В любых отношениях есть свои психологические проблемы. И в идеальной, на первый взгляд, семье могут возникнуть неожиданные сложности. Некоторые трудности сближают, другие, наоборот, отдаляют. Настоящей бедой для отношений становится ситуация, когда у одного из супругов появляется кто-то на стороне. И если появление любовника приводит к очень быстрому разрешению ситуации, то вопрос с любовницей может тянуться годами.
Так, любовник жены может существовать лишь до того времени, когда законному супругу все станет известно. Далее, идет выяснение отношений и принимается определенное решение. Когда у мужа появляется любовница, все происходит иначе.
Причины возникновения любовного треугольника
Ситуация, где появляется другая женщина, может иметь целый ряд причин:
- Поиск давно утраченной интриги. Порой, жизнь складывается так, что не остается места чему-то новому, заедает быт. И тогда кажется, что раньше было лучше, веселее, интереснее, девушки были красивее, а жена моложе.
- Угасание страсти в паре провоцирует поиск новых ощущений. Партнер стремится найти новые краски и вновь почувствовать себя окрыленным.
- Семейная жизнь не принесла того, о чем мечталось. Случается, ожидания одного из партнеров не оправдываются, он недополучает чего-то, будь-то эмоции, понимание, забота, какие-то бытовые мелочи или физическая близость.
- Влюбленность. Один из супругов банально влюбляется в другого человека. Это может длиться несколько дней либо растянуться на годы.
- Желание завоевывать, призвание быть охотником. В этой ситуации совершенно неважно каким будет результат, имеет значение только сама погоня.
- Некоторым отношениям «третий» нужен как костыль. Возможно, сегодняшние отношения изначально строились как треугольник с кем-то еще и пара, или одни из партнеров, просто не умеет строить свои отношения иначе.
- Причиной может быть и то, что в треугольнике жить легче, не нужно искать способов решения каких-то нюансов, можно просто сваливать всю вину на любовницу, нерадивость жены или еще что-то.
- Иногда бывает ситуация, что весь треугольник держится на общей связующей, например, деньгах или карьере.
- Природа или так называемая естественная полигамность. Мужчина всеми силами будет стремиться доказать себе и окружающим, что это совершенно естественно для большинства мужчин и супруге просто нужно смириться и принять это.
- Своеобразная статусность. В определенных кругах наличие любовницы является чуть ли не необходимым условием. Далеко не каждый мужчина будет отстаивать свою семейную идиллию и скорее поступит так, как большинство.
- А еще бывает, что одному из партнеров нужна причина, чтоб покинуть семью. Даже если нынешний внебрачный партнер и не станет последующим спутником жизни.
Если хотя бы из причин стала очень острой, то человеческая психология приводит к новой встрече. Словно из ниоткуда возникает интересная девушка, новая пассия.
Какие существуют выходы из ситуации
Неустойчивость сложившегося состояния заключается в психологической нагрузке на обоих партнеров. Жена живет в стрессе от нерешенного вопроса – уйдет муж из семьи или останется в ней, а супруг получает свою долю мучений, так как от него обе женщины постоянно требуют ответа. Ведь именно мужчине придется делать выбор, если, конечно, женщины не сделают его раньше.
Выходов из треугольника не так и много:
- пара может распасться, и мужчина уйдет к новой пассии;
- бывает, что жена прекращает такие отношения, самостоятельно покинув треугольник;
- семья может пережить кризис и снова стать единым целым;
- чувства сойдут на нет и все трое останутся с некоторым осадком.
Очень тяжело найти такой выход, который бы не ранил всех троих.
Как спасти семью
Для того, чтоб сохранить семью действовать придется женщине. Именно она принимает решение о том, нужен ли ей в дальнейшем такой партнер и хочет ли она сохранить брак. Если ответ оба раза будет положительным, нужно начинать действовать.
Одним из возможных вариантов борьбы с ситуацией, станет появление кого-то четвертого. Это может быть как реальный поиск нового возлюбленного с последующим разрывом прежних отношений. Так и виртуальный друг, призвание которого заставить супруга ревновать. В таком случае важно правильно «сыграть свою роль» и ни в коем случае не дать мужу повод подумать, что все зашло уж очень далеко, иначе эффект будет прямо противоположным и приведет к разрыву семейных уз.
