Беременность нельзя спать на спине. Можно ли беременным спать на спине

41 неделя беременности обычно приносит с собой новые волнения для будущей мамы. Предполагаемый день родов прошел, поэтому она начинает волноваться, что что-то пошло не так. Вопрос, почему началась уже 41 неделя, а я все еще не рожаю, не дает женщине покоя.

Ноет поясница В роддоме многодетная
уход узи ожидание
яблоко

Развитие плода

К 41 неделе беременности плод уже окончательно сформировался и готов к рождению в любую минуту. Он имеет стандартный для новорожденного вес и рост, как правило, это 3,5 кг и 52 см.

Из особенностей развития можно выделить следующие факторы.

1. Отлично работают все внутренние органы.
2. Накоплено нужное количество подкожного жира.
3. Легкие содержат достаточное количество сурфактанта, чтобы они могли расправиться после рождения.
4. Пушок с тела полностью исчез, а защитная смазка осталась только в складочках тела.

Ноет поясница, тянет живот, а роды всё не начнутся

Если на 41 неделе вы не ощущаете никаких признаков родов, не стоит сильно паниковать. Если малыш активно шевелится, его сердцебиение ясное и ритмичное – ему ничего не угрожает.

Изменения в организме мамы

Особых изменений в организме беременной женщины после 40 недели вплоть до самых родов уже не происходит. Можно обратить внимание на такие моменты.

1. Живот, скорее всего, уже опустился пониже, вам стало легче дышать, прекратилась изжога.
2. Давление на мочевой пузырь усиливается, а позывы к мочеиспусканию становятся еще более частыми.
3. Из-за расхождения суставов, а также размягчения сухожилий вы можете испытывать боль в области тазовых костей.
4. Тренировочные схватки могут участиться.

Внимательно прислушивайтесь к любым изменениям, происходящим у вас, ведь родовая деятельность может начаться неожиданно, а ваше тело обязательно просигнализирует об этом.

Основное ощущение этой недели – это тревога. Постарайтесь расслабиться, успокоиться – причин для переживаний у вас нет, поскольку предполагаемая дата рождения малыша, это только лишь ориентировочный срок, а дети не рождаются по расписанию. 41 неделя с медицинской точки зрения еще не считается переношенной – это всего лишь один из вариантов нормы.

Для этого срока характерны следующие ощущения.

1. Часто на 41 неделе сильно каменеет живот, появляется чувство напряжения – это тренировочные схватки, они подготавливают организм к скорым родам.
2. Головка малыша опустилась в малый таз, поэтому может давить на тазовые кости и шейку матки – это вызывает тянущее ощущение в промежности.
3. На 41 неделе ребенок должен активно шевелиться. Из-за тесноты его движения могут поменять свой характер, но их по-прежнему должно быть не меньше 10 за 12 часов.
4. Наибольшую активность детки проявляет вечером и ночью, чем вызывают бессонницу у своих мам.

Чтобы облегчить ощущение тяжести и усталости постарайтесь чаще выходить на свежий воздух, выполняйте дыхательные упражнения или попросите мужа сделать легкий массаж поясничной области.

Возможные выделения

Выделения на 41 неделе беременности могут стать более обильными из-за раскрытия шейки, а также постепенного отхождения слизистой пробки. Они, как и раньше, должны быть светлыми, однородными, а любые отклонения от этой нормы требуют консультации врача. Ничего страшного, если в слизи вы заметите кровянистые прожилки – это совершенно нормально.

Если появились водянистые выделения – можете отправляться в роддом, скорее всего, это начинает отходить околоплодная жидкость. На всякий случай можете запастись специальными прокладками, которые точно определят подтекание вод.

Появление коричневых выделений на 41 неделе беременности говорит о скором начале родов. Обычно они появляются во время отхождения слизистой пробки. Такие выделения не должны вас пугать, если они необильные и имеют слизистую консистенцию. Однако при любом подозрении на кровотечение – немедленно обращайтесь к врачу.

В роддоме, в ожидании родов

Другие особенности периода

Секс на 41 неделе беременности вполне разрешен, и даже может быть полезен:

• интимная близость может ускорить начало родов – это происходит из-за спазмов матки во время оргазма;
• существует мнение, что сперма содержит вещества, которые подготавливают шейку матки к родам, поэтому если слизистая пробка еще не отошла – врачи советуют заниматься незащищенным сексом.

