Инструкция

Оздоровлению кожи лица поможет контрастное умывание, а также . О нем надо позаботиться загодя: с вечера заморозить минеральную воду, в которую хорошо добавить целебные травы (ромашку, шалфей, крапиву, зверобой, календулу). Проводите кубиком льда по массажным линиям в течение одной-двух минут. Лицо не вытирайте, пусть влага напитает кожу вдоволь.

Попробуйте и такой экспресс-метод. Два полотенца надо смочить в горячей воде и положить на лицо таким образом, чтобы покрыть глаза, лоб, щеки, подбородок. Подождите 2 минуты, затем окуните полотенца в холодную воду и снова накройте лицо. Через две минуты снимите и полюбуйтесь на помолодевшую кожу.

Если под рукой имеются готовые лифтинг-средства, используйте их для восстановительной процедуры. А можно самим приготовить маски. Так, для сухой кожи подойдет творожная, она освежит лицо, вернет ему румянец. Одну столовую ложку творога разотрите с 2 столовыми ложками сметаны и добавьте в смесь чайную ложку соли. Маска наносится на полчаса, затем смывается теплой водой.

Жирную кожу оздоровит, сделает приятно матовой следующая маска. Возьмите по чайной ложке меда и растительного масла, смешайте с куриным желтком, столовой ложкой молока и несколькими каплями сока лимона. Нанесите на лицо, подождите минут 20, тщательно смойте.

Веки потеряют неприятную припухлость и отечность, если сделать для них огуречный компресс. Для этого небольшой огурчик надо натереть на средней терке, завернуть кашеобразную массу в 2 бумажных полотенца и положить на глаза. Смыть через десять минут. Результат вас порадует.

После того как освежающие процедуры проведены, настает черед дневного крема. Нанося его, поглаживайте кожу, нежно массируйте ее. А затем подкорректируйте цвет лица с помощью легкого макияжа: тональной пудры и румян.

Источники:

• Как быстро освежить лицо
• освежить лицо быстро

Если кожа стала обвисшей и сухой, начала шелушиться или покрылась жирным лоском, а также на ней появились мелкие морщинки и нездоровая пигментация, она нуждается в увлажнении и освежении, и помогут в этом домашние маски.

Инструкция

Освежить кожу жирного типа поможет косметическая смесь, для приготовления которой берут 2 ст.л. спирта, 100 г меда, 2 ст.л. воды. Компоненты смешивают, после чего пропитывают смесью ватные диски и накладывают их на лицо, минуя область вокруг глаз и губ, на 13-15 минут. Затем примочки снимают и протирают лицо кубиками льда. Но этот состав противопоказан тем, у кого на коже сосудистые звездочки.

Для пористой и увядающей кожи полезным будет «угощение», приготовленное из куриного белка, 2 ч.л. измельченных в порошок овсяных хлопьев, цедры лимона и 1 ч.л. лимонного сока. Во взбитый белок постепенно подмешивают сок, цедру и порошок. Готовое очищающее средство наносят на подготовленную кожу на треть часа, опосля смывают смесь теплой водой и ополаскивают лицо прохладной водой или же протирают кубиками льда.

При сухой коже может использоваться освежающий состав, приготовленный из дрожжей и растительного масла. Разводят 1 ст.л. дрожжей в растительном масле (должна получиться сметанообразная масса), потом наносят освежающую смесь при помощи ватного диска на лицо, а спустя 15-17 минут смывают ромашковым отваром или молоком.

Зрелой коже полезен огуречный состав, приготовленный из 2 пригоршней свежих листьев огуречной травы и 2 л воды. Целебную траву заливают только что закипевшей водой, настаивают смесь 8-10 минут, потом процеживают. Смачивают тканевую салфетку в теплом настое, после чего кладут компресс на 5 минут на подготовленную кожу лица. Этот целебный состав освежает кожу, подтягивает ее и придает ей здоровый и красивый цвет.

Частенько многие женщины «боятся» своего вида по утрам. Первое, что обычно сразу же бросается в глаза после пробуждения (особенно, если мы плохо спали), - это синячки, мешочки, отеки под глазами и как ни странно, уставший вид. Но на самом деле можно даже по утрам выглядеть как королева! Вот 6 советов, о том как выглядеть свежей и отдохнувшей с самого раннего утра.

