В любую свободную минуту. Люди с чаще всего настроены позитивно. Они привыкли заниматься любимыми делами, сколько бы времени у них ни уходило. Для того чтобы найти для себя занятие и не задавать вопрос "когда мне скучно - что делать", достаточно заняться чем-то интересным, оглянуться вокруг, взглянуть на мир другими глазами.

Досуг

Многие люди завидуют тем, кто может позволить себе задать окружающим вопрос: "Мне скучно, что делать?" У них самих нет возможности выделить время на себя, семью и близких людей. Элементарный просмотр телевизора, любимых фильмов в семейном кругу позволит скрасить досуг, сблизить людей, узнать друг о друге много полезного и интересного. Главное - это возможность и желание уделить свободное время тем, кто тебе приятен.

Сложнее приходится тем людям, которые своим близким говорят: "Мне скучно, что делать?" Это подтверждает тот факт, что жизнь человека не имеет красок. Быт его съел, и досуг необходимо организовывать вне домашней обстановки. Друзья, товарищи, соседи, одноклассники — среди них всегда найдется несколько человек со схожими интересами. Чем чаще люди встречаются и общаются, тем больше жизненных интересов проявляется. В результате человек, который маялся от безделья, обязательно найдет, чем себя занять.

Компьютер

Именно компьютер - главный друг, товарищ и соратник многих. Но случается такое, что становится скучно за компом. Что делать в такой ситуации? Многие скажут, что за компьютером не может быть скучно, а если он подключен к интернету, так и подавно. Да, в интернете можно найти массу интересного: развлечения, общение, игры и многое другое. Но нельзя оспорить тот факт, что виртуальным миром тяжело заменить реальный. Это совершенно разные жизни, их можно совмещать, но сложно сравнивать.

Если за компьютером стало скучно, но нет желания выходить из дома, можно начать заниматься собой. Самообразование — это лучшее, что может приобрести человек благодаря использованию Изучение иностранных языков, истории, чего угодно, важно занять себя тем, что очень нравится. Таким образом, можно не только скоротать время, но и получить массу полезных знаний, которые обязательно в жизни пригодятся. Еще важно помнить, что изучение понравившейся тематики — это дело продолжительное. Да, перерывы могут быть частыми, но цель от этого не должна измениться.

Работа на дому

Как быть и Ссылки на интересные и полезные странички придут на помощь каждому. Работа на дому является спасением для тех, кому скучно. Как заработать деньги и не выходить из квартиры? Такое возможно, и многие люди живут на заработанные таким образом средства. Получить работу через интернет можно достаточно быстро. Все зависит от того, какое направление более близко, чем человек готов заниматься и сколько времени тратить для получения первого капитала. Деньги с неба не упадут, их никто не подарит, придется работать. Уделяя всего несколько часов в день, можно зарабатывать себе на жизнь, погашение кредитов, откладывать средства для приобретения авто или любой другой вещи.

Самым прибыльным занятием является торговля на фондовых биржах, но это направление очень сложное, и далеко не каждому дано разобраться в нем. Перед тем как взяться за работу, важно для себя понять, насколько она интересна и реальна. Брать высокую планку сразу, не имея опыта - это отчаянный шаг, который может не дать желаемых результатов. Распространенным занятием для многих стало написание статей. Принцип работы очень прост: регистрируясь на сайте работодателя, можно сразу приступать к выполнению заданий. В зависимости от качества написанных работ будет уменьшаться или увеличиваться рейтинг исполнителя, что позволит привлечь внимание заказчиков. Средства, заработанные на таких сайтах, можно выводить через электронные прямо на свою банковскую карту.

Дача, отдых

Сложнее тем людям, которые спрашивают: "Что делать, если скучно летом?" Лето — такая пора, когда скучно быть не может. Дача, море, отдых, развлечения, друзья и многое другое должно отвлечь от грустных мыслей. Только ленивым людям может быть скучно летом. В теплое время года всегда можно занять себя спортом, вечерними прогулками, поездками к водоемам. Желание — вот что нужно от человека, которому скучно. Если оно будет, обязательно найдется, чем заняться и кому уделить внимание в свободную минутку.