Разумеется, сексом на поздних сроках нужно заниматься очень осторожно. Старайтесь подбирать наиболее удобные позы, в которых вы не будете задевать живот. При отсутствии влечения не стоит заставлять себя только лишь из желания вызвать роды – близость должна приносить удовольствие, а также помогать расслабиться и улучшить настроение в этот период вашей жизни.

Роды на 41 неделе беременности проходят точно так же, как на сороковой или тридцать девятой. Они не считаются поздними, поэтому ребенок еще не переношенный, так что никаких особых причин для осложнений на этом сроке нет.

Даже если к 41 неделе вы не ощущаете никаких признаков родов, беспокоиться не стоит. У многих женщин родовая деятельность начинается внезапно, без каких-либо заметных предвестников.

О том, что пора ехать в родильный дом сигнализируют такие признаки, как отхождение вод и схватки на 41 неделе беременности. Если же это вторые роды, то симптомы вам уже знакомы, и вы не спутаете их ни с чем.

Первородящие женщины могут спутать настоящие схватки с тренировочными, однако между ними есть существенные отличия:

• тренировочные схватки длятся по 5-15 секунд и практически безболезненные;
• их интенсивность не увеличивается со временем;
• настоящие схватки более сильные, чем тренировочные;
• они постепенно приобретают регулярный характер;
• на начальном этапе они происходят каждые 10-15 минут, постепенно их сила и частота увеличиваются;
• боль при схватках похожа на менструальную, но обычно носит более острый характер;
• в некоторых случаях боль может ощущаться не в животе, а поясничном отделе.

Пока схватки еще слабые и редкие, женщине нужно занять удобное положение, постараться расслабиться. Желательно фиксировать длительность схваток, а также перерывы между ними. Если интервалы больше двадцати минут, можно отдохнуть или принять теплый душ – это поможет успокоиться и облегчить болевые ощущения. Если схватки участились, появляются чаще, чем раз в десять минут — пора отправляться в роддом.

На 41 неделе боли в животе становятся частыми спутниками женщины. Переживать из-за них на этом сроке нет причин, если только они не сопровождаются кровотечением. Во всех остальных случаях боль обусловлена физиологическими факторами:

• матка готовится к родам;
• мышцы и связки продолжают растягиваться;
• из-за большого размера ребенка на мышцы пресса оказывается давление – все это приводит к периодичным тянущим болям внизу живота.

Кроме этого, из-за давления головки могут появиться боли в области таза, промежности и бедрах. Это хороший признак, который говорит о скорых родах.

Многодетная мамочка

Нередко у будущих мам болит поясница и прилегающие области на 41 неделе беременности. Если боль периодичная и усиливается с 5 каждым приступом, вполне возможно, что это начинаются схватки.

Если же спина скорее ноет, а боль отдает в копчик и крестец, то это вызвано давлением плода на поясничный отдел. В таком случае постарайтесь отдохнуть или попросите мужа сделать легкий массаж.

Почему не начинаются роды

Рассмотрим, почему на сроке беременности 41 неделя роды все еще не начинаются. Этот вопрос беспокоит практически всех женщин, чей ПДР уже позади.

Причины могут быть следующими:

• неправильно определена дата зачатия;
• менструальный цикл длится у женщины больше 28 дней: чем длиннее цикл, тем больше может быть перехаживание;
• наследственные особенности – возможно, кто-то из старшего поколения женщин рожал детей позже срока;
• психологическая установка женщины, например, если она настроилась родить к определенной дате.

Несмотря на то, что причин для волнения на данном сроке еще нет, некоторые женщины стараются приблизить этот момент естественными методами.

Итак, как же можно вызвать роды на 41 недели беременности.

1. Возобновите интимную жизнь с партнером – это один из самых безопасных и приятных способов стимуляции.
2. Стимуляция сосков также может помочь, так как в процессе вырабатывается гормон окситоцин, который помогает раскрытию шейки матки.
3. Естественная физическая нагрузка в виде мытья полов, пешей прогулки или ручной стирки может приблизить роды.
4. Некоторые врачи советуют заваривать малиновый лист и пить этот напиток два или три раза в день – его свойства также способствуют размягчению шейки.

Если на 41 неделе беременности у вас отошла пробка – это совершенно нормально. Обычно она отходит не сразу, а частями, и очень часто женщины даже не замечают, что это произошло. В некоторых случаях пробка отходит только уже во время родов.

1. Об отхождении пробки говорят густые слизистые выделения белого или желтоватого цвета на 41 неделе беременности.
2. На таком сроке вскоре после отхождения пробки, скорее всего, отойдут и воды.
3. Если пробка отошла полностью, то после этого нельзя принимать ванну и заниматься незащищенным сексом.
4. Если в слизи вы заметили большое количество крови, лучше сразу же обратиться к врачу.