Как выглядеть свежей и отдохнувшей по утрам?

1. Легкий массаж лица
Массаж можно делать во время умывания или же после него, а также нанося крем на лицо. Хороший вариант - использовать гель для лица (тот, который подходит именно вам), предварительно поставив его на пару минут в холодильник, чтобы он охладился. Затем нанесите его постукивающими движениями на кожу вокруг глаз. Такой массаж можно делать две-три минуты, но ни в коем случае не растягивайте кожу для того, чтобы не провоцировать появление новых морщин. Охлажденный гель быстро снимет отек, мешки под глазами значительно уменьшатся, цвет лица станет более естественный, улучшится циркуляция крови, а это именно то, что нам нужно.

2. Народные методы

Можно воспользоваться методами, которыми пользовались наши бабушки и мамы. Многие из них отлично работают. Например, можно разрезать ватный диск пополам, смочить его в охлажденном огуречном соке или в крепко заваренном натуральном чае, и приложить минут на десять под глаза. Результат действительно будет заметен.

3. Не трогать лицо руками
Не трите лицо руками! Особенно, глаза. Наверняка, у многих есть привычка сразу же после пробуждения теребить ладонями глаза, трогать кожу лица. Это только раздражает ее и приводит к повреждению капилляров. Возьмите себе за правило как можно меньше трогать лицо в течение дня, не давая микробам попадать с кончиков ваших пальцев на кожу, тем самым позволяя ей оставаться чистой и без раздражений.

4. Правильно спать
Правильно готовьтесь ко сну и правильно спите! Не пейте много жидкости перед сном - она может задерживаться в организме и провоцировать отеки. Постарайтесь есть как минимум за 2 часа до сна для того, чтобы ночью ваш организм набирался сил, восстанавливался, а не тратил свою энергию, переваривая пищу. Так вы отдохнете и на утро будете выглядеть гораздо свежее. Также постарайтесь приучить себя спать на спине, а не на боку. Не стоит прижимать лицо к подушке - таким образом вы растягиваете кожу и провоцируете появление новых морщин и отеков.

5. Крем с SPF-защитой
Пользуйтесь кремом вокруг глаз с SPF-защитой! Многие ошибочно полагают, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться только летом, а осенью, зимой и весной солнце не наносит вреда нашей коже. На самом деле, это не так. Нежной коже вокруг глаз SPF-защита нужна круглый год и единственное, что может отличаться - это SPF-фактор: в холодное время года он может быть немного ниже - 15-20 единиц. Особенно это важно, если вы используете крем с ретинолом - с витамином А, который отлично борется с морщинками и синячками под глазами, но при этом он усиливает действие ультрафиолета.

6. Здоровый образ жизни
Ешьте больше фруктов, пейте как минимум 1,5-2 литра воды в день (главное не пейте перед сном!!!) и чаще бывайте на свежем воздухе. Наверняка, все об этом прекрасно знают, но почему-то именно о таких простых правилах забывают. Нашему организму часто не хватает витаминов, особенно в холодное время, поэтому поддерживать его необходимо хотя бы витамином С. Ни в коем случае нельзя допускать обезвоживание организма! Это одна из самых первых причин, почему могут не работать дорогостоящие крема. И, наоборот, чрезмерное употребление соленых продуктов задерживает жидкость и, как следствие, появляется еще больше отеков и мешков под глазами.

Будьте красивыми, свежими и отдохнувшими!

Сегодня мы расскажем, как лицо сделать красивым. Сумасшедший темп современного города порой не позволяет вести здоровый образ жизни: перекусы на ходу вместо полноценного приема пищи, несоблюдение режима труда и отдыха, отсутствие должного ухода - все это сказывается на здоровье. Первой страдает кожа. И тогда как одежда помогает скрывать признаки увядания кожи на теле, лицо постоянно остается на виду. Обеспокоенные такой проблемой женщины часто задаются вопросом, как сделать лицо красивым в домашних условиях, если нет времени на посещение салона красоты.

В этой статье мы рассмотрим некоторые особенности каждого типа кожи, возникающие проблемы, дадим рекомендации и предложим проверенные временем рецепты красоты.