Дата: 2013-02-09

Иногда вы задаетесь вопросом: мне скучно, что делать? На самом деле скука - самая большая забота современного человека. И, казалось бы, столько развлечений сегодня нам предлагается. Нет же, все равно мы не знаем, чем себя занять и постоянно ищем чего-то нового. Мы решили вам помочь придумать варианты, которые помогут вам скоротать время.

Почему «душа покрылась пылью»?

Первое и самое главное дело - выяснить, почему ничего не интересно. Сегодня можно найти себе любое хобби. Но как-то, ни к чему не лежит душа, а руки не хотят совершать лишнее движение. Почему это происходит?

Причин может быть несколько:

1. Пресыщение жизнью. Вы добились, чего хотели, все есть и больше ничего, казалось бы, не нужно. Поэтому вам стало тоскливо. Если раньше были цели, и их достижение занимало ваше время. То сейчас стало пусто, несмотря на то, что столько дел. Но эти дела - просто быт, а не смысл жизни.
2. Особенности характера. Вам ничего не хочется конкретного в силу того, что вроде и так хорошо. Но это только кажущееся явление. На самом деле, так не хорошо и поэтому скучно. Человек не может ничем не интересоваться. В нем от природы заложено любопытство. Просто некоторые его гасят своей ленью.
3. Иногда бывает просто скучно . Ненадолго. Например, от усталости. Глаза ни на что смотреть не хотят - устали, руки делать не могут. Это нормально. Отдохните и сразу в голове появятся новые дела и идеи.

Бывает, что наваливается депрессия и «душа покрывается пылью». Она мешает думать о чем-то другом, кроме нее. Но не втягивайтесь, так можно довести себя до деградации. И из этого выбраться уже сложнее.

Что можно делать, когда дома скучно?

Чаще всего мы начинает грустить дома. Особенно если нет семьи. На работе или учебе, есть чем заняться. А вот дома не всегда. Но это только на первый взгляд:

1. Даже если чисто, можно прибраться там, где давно не убирались. Поверьте, такие места есть и если нечем заняться, пришла пора до них добраться.
2. Приготовьте что-нибудь эдакое и пригласите друзей.
3. Слегка измените дизайн помещений. Не надо сильно тратиться для этого, иногда достаточно переставить цветочные горшки, перемыв их при этом. Или перевесить фотографии. Вы найдете себе и развлечение, и уют создадите вокруг.
4. Отличный вариант - почитать. Скачайте интересную книгу и проведите время с удовольствием в ее обществе.
5. Закутайтесь в плед, сделайте вкусный напиток и включите любимый фильм.
6. Займитесь спортом: йога, пилатес, зарядка, гантели и мяч.
7. Приведите свое тело в порядок. Это касается всех: мужчин и женщин. Ванна с морской солью, маникюр, педикюр.

Но лучше всего выбрать увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие. Занимаясь им, вы должны ощущать самоудовлетворение от того, что делаете. Тогда, скучать не придется никогда и ваше хобби не надоест.

Вот еще несколько вариантов, как скоротать время, если вы скучаете от безделья:

Что делать в автобусе, если скучно?

Но самое скучное место - общественный транспорт. Но это не проблема, в автобусе можно:

• Выспаться, если есть возможность сесть.
• Послушать музыку.
• Смотреть в окно - интереснейшее занятие. А если вы едете далеко, путешествуете - тем более. И даже не нужен планшет и телефон. Оглянитесь, ведь именно для этого многие отправляются в поездки.
• Вышивать, вязать.
• Изучать путеводитель, и намечать маршрут.
• Отслеживать по навигатору, где проезжаем, что интересного. Читать в интернете информацию об этих местах.
• Познакомиться с соседом и поболтать. Иногда такие встречи оказываются знаковыми.
• Учить иностранный язык.

Чем заняться в интернете?

