Что нужно делать есть весной. Что нужно сделать весной

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

22 марта по народному календарю день Жаворонки. По поверьям в этот день прилетают сорок первых птиц и приносят на своих крыльях весну.
Весна

На Руси всегда очень серьёзно относились ко времени, предшествующему лету - красавице Весне. Весну всегда ждали, встречали, закликали, гукали, чтобы пришла она с теплом, с доброй погодой, с хлебом, с богатым урожаем.

Выпуская птиц приговаривали:
Синички-сестрички,
Тетки-чечетки,
Краснозобые снегирюшки,
Щеглята-молодцы,
Воры воробьи!
Вы по воле полетайте,
Вы на вольной поживите,
К нам весну скорей ведите!



Весну закликали несколько раз. Зачастую закличку Весны в первый раз начинали тогда, когда это показывала сама природа: снега тают, с крыш капает, птицы прилетают и начинают петь по-весеннему.
В русском народе говорят, что птицы приносят на своих крылья настоящую, теплую весну.Из теплых стран прилетают сорок разных птиц, и первая из них - жаворонок или кулик. Но, тем не менее, существуют даты, которые считаются для заклички наиболее подходящими. Одна из таких дат - 22 марта. Второй раз Весну звали-закликали именно в этот день.

Заклички 22 марта
22 марта - этот день совпадает с астрономическим днем весенного равноденствия - днем, когда наступает Весна, днем, когда длина светлого времени суток равна длине темного времени суток.

Обрядовое дерево
Праздник встречи Весны проводили у обрядового деревца, которое украшали лентами, бумажными цветами, колокольчиками. Обрядовое дерево носили по селу, чтобы украсить его мог каждый, а потом украшенное дерево приносили туда, где весну кликают.

Выпекание жаворонков
Чтобы приблизить приход весны, хозяйки в этот день пекли из пресного или кислого теста птичек - "жаворонков", которых называли детьми или братьями перелетных птиц, их рассаживали на проталинах, крышах, деревьях и стогах.

Хоровод «Ручеек»
Хоровод-игра «Ручеёк» - это старинная игра-обряд, которая символизировала таяние снега. Солнышко согрело землю, растаял снег, всюду побежали журчащие ручейки.

Обряд отпускания птиц на волю
Ещё один праздник, связанный с птицами приходится на 7 апреля, когда Весну звали в третий (последний) раз. На Руси весну ждали с большим нетерпением и верили, что ускорить приход её могут птицы.

Конечно Масленица


Для многих весна – это определенная жизненная точка отсчета, время надежд, когда хочется начать все заново. Что нужно сделать этой весной? Расскажет !

Несбывшееся желание

Вы давно хотели взглянуть на мир с высоты птичьего полета, прыгнуть с парашютом или покорить горную вершину, но не решались сделать это? Самое время осуществить то, что вы давно хотели, но все время откладывали, выдумывая нелепые оправдания.

Новые впечатления

Вам кажется, что в этой жизни вы уже пробовали все? На самом деле это не так и именно этой весной стоит попробовать что-то действительно необычное, что запомнится вам надолго. Как на счет полета на вертолете или экскурсии в необычное место?


Взмыв в небо на современном вертолете, вы не только испытаете массу впечатлений, но и сможете рассмотреть город и прилегающую территорию с высоты доступной только птицам, сделать уникальные фотографии или снять видео, которые с гордостью будете показывать своим знакомым и близким. А самое главное – насладитесь ощущением полета.


В рамках экскурсии Вы узнаете много секретных фактов и легенд, которыми окутана местность возле обсерваторной горки, а также увидите Юпитер через профессиональный телескоп.

Весенняя фотосессия

Когда же еще фотографироваться, как не весной – не нужны специальные декорации ведь весенний пейзаж – самый красивый, а весеннее солнце – мягкое и дружелюбное. Закажите фотосессию в новом платье у профессионала и наслаждайтесь Вашим новым образом! А может у вас есть желание попробовать себя в роли фотографа?


