Женщина и мужчина встречаются и вступают в отношения для того, чтобы подарить друг другу радость. Нежность, внимание, хороший секс , забота - все мы что-то получаем от любимого человека. Отношения меняют нашу жизнь к лучшему. Иначе во взаимных обязательствах нет смысла. Боль и опустошение - верные признаки того, что между вами все идет не так. Скорее всего, с этим человеком вам не по пути. Есть несколько вариантов, как выбраться из ситуации, которая разрушает вас.
1. Вы все еще любите его. Несмотря на боль и обиду, этот мужчина все еще дорог вам, и упорно теплится надежда на то, что все изменится. Пока вы тешите себя надеждами, ситуация не станет лучше . Если такой шанс вообще существует в реальности, его нужно правильно воплотить в жизнь. Упреки уже были испробованы вами и не сработали. Вам нужно собраться с мыслями и поговорить с любимым о вашем решении расстаться. Он должен поверить этому.
Объясните ему, что вы его очень любите и пережили с ним счастливые моменты, но сейчас ваши отношения не доставляют ничего, кроме боли и слез. Не пускаясь в обвинения, опишите, что именно вас не устраивает, и каких перемен вы бы хотели (мне не нравится, что по вечерам ты допоздна пьешь пиво с друзьями, а мы вместе вечером гуляем только раз в неделю. Я хотела бы, чтобы это было не реже трех раз в неделю). Скажите, что уважаете его право жить так, как ему хочется, но у вас также есть право быть счастливой. Поэтому, если то, что он делает, невозможно изменить, тогда вы принимаете решение выйти из таких отношений.
Поверьте, такой подход оправдает себя. Женщина, которая умеет вежливо, но твердо заявить о своих потребностях, не может вызвать ничего, кроме уважения. Он может пересмотреть свое отношение к вам, а может, уже поздно что-то менять. Тогда вам нужно поставить точку, как и обещали. Но зато ваши отношения закончатся красиво и с достоинством, освободив вас от боли.
2. Вы запутались и просто плывете по течению , не решаясь разорвать отношения . Прежде, чем двигаться дальше, подумайте о том, чего бы вам по-настоящему хотелось. Чтобы рядом был внимательный и заботливый мужчина или все-таки именно этот мужчина, который есть сейчас, но внимательный и заботливый? Если второе, тогда вам нужно поговорить.
Для этого устройте романтический ужин дома и соблазните . Сексуальное белье , лубриканты и эротические игрушки - вам в помощь. После того, как вы оба получите удовольствие от интима, издалека затроньте тему, которая вас беспокоит. Вспомните о том, как все красиво и романтично было между вами в самом начале. Опишите свои переживания перед свиданиями с ним. Пусть он тоже поделится с вами своими воспоминаниями.
Дальше скажите ему о том, что сейчас эти отношения не доставляют вам никакой радости, одно разочарование, и что вы спрашиваете себя, зачем все это продолжать. Спросите у своего мужчины, что думает он по этому поводу, и почему делает то, что доставляет вам боль.
Возможно, он будет удивлен тем, что все так плохо в ваших глазах. Объясните, почему вам больно, и что бы вы хотели изменить между вами. Не будьте удивлены тем, что он также может иметь к вам свои «претензии». Главное - не отдаваться эмоциям и желанию поскандалить. Возможно, в результате этой беседы вы решите «начать сначала», осознав свои ошибки. Если нет, то вы мирно разойдетесь, освободив друг друга и сохранив хорошие отношения.
3. Вы уже ничего не хотите от этого мужчины , а возможно, и вовсе ненавидите его. Терпите боль потому, что привыкли к роли жертвы. Если ваш случай относится к последней категории, стоит сходить к психологу . Он поможет вам глубже понять причины того, почему вы оказались в таком положении. Не мужчина виноват в том, что вам нравится терпеть боль и быть несчастной. Вы сами выбираете для себя такой путь. Но вы также можете и отказаться от него.
Подумайте, для чего вам эти отношения. Какую радость они вам приносят. Материальная выгода не считается. Если ничего не приходит на ум - время принимать решения. Пусть вам поможет картинка вашего желаемого будущего - заботливый муж, дети, уютный дом. Это все реально для каждой из нас, нужно только решиться на перемены.