Особенности типов кожи

Существует пять основных типов кожи, каждый из которых имеет свои характеристики:

Быть красивой без использования косметики можно. Для начала нужно знать, как получить красивый цвет лица. Ведь именно это и есть первый шаг к началу совершенствования. В этом поможет обычная вода или зеленый чай - ежедневно выпивайте по два литра.

Это запустит улучшение обменных процессов в организме, поспособствует выведению токсинов и, соответственно, улучшит и нормализует цвет лица. А для того чтобы не было обратного эффекта, откажитесь от любых энергетиков, включая кофе и черный чай. Во избежание появления утренней отечности употребляйте жидкость за два-три часа до сна.

Делаем чистое личико

Как сделать лицо чистым и красивым? Многие женщины привыкли использовать косметику как панацею от всех невзгод. Однако в некоторых случаях это не приносит ожидаемого результата, а иногда даже вредит - появляется сухость кожи или воспаления.

Совсем необязательно тратить деньги на тонну косметических средств, если можно немного подкорректировать образ жизни. С чего начать и как сделать кожу лица красивой? Вам поможет:

• контрастный душ;
• обязательное снятие макияжа на ночь;
• полноценный отдых и, конечно же, сон;
• отсутствие вредных привычек;
• сбалансированный рацион питания (должны присутствовать все витамины);
• использованием элементарных средств по уходу, подходящих к вашему типу кожи;
• пребывание на свежем воздухе.

Как только вы возьмете за правило эти простые советы, то сразу увидите поразительные изменения своего лица.

Продолжая тему естественной красоты, предлагаем вашему вниманию проверенные средства по уходу за кожей лица, которые можно использовать в домашних условиях.

Чистая и красивая кожа на лице. Что нужно делать?

Как можно сделать красивое лицо? Применяйте следующие средства:

1. Свежесть лицу вернет отвар из лаврового листа в пропорциях 20 г на 100 мл воды. Его нужно прокипятить, остудить и протирать лицо.
2. Проблему черных точек решит мед с лимоном. Как сделать такое средство? На кусочек лимона нужно нанести несколько капель меда. Затем полученное средство следует приложить на область, где есть угри. Через пять минут смойте маску прохладной водой.
3. Маска от прыщей. Готовится она просто. На мелкой терке нужно натереть огурцы, чтобы получилось три столовые ложки, залить их стаканом кипятка и настаивать ровно три часа. Далее нужно процедить смесь и добавить одну чайную ложку меда в жидкость. После умывания используйте этот раствор, и вы избавитесь от прыщей и воспалений.
4. Если у вас есть калина, тоже используйте ее для уничтожения высыпаний. Тампоном, смоченным в соке, три раза в день протирайте прыщи.

Тонизирование кожи лица

Как сделать красивый цвет лица? Для улучшения цвета лица и его увлажнения можно использовать огуречный тоник. Для его приготовления нужен огурец, нарезанный кубиками с кожурой. Его заливают стаканом молока и проваривают три-пять минут. После процеживания можно добавить ложечку меда и протирать средством лицо.

Обладательницам жирной кожи пригодится рецепт тоника на основе зеленого чая. Стакан заваренного чая охлаждают. Затем процеживают и добавляют две ложки (чайных) лимонного сока. Протирайте лицо, но не оставляйте полученную смесь долго на коже во избежание ее окрашивания.

Увлажнение кожи

Запариваем две столовые ложки овсянки стаканом кипятка или молока. Настаиваем около пятнадцати минут и сливаем жидкость, которая там осталась. Добавляем немного меда, сока лимона (можно также лист алоэ) и наносим маску на двадцать минут. Такой вариант отлично восстанавливает водный баланс кожи. Вот как лицо сделать красивым всего за 20 минуток.

Маска с творогом и средство с яблоком

Большой популярностью пользуется творожная маска. Для ее приготовления нужно смешать жирный творог и мед в пропорциях 2:1. Действие маски - тридцать минут. Такое средство не только питает кожу, но и тонизирует ее, а также позволяет убрать раздражение.

Как лицо сделать красивым? Сейчас рассмотрим еще рецепт средства для увлажнения. На мелкой терке нужно натереть яблоко, добавить ложку сливочного масла и взбитый желток. По желанию можно положить мед. Выдержать двадцать минут, затем смыть. Прекрасное увлажнение вам обеспечено!