Можно попытаться терпеть – ничего не делать, смириться и постараться жить дальше. Есть небольшой шанс, что муж со временем «нагуляется» и вернется в семью, но так ли это просто для любящей женщины? Выдержит ли столь большую эмоциональную нагрузку жена? Очень маловероятно, что такая семья вновь станет сильной.
Вспомнив обо всем том, что так нравилось возлюбленному во время первых встреч, того, чем он восхищался, постараться привнести это в повседневную жизнь. Постараться больше интересоваться жизнью мужа или отправиться вдвоем покорять новые вершины. Возможно, преобразиться внешне или найти себе новое хобби. Важно, чтоб у женщины были свои интересы, некоторая часть жизни проходила без влияния мужа. Уделяя больше внимания себе и несколько отстранившись от мужа и ситуации с его любовницей, появляется шанс, что супруг заинтересуется своей половинкой. В то время как истерики и скандалы не дадут никакого эффекта.
Если муж, даже по прошествии многих лет, так и остался «закрытой книгой», но все еще есть желание быть с ним вместе. Или все опробованные самостоятельно средства не принесли нужного эффекта, нужно обратиться к психологу. Ведь профессионал сможет увидеть то, что казалось скрытым или подсказать простое решение, которое не посетило пару.
Чтоб не пришлось спасать семью, лучше позаботиться о ее сохранности. Конечно, свою лепту должен вносить каждый из партнеров. Мужчине следует уделять внимание жене, почаще говорить комплименты и напоминать о своих чувствах. Женщине стоит заботиться о своей красоте, быте и эмоциональной среде. Постараться меньше критиковать и больше хвалить любимого. И каждому из супругов ревностно охранять свое личное пространство, что позволит видеть в партнере некоторую загадку.
Вопрос психологу:
Здравствуйте. С мужем в браке почти 12 лет. За эти годы пережили мы очень много и плохого и хорошего. В том числе и измену с его стороны. Произошло все на 7 году совместной жизни. Для меня это было ударом ножа в спину. Какие у них отношения были я не знаю, т.к. он ничего не стал рассказывать. Мы больше выясняли почему так произошло. Вроде бы все решили, я пообещала и себе и ему не вспоминать ЭТО. Но спустя 3 года после этого случая случайно узнала кто это. Оказалась девочка с работы, замужняя, детей нет.
Теперь о проблеме. Мы с мужем работаем на одном предприятии, соответственно и с НЕЙ тоже. Скоро заканчивается мой декрет и мне придется с ней столкнуться лицом к лицу. От одной мысли меня аж выворачивает. Один плюс, офис где я работаю находится далеко от главного, где работает она, я буду всеми силами стараться по меньше туда ездить. Вообще я не знаю как себя с ней вести. Подозреваю, что она не в курсе о том, что я знаю о ней. Муж так и работает там, он начальник другого отдела, тоже находится на расстоянии от главного, но избежать общения с ней ему никак не получится. Уверенна на 90%, что с ней все в прошлом, а вот 10% меня гложет. Мужа люблю до безумия и ненавижу одновременно, я наверное никогда не смогу забыть и простить по настоящему.
Меня очень все это грызет изнутри, не знаю как правильно себя вести с ней при встрече(морду бить и выяснять отношения не буду однозначно), не знаю как буду реагировать, если опять увижу их вместе, а этого не избежать. Уволиться самой? или просто избегать ее. Муж уволиться не может, потому что тогда потеряем хороший доход,я не особо хочу увольняться, потому что у меня замечательный коллектив, в котором меня ценят. Какая то каша в голове Помогите разобраться..
На вопрос отвечает психолог Трофименко Екатерина Игоревна.
Здравствуйте, Екатерина. В Вашей ситуации больше поводов чувствовать себя неуютно не у Вас, а у той девушки. О Вас ей было хорошо известно изначально, в этом треугольнике победителем оказались Вы (муж сделал выбор в вашу пользу, отказавшись от отношений с ней). Скрывать или не скрывать от нее свое отношение, решать Вам, главное, не теряйте самоуважения, и сохраняйте уважение к ней. Не уважая противника, начинаешь относиться к нему свысока и можно реально недооценить его, упустить из виду опасные моменты.