Сообщите мужчине о том, что вы твердо приняли решение расстаться, объясните причины и скажите, что решение окончательное. Обрубите концы решительно. Не позволяйте уговорам и признаниям в любви сбить вас с толку, ни в коем случае не занимайтесь с ним сексом! Там, где любовь, нет места боли, если только вы не приверженец «жестких» ласк. Не пускайтесь в обвинения, даже если партнер станет бросаться упреками. Уходите, как только сообщите партнеру о своем решении и его причинах. Вас ждет новая жизнь.
Независимо от того, какого мужчину вы выберете позже, помните, что его отношение к вам будет строиться на том, как вы сами позволяете ему обращаться с вами. Чувство собственного достоинства и однажды принятое решение о том, что вы никогда не будете терпеть обиды и издевательства, способны в корне изменить вашу судьбу.
Как выбрать нового спутника жизни и не наступить на грабли прежних отношений?
Расторжение брака - один из самых сильных стрессов, который переживает человек в своей жизни. Он даже сравним со смертью родных. Женщина, которая находится в состоянии развода или переживает последствия этого шага, особо нуждается в помощи и поддержке. И вот что советует представительницам прекрасной половины человечества в этой ситуации психолог Лилия Ахремчик .
- В обществе установилось мнение, что разведенная женщина - это плохо, она словно с дефектом. Мол, мужчины от хороших жен не сбегают. А вы как считаете: расторжение брака для женщины - это начало или конец личной жизни? И как выбрать нового спутника, чтобы не наступить на грабли прежних отношений?
Безусловно, это конец... прежней жизни. Если женщина - умная. А если нет, тогда потянет с собой в новые отношения все неприятности из предыдущего брака: в этом случае, думаю, понятно, что с ней снова случится. Тогда зачем было что-то менять в своей жизни и прощаться с бывшим мужем? Чтобы не повторить сделанных ранее ошибок, необходимо выяснить, что не устраивало женщину в предыдущих отношениях , с чем она никогда не сможет смириться. А потом составить портрет мужчины, с которым хотелось бы связать свою жизнь: от роста и цвета волос до... жизненного сценария. И если судьба подарит нужную встречу, женщина уже не сделает ошибок.
- Как быстрее «прийти в себя», вернуться к жизни после расторжения брака?
Расслабиться по полной... Шутка. Но на самом деле, она не далека от истины - расторжение брака нужно отплакать . Как именно женщина это будет делать, ее дело: можно со стаканом вина и с подружками на кухне (только не перегнуть с алкоголем), можно - с молодым красавцем в постели, а можно - тихо всхлипывая в подушку. Таким образом, разрешается себя пожалеть . Можно также удалить все фото с бывшим мужем в социальных сетях или на других носителях. Либо позвонить его новой спутнице и наговорить ей разных «приятностей». Разрешается и это (вы уже ничего не теряете). Можно делать все, пока горе не будет выпито до дна. Как только женщина приблизится к последней границе в своих страданиях (а она это обязательно почувствует) - тогда и надо начинать новую жизнь . Сходить в баню, сделать массаж, купить платье, перекрасить волосы. Смысл действий в том, чтобы принести удовольствие телу, через которое, глядишь, отдохнет и душа. Потом необходимо вспомнить обо всем том, что запрещала себе женщина во время брака или на что у нее не хватало денег: поехать отдохнуть и посмотреть новые места, где давно мечтала побывать, заняться каким-то видом искусства, продать хозяйство или наоборот - купить в дополнение к тому, что есть, что-то новое. К счастью, мужчины - хоть и очень значительная часть нашей жизни, но не единственная.
- Как решиться завести новые отношения? Через какое время это лучше сделать - сразу бросаться в океан новых чувств или подождать?
Если женщина бросится в новые чувства, как в океан, - она в них утонет. А хочется же выплыть, правда?.. Вот и надо сначала научиться плавать самостоятельно . И потом... Женщина мечтает встретить не бревно, чтобы за него ухватиться, а симпатичного пловца. Так?
- Тогда на что необходимо обратить внимание в новых отношениях, чтобы избежать ошибок? На какие грабли чаще всего наступают пары?
Хорошо, когда внимание вообще удастся на чем-то сосредоточить... Здесь как раз и идет речь об осмыслении , о том, чтобы научиться наблюдать за своей жизнью. Нужно уметь остановиться, обдумать, оценить, понять , по каким причинам произошло что-то плохое, что этому поспособствовало. Чтобы новые отношения сложились не так, как предыдущие, нужно, чтобы хорошо поработала душа. А ошибки... Среди главных назову две: нежелание или неумение ставить себя на место другого человека, стремление получать , а не отдавать.
