеточки морщин. Берется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. лимонного сока или мякоти. Смесь смывается холодной водой. Подобные рецепты для омоложения кожи лица может использовать каждая женщина, поскольку ингредиенты доступны всем.
Таким образом, во многом зависит омоложение лица в домашних условиях от рецептов и средств.
Аптечные масла для омоложения
Для того чтобы достигнуть эффективного омоложения лица аптечными препаратами необходимо изучить какие конкретно масла можно использовать и как они влияют на кожу.
Масло розы
Оно восстанавливает клетки, корректирует овал лица, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой, ликвидирует пигментные пятна, тонизирует увядающую кожу. Используют такой аптечный препарат для омоложения лица следующим образом – в тоник либо крем добавляется 3-5 капель масла.
Масло розмарина
Оно способствует обновлению клеток и усиливает кровообращение, а также отменно борется с мельчайшими морщинками. Маску из масла розмарина нужно наносить на 40 минут.
Масло герани
Герань – это фитоэстраген. Особенно стоит обратить внимание на масло из данного растения женщинам, перешедшим 40 летний возрастной рубеж. Оно поможет вернуть упругость и молодость лица. Подходит такое средство для омоложения кожи лица чувствительно типа. Рекомендуется добавить его в жирный крем и использовать данную смесь как маску. То есть нанести на лицо минут на 30, а остатки убрать салфеткой или полотенцем.
Молочная кислота
Ее эффект заключается в обновлении клеток, что особенно важно для увядающей кожи. Молочная кислота освежает дряблую кожу и разглаживает мелкие морщинки. Ее можно добавить в крем, пилинг или тоник. Если кислота добавляется в крем или воду, то ее нужно 20%, а если в пилинг – то можно добавить до 80%.
Масло розового дерева
Использование препарата для омоложения кожи лица в виде масла розового дерева позволяет подтянуть кожу и замедлить процессы старения. Его смешивают с кремом и применяют как компресс. Наносят консистенцию на кожу и оставляют на 30 минут.
Гиалуроновая кислота
Такое средство как гиалуроновая кислота в омоложении лица может сыграть положительную роль. Прежде всего, это объясняется тем, что она является природным элементом тканей в человеческом организме. Гиалуроновая кислота активизирует процессы выработки коллагена и поддержания оптимального водного баланса. Когда в организме не хватает гиалуроновой кислоты, то кожа приобретает сухой вид, шелушится и становится блеклой.
Гиалуроновая кислота используется следующим образом
– ее разводят в теплой воде и оставляют набухать. Вязкая консистенция из гиалуроновой кислоты наносится на кожу лица, предварительно очищенную.
Гиалуроновую кислоту можно использовать двумя способами:
- Покрыть всю поверхность лица;
- Нанести только на проблемные зоны.
Маску из гиалуроновой кислоты смывать не нужно. На кожу, обработанную таким раствором, нужно нанести омолаживающий крем.
Витамины
Часто проблемы быстрого увядания кожи приходят из-за нехватки витаминов и питательных веществ. Поэтому прежде чем использовать дорогостоящие омолаживающие препараты, стоит пропить курс витаминов.
Сегодня в аптеке продается множество видов и форм выпусков данных веществ. При омоложении лица важную роль играют витамины Е и А. Лучше всего использовать именно масляные капсулы. Их можно применять и как самостоятельное средство, и подмешивать в крем. Одновременно с капсулами внешнего применения рекомендуется принимать витамины вовнутрь. Обычно курс достигает одной декады месяца.
Мази и крема для омолаживания лица
Кроме компонентов современной косметологии, в борьбу за омоложение могут вступить и аптечные препараты, в их числе и специальные мази.
Хотя многие современные женщины даже не подозревают, что аптечные препараты являются прекрасными помощниками в омолаживании кожи. С помощью аптечных мазей для омоложения лица можно решить множество кожных проблем.
Мазь Солкосерил
Она способствует активизации кровообращения и метаболизма в тканях, формированию коллагена и всасыванию кислорода кожей, а также ускоряет процессы регенерации. Самый оптимальный способ нанесения – это обработка перед засыпанием проблемных мест. В качестве крема под глаза ее рекомендуется использовать через день.