Я Вам как психолог советую заниматься собой, своей карьерой, своей самооценкой, делать все, что укрепит Вашу уверенность в себе (не в муже, поддерживать Вашу уверенность в нем – уже его забота, если он дорожит отношениями). Надо четко отделять свои проблемы, то, что реально зависит от Вас, и чужие проблемы (как вести себя той девушке, как мужу с ней дальше общаться). Только в этом случае вас перестанет разрывать изнутри и появится чувство контроля над ситуацией. Сохраняя спокойствие и способность трезво оценивать происходящее, у Вас всегда будет больше шансов на победу (в любых проблемах, не только в этой).
По поводу прошлых обид – видимо, Вы слишком легко согласились простить мужа. Теперь уже отыгрывать назад поздно (не стоило так просто соглашаться на примирение, пока он не загладил свою вину). Так или иначе, ковыряясь в прошлом, Вы пытаетесь разрулить то, что сейчас от Вас не зависит никак, то есть слабеете, сливая свои силы вникуда. Заниматься надо настоящим. Бесполезно воевать с любовницами бывшими или потенциальными. Гораздо эффективнее тратить энергию на то, чтобы у мужа не возникло желания менять Вас на кого-то. Смотрите на то, как относится к Вам муж в настоящий момент и делайте все, чтобы ему с Вами было хорошо. Частая ошибка женщин в подобных ситуациях – семья сохранена, муж любит, а жена, вспоминая прошлые обиды, портит отношения. Обижаться можно и нужно на плохое отношение в настоящем времени. На хорошее обязательно отвечать теплом, лаской и благодарностью. 12 лет совместной жизни и общий ребенок – это весомые аргументы в Вашу пользу. Если добавить к этому Вашу уверенность в себе, самоуважение, уважение к мужу, тепло и заботу, вряд ли у какой-то женщины появится шанс соперничать с Вами.
Очень много литературы и статей можно найти на темы
Пишут о женах, которых предали, говорят о любовницах... Ко мне часто на прием приходят женщины с просьбой о помощи - пережить измену и найти в себе силы для прощения. Но ко мне ни разу не приходили любовницы, ставшие женами. И вот 2 дня назад ко мне обратилась женщина, у которой были проблемы в отношениях с мужчиной, который ушел из семьи.
Большинство женщин сходятся в едином мнении, что любовницы, которым удалось стать женами - это невероятно счастливицы. Но в действительности не всегда все происходит так радужно, как кажется. И место удовольствия и счастья от появления мужчины в ее жизни занимают совершенно противоположные чувства.
С какими проблемами чаще всего сталкиваются любовницы, ставшие женами
Как это часто происходит - встретила мужчину, но выясняется, что он женат. Сначала женщина не особо переживает по этому поводу. Ее вполне устраивает тот факт, что это чужой мужчина. Ее не расстраивают редкие тайные встречи и свидания. Казалось бы, ее все устраивает, но, как говорится, ничего не предвещало...
Каждая женщина обладает особенностью достаточно быстро и сильно привязываться к партнеру. И порой даже самый простой, не отличающийся бешеным обаянием мужчина способен достаточно легко привязать к себе женщину. Для этого ему не нужны особые умения, достаточно проявить к женщине внимание, чуточку упорства и интерес к ней. Когда мужчина стал объектом привязанности женщины, факт присутствия жены в их любовном треугольнике начинает ее напрягать.
Все чаще в ее голове возникают вопросы: Какие у них отношения? Какой он с ней? Как он к ней относится? Спят ли они?
На подсознательном уровне любовница ставит себя в сравнение с его женой, получая невероятное удовольствие от осознания своего преимущества над ней.
Она должна знать все об отношениях этой семьи, ведь чем больше она узнает, тем более изощренными будут ее методы по завоеванию этого мужчины.
Например, если его супруга не отличается большим талантом к готовке, то у любовницы появляется возможность покорить мужчину своими кулинарными способностями, если жена неряшлива, то у любовницы все сверкает чистотой, если супруга не ухаживает за своим мужчиной, то у любовницы всегда найдется время для стирки и глажки его рубашек. Стоит ли упоминать о сексе?