- Нужно соблюдать расстояние либо все же поддерживать дружеские отношения с бывшим мужем, даже если он променял тебя на другую?
Все индивидуально. Если бывших супругов устраивает новая форма отношений и никто в них не чувствует себя жертвой, тогда дружба возможна . Если, например, кто-то из двоих продолжает любить другого, то такая форма отношений есть зависимость , которая лишает человека свободы, в том числе в создании новой пары.
- Если от бывшего мужа родились дети, нужно ли им позволять поддерживать отношения с отцом?
А кто дал право бывшей жене превращаться в судью? Озвученный вопрос говорит о том, что женщина считает себя лучше и более морально устойчивей, чем мужчина. И почему-то уверена, что она наделена правом решать судьбы - отца и ребенка . Не много ли это для обычной представительницы прекрасной половины? Богу - Божье, Кесарю - Кесарево. У матери с ребенком свои отношения, у папы - свои. Что касается взаимоотношений между бывшими супругами, то делать вид, что они хорошие друзья, если этого нет на самом деле, тоже не надо. Дети чувствуют обман , и им нельзя демонстрировать такую форму отношений - они их могут перенести потом, когда станут взрослыми, в свою жизнь. Бывшему мужу и жене нужно быть правдивыми друг с другом : получается дружить - дружите (если новые партнеры не против), не получается - связывайтесь только по вопросам, касающимся детей.
- Что делать, если личная жизнь у женщины после расторжения брака складывается успешно, но бывший муж (а такие ситуации тоже случаются нередко) продолжает вмешиваться в ее жизнь, пытаясь ее контролировать?
- Контролируют того, кто позволяет это с собой делать . Если женщина не обращается за помощью в милицию, ей следует задуматься, почему она нуждается в контроле со стороны бывшего мужа. Возможно, у нее еще сохранились чувства, таким образом она провоцирует нового избранника, либо ей как личности нужна такая контролирующая сила... Причин, по которым женщина стремится оставаться зависимой от бывшего мужа, много, и осознать их может только она сама. А если не получается, необходимо обратиться за помощью к специалисту-психологу.
Мне 22 года, был 1 мужчина, на протяжении 2,5 лет отношение было потребительское..да и виделись очень редко. Все мои подруги и знакомые относятся к мужчинам и сексу очень просто: с одним не получилось, попробуем с другим, ничего страшного. А я так не могу. Даже на отношения решиться не могу, выстраиваю какой-то психологический барьер и все..близко не подпускаю. У меня очень много друзей мужчин, я отлично с ними общаюсь, мне приятно их внимание...но нет, дальше общения никуда. Почему? Хочется отношений, устала быть одна, со всем одна справляться, хочется поддержки, а решиться не могу. То ли довериться не могу, не могу раскрыться, то ли боюсь разочарования..не знаю. В последнее время все чаще хочется броситься, как говориться, в омут с головой...хочется просто секса без обязательств, но с постоянным мужчиной. Хочется эмоциональной разрядки, устала разочаровываться в людях, устала от постоянных проблем дома. Но опять же..только хочу, дальше желаний дело не идет. На данный момент общаюсь с молодым человеком по интернету, он хочет встречи..а может попробовать? Как говорится: что, от меня убудет что ли?! Но боюсь что ли. В чем моя проблема и как быть?
Ответы психологов
Значит еще не готова к таким отношениям. Если есть внутренняя готовность, то и решения быстра приходят. Что бы что-то было постоянно, надо сначала сделать первый шаг, а потом все приведет к постоянству. А если сначала ждать постоянного партнера, а как он будет постоянным да еще и партнером, если с ним нет отношений? Поэтому дкмайте и принимайте решение!