Мастер-классы разработаны специально для тех, кто хочет почувствовать себя профессиональным фотографом.


Хотите научиться снимать живые и эмоциональные кадры с малышами и их родителями, узнать с чего начать свою работу семейного фотографа и как продвигать себя в этой сфере на новом уровне? Тогда приходите к нам на курс «Детская и семейная фотография»!

Любимое хобби

Эту весну посвятите своему развитию. Кто-то может сказать, что в современном динамичном мире совсем нет времени для того, чтобы заниматься любимым хобби. Готовы с ними поспорить, ведь нет лучшего отдыха, чем любимое занятие.


Лучшие профессионалы своего дела ждут вас на мастер-классе по живописи маслом, который уже успел стать традиционным. Воплотите мечту своими руками!


Декупаж - техника декорирования различных предметов, основанная на присоединении рисунка, картины или орнамента (обычно вырезанного) к ткани, и далее, покрытии полученной композиции лаком ради сохранности, долговечности и особенного визуального эффекта.

Путешествие

Запланируйте какую-нибудь поездку — Умань, Одесса, — в наших родных городах есть на что посмотреть, а после путешествий всегда появляются новые впечатления и планы на будущее.


Парк «Софиевка» – прекрасный в любое время года, неизменно восхитительный и достойный внимания! Здесь каждый камень, каждый фонтан, остров, мостик, павильон, водопад, каждая статуя, аллея, альтанка, терраса – сотни раз воспеты художниками и поэтами!


Благодатный, щедрый и гостеприимный край приглашает вас на семь дней стать героем карпатской сказки. В ней будет все: густые леса, восхитительные озера, пенные водопады, нашептывающие вековечные тайны, и просторные шумные колыбы, где угощения на столах возникают как по волшебству. Почувствуйте неповторимый колорит Карпатских гор!

Прогулка по городу

Можно почувствовать себя туристом даже в своем городе – отправляйтесь в соседний район и гуляйте по улицам. По дороге можно найти уютное кафе, магазин с милыми безделушками хэнд-мейд или интересное место для фотосессии. Главное в этой затее – веселая компания.


Андреевский спуск хранит множество загадок и тайн, которые будоражат умы историков и исследователей. Хотите погрузиться в мистическую атмосферу одной из самых известных улиц города? Заказывайте экскурсию “Мистика Андреевского спуска” и узнайте уникальную информацию от лучших экскурсоводов Киева.


Человек из «Дома с химерами» - так называли Городецкого киевляне. Кем же на самом деле был известный архитектор Владислав Городецкий: сумасшедшим гением, выдающимся художником и архитектором или богачом, желающим похвастаться своим благосостоянием таким оригинальным способом? Вас ждет полный тайн, мистики и неожиданных откровений маршрут, на котором вы увидите 13 уцелевших зданий Городецкого. Думаете, это число – просто совпадение?

Д ень на природе

Чтобы подышать свежим воздухом, набраться сил и отвлечься от городской суеты, предлагаем собрать друзей и близких на природе. Можно поехать за город на пикник, отправиться на конную прогулку или на пешеходную , а можно провести время экстремально!


Драйв-центр «Мечта напрокат» предлагает ощутить себя пилотом-джипером. Тюнингованый, оснащенный всем необходимым для участия в трофи-рейдах джип, это мечта многих любителей бездорожья. У вас будет возможность стать пилотом такого джипа. Испытать себя и получить навыки езды по бездорожью вам поможет опытный штурман, который будет сидеть рядом с вами и поддержит в сложный момент. Начинается самый сложный и, естественно, самый интересный сезон для джиперов — весна. Сходит снег, раскисают дороги, много воды в лесу- это именно то, что нужно джиперам. Станьте хоть на один час им, и впечатлений от поездки вам хватит надолго. В джипе будет место и для группы поддержки, которые с удовольствием разделят этот драйв.