Релиф и Гепариновая мазь
В мази Релиф содержится акулий жир, который способствует обновлению кожных клеток. Гепариновая мазь хорошо убирает отечность и темные пятна под глазами. Рекомендуется применять эти мази каждый день дважды.
Цинковая мазь
Она прекрасно защищает кожные покровы от ультрафиолета и избавляет от мелких морщинок. Поскольку цинк способен высушить кожу, то в качестве самостоятельного средства мазь наносить не стоит. Лучший вариант – это увлажняющий крем и цинковая мазь. Наносить ее необходимо тончайшим слоем и лишь на проблемные участки.
Гель Лиотон
Это одно из самых лучших средств для кожных покровов, которая имеет склонность к отечности. Ее зачастую используют либо как основу под дневной крем, либо как маску.
Пантенол
Он увеличивает регенерацию кожи внутри клеток и совершенствует обменные процессы. Это аптечное средство для омоложения лица можно применять и как крем на ночь, и как маску. Рекомендуется наносить Пантенол в неделю 2 раза.
Крем Куриозин и Блефарогель
В Куриозине присутствует действенная гиалуроновая кислота. Такое омоложение кожи лица при помощи гиалуроновой кислоты – отменная замена крему ночного и дневного действия. Блефарогель – это алоевый сок алоэ и гиалуроновая кислота. Эти главные действующие компоненты прекрасно справляются с разглаживанием морщин и увлажнением кожи.
Особенности домашнего омоложения
При омоложении лица в домашних условиях быстрый результат достигается легко. Это, несомненно, приятный процесс.
Омоложение лица отличается рядом преимуществ:
- пилинги, скрабы и маски для омоложения лица можно легко приготовить самим;
- готовятся средства часто из компонентов, которые имеются на кухне любого дома;
- пилинги и маски для омоложения лица, которые приготовлены в условиях дома, абсолютно натуральны;
- такие средства не содержат стабилизаторы и консерванты, а потому полностью безопасны для здоровья женщины.
Несомненный плюс, которым обладает домашнее омоложение лица, это ценовая доступность. Средства, которые приготовлены в домашних условиях, существенно сэкономят бюджет. Ведь омоложение лица с помощью салонных процедур стоит довольно дорого.
При омоложении кожи лица в домашних условиях первое, что нужно сделать – это употреблять достаточное количество воды. В день ее потребуется не меньше полутора литров. Некоторую часть воды можно заменить зеленым чаем.
Для того чтобы достигнуть быстрого омоложения лица в домашних условиях нужно обратить внимание на свой рацион. С помощью витаминов и минералов, которые содержатся в овощах и фруктах, можно значительно улучшить состояние кожи. Так, в цитрусовых есть много витамина С, в винограде – группы В, а в оливковом масле – А и Е.
Однако в любом случае для омоложения лица дома необходимо использовать народные средства и специализированные рецепты.
Таким образом, омолаживание кожи лица и области декольте в домашних условиях вполне возможно.Эффект от регулярно проводимых процедур будет положительным и достаточно быстрым. Однако в любом случае лучше всего предварительно проконсультироваться с косметологом.
Содержимое
Увядание кожи – неизбежный процесс, который неминуемо ждет любого человека. Не все представительницы прекрасного пола готовы с этим мириться. Ведь красота и молодость позволяют многим добиться успеха не только в личной, но и общественной или профессиональной сфере. С возрастом можно бороться различными способами, особенно эффективны качественные крема и салонные процедуры. Но некоторые женщины не имеют возможности посещать косметолога, им помогут оставаться привлекательными проверенные временем домашние способы. Как омолодить кожу лица, не тратя кучу денег на покупку дорогостоящей косметики? Воспользуйтесь советами, которые приведены в этой статье.