Если срок беременности составляет уже 41 неделю, а у вас все еще нет схваток, главное, что вам нужно сделать – это успокоиться. Ни один ребенок еще не остался в утробе матери навсегда, и ваш малыш просто ждет наиболее удобного для себя момента, чтобы появиться на свет.

На 41 неделе беременности будущие мамы начинают волноваться, что они перенашивают, что это может негативно отразиться на ребенке. Не надо нервничать, гинекологи считают переношенной беременность только с 42 недели. Чтобы успокоить женщин, ожидающих малыша, в этой статье мы расскажем обо всем, что касается 41 недели вынашивания ребенка.

Причины отсутствия родовой деятельности на 41 неделе

Существует несколько вполне безобидных причин того, что на 41 неделе беременности не наблюдается никаких признаков предстоящей родовой деятельности:

• менструальный цикл у женщины дольше 28 дней;
• наличие осложнений в течение беременности в первом триместре, которое приводит к продлению интересного положения без симптомов переношенности;
• генетическая предрасположенность, если в роду у будущей мамы женщины вынашивали детей дольше 40 недель, то высока вероятность того, что и она не родит до 41 недели;
• психологический настрой женщины в положении, бывает, что будущая мама дает себе зарок не рожать, пока, например, муж из командировки не приедет, и организм прислушивается к желанию беременной;
• неправильно подсчитанный акушерский срок интересного положения.

Как вы видите, причины того, что малыш не спешит появляться на свет, не угрожают здоровью вашего ребенка. Если на 41 неделе беременности нет схваток, и при этом гинеколог не находит у вас симптомы перенашивания интересного положения, то волноваться не о чем.

Что делать

Первым делом женщине в положении необходимо проверить, что все вещи, которые ей понадобятся в роддоме, сложены, родственники знают, как себя вести, когда начнутся схватки. Если все к предстоящей поездке в роддом готово, то беременной стоит просто отдохнуть, чтобы набраться сил к предстоящему действу, к тому же после появления в доме новорожденного у женщины такой возможности не будет.

41 неделя беременности – это не только время томительного ожидания, но и период, когда будущая мама может побаловать себя чем-то вкусным, но не слишком полезным. Кстати, регулярные интимные отношения в эту пору являются одним из методов стимуляции родовой деятельности, так как они способствуют размягчению шейки матки, то есть готовят ее к предстоящему раскрытию.

Если в силу каких-то причин будущая мама еще не освоила релаксационную и дыхательную техники, то сейчас как раз тот момент, когда стоит наверстать упущенное. Если же беременная основательно подготовилась к предстоящим родам и знает, как себя вести во время процесса, то она может в свободное время ознакомиться с полезной информацией по правильному уходу за новорожденным.

Психологи советуют женщине стоит поговорить с маленьким человечком в своем животике и попросить его появиться на свет как можно скорее. Не забывайте, что малыш не только слышит вас, но и чувствует, интуитивно он понимает, о чем ему рассказывает мама.

Внимательно прислушивайтесь к своему организму. Уже наверняка появились первые предвестники родов: опустился живот, стало легче дышать, уменьшилась степень и частота появления изжоги, а то и вовсе она прошла, исчезли запоры и вздутия. Зато периодически возникают боли в области бедер, промежности и внизу живота. Также могут появиться болевые ощущения в пояснице и спине, отдающие в ноги. У некоторых женщин перед родами опять возникают беспричинные перепады настроения, аппетит становится умеренным. К тому же вполне возможно, что у вас на 41 неделе вынашивания начнется жидкий стул, и вы похудеете на несколько килограмм, это тоже признаки приближающихся родов. А частое мочеиспускание является последствием сильного давления малыша на мочевой пузырь.

Если у вас на 41 неделе беременности нет схваток, но появились выделения из влагалища, обратите на них внимание, так как они могут многое рассказать о состоянии вашего здоровья, а также сообщить, что скоро малыш появится на свет.

Выделения на 41 неделе

Если беременность развивается нормально, то к 41 неделе количество выделений из влагалища увеличится, а консистенция их станет слизистой. При этом цвет выделений может быть желтоватый, кремовый или розовый, а в некоторых случаях слизь вообще бесцветна. Такие выделения на 41 неделе беременности – признак отхождения слизистой пробки, которая «закупоривала» шейку матки. Иногда пробка отходит небольшими частями, а иногда целиком, одним густым комком слизи. Отхождение слизистой пробки является одним из предвестников скорой родовой деятельности.