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Здрвствуйте,Анна.Я думаю,гвоздем Ваших затруднений является проблема Вашей ценности.Вы себя,видимо,не высоко цените.Возможно,в родительской семье Вас называли ленивой,плохой,слабой,не интересной для молодых людей,нерадивой,неуклюжей или еще какой.И с этой искаженной оценкой Вы живете.Она липовая и делает Вас несчастной.Но Вы ее не пересматривали.Не кому было подсказать.Подсказываю.Примите себя цельной,гармоничной,безупречной,славной,способной,готовой для взрослых отношений.Тогда исчезнут Ваши сомнения в себе-и начнется смелый поиск партнера.Уважая себя и высоко ценя свое достоинство,в поле Вашего зрения попадет партнер,который будет готов строить счастливые отношения с девушкой,не дающей себя в обиду.Сегодня же,партнер будет видеть в Вас девушку,которой можно попользоваться без особых обязятельств.А,ведь,Вы не такого ищите.Так что,займитесь переоценкой ценностей внутри Вашей личности.Этим ВЫ приблизите свою готовность к серьезным отношениям.Оптимизма ВАм!
Хороший ответ 7 Плохой ответ 0Отношения между мужчиной и женщиной рано или поздно приходят в ту стадию, когда приходится задуматься: а стоит ли их продолжать? Порой нами руководят эмоции, а они плохие советчики. Порой разрыв очевиден и неизбежен – в случае предательства, насилия, подлости. Но чаще всего мы сомневаемся в правильности своего решения, особенно если столько в эти отношения вложили… Причин для расставания всегда найдется множество, только не все из них можно считать уважительными. Вот 10 причин, любая из которых может стать основной.
В каких случаях нужно прекращать отношения
1. У вас разные жизненные ценности и цели. Если людей объединяют общие ценности и установки в жизни, то они могут быть вместе, даже если они очень разные люди. И наоборот, если они ценят совершенно разные вещи и стремятся к разным целям, то и подлинное взаимопонимание между ними невозможно. Например, один из вас хочет стать выдающимся профессионалом, а второй хочет всю жизнь прожить на халяву. Один мечтает создать настоящую семью, а второй хочет гулять и тусоваться. Один пытается изменить условия жизни к лучшему, а второго все и так устраивает… Чем раньше вы выясните подлинные стремления друг друга, тем быстрей поймете, есть ли у вас общее будущее.
2. Он тебя не любит. Если мужчина не полюбил тебя такой, какая ты есть, то не льсти себя надеждой: значит, этого не произойдет никогда. Критического момента, когда он вслух объявит: «Я тебя не люблю» лучше ни в коем случае не дожидаться, это наносит психике очень глубокую рану. Если ты не чувствуешь его любви, то прислушайся к своим ощущениям пораньше. Лучше вовремя уйти и надеяться, что он еще пожалеет (это, кстати, прекрасная мотивация добиваться чего-то в жизни), чем унижаться и вкладывать душу в отношения, которые того не стоят.
3. Ты не любишь его. В отличие от мужчин женщины могут влюбить себя в кого-то постепенно. Они даже могут жить в спокойном и гармоничном браке, не испытывая к супругу никаких страстей. Но стоит ли уговаривать и зомбировать себя, живя с нелюбимым человеком? Особенно если ты способна на глубокие чувства по отношению к кому-то другому. Ведь если не любишь человека, тебя в нем все раздражает и ты начинаешь проявлять все худшее, что в тебе есть. Бесследно для психики это никогда не проходит. Кто знает, какой фортель способно выкинуть твое подсознание. Поэтому предельная честность в этом вопросе – твой единственный советчик.
4. Он жлоб. У этого понятия нет четкого словарного определения, но жлобство в человеке чуткая натура распознает сходу. Если обобщать, то жлоб – это человек, который хочет, чтобы ему было хорошо за счет других. Причем хорошо на его примитивном уровне. Если ты тонкая интеллектуальная натура, то жизнь со жлобом для тебя невозможна. Ты предпочтешь рядом кого угодно, но только не тупого самолюбивого, к тому же агрессивного хама. Потому что он всегда будет пытаться принизить тебя до своего уровня. А к счастью в личной жизни это отношения не имеет.
5. Он постоянно «смотрит на сторону». Есть разные причины, по которым мужчины так себя ведут. Среди них есть «одинокие волки», банальные кобели, хронические тусовщики, просто эмоционально ущербные… Но так или иначе, с таким человеком ты никогда не чувствуешь себя уверенной, поскольку в любой момент его может «повести» в неизвестном направлении. Если времени, проведенному с тобой вдвоем, он чаще всего предпочитает время, проведенное где-то и с кем-то еще, то вряд ли такие отношения продлятся долго и счастливо. Даже если ваши натуры похожи. Свобода в отношениях, конечно, очень важна. Но свобода – это еще и ответственность, а она есть не у всех. Что и приходится признать, когда заканчиваются отношения.