Конечно интернет пространство сегодня - главный спаситель от всего вообще. Лезут туда люди и когда им нечем заняться. Туда в первую очередь. Игры, социальные сети - это понятно. Но лучшей альтернативой станет приобретение полезных навыков.

Например:

1. Научитесь писать код. То есть выучите язык программирования, который откроет перед вами широкие возможности. Вы сможете создавать сайты или даже свои собственные приложения. И поверьте, для этого совершенно не обязательно посещать дорогостоящие курсы. Многие программисты учились именно так.
2. С помощью специальных программ можно обрести навык быстрого чтения. При этом качество не станет ниже. Вы так же будете все запоминать и понимать.
3. Постигните искусство живописи. Сейчас для этого в интернете есть все необходимое. От простых сервисов, до полных подробных курсов позволяющих создавать эскизы и работать с ними.
4. Научитесь делать гифки (gif-анимацию). Они могут стать отличными подарками на разные праздники для друзей и близких.

Наконец, начните зарабатывать в интернете. Современные технологии позволяют найти небольшой, но часто интересный заработок всем желающим по возможностям и способностям.

Лекарства от скуки

Некоторые врачи утверждают, что скука - диагноз и ее нужно лечить. Вот еще некоторые рецепты:

• Заведите отношения. И заняться этим можно в любую минуту, зайдите на сайты знакомств. Когда что-то получится, скучать не придется.
• Зайдите в поисковик и наберите в строке словосочетание «что делать». А затем перейдите в картинки . Там, вы почитаете забавные запросы, которые делают люди от скуки. Они вас повеселят и удивят.
• Если тоскуете часто, заведите питомца.
• Покатайтесь на велосипеде, коньках, лыжах или санках. В любое время года есть свои увлекательные развлечения.
• Сходите в кино или на концерт.
• Запишитесь в библиотеку. Иногда в поисках интересной книги там можно провести много времени.

Но все это дает временный эффект, а вот спорт и труд избавят от хандры навсегда.

Что делать, если стало скучно жить?

И совсем другое дело, когда в жизни совсем ничего не радует. Все приелось, одно и то же каждый день. Как быть, если дело зашло так далеко?

Надо спешить:

1. Научиться радоваться тому, что есть.
2. Жить каждый день, как последний.
3. Любить себя и близких.
4. Научиться пропускать мимо себя весь негатив.
5. Изменить то, что можно изменить.
6. Сделать больше хорошего для других.

И тогда в душе настанет гармония. А если внутри все красиво, то и скучать по жизни не придется. Ведь она одна дана каждому и в ней нет места для тоски и хандры.

Итак, надеемся, что теперь вы перестали задавать себе вопрос: «мне скучно, что делать?» А если нет, перечитайте внимательно нашу статью еще раз.

Видео: что делать, если вам скучно?

В этом видео Мария Сенина расскажет, что она делает, если ей скучно дома:

Что делать, если скучно? Ничего такого банального, вроде поиграть в игры, посмотреть фильм, заняться шоппингом, сидеть на форуме, поесть, поспать я вам предлагать не буду - для этого есть достаточно сайтов, которые подскажут, как развеять временную скуку. Качество такого развлечения, как вы уже успели заметить, обратно пропорционально количеству времени на него потраченного, и настоящего удовлетворения не приносит. Но помогает отдохнуть , развеяться, если вы чередуете его с чем-то другим, более приятным, более полезным, более стоящим. Вот об этом и поговорим.

Для начала, давайте разберемся, когда бывает скучно, чтобы понять, что нужно сделать для веселого и интересного времяпровождения, причем чем больше его больше - тем интереснее и веселее. Такое тоже бывает, к чему и будем стремиться.

Итак, скукота:

• Когда нет или недостаточно внешних стимуляторов, раздражителей, это нормально, что бездействие заставляет скучать, но
• Когда вы сами не можете найти себе занятие и хотите, чтобы это сделал кто-то другой за вас - о чем это говорит?...;
• Когда вы занимаетесь тем, что вам не нравится;
• Когда вы занимаетесь чем то по стотысячному разу, т.е. рутиной;
• Когда задача проще, чем вы могли бы решить или, наоборот, намного сложнее.