Появление выделений с неприятным запахом, желто-зеленого цвета, пенистой или творожистой консистенции свидетельствует о развитии инфекции в родовых путях. При обнаружении первых выделений описанного выше вида будущая мама должна незамедлительно обратиться к гинекологу, чтобы он оперативно назначил ей лечение. Это состояние опасно тем, что женщина может не успеть до начала родовой деятельности вылечить заболевание, и ребенок будет проходить по инфицированным родовым путям.

В случаях, когда на 41 неделе беременности нет схваток, но появились жидкие выделения желтоватого цвета, будущая мама может быть уверена, что у нее подтекают околоплодные воды, поэтому пора ехать в роддом, так как это свидетельствует о старении плодных оболочек и нарушении их целостности. Нормальные околоплодные воды должны быть прозрачными.

Практически каждая женщина к этому сроку устала от длительного процесса вынашивания, поэтому начинает внимательно наблюдать за своим организмом, чтобы вовремя распознать начинающиеся роды. Существует несколько физиологических предвестников родовой деятельности, на которые следует обращать внимание.

Если на 41 неделе беременности ребенок все еще не родился, переживать не стоит. Возможно в расчетах предполагаемой даты родов была допущена ошибка. Кроме того, срок до 42 недели беременности не считается перенашиванием.

Один из верных признаков приближающихся родов на 41 неделе беременности — опущение живота. Подобное явление обусловлено тем, что ребенок в матке начинает опускаться к тазовым костям матери и остается в таком положении до начала схваток.

Еще один предвестник родов на 41 неделе беременности — отхождение пробки. При этом у женщины появляются обильные слизистые выделения из влагалища. На протяжении всей беременности пробка защищала шейку матки от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Чтобы освободить ребенку половые пути накануне родов она начинает отходить.

К предстоящим родам готовятся все системы женского организма. На фоне гормональной перестройки у беременной за 7-10 дней до родоразрешения может наблюдаться расстройство стула. Таким образом организм самоочищается и выводит лишнюю жидкость. За сутки или за несколько часов до родовой деятельности могут возникнуть приступы рвоты, тяжесть в желудке и тошнота.

Излитие околоплодных вод — один из важных и основополагающих признаков приближающегося родового процесса. Подобное явление сопровождается выделением объемного количества жидкости из половых путей. В норме амниотическая жидкость прозрачная с примесями крови. При любых изменениях оттенка околоплодных вод нужно сообщать врачу. Жидкость желтого или зеленого цвета может указывать на инфицирование, гипоксию или перенашивание плода. Когда патологические воды изливаются до наступления родового процесса женщине, как правило, проводится искусственное родоразрешение (кесарево сечение). Плод мог наглотаться токсичных околоплодных вод, что неблагоприятно отражается на его состоянии здоровья.

Развитие плода на 41 неделе беременности

Ребенок на этом сроке полностью готов к рождению и самостоятельной жизни вне материнской утробы: системы и внутренние органы сформированы. Также накоплено достаточно подкожных жировых тканей, которые будут поддерживать оптимальную температуру плода после родоразрешения. Вес малыша на этом сроке может превышать стандартный показатель 3,5 кг, что обусловлено индивидуальными особенностями развития.

С каждым днем ребенку становится все теснее в материнской утробе, поэтому его шевеления и двигательная активность на 41 неделе беременности достаточно ограничены. Движения становятся более ощутимыми и сильными. Иногда толчки бывают настолько болезненными, что мешают будущей маме выспаться и отдохнуть.

На этом сроке важно наблюдать за состоянием плаценты, которая постепенно стареет, истончается и утрачивает функции проводимости питательных микроэлементов. В результате плод получает меньше кислорода, что приводит к проблемам с деятельностью внутренних органов и мозговых структур.

Как проявляется беременность на 41 неделе

Ощущения большинства будущих рожениц на этом сроке практически не отличаются. Благодаря опущению живота проявления изжоги снижаются, улучшается аппетит и облегчается дыхание. Матка начинает сильнее давить на мочевой пузырь, что провоцирует учащенное мочеиспускание и усиление болей в пояснице. Кроме того, увеличенная матка сдавливает и смещает кишечник, что приводит к запорам, метеоризму и дискомфорту в животе.

По-прежнему могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к предстоящим родам. Маточная шейка продолжает размягчаться и укорачиваться. Раскрытие шейки матки на 41 неделе беременности, которое определяется акушер-гинекологом при осмотре, указывает на приближающиеся роды.