6. У него слишком много проблем. Женская житейская мудрость гласит: «Не начинай встречаться с человеком, у которого проблем больше, чем у тебя». Как бы поначалу ты ни была ослеплена влюбленностью, рано или поздно эта мудрость тебе откроется. Конечно, у взрослого активного человека проблем полно. Но если ты начинаешь чувствовать себя «мамочкой» мужчины, если ты постоянно ему пытаешься в чем-то помочь, выручить, от чего-то спасти, выслушать, понять, оправдать, простить, а отдачи не получаешь, это значит, что он сел тебе на шею. Что ты получаешь взамен? Стоит ли это того, чтобы продолжать в том же духе? Учитывая, что проблемность и неблагодарность обычно поставляются в комплекте.
7. Вам безразличны потребности и желания друг друга.
Злостное безразличие вообще – тревожный знак, а 
особенно если его постоянно демонстрирует один из вас. Допустим, ты десять раз проговорила, чего бы тебе хотелось и что тебе не нравится. Намеками, прямым текстом, скандалами – и все равно ничего не меняется. Это значит, что ему на это наплевать и он будет продолжать игнорировать твои желания и потребности. Поступать так, что ты чувствуешь раздражение, обиду и гнев, и не совершать поступков, которые делают тебя удовлетворенной и счастливой. Если у вас часты скандалы на этой почве, то и разрыв недалек. И здесь, как в случае отсутствия любви – лучше первой прекратить отношения, чем дожидаться критической точки.
8. Вы не одобряете круг общения друг друга. Поскольку мы живем в социуме, то круг общения – родственного, дружеского, профессионального – имеет на нас влияние. Идеально, если нам нравятся родственники, друзья и деловые партнеры друг друга (или по крайней мере, мы не настроены против них). Но если мы сильно с ними не ладим, это уже тревожный звонок. Каждый из них по отдельности способен внести решающую лепту в то, что отношения в конце концов разрушатся. Однако не просто звонок, а сигнализация должна сработать, если один из вас всячески пытается оградить другого от общения с родней и(или) друзьями. Значит, дело нечисто, значит, есть причина. Но эта причина в любом случае уводит вас в сторону от доверия и гармонии. Рано или поздно она вас и разлучит.
9. Тебе скучно с ним. Спору нет, никому не пожелаешь жить с алкоголиком, наркоманом, жлобом, проблемным персонажем и т.д. Но жить с человеком, с которым тебе скучно до крика – это тяжкое испытание. В какой-то момент все его добродетели и порядочность перестают иметь значение. Ты готова бежать куда глаза глядят и пуститься во все тяжкие, лишь бы не возвращаться домой и не видеть его постной физиономии. Чтобы людям не было скучно вместе, во-первых, они не должны быть занудами, во-вторых, должны иметь общие интересы, чтобы было о чем поговорить. Если же тебе с мужчиной скучно, то не доводи себя до греха и расставайся с ним, потому что это не любовь.
10. Негативные эмоции перевешивают позитивные. Все сущее стремится к равновесию. А следовательно, какими бы сложными ни были ваши отношения, ты всегда можешь ответить себе на вопрос, каких эмоций в них больше: позитивных или негативных. Ты больше отдаешь или получаешь? Ты больше страдаешь или испытываешь радость? Ты больше нервничаешь или наслаждаешься жизнью? А если страданий, нервов и самоотдачи больше, чем спокойствия, доверия и счастья, то почему ты держишься за эти отношения? Ответы на эти вопросы можешь дать только ты, и никто другой. Попробуй не задумываясь закончить фразу «Мои отношения – это…». Если ты честно сформулируешь и тебе активно не понравится этот ответ, значит, ты несчастна. А коли так, то эти отношения надо закачивать. Ведь жизнь не заканчивается вместе с ними. Более того, только так ты получишь шанс изменить ее к лучшему.
Однако самый главный вопрос, требующий честного ответа: уверена ли ты, что это мужчина твоей жизни, именно тот, кто тебе нужен? Если уверена, борись за свою любовь до последнего. В конце концов, даже если на одной чаше весов десятки уважительных причин расстаться, а на другой – любовь, она все равно перевесит.