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Очевидный факт, что самый напряжённый любовный треугольник муж – жена – любовница является объектом внимания для психологов, журналистов и обычных людей.
Придумано множество теорий, сделаны выводы, но проблема остаётся не решённой. Почему? Всё очень просто. Прежде всего, её должны захотеть решить сами участники этого треугольника.
Роль любовницы в жизни мужчины
Как правило, у мужей появляются любовницы, когда первые занимают более-менее значимое положение в обществе. Для мужчины это важно, так как отражает серьёзный статус среди своих однокашников или сослуживцев.
Любовница не «достаёт» своего содержателя повседневными бытовыми заботами и проблемами. К любовнице мужчина едет отдыхать и получить вознаграждение за потраченные средства. Статус любовницы предполагает особое мировоззрение и, соответственно, особое поведение.
Как правило, такая любовница должна быть не только красивой, но ещё и обаятельной, и понимающей, и мудрой. Она должна уметь восхищаться своим любовником и ценить то, что он тратит на неё время, деньги и кусочек своей личной жизни.
Причины появления новой пассии
Основные причины, почему появляется любовница в жизни мужчины:
- Природная полигамность мужчин.
- Желание утвердить свой статус.
- Желание испытать новые ощущения и эмоции.
Кроме того, причины измены могут быть связаны как с различными возрастными периодами мужчины, так и с кризисными периодами брака.
Если вам выпала роль любовницы
В любом случае хочется обратиться к любовницам. Какой бы красотой и фигурой вы ни обладали, вы всё равно будете второй, после жены. Второй и временно. Вас устраивает такой статус? Вряд ли.
Может стоит стать первой и единственной для другого мужчины? Который полюбит вас и будет слишком уважать, чтобы держать вас на скамье запасных?
У вас получится сделать семью счастливой и крепкой. Так как вы уже побывали в статусе любовницы и для своего мужа создадите тот комфорт в семейных отношениях, которого он достоин.
Любовный треугольник с точки зрения жены
Как к этой ситуации относится жена? Зачастую, как ни странно, лояльно, но бывают и другие варианты развития событий.
Любая женщина, когда на ней лежит множество забот и дум о будущем детей и семьи в целом, чаще всего прощает своего мужа. Так как понимает, что именно он приносит доход, именно от его самочувствия и уверенности зависит успех и стабильность семьи.
Получается, что жёны, как правило, безвольные и потерявшие гордость существа? Нет. Далеко не так. Природная мудрость и интуиция женщины помогают ей спокойно контролировать ситуацию.
Да и в более выигрышной ситуации, как правило, оказываются жёны. Мудрая жена всегда сможет и понять мужа, и найти повод поговорить, и удержать мужа, применяя тактику мягкой силы.
Такой приём применяют в единоборствах, когда заведомо слабый соперник одерживает победу над противником с помощью его же силы, так как правильно контролирует ход поединка.
Дело в том, что построив один раз семью, пройдя вместе различные трудности и радости, супруги верны этим чувствам и этим переживаниям. Это ценности, которые не затмит ни одна любовница.
С любовницей мужчину устраивает только секс и отсутствие ответственности. Остальное, как правило, он может получить и в собственной семье.
В этом случае возникает и другой вопрос: неужели любовницу устраивает такое неустойчивое положение? Неужели ей самой не хочется устроить свою жизнь? Естественно, хочется.
Но, во-первых, статус любовницы не бывает слишком продолжительным и редко дотягивает до года. Во-вторых, сами мужья однажды приходят к мысли, что пора останавливаться и оценить любовь и преданность своей жены.
Что делать, если любовный треугольник существует?
Рассмотрим ситуацию, когда всех всё устраивает. Значит, по сути конфликта нет. Следовательно, в семейной паре и решать ничего не требуется.
Но, если ваш статус любовница, то стоит серьёзно задуматься о собственном будущем. Такой ли чудесной будет ваша жизнь через год, пять или десять лет?