Вспомним Евгения Онегина - классического представителя скучающего и мающегося человечества, вроде все есть и самого главного нет. Отсюда одиночество , пустота, грусть, печаль, тоска, цинизм, душевный надлом, бессмысленность существования. Чего же не хватает, почему нет чувства полета, радости жизни, блеска в глазах?

Скука - одно из самых тяжелых испытаний в жизни человека, он готов на многое, чтобы ее избежать. Даже создавать себе проблемы, такие как хронические болезни и зависимости. Тяжело, беспросветно, вредит здоровью, уводит все дальше от радости и счастья, но зато удовлетворительно решает проблему скуки и пустоты жизни.

Самый первый вопрос, который скучающий должен задать себе: когда я в последний раз чувствовал себя хозяином жизни? Творцом своей жизни? Зачем я здесь? А кто я такой, вообще?.. Для чего я живу, к чему я стремлюсь?..

Если вам еще нет 25-30 лет, то способом развеять скуку будет являться общение, с конкретным человеком или даже вообще. Оно и понятно, это нормальное желание и естественное состояние, ведь это время становления человека как личности, и через общение с другими он еще лучше познает себя, понимает какой он. Общение - это зеркало, которое отражает нас самих и дает четкое представление о себе, своих сильных и не очень сторонах. Если вы общительный экстраверт, к тому же еще и гиперстеник - то общение для вас это хлеб насущный, источник энергии и чаще всего позитивных эмоций. Правда есть одно но: живем то не для того чтобы есть, а едим чтобы жить. Если общение для вас самоцель - то ее никогда не будет достаточно и вы никогда по-настоящему не будете удовлетворены. Потому что как едой, так и общением невозможно утолить душевный голод.

Очень популярный способ развеять скуку - это компьютерные или любые другие игры. Чем жизнь отличается от игры и почему интересно в нее играть?

Потому что перед вами ставится реально достижимая цель, потому что можно переиграть, потому что ошибки не приводят к каким-то фатальным последствиям, потому что появляется азарт достигать следующего уровня, т.е. развиваться.

Что вам мешает делать то же самое в жизни?... Жизнь - это такая же игра, сцена, и никто не остался на ней дольше определенного срока.

Цитаты о жизни:

Суфийская притча "Не бойся ошибиться" от Джона Энрайта.

• Человек умирает в результате случайности.
• Какая жалость!
• Затем выясняется, что он был в пути, чтобы убить халифа.
• О, как хорошо, что он погиб!
• Затем выясняется, что халиф сошел с ума, и ближайшие два года будут несчастьем для страны.
• Как жаль, что тот человек не добрался до него!
• И т. д.

Никому никогда наперед неизвестно, что по-настоящему является злом или добром, а победителей не судят никогда. По крайней мере "в глаза".

Но есть хороший способ, чтобы вас никто никогда не осуждал. Догадываетесь какой:

Хочешь избежать критики - ничего не делай , ничего не говори и будь никем . Элберт Хаббард. И если вы не живёте,то вам и не умирать, можете уже сейчас перевести дух.

Поэтому единственный правильный способ прожить свою лучшую жизнь - прислушиваться к себе и сверяться с внутренним "индикатором" счастья - когда вы чувствуете больше радости, а когда меньше, что-то вроде детской игры "теплее - холоднее".

Притча "Что люди подумают, что скажут люди".

Отец со своим сыном и ослом в полуденную жару путешествовал по пыльным переулкам Кешана. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку. "Бедный мальчик, сказал прохожий, - его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?". Отец принял его слова и велел сыну сесть на него. Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал: "Как не стыдно! Малый сидит верхом на осле, как султан, а его бедный старый отец бежит следом".

Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на осла позади него. "Люди добрые, видали вы что-либо подобное? - заголосила женщина под чадрой. - Так мучить животное! У бедного осла уже провисла спина, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, бедное существо!" Не говоря ни слова отец и сын, посрамленные, слезли с осла. Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними: "Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?"