Что происходит в коже женщины после 40 лет
С годами в организме уменьшается выработка главного женского гормона эстрогена. Это самым прямым образом влияет на состояние кожи, она становится дряблой, сухой, на ней появляется сыпь и другие раздражения. Снижается подкожный жировой слой, и, как следствие, тонус и эластичность кожных покровов. После менопаузы количество вырабатываемого коллагена резко падает, ухудшается обмен веществ, снижается работа сальных и потовых желез. Кожа становится очень сухой, появляются достаточно заметные морщины. Увлажнить и напитать ее помогут крема собственного приготовления с натуральными продуктами (мед, яйца, молоко, мука, злаки, овощи). Эффективны питательные растительные масла: жожоба, жасмин, лаванда, карите, авокадо и другие. Хорошо использовать скрабы из косточек и мякоти фруктов и ягод.
Морщинки вокруг губ, которые появляются ближе к 50 годам, портят впечатление, даже если вы нанесли правильный макияж. Избавиться от них, наполнить кожу витаминами и микроэлементами помогут те же масла, а также маски с молоком, сметаной, сливками, ряженкой. Неприятные проявления возрастных изменений – пигментные пятна. Они портят внешний вид и поэтому раздражают многих женщин. С ними можно бороться, используя различные отбеливающие маски, сыворотки и домашние лосьоны на основе огурца, петрушки, молочных продуктов.
Зная, как омолодить кожу лица в домашних условиях, не следует лениться и пренебрегать процедурами. Уход должен быть регулярным, это главный принцип омоложения. Зрелая кожа истощена и не имеет достаточного количества влаги. Поэтому старайтесь выпивать не менее 2 литров чистой воды каждый день. Чтобы добиться заметного результата домашними средствами, стоит применять комплексный подход. Обязательно должно быть тщательное очищение утором и вечером, питание, увлажнение, тонизирование, защита кожи. Большое значение имеет правильный режим дня, хороший сон, ведение здорового образа жизни. Также эффективны гимнастика для лица и самомассаж, который обеспечит приток крови и улучшит обмен веществ на проблемных участках.
Домашние рецепты на каждый день
О том, как омолодить кожу лица в домашних условиях, знает далеко не каждая женщина. Но это возможно, если использовать эффективные рецепты и «правильные» народные средства. Ведь для посещения салонов красоты нужно время и лишние средства, а затраты на домашние крема, лосьоны, пилинги и маски минимальны. Многие ингредиенты для процедур вы найдете у себя в холодильнике, другие легко купить в аптеке или ближайшем супермаркете.
Правильное очищение – залог хорошего внешнего вида вашей кожи
Тщательное, но бережное очищение является одним из главных условий эффективного ухода. Важно применять мягкие вещества, которые не травмируют и не высушивают и без того сухую увядающую кожу. Поэтому средства на спирту лучше исключить, также не стоит пользоваться мылом. Отличный вариант для умывания – кипяченая или талая вода. Она имеет небольшую жесткость, поэтому не оказывает вредного воздействия на лицо.
Домашние скрабы эффективны для удаления пыли, черных точек и других загрязнений. Самый простой, летний рецепт поможет насытить кожу витаминами и микроэлементами. Возьмите по 2 столовые ложки сметаны, сахара и ягод клубники или малины. Перемешайте, слегка разомните, но не слишком усердно, чтобы частички сахара не растворились. Осторожно нанесите на лицо и помассируйте проблемные участки, избегая области вокруг глаз, смойте теплой водой. Косточки ягод сделают этот пилинг более действенным, результат будет заметен уже после первой процедуры.
Тонизирование для улучшения обменных процессов
Массаж кусочками льда усилит кровообращение, подарит ощущение свежести и чистоты. Лед – настоящий «эликсир молодости», особенно если он приготовлен из отвара лекарственных трав. Омоложение таким способом пользовалось большой популярностью у дам разных возрастных категорий и социального статуса еще в старину. Любила такие рецепты и императрица Екатерина вторая, поэтому до преклонного возраста имела множество поклонников. Привести мышцы в тонус, насытить ее полезными веществами, повысить эластичность и улучшить цвет лица можно в домашних условиях, используя соки овощей и фруктов. Подойдут и следующие «чудодейственные» травы: крапива, чистотел, ромашка, зверобой, шалфей, череда и другие.