Долгожданный концерт

Весной «просыпается» не только природа, но и популярные артисты с большим удовольствием едут в Киев, чтобы порадовать нас своей музыкой. Обязательно ознакомьтесь с на эту весну, кто знает, может ваш любимый артист уже анонсировал свой концерт?

Список дел на лето

Наверняка у вас уже есть планы и ожидания на грядущее лето? Вот и напишите их, чтобы ничего не упустить в жаркий сезон. А наш сайт всегда готов подсказать вам самый интересный , или , которые сделают ваше лето ярким и незабываемым!

Помните, этой весны уже никогда не будет, подарите себе все ее возможности!

Весна – время вдохновения и идеальное время для всех начинаний. Поэтому и я решила не терять время даром и подготовила список дел на весну 2016. Иначе говоря то, чем можно (и давно пора) заняться весной семье с ребёнком и не только. В данный список я старалась вносить только те дела и пункты, которые я действительно собираюсь делать и постаралась обойтись без мечтательных «полежать в траве » или «научиться вязать «. Этот список я поделила на две части. Первая включает в себя дела и различные занятия для всей семьи, в которые я могу и хочу вовлечь дочку (Семейный to-do list). А вторая часть — это пункты, которые я подобрала исключительно для себя любимой (Личный to-do list).

Семейный to-do list

1. Зарядка по утрам

Люблю заниматься спортом, но делаю это бессистемно. Пора перестать лениться и начать прививать дочке полезные привычки. Зарядка по утрам — первая в списке. Лучший способ ввести новую привычку — следовать ей 21 день, хотя в моём случае это может быть все 180)))

2. Организовать летний отдых

Летний отдых всей семьёй это не просто отпуск и смена обстановки. Это возможность восполнить недостаток солнца и запастись витаминами на всю зиму. Но если организовывать его спонтанно, то и цены будут не реальными, особенно с учётом кульбитов курса доллара. Покупка авиабилетов дело самое затратное и тут нужно изловчиться и поймать акцию, чтобы получить скидку.

3. Составить список медикаментов в дорогу

Можно было объединить это с предыдущим пунктом, но мне легче их разделить, ведь выполняются они по отдельности, хоть и связаны идеей отпуска.

Давно пора организовать выездную аптечку для совместных поездок с детьми. Будь то поездка на дачу или в отпуск, когда ты выбираешься куда-то вместе с ребёнком, аптечка — один из пунктов, который может облегчить путешествие.

4. Весенний playlist

Для нас детский плейлист — способ развития не только слуха и чувства ритма, но и памяти, поэтому мы стараемся регулярно учить новые песенки. Зима потихоньку сдает позиции, и петь про мороз уже не хочется. Необходимо подобрать песни соответствующие сезону и настроению.

5. Восстановить занятия в бассейне

Мы уже давно не были в бассейне, а ведь плавание так полезно, особенно для детей. Бегом сдавать анализы и начинать занятия.

6. Домашний огород

Посадить вместе зелень и наблюдать за её ростом. Это 2 в 1 — уроки естествознания и витамины к обеденному столу.

7. Семейный поход

Наша дочка уже достаточно долго может ходить пешком и пора прививать ей любовь к активному досугу. Поэтому будем стараться организовывать как мини, так и масштабные походы всей семьёй.

8. Сделать семейный календарь

Недавно я начала заниматься нашим генеалогических древом и идея создания семейного календаря (с датами рождений, свадеб и другими памятными датами) представляется мне делом не только интересным, но и полезным в плане развития у дочки чувства родственных связей.

9. Семейная фотокнига

Её еще называют «Родовая книга» или «Семейной летописью».

Как я уже сказала, сейчас я интересуюсь генеалогией и составлением родословной. Я очень хочу познакомить дочку со всеми членами нашей семьи. Т.к. человек от 70 до 90% информации получает через зрение, фотокнига – отличный способ узнать своих родных и своё место среди них.