Отец сунул ослу полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына. "Что бы мы ни делали, - сказал он, - обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать что нам делать".

Как понять чего вам хочется? По-настоящему хочется делать? Хочется заниматься не со зла кому-то, а на радость себе. Вспомните, успех - это лучшая месть.

При мысли о чем у вас учащается сердцебиение? Каким вы видите себя или видели в детстве в своих самых прекрасных или самых фантастических мечтах? За что вы готовы терпеть страдания, во имя чего ? Сколько попыток вы готовы предпринять, чтобы достигнуть своей цели? Кстати, вы ее стопроцентно не достигнете, если не будете пытаться и пробовать.

В нашем обществе считается нормой, быть похожим на других, но если вы заметили, след в сердцах и памяти людей оставили те, кто не боялся отличаться от других. Я говорю о тех, кто принесли пользу обществу (не суть какого масштаба). Те же, кто противопоставлял себя другим, были неадекватными, лишенными любви и смертельно обиженными, - как правило, вели себя по очень схожему сценарию. Вами управляет тот, кто вас злит , сказал Лао Цзы. Или обидел, оскорбил, причинил боль, одним словом.

Найдите в себе то, чем вы отличаетесь от других - это ваше преимущество. "Скучные люди", правильнее те, кто считается такими или считают себя таковыми, живут в страхе не попасть под шаблонное стереотипное поведение. Их цель быть как все, "нормальным", не выделяться. Подумайте, какая радость в том, чтобы быть миллионным, миллиардным экземпляром конвейера? Тем более, что на земле не было и не будет двух одинаковых человек - даже близнецы отличаются. (А клонируют людей только в фильмах.) И если мы все разные (а время уже доказало жизнеспособность Homo Sapiens) - то только для того, чтобы пользоваться своей уникальностью с наибольшей пользой и радостью для себя и других. "Люди разные нужны, люди разные важны."

Почему просмотр фильмов и другие пассивные виды развлечения приносят только временное удовольствие? Потому что человек счастлив когда он активен, он становится субъектом, а не объектом. Именно творчество делает человека по-настоящему творцом. Это то, что отличает личность от животных и покойников.

Люди стараются не выделяться и живут во власти стереотипов , с тревожным желанием быть "нормальными" и как все, потому что придерживаются стратегии избегания неудач . Как человек думает - так он и поступает, в этом нет ничего странного. Каждый ведет себя в пределах того, что он знает. Вы же не удивляетесь, например, почему вы не говорите по японски. По той простой причине, что вы не живете в Японии, не слышите японскую речь. Почему вы считаете, что думая о провале, неудаче, своих недостатках и общаясь с пессимистами, которые тянут вас назад, вы станете успешным? Как говорится, скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Тем более что, на верхней ступени лестницы успеха никогда не собирается толпа . Следовательно, максимум чего вы добьетесь - это неудач, логично, что на чем концентрируем свое внимание - то и получаем. А другие варианты благополучно проходят мимо нас.

Как обстоит дело с теми, кто придерживается стратегии достижения успеха ? У них тоже бывают неудачи, иначе это была бы не жизнь. Но они не движутся в потемках не понятно куда, не понятно зачем - впереди у них всегда есть свет их мечты и цели. Вспомните, во время драки боль не чувствуется, потому что выделяется адреналин и вы сосредоточены на другом. Или другая ситуация - вы просто занимаетесь пробежкой или бежите за отъезжающим автобусом либо за человеком, который вам дорог. Когда вы меньше обратите внимания на усталость и неудобства?... А все потому что у вас есть цель.