Если вас ситуация устраивает, то всё отлично. Если не устраивает уже на данном этапе, то нужно остановиться именно сейчас. Спустя годы вам уже трудно будет создать другую полноценную семью и обрести счастье в детях.
Допустим, ситуация треугольника не устраивает жену
Обида, опустошённость, боль не лучшие советчики, но, тем не менее, выход существует:
- Обратите внимание на себя. Попытайтесь стать спокойной и уверенной в себе женщиной.
- Отправляйтесь в отпуск. Небольшая пауза покажет вашу значимость в семье, а вы в это время приведете свои мысли в порядок.
- Начните заниматься тем, что давно интересовало. Сейчас самое время. Психологи утверждают, что новая жизнь жены, которая выходит за рамки обычного восприятия, привлекает.
- Когда внимание мужа переключилось на вас, покажите, как он значим для вас и детей.
- Посмотрите внимательно, что можно сделать с вашим имиджем. Изменитесь кардинально! Это не только заинтригует, но и поможет начать отношения вновь.
Допустим, ситуация треугольника не устраивает мужа
Если вы запутались в создавшейся ситуации, то вероятно, лучшим выходом будет отстраниться от ситуации, уехать на некоторое время и разобраться в своих чувствах. О ком вы думаете больше всего, о жене или о любовнице?
Находясь уже в браке, каждый мужчина должен задумываться над тем, что строительство семьи требует максимального напряжения и сил, а самое главное безграничной любви супругов друг к другу. Тогда все трудности можно с лёгкостью преодолеть. Автор: Елена Ардова
На консультации: «Несколько месяцев назад наши отношения дали трещину, мы стали много ругаться. И вдруг он сказал, что уходит к другой. Но через пару недель пришел обратно. Мы стали опять жить вместе. Снова начались ссоры. Он снова ушел. Потом заявил: «Я не могу решить, как мне жить дальше. Мне нужно время, чтобы принять решения». Вот, живет теперь на два дома. Выбирает — любовница или жена. А мне-то как быть? Ждать, что он выберет меня и терпеть, что он по вечерам с другой? Но и прогнать его не могу. Живем так уже полгода. Нет больше моих сил. Что делать?»
Муж выбирает — любовница или жена
Одна из самых отвратительных ситуаций: неопределенность, в которой решающее слово не за вами. Тут намешано всё. И унижение, что вас еще с кем-то сравнивают. И вина, что где-то вы совершили ошибку и спровоцировали измену. И рабская покорность, потому что не вы же прогоняете, вам-то нужна семья. И агрессия, потому что сколько можно терпеть. И отчаяние, потому что ничего не понятно в будущем.
Говорят, развод –это, как если бы вы упали и лежали на самом дне эмоционального мира. Тогда ожидание выбора – это когда вас тащат куда-то, привязав за ногу, по острым камням, через ручей, горящие угли и колючки.
Конечно, с человеком, переживающим такой период, разговаривать можно и о вине, и о потере адекватной самооценки, и о контроле над эмоциями. Везде – одна сплошная больная рана.
Поэтому будем совершать ответный ход. Это только кажется, что всё в его руках, он выбирает. Не только он, но и вы. Вот те варианты поведения, которые есть у вас.
1. Любовница или жена: Подчиниться его воле и ждать решения сколь угодно долго.
Как это сделать?
«Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!..»
Эти строки Эдуарда Асадова воспринимались очень романтично в юности. Сейчас же в них слышится столько боли! Практика показывает, что выбор между любовницей и женой может длится годами. Со временем к этому состоянию привыкают все: и муж, и жена, и любовница, и даже дети. Ситуация до того запутанная и неестественная, что уровень невротизации зашкаливает.
Но все упорно делают вид, что всё в порядке. До тех пор, пока «симптом» не вылезает наружу там, где самое слабое место – в чьем-то здоровье. Это может быть ребенок (чаще всего), или один из супругов. Вот тогда спираль закручивается до предела, а потом рванет так, что живого места не останется ни у кого.
Кому этот вариант подходит?
Этот вариант подходит тем, кто умеет жить надеждой и радоваться сегодняшнему дню: «Уж лучше хоть как-то, чем никак. » А еще тем, кто объективно связан по рукам и ногам. Если вы сирота в чужом городе с грудными двойняшками на руках – особо в позу негодующей жены не встанешь. И это не сарказм, а проза жизни.