Рецепт для ленивых – нарежьте кубиками фрукты, овощи или ягоды (виноград, клубника, киви, персик, арбуз, дыня, огурец, сладкий перец и т.д.), расфасуйте их по маленьким пакетикам и положите в морозилку. По утрам доставайте одну порцию и протирайте замороженными дарами природы лицо и шею. Ваша кожа мгновенно преобразится, испытывая перепады температур. Ее тонус придет в норму, ведь такая своеобразная криотерапия является замечательной тренировкой для пор, сосудов и мышц.
Правильный самомассаж кожи лица
Такой лимфодренажный массаж поможет прийти в форму всего за 15 минут, но делать его нужно регулярно. Перед началом распарьте лицо в ванной или над тазиком с горячей водой в течение 5 минут. Поставьте подушечки пальцев на середину лба и поглаживайте его по направлению к вискам. Далее разместите пальцы на переносице и совершайте вращательные движения по контуру бровей и потом по краю нижнего века – обратно к переносице. Аккуратно кончиками пальцев помассируйте носогубные складки, как бы приминая имеющиеся морщины. Для устранения второго подбородка поставьте кончики ладоней на его центр и разглаживающими движениями массируйте контуры лица, направляя движения в сторону ушей. Делайте не менее 6 повторов в каждом упражнении.
Гимнастика для продления вашей молодости
Чтобы омоложение кожи в домашних условиях оказалось более результативным, воспользуйтесь гимнастикой для мышц лица. Произнесите букву «О», с усилием вытягивая губы в трубочку (не менее 5 раз). Закройте глаза и вращайте ими то влево, то вправо (по 10 раз в каждую сторону). С закрытыми глазами опустите уголки губ как можно ниже, изображая грустную улыбку (от 5 повторений каждый день). Для укрепления подбородка выдвигайте его вперед, прижимая нижнюю губу к зубам, подвигайте челюстью в разные стороны (по 5 раз ежедневно). Против морщин в верхней части лица помогут вращательные движения глазами вправо и влево (по 5 раз). При этом ладони располагаются в центре лба. Подтянуть овал и убрать «брыли» можно, если надувать щеки и задерживаться в этом положении по 5-7 секунд. Делать не менее 10 раз.
Вечерние процедуры для кожи
Вечером кожа более уставшая и чувствительная, поэтому процедуры против старения в это время суток ей просто необходимы. Молочко из миндаля восстановит ее и наполнит жизненной силой. К тому же оно обладает отличными очищающими свойствами. Залейте горсть миндальных орехов горячей водой и выдержите 20-30 минут. После этого воду слейте, очистите миндаль от кожицы и измельчите в мясорубке или блендере. Добавьте стакан молока, чайную ложку любого меда, перемешайте и нанесите на лицо. Смойте спустя 10-15 минут. Такую маску делают как утром, так и перед сном.
А на ночь увлажняйте кожные покровы различными полезными маслами. Подойдет шиповник, кунжут, оливковое, розовое, виноградное и т.д. Эффективны они и при снятии макияжа подручными средствами. Для этого нанесите несколько капель масла на ватный диск и осторожно протирайте глаза и губы круговыми движениями до полного снятия косметических средств.
Питающие маски своими руками
Чтобы омоложение кожи лица дало ощутимый результат, обязательно должны присутствовать питающие компоненты. Хорошо зарекомендовала себя маска из молока, муки и сока лимона. Подогрейте небольшое количество молока, добавьте в него 2 ложки муки и лимонный сок, размешайте до состояния густой сметаны и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой без мыла.
Быстрые процедуры – в гости с сияющим лицом
Если вам нужно срочно выходить из дома, а впереди важное событие, посещение гостей или важная деловая встреча, воспользуйтесь советами по быстрому омоложению кожи. Натрите на терке одно яблоко, смешайте кашицу с двумя ложками меда и подержите эту смесь на лице 2-5 минут. Удалите маску с помощью теплого оливкового или другого растительного масла, смочив в нем ватный диск или салфетку.
Простым омолаживающим средством являются фрукты, овощи и ягоды, которые наносятся на проблемные зоны в свежем виде. Огурец, нарезанный кружочками – классика домашней косметологии, проверенная поколениями женщин. Туда же можно отнести свежую клубнику, малину, персик.