Человек может вытерпеть практически что угодно и оставаться в тонусе, если знает ради чего. Виктор Франкл, создатель логотерапии, непосредственно занимавшейся проблемой смысла жизни, перенесший все тяготы концлагеря, потерявший всех родных и друзей, испытавший унижения, страх, боль, голод и, наконец, обретя свободу, сумевший начать жизнь с чистого листа, воспринимал годы своих лишений как полезный необходимый опыт. Он сделал интересный вывод на основе своих наблюдений и размышлений о жизни в нечеловеческих условиях . Выжили в концлагере те люди, кто всегда старались помочь своим ближним. Именно ближним, а не близким, которых многие из них потеряли. Они выжили, потому что не потеряли своей человечности , а забота о других помогала отвлечься от своей боли и страданий, они чувствовали себя нужными, даже потеряв родных.

Если вдруг вы не можете понять, чего вы действительно хотите от жизни, значит вы слишком долго не позволяли себе мечтать. Тому были причины. Но это поправимо - начните прямо здесь и сейчас прислушиваться к малейшим своим потребностям . Например, вам удобно в той позе, в которой вы сейчас сидите? Начните относится с уважением к вашим самым скромным желаниям (компенсация разбитого сердца при помощи целого торта или "лечение" плохого настроения плиткой шоколада сюда не относится). Так вы, со временем, оживите свое умение мечтать, надеться, верить, добиваться. Знайте свои права, доверяйте своим чувствам и своему выбору, помните об ответственности. Вы в нерешительности? ... Отсутствие выбора - это тоже выбор. Ваш выбор. Выбор всегда за вами, на что вы потратите свою жизнь.

4.5 Rating 4.50 (1 Vote)

Что делать, если стало скучно? Скука знакома всем нам, когда нет новых впечатлений, заела рутина, каждый день — это день сурка. Рецепт очень прост — надо с этим что-то делать! А что, вы узнаете из этой статьи.

Когда ваша жизнь в очередной раз покажется вам скучной, подумайте о том, что чувствовали благородные дамы XVIII века, делая изо дня в день одно и то же. Они сутками отдыхали, молились, думали, читали, вышивали. Вечером принимали гостей или сами ходили в гости. Не полегчало? Тогда эта статья именно для вас.

Врачи утверждают, что нам всем становится скучно, когда проходит энтузиазм и ощущение новизны. Наш мозг так устроен, что он постоянно нуждается в новых впечатлениях, ровно как наше тело нуждается в свежей и питательной пище. Если того или другого нет, то мы заболеваем.
Конечно, от скуки еще никто не умирал. Однако она может причинить вам много проблем и страданий. Скука рушит личную самооценку человека, вызывает депрессию.

Однако, скука не приговор, от нее есть лекарство. Вот несколько способов, которые помогут вам сделать жизнь интереснее.

Чем заняться, если скучно?

Подумайте и запишите, что нового вы хотели бы испытать – может быть, прыгнуть с парашютом или заказать в соседнем кафе тот десерт, который вы так давно хотите попробовать? Не бойтесь загадывать, ведь это ваш список с вашими желаниями.

Написали? Можете приступать к выполнению. Скучно точно не будет.
Иногда чтобы не было скучно достаточно каждый день заниматься чем-то необычным для себя. Например, послушайте новый альбом любимой группы, прочитайте популярную сейчас книгу, посетите какие-нибудь развивающие курсы. Главное, чтобы потом ваше маленькое достижение можно было обсудить с друзьями.

Множество дел мы совершаем по инерции. А что если сломать привычный ход событий? Вместо того чтобы добираться до работы на троллейбусе, дойдите пешком. В обед посетите новое кафе вместо надоевшей столовой. Всегда делаете на голове хвостик? Тогда именно сегодня, собираясь выйти из дома, вы должны распустить волосы.

Измените личную жизнь

У вас до сих пор нет спутника жизни? Пора отправляться на поиски. Сам процесс поиска и становления отношений весьма интересен. Цветы, романтичные письма, ночные разговоры по телефону, кофе в постель… Если вы влюбитесь, вам просто некогда будет скучать.

Если вы уже нашли свою вторую половинку, подумайте о следующем этапе отношений. Может быть, пора предложить своей любимой руку и сердце?