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как лицо сделать красивым. Правильно ухаживать за кожей довольно просто. Ее нужно питать и очищать. Тогда кожа станет вашей гордостью. Полюбите себя, и ваши счастливые глаза засияют, делая лицо безупречным даже без макияжа!

Этот вопрос достаточно актуален. Каким бы красивым не было лицо, оно теряет блеск юности и обаяние, если видны круги под глазами, следы тяжелого рабочего дня или бессонной ночи. Уставшее лицо заметно нас старит. Не украшают нас прыщики, неровности на коже и отсутствие румянца. С этими явлениями можно и нужно бороться при помощи несложных, но регулярных мер. Какие приемы будут полезны в этих случаях? Как сделать так, чтобы у вас было максимально отдохнувшее и свежее лицо, не потратив много времени и сил?

Прежде всего, давайте определимся, какие проблемы с кожей лица нас особенно беспокоят?

Свежее лицо с помощью гигиенических процедур? Легко!

Умывание соленой водой.

Процедура умывания

Для умывания приготовим раствор поваренной соли. Для этого нужно взять столовую ложку соли и размешать ее в литре кипяченой воды.

Перед тем, как умываться, снимите макияж с помощью специального молочка. Затем умойтесь приготовленным раствором, промокните лицо вафельным полотенцем и нанесите питательный крем.

Процедуру достаточно повторять 1-2 раза в неделю. Лучшее время суток для этого — вечером, перед сном.

Каково действие умывания соленой водой.

Действие такого умывания будет вскоре заметно — кожа очистится, станет более упругой и гладкой. Исчезнут неровности и станет меньше прыщей. Кроме того, вы улучшите цвет кожи — она приобретет более яркий, насыщенный оттенок. При этом, конечно, нужно не злоупотреблять жирной и жареной пищей — неправильное питание ухудшает цвет лица и состояние кожи.

Как сделать кожу гладкой?

Растирание натуральным шелком .

Зимой, когда кожа обветривается и становится шершавой, можно использовать для очищения лица рукавичку, сшитую из натуральной шелковой ткани. Если смочить такую ткань водой, то она приобретает нежную, слегка шероховатую фактуру. Слегка намыленное пенкой для умывания лицо энергично протрите шелком.

Эта процедура очищает верхний слой кожи от ороговевших клеток и одновременно массирует ее. Действие ее аналогично мягкому пилингу. Такой способ мытья применим и для всего тела, особенно в проблемных зонах, где кожа заветренная или шероховатая — на сгибе локтей, коленях, внешней стороне ладоней.

Умывание картофельным отваром.

Приготовьте картофельный отвар: отварите картофель, затем слейте воду, в которой он варился и остудите. Эта вода от картофеля и будет использоваться для умывания. Варить можно как с солью, так и без нее.

Добавьте в полученный отвар несколько капель оливкового масла. Умываться таким образом можно ежедневно. Эта процедура одновременно питает и очищает кожу, не вызывая сухости и раздражения, выравнивает тон и помогает сохранять упругость.

Применение замороженного картофельного отвара.

Для утренних процедур удобно и эффективно использовать кубики косметического льда, полученного из отвара картошки. Состав замороженной жидкости такой же, какой вы использовали для умывания.

Протирайте кубиками льда лицо по утрам. Тогда, кроме питания и очищения, вы получите еще и тонизирующий эффект, которого вам хватит на целый день. В этом случае, как и при умывании, можно либо добавлять соль, либо нет.

Как можно убрать круги под глазами.

Теплые примочки с чаем против кругов под глазами

Чай — простое народное средство, давно известное многим, и все же это никак не уменьшает его эффективности. Попробуйте в течение недели дважды в день делать теплые примочки с чайными пакетиками, предварительно заваренными в кипятке и затем охлажденными до 30-35 градусов. Время процедуры 10-20 минут.

У вас будет максимально отдохнувшее, свежее лицо и никаких кругов под глазами.

Пальчиковый массаж кожи вокруг глаз.

Суть этой процедуры заключается в следующем: утром и вечером после умывания массируйте кожу вокруг глаз путем постукивания кончиками пальцев.

Массируйте кожу сразу вокруг обоих глаз. Постукивание проводите одновременно всеми пальцами, исключая большой. Сила ударов должна быть такова, чтобы они были чувствительными, но не болезненными. Частота — максимальная, на которую вы способны. Длительность массажа 4-5 минут. Такая процедура усиливает кровоток в зоне лица и улучшает тонус кожи. Результат виден уже через несколько дней.