10. Написать письма в будущее

Уже давным-давно не могу собраться. Мы только отпраздновали день рождение дочурки и это замечательный повод «пробы пера». Попробуем написать сначала письма для следующего года. Промежуток 5-10 лет для меня пока нечто не реальное.

11. Встречать закат вместе

Весна — идеальное время. Наш папуля возвращается с работы в промежутке с 18-40 до 19-30, а весной – это время закатов. Совместим приятное с полезным.

12. Сделать скворечник

Весной начинают возвращаться к нам птицы, на зиму улетавшие в теплые края. А мы им организуем теплый прием. Хочу установить скворечник у самого окна, чтобы любоваться и изучать с дочкой птичек не выходя из дома.

13. Театр теней

Летом его сделать не реально (темнеет слишком поздно), а весной еще есть такая возможность. Перед сном это замечательная альтернатива сказке. Главное собраться и подготовить фигурки действующих лиц. Делов на 5 минут, я проверила. Для удобства есть пост

14. Сначала вода, потом еда. Ввести в привычку

Здоровая привычка, которая должна присутствовать в любом доме. Легче всего привыкать к новым правилам всем вместе. Начнем завтра)))

15. Сделать палитру!

Весна – отличное время для изучения цветов и их оттенков с дочкой. Если переносной палитры нет, то самое время ее сделать. Я буду делать ее из старых пластиковых карточек.

16. Печь домашний хлеб

Цельнозерновой хлеб полезен для здоровья, а процесс замешивания теста – монтессори-рай для мелкой моторики. А какой аромат потом по всей квартире…

17. Запускать в лужах кораблики и рыбачить

Резиновые сапоги в России уже давно перестали ассоциироваться с рыбалкой, а стали повседневным спутником весны. Так что осталось дождаться первых луж и смело можно устраивать заплывы, но пока только бумажных корабликов.

18. Помыть окна после зимы

Пора впустить яркие и уже почти такие теплые солнечные лучи и помочь растениям вобрать в себя побольше ультрафиолета, а нам – хорошего настроения.

19. Принести домой веточку и вырастить из неё листочки

Уроки биологии в чистом виде.

20. Открыть велосезон

На день рождение дочке подарили . Поэтому ждем, когда растает снег и будем начинать осваивать новый для нее способ передвижения, а параллельно и сами возвращаться к активному велокатанию.

21. Соорудить дома шалаш

Хотите верьте, а хотите нет, но за всю зиму мы так и не построили достойного шалаша. Пора это исправлять.

22. Разобрать балкон

Это пункт скорее для мужа. За зиму он у нас просто таки обрастает горами всякой всячины, а летом мы стараемся держать его в порядке и часто там сидим. Ну по крайней мере, раньше сидели. С нашей маленькой егозой такая возможность едва ли будет представляться часто, но прибрать его всё-таки нужно.

Личный to-do list

23. Сменить обстановку дома

Лучший способ скинуть усталость и хандру, а также открыть новые потоки вдохновения — смена домашней обстановки. Будь то шторы или перестановка мебели.

24. Закончить карту желаний

Карта желаний — одно из мощнейших способов материализации желаний. Давным-давно я начала её делать, а закончить все никак не получается. Делать её надо на растущую луну. В марте это период с 9 по 23 марта, в апреле с 7.04 до 22.04, а в мае — с 6.05 по 21.05.

25. Ввести традицию «ужин при свечах»

Когда появляются дети, то романтику сменяет быт, а это прямая дорога к исчезновению любви. Для меня вопрос счастья в семье очень важен, поэтому будем возрождать романтику отношений, а также показывать дочке пример.

26. Календарь ухода за собой

Когда освобождается свободная минутка хочется уделить время себе любимой, но в эйфории я, как правило, начинаю хвататься за все сразу и в итоге ничего не успеваю. Мне легче действовать по плану. Люди составляют планы приборки квартиры, почему бы не сделать такой по уходу за собой.

P.S: Сделала! Отменный и очень удобный , по которому очень легко выделять время для себя любимой.