Если ваша проблема в том, что вам скучно в браке, то превратить борьбу со скукой нужно в ваше общее дело. Раз в неделю на протяжении трех месяцев делайте что-нибудь новое вместе: покатайтесь верхом на лошадях, сходите на танцы, съездите на пикник в соседний парк или возьмите на прокат велосипеды. Спустя три месяца выберите тот тип развлечений, который вам понравился больше всего, и займитесь этим вместе.

Или задумайтесь о том, чтобы завести ребенка. Вы сможете многому у него научиться. Дети умеют радоваться даже самым простым вещам: будь то мыльные пузыри, воздушный шарик или пушистый котенок. Видя на их лице искреннюю улыбку, вам самим хочется улыбнуться им в ответ.
А перед глазами мелькают картинки: ваш ребенок сделал первый шаг, научился говорить «мама», закончил детский садик, нарисовал ваш портрет… Сколько еще радостных моментов он сможет вам подарить!
Вы пока не готовы к такой ответственности? Тогда начните с малого: купите себе щенка или котенка. А еще лучше приютить бездомного.
Кроме того, общие интересы сближают людей. Вы и заметить не успеете, как ваши отношения улучшатся.

Скучаете? Расширьте круг общения

Некоторые люди вынуждены проводить много времени дома, чтобы работать или растить детей. Это совсем не плохо, однако уединение часто приводит к скуке.

Любой человек нуждается в общении. А общение – это новые эмоции. Заведите новых друзей, они помогут вам избавиться от скуки, у вас появятся новые идеи, желания, интересы. Общаясь с новыми людьми, вы почувствуете себя интересным, нужным человеком.

Где же найти новых друзей? Где угодно: в парке, кино, кафе, клубе, библиотеке. Друзья ваших друзей также могут быть вам интересны.
Если вы работаете дома, устраивайте себе обеденный перерыв. В это время можно как раз и можно сходить в соседний парк или ближайшее кафе. Вы не только отдохнете и развеетесь, но и сможете пообщаться с людьми.

Для тех, кто прикован к дому из-за маленьких детей, предлагаем такой выход: организуйте со своими знакомыми и их детьми игровые группы. Это пойдет на пользу не только вам, но и ребенку. Устраивайте совместные прогулки. На детских площадках всегда много детей с родителями, которые будут рады пообщаться с вами. В конце концов, пригласите к себе домой вашу подругу с ребенком. Пока дети будут играть, вы сможете заняться своими делами.

Новизна в работе развеет скуку

Скука на работе не только приводит вас к депрессии, но и ухудшает работоспособность. Подумайте, что сможет оживить вас.

Если вам надоело ваше рабочее место, посмотрите, не можете ли вы заняться в офисе чем-нибудь новым. Смена видов деятельности благоприятно скажется на вашем самочувствии и работоспособности.
Спросите себя, не можете ли вы в своей теперешней должности изменить круг обязанностей.

Если вы, например, работаете агентом по продажам на телефоне, может быть, часть рабочего времени вы будете обучать новых агентов? А может быть стоит рискнуть, окончить вечерние курсы и попытаться найти новую работу, которая будет вам действительно интересна. Ведь человек будет делать хорошо только то, чем он заинтересован. А чем лучшее работаешь, тем быстрее продвигаешься по службе.

Саморазвитие не оставляет места скуке

Почему студенты и школьники не скучают? Потому что им просто некогда. Купите специальную литературу и займитесь самообразованием, поступите в ВУЗ. Выберите то, что подойдет именно вам. Ставьте цель и добивайтесь ее. С детства мечтали научиться играть на гитаре? Так почему бы не научиться этому сейчас!

Изучив все эти методы, надеемся, что вы поняли самое главное: жизнь интересна, когда в ней происходят изменения. И не важно, какого масштаба будут эти новшества – завести ребенка, уехать жить в другую страну или просто пригласить в гости бывших одноклассников и сходить на премьеру нового фильма. Любое изменение быстро развеет скуку и подарит вам отличное настроение. Каждый из нас способен найти тысячу вариантов для того, чтобы разнообразить свою жизнь, нужно лишь захотеть этого.