Что потом делать?
2. Самой его выгнать
Как это сделать?
«Да за кого ты меня принимаешь? Думаешь, я буду сидеть и ждать, как верный пес? Это ты меня предал. Я не буду жить с предателем. Иди туда, куда собирался» — звук захлопывающей двери или короткие гудки в трубке телефона.
Взвинтить нервы до вышеописанного уровня – дело простое. В этом очень хорошо помогают сердобольные подруги.
А наутро приходит понимание: «Ведь не только он был виноват в ситуации. Есть и моя вина… Да я его люблю еще. Готова простить, всё забыть, вернуть нашу жизнь. Но после того, что наговорила, уже сама должна просить прощения.»
Было плохо, стало вообще ужасно.
Кому это подходит?
Тут надо бы по-другому сказать. Не кому, а когда этот вариант подходит. В двух ситуациях. Первая – это когда вы себя вообще не контролируете, эмоции управляют вами и вы «рубите сплеча». Вторая ситуация – когда вы уже настолько давно ждете, что стали похожи на Марью-искусницу из одноименного фильма, которая сидела и повторяла: «Что воля, что неволя –всё равно!» Вам уже все равно, что будет дальше, лишь бы прекратить эту еженедельную боль.
Что потом делать?
Искать ресурс и загружать себя деятельностью. Чувство вины будет смотреть на вас из-за каждого угла. Надо будет срочно доказывать себе и миру, что у вас на самом деле всё в порядке. А то, может быть, оно так и будет. «Баба Мужик с возу….»
3. Любовница или жена: Поставить предельные сроки ожидания
Как это сделать?
«Я понимаю, что тебе сложно принять решение, выбрать между любовницей и женой. Но не могу вечно жить в подвешенном состоянии. Мне нужна наша семья, я готова работать над своими недостатками. Я жду тебя. И буду ждать еще долго. У меня хватит сил еще на два месяца ожидания. А потом надо будет принимать решение, иначе я сойду с ума. »
Это такая иллюзия контроля над ситуацией. Иногда даже этой иллюзии хватает, чтобы найти силы жить дальше, как нормальный человек.
Два месяца – это условная граница. Неделя, месяц, полгода, год – решайте сами, исходя из оценки своих сил. Вроде бы, простые слова. Но мало кто решаете выдвинуть такие условия. Потому что страшно, что он обидится. Хочется выглядеть для мужа хорошей, самой лучшей, чтобы выбрали вас. Какая же вы хорошая, если еще условия тут ставите?
Кому это подходит?
Чтобы суметь повести себя таким образом, нужно соответствовать двум требованиям.
Первое – быть готовой к работе над собой, к встрече со своими недостатками, вместо того, чтобы тратить время на слезы и обвинения.
Второе – достаточно моральных сил и смелости взять на себя ответственность за семью. Если вы понимаете, что семья делается не одним человеком, а двумя на равных – это ваш вариант.
Что потом делать?
Самый длинный и объемный вопрос, достойный отдельной статьи.
Если вкратце –вы пробуете жить, как после амнезии. Вы знаете, что вам с этим человеком (мужем) было хорошо, но не помните, почему, и пытаетесь познакомиться с ним поближе, чтобы понять, что же было хорошего. Вы знаете своё имя, знаете, где ваш дом и ваши вещи, но не знаете толком, какая вы. И теперь кусочек за кусочком достаете из памяти воспоминания о себе, которые описывают ваши качества. Решаете, присвоите ли вы себе эти качества в новой жизни, или оставите в амнестическом прошлом.
Видите, права поговорка, что даже в самой плохой ситуации есть как минимум два выхода. А то и три. Выбирая свой вариант поведения, вы сами принимаете решение. Вы всё еще хозяйка своей жизни.
Самое нужное на этом этапе – силы и вера в лучшее. Прошу вас поверить мне на слово: кто-то, создавший вас и весь этот мир, не тратил свои силы впустую и всё здесь не зря. Значит, вы сможете пройти через это и стать еще счастливее. Точно сможете.