27. Составить график поддержания чистоты и следовать ему

Кстати о графике уборки. Я не из тех, кто легко поддерживает чистоту. Надеюсь этот график поможет мне в этом.

28. Обновить гардероб

Просто необходимо добавить в него ярких цветов. Этот пункт можно оставить без комментариев — кому ж этого не хочется!

29. Весенняя фотосессия

Люблю придумывать интересные фотопроекты. Это просто то, что нравиться лично мне. Сейчас у меня есть одна интересная задумка, но к ней нужна масштабная подготовка.

На этом я пожалуй, подведу черту и перейду к действию. Но если у вас есть другие интересные идеи весенних must-to-do, то пишите в комментариях, ведь две (или больше) головы много лучше одной.

Согласно традиционной китайской медицине, весна – сезон, когда обновляется жизненный цикл. Готовы ли вы к тому, чтобы возродиться? Если да, вносите в ежедневник дела, которые стоит сделать в самое ближайшее время.

Очистить организм

Фото: RossHelen/iStock / Getty Images Plus

Весна – отличное время для очистки организма, детоксикации. Удлинение светового дня, пробуждение природы влияют на работу печени и на обменные процессы. Сам организм хочет очиститься от шлаков, накопленных за зиму.

От вас требуется немного – всего-навсего контролировать то, что вы едите. Постарайтесь в течение недели не употреблять алкоголь, кофе и сократить количество сахара, молочных, жирных, мучных и дрожжевых продуктов, больше есть супов, тушеных овощей, фруктов. Такая диета поможет не столько похудеть, сколько очистить организм от шлаков, которые накопились за зиму, улучшить обмен веществ и тем самым состояние кожи.

Заняться спортом на улице

Фото: MilicaStankovic/iStock / Getty Images Plus

Велосипед, ролики, пробежки – все поводы, чтобы начать двигаться больше, хороши! Чем активнее вы двигаетесь, общаетесь и осваиваете новое, тем больше эндорфинов вырабатывает ваш организм. А значит, и настроение ваше становится лучше.

Не хотите заниматься спортом, тогда слушайте музыку и просто танцуйте! В хорошей форме будут ваше тело и ваш мозг.

Сменить имидж

Фото: Plume Creative/DigitalVision/Getty Images

Отрезать волосы и изменить прическу – символ трансформации. Кроме того, это обновит волосы после зимы и сделает их сильнее.

А еще скажите себе: вместе с отрезанными кончиками волос уйдут негативные мысли и вредные привычки!

Подумайте, какие привычки вы, наоборот, хотите привнести в вашу жизнь: утренний бег, зеленый чай вместо кофе… И делайте это ежедневно. Для того, чтобы полезная привычка закрепилась, понадобится всего-навсего две недели!

Освоить медитацию

Научитесь правильно дышать. Весной особенный воздух: он пропитан солнечным светом и теплом. И каждый раз, вдыхая и выдыхая глубоко, вы делаете ингаляции. Старайтесь совершать это осознанно, пусть состояние будет похоже на медитацию.

Для того чтобы научиться этой практике, не нужно обладать особенными способностями. Вы можете делать это где угодно. Начните сегодня. Выйдите в обеденный перерыв из офиса, сядьте на лавочку и дышите. Представляйте, что с потоком воздуха вы вдыхаете солнечный свет. И то, как он проникает в вас, в вашу кровь и в каждый орган, наполняя позитивной энергией. Пройдя через вас, свет возвращается обратно и превращается в золотое облако.

Устроить день спа-процедур

Фото: Jacob Ammentorp Lund//iStock / Getty Images Plus

Превратите ванную на один день в спа-салон! Сделайте сладкий скраб для тела, например, из йогурта и меда. Он отлично удалит мертвые клетки кожи и улучшит кровообращение, но при этом он заботится о теле мягко, не причиняя вреда.