Употребление достаточного количества жидкости.

Дополнительное преимущество для тех, кто пьет достаточно воды — бодрое самочувствие и ясная голова, даже если вы недостаточно выспались.

Как сделать, чтобы у вас было максимально отдохнувшее и свежее лицо, даже если нам немало лет и мы не всегда успеваем отдохнуть? Меры самые простые. Если вы прочитали эту статью, то заметили, что для предлагаемых процедур не требуется дорогих ингредиентов. Все что нужно, есть дома под рукой. Главное — наше желание выглядеть хорошо и немного усилий в этом направлении.

Как уставшее лицо сделать свежим?Хотите узнать несколько способов, благодаря которым ваше уставшее лицо преобразится, и на нем больше не будут присутствовать внешние признаки стресса и нервного напряжения?

Во время стресса и других психологических переживаний возникает целый ряд негативных реакций кожи нашего тела и кожи лица в том числе, таких как морщины, зуд, раздражение кожи и мешки под глазами. Некоторые из таких последствий устранить достаточно тяжело, поэтому очень важно иметь в арсенале способы борьбы с последствиями негативного влияния стресса на вашу кожу.
1. Регулярно ухаживайте за кожей лица
Во время стресса или отсутствия времени и сил, мы в суматохе дня забываем сделать для кожи лица обычные повседневные процедуры, такие как очищение и увлажнение. Поэтому как бы не обстояли ваши дела, вы не можете пренебречь повседневным уходом за вашим лицом, иначе это потом найдет свое отражение в зеркале.
2. Нагрузите себя физической активностью
Упражнения является отличным и эффективным способом преобразить себя в короткий промежуток времени и сбросить с себя все негативные проявления стресса, упадка сил и умственного напряжения. Возьмите скакалку, гантели, совершите прогулку, позанимайтесь на тренажере, и ваша отрицательная энергия улетучится уже через несколько минут. Прекрасно то, что упражнения позволят вам улучшить не только физическое, но и эмоциональное самочувствие, благодаря чему такие последствия стресса, как уставшее лицо и кожа больше никогда не будут портить ваш драгоценный внешний вид.
3. Вздремните
Важной часть ухода и восстановления кожи вашего лица должен быть полноценный сон. По данным Американской академии дерматологии во время сна заметно уменьшается выработка гормонов стресса, которые оказывают негативное влияние на кожу и мышцы лица. Поэтому недостаток сна во время стресса и усталости только усугубит внешний вид вашего лица и состояние кожи. Помните, что даже короткий дневной сон благотворно отразится на вашем внешнем виде.
4. Побалуйте себя
Жизнь коротка и быстротечна, чтобы ежедневно в течение 12 часов быть под воздействием негативных мыслей и умственного напряжения. Вашей задачей должно стать регулярно заниматься делами, которые приносят вам радость, удовольствие, заставляют чувствовать вас свободным и удовлетворенным. Прогуляйтесь в парке, почитайте захватывающую книгу, примите горячую ванну или полакомитесь любимой едой. Сделайте такие приятные дела частью каждого вашего дня, и уже через непродолжительное время вы обратите внимание на то, как вы преобразились, а ваше уставшее лицо стало выглядеть свежим и отдохнувшим.
5. Выполняйте дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения могут показаться бесполезными и неэффективными на первый взгляд, но это совсем не так. Научно доказано, что глубокое, медленное и сосредоточенное дыхание эффективно снимает напряжение. Мы же привыкли постоянно делать короткие и неглубокие вдохи, что снижает потребления кислорода нашим организмом. С этого дня всегда старайтесь в свободную минутку взять тайм-аут и несколько минут спокойно, медленно и глубоко подышать. Ваше уставшее лицо быстро станет свежим и отдохнувшим после короткой сессии таких дыхательных упражнений.
Теперь, когда вы познакомились с этими несколькими простыми, но эффективными методами улучшения состояния внешнего вида, вашей задачей должно стать максимальное их внедрение в вашу повседневную жизнь. Не пройдет и нескольких недель, как вы заметите, что уставшее лицо преобразилось и стало излучать здоровье, энергию и жизнерадостность.