Косметолог – лучший друг женщины за 40
Домашние средства лучше сочетать с профессиональными процедурами. Сегодня в салонах красоты вам предложат различные процедуры контурной пластики: введение инъекций гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг, биоармирование, мезотерапию, лазерную шлифовку и многое другое. Такой уход и восстановление являются достаточно эффективным, подтягивается овал лица, устраняются морщины и другие дефекты кожи. Эти процедуры имеют выраженное омолаживающее действие. Для усиления эффекта в перерывах между ним используйте народные косметические средства, приготовленные своими руками. Домашние рецепты, а также современные крема можно использовать и тем женщинам, у которых имеются противопоказания к инъекциям и другим видам контурной пластики.
Чтобы выглядеть потрясающе даже в зрелом возрасте, совмещайте регулярный и тщательный домашний уход и салонные процедуры. И тогда время окажется не властным над вашей красотой и неувядающей молодостью.
Каждая из нас рано или поздно задумывается о сохранении молодости. Как омолодить лицо без лишних затрат, доступными и проверенными средствами? Так не хочется подвергать себя риску от операций и инъекций, тратить время и деньги на неэффективные способы. Эта статья поможет вам омолодить лицо в домашних условиях.
Привет, друзья! С вами Светлана Морозова. Сегодня поговорим с вами о лице – нашей визитной карточке, с которого хоть и «воду не пьют», но по его состоянию строят первое впечатление о нас.
Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
- Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
- Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
Расскажу, как можно вернуть молодость: какие омолаживающие способы существуют; что эффективнее – омолаживающая косметика или упражнения; как мы вообще стареем, как старение зависит от типа и строения фигуры; как узнать, к какому типу вы относитесь, . Обязательно прочитайте, чтобы не ошибиться и правильно бороться с возрастными проблемами кожи лица.
А сейчас, что нужно делать, чтобы не ускорять приход старости – ответы на эти и многие другие вопросы читайте дальше в статье.
Как омолодить лицо: начинаем с главного
Лучшая борьба – это профилактика. Поэтому первое, с чего начинаем свой путь к омоложению – убираем провоцирующие факторы:
- Несбалансированное питание. Привычка питаться фастфудом, налегать на жирное, жареное, сладости и полуфабрикаты — первый шаг к старению. Или обратная сторона, когда в погоне за быстрым похудением садятся на жесткие обезжиренные диеты-голодовки.
- Привычные интоксикации. Алкоголь и никотин отравляют, провоцируют и внутреннее, и внешнее одряхление. А у курильщиков особенно страдает область вокруг губ, глаз и шея.
- Изобилие ультрафиолета. – это красиво, но должна быть мера. Ультрафиолет иссушает кожу и ускоряет процессы старения.
- Частый стресс, недостаток сна. От перегрузок тело изнашивается и стареет. Вы наверняка замечали, как люди резко прибавляют в годах после сильных переживаний и перегрузок.
- Слишком активная мимика, привычка хмуриться, морщить лоб. От этого страдают даже молоденькие девушки, а в 55-60 лет в домашних условиях глубокие мимические складки уже не разгладить. Поэтому нужно учиться контролировать мимику до 20-30 лет, пока кожа еще поддаётся восстановлению.
- Неправильный уход за кожей. Во-первых, это некачественная декоративная и уходовая косметика. Во-вторых, агрессивные прикосновения к лицу, когда вы наносите на него макияж и крем или умываетесь не лёгкими движениями по массажным линиям, а абы как. В-третьих, нанесение крема перед выходом на улицу зимой (или не нанесение летом).
- Пренебрежение спортом и Малоподвижный образ жизни замедляет . выводятся медленнее, кровообращение кожи становится хуже, насыщение клеток кислородом тоже хромает. Вялые мышцы быстрее обвисают, растягивают кожу, что делает питание тканей и выведение из них токсинов еще более замедленными.
Если вы регулярно посещаете косметолога, но при этом сами ускоряете старение (дымите, как паровоз, например, или физически неактивны), результаты будут или кратковременные, или вообще не появятся
Цель под прицел: определяем пути борьбы
Как вообще приходит старость? Дегенеративные процессы в коже запускаются, когда начинают с нарушениями работать «три кита» кожного тонуса и здоровья: кровообращение, лимфатическая система и нервная проводимость.