После зимы кожа сухая: нанесите увлажняющие маски на лицо и волосы. Поплавайте в ванной с эфирными маслами. Или устройте веселый поход в спа-салон с подругами.

Не торопиться вставать с постели

Выспитесь. В середине весны порой так хочется спать! Если вам знакомо вялое и сонливое настроение, поддайтесь ему немного.

Ложитесь пораньше, чтобы просыпаться вместе с солнечным светом. Ведь мы, как ростки весной, лениво и спокойно тянемся к солнечному свету. Наслаждайтесь этим состоянием, позвольте себе понежиться на солнышке и поваляться подольше в постели.

Прибраться

Сделайте генеральную уборку. Дом, его атмосфера, влияет на нас очень сильно. Интерьер должен нас вдохновлять, а поэтому он ни в коем случае не должен быть статичным.

Если не собираетесь делать ремонт, можно обойтись небольшими передвижками и дополнениями. Для начала приберитесь: заберитесь в самые дальние углы, постирайте шторы. А затем уже принимайтесь за детали: интересной и особенной атмосферу делают декупаж, роспись, необычные подушки, посуда… Все это добавляет живости и цвета!

Несмотря на то, что весна почти у всех ассоциируется с любовью и радостью, многие люди именно в это время года начинают хандрить. Особенно женщины: они и в обыденной жизни склонны к переменам настроения, а тут такой стресс для организма - пробуждение от зимней спячки. Часто хочется спать, не покидает вялость. Конечно же, в такой ситуации в голову приходят мрачные мысли и становится очень грустно. Из этого состояния просто необходимо вырваться. Нужно смотреть на мир позитивно, а не зря тратить время, проливая слезы без особых на то причин. Существует несколько способов встретить весну так, чтобы миновать период "обострения".

1. Разбудите внутренний мир. Как это сделать? Очень просто - влюбиться. Ничто не окрыляет и не придает энергии так, как любовь. Казалось бы, невозможно приказать сердцу оживиться. Но в этом нет ничего неосуществимого. Оглянитесь вокруг: наверняка вы кому-то нравитесь и, возможно, симпатия взаимна. Вот и "закрутите" роман. Он принесет вам множество положительных эмоций. А если же вы не свободны, то всегда можно освежить былые чувства с любимым человеком. Организовывайте романтические свидания, выходы в кино и кафе. Это определенно принесет удовольствие и развеет неприятные мысли.

2. Помогите организму пережить встряску. Закалка, витамины, утренняя пробежка, зарядка должны стать вашими спутниками в такой нелегкий момент. Ведь не напрасно говорят: "В здоровом теле - здоровый дух".

3. Преобразите внешность. Женщины испытывают невероятный прилив сил, когда речь заходит о походах по магазинам и салонам . Так позвольте себе эту радость: накупите обновок, поменяйте , цвет волос, . Хандра непременно отступит.

4. Съездите в отпуск. Если есть возможность провести последние холодные деньки где-нибудь у моря, то вернувшись домой, вы не только не испытаете упадка сил, но и, напротив, будете отдохнувшей, загорелой и счастливой.

5. Не оставайтесь в одиночестве. Даже когда вам по каким-либо причинам не хочется завязывать отношения с противоположным полом, нет повода сидеть "в четырех стенах". Встречайтесь с друзьями, посещайте вечеринки. В общем, ведите активный образ жизни.

6. Не отстраняйтесь от природы. Можно выехать в лес, на дачу или просто чаще прогуливаться в близлежащем парке. Таким образом, вы сможете ощутить всю прелесть расцветающей природы.

7. Порадуйте себя вкусностями. Еда обычно повышает настроение. Но лучше, если вы будете испытывать удовольствие, например, от фруктов. Ведь лишний вес вас вряд ли осчастливит.

8. Займитесь интересным делом. Возможно, вам давно хотелось обстановку в доме или чему-то новому. И вот, наконец, наступил тот момент, когда полет фантазии может спасти от весенней .



Рассказать друзьям