Грудь у будущей мамы увеличилась в размерах, при надавливании на соски может выделяться молозиво. Те женщины, которые не занимались подготовкой молочных желез к грудному вскармливанию, могут начать делать это сейчас. Помочь в этом может контрастный душ, массаж груди и протирание сосков полотенцем.

В результате растяжения связок 41 неделя беременности может сопровождаться болями внизу живота, которые при пальпации или ходьбе усиливаются. Кожа на животе сильно растягивается, что приводит к появлению растяжек и зуду кожного покрова.

Медицинское обследование на 41 неделе гестации

Если будущая роженица на 41 неделе беременности находится под наблюдением в стационарном отделении роддома, ей, может быть назначено УЗИ. В ходе исследования врач определяет прозрачность околоплодных вод, зрелость плаценты и вес плода.

По показаниям назначается допплерографическое обследование, которое позволяет оценить характер кровотока в венах плаценты и исследуемых сосудах. Также проводится кардиотокография — изучение частоты сердцебиения плода.

Если в ходе проведенных обследований на 41 неделе беременности будет диагностировано перенашивание плода, будущей роженице может проводиться стимуляция родов или кесарево сечение.

Возможные проблемы вынашивания на 41 неделе

На этой неделе сохраняется опасность отслоения плаценты. Чтобы это предотвратить будущей маме нужно избегать падений и резких прыжков. Также возможно развитие эклампсии — позднего токсикоза, который сопровождается судорожными припадками и коматозным состоянием. Гестоз поздних сроков может возникнуть и во время родов, поэтому будущей роженице важно контролировать показатели артериального давления и наличие отеков.

Многие женщины, чтобы ускорить наступление родов, начинают выполнять активные физические упражнения, ездить по кочкам и заниматься акупунктурой. Делать этого не рекомендуется, поскольку подобные действия могут отразиться на здоровье плода и будущей матери, а также привести к нарушению процесса родоразрешения.

Обратиться к гинекологу на 41 неделе беременности следует при обнаружении следующих нарушений и отклонений:

• Повышение тонуса матки, который сопровождается тянущими непрерывными болями внизу живота;
• Резкое увеличение или полное отсутствие шевелений плода;
• Усиление отеков;
• Появление коричневых, розовых, кровянистых вагинальных выделений;
• Повышение давления, температуры;
• Выделение крови из влагалища.

Выдержка и уравновешенность — основные рекомендации для будущих рожениц в этот период. С каждым днем женщине сложнее ходить и выполнять различные действия. Главное — стараться не переживать, набраться сил и наслаждаться последними днями единения с малышом.

Особенности питания

На последних неделях вынашивания будущей маме следует придерживаться умеренного и дробного питания. Полностью исключать из рациона различные каши, сладости, рыбу, мясо и молочные изделия не рекомендуется. Роды — сложный и длительный процесс, который требует от женщины серьезных усилий и энергии.

Прием витаминов

Если в период вынашивания врач назначил беременной прием кальция, витамина Д или любых поливитаминных препаратов, их прием следует продолжать до наступления родов и в период послеродового восстановления. При необходимости подбираются витаминные комплексы для кормящих.

Секс на 41 неделе беременности

Половые контакты — безопасный и естественный способ ускорения наступления родового процесса. В мужской семенной жидкости содержатся вещества, под воздействием которых матка размягчается и раскрывается, а сокращения матки во время оргазма помогают подготовить ее к работе во время родоразрешения.

После отхождения слизистой пробки риск проникновения болезнетворных микроорганизмов и заражения плодных оболочек значительно увеличивается, поэтому лучше пользоваться презервативом или воздержаться от половых контактов.

Физическая активность

Любые физические нагрузки на этом сроке рекомендуется ограничить. Даже от специальных упражнений для беременных следует отказаться. Разрешаются пешие прогулки на воздухе (длительные и дальние походы не рекомендованы). Также можно заниматься дыхательной гимнастикой и выполнять упражнения Кегеля, которые подготовят тазовые мышцы к родам и помогут быстро восстановиться после них.

Медицинские манипуляции, прием медикаментов

Несмотря на широкий список разрешенных медикаментов, заниматься самолечением не стоит. При появлении любых жалоб и недомоганий следует обращаться к врачу, который при необходимости подберет наиболее безопасное лекарственное средство.

Фото УЗИ на 41 неделе беременности

Как выглядит живот на 41 неделе беременности