Какую чистку лица выбрать при проблемной коже. Какая чистка лица лучше

Любая женщина мечтает выглядеть молодо и привлекательно независимо от возраста. Красивое лицо для женщины - это её визитная карточка. Эффекта гладкой кожи можно добиться несколькими способами, один из самых эффективных - это чистка лица. В нашей статье мы поговорим о том, какие виды очищения лица бывают и где лучше делать чистку - в домашних условиях или в салоне у косметолога. Рассмотрим самые действенные способы очищения кожи лица.

Салонные методы чистки лица

Среди салонных способов обновления кожи лица и удалении загрязнений можно выделить наиболее популярные и востребованные среди женщин.

Механическая чистка лица

Этот способ еще называют ручным, он считается наиболее эффективным методом в борьбе с проблемами кожи лица. Главной целью механической чистки лица является удаление избытка кожного сала и ороговевшего слоя клеток, провоцирующих угревую сыпь и появление комедонов. Данный способ дает положительный эффект женщинам с жирным типом кожи лица.

Механическая чистка лица называется ручной, поскольку косметолог собственными руками в условиях полной стерильности выдавливает угри и прыщи на вашей коже, предварительно сделав пилинг. Этой техникой можно овладеть и для дальнейшего собственного использования, пройдя соответствующее обучение, достаточно будет посетить курсы. Минус этой техники - она довольно травматична для кожи.

Стоимость процедуры - 1500 - 2000 рублей в зависимости от региона.

Химическая чистка лица

Химическая чистка лица существует трех видов - поверхностная, глубокая и срединная. На кожу наносятся специальные средства, которые воздействуют на клетки разных слоев кожи, стимулируя их обновление. К химической чистке лица чаще всего прибегают те женщины, у кого на коже есть рубцы, шрамы или другие неровности. Данную процедуру можно проводить и дома, однако лучше всего довериться грамотному специалисту, потому как при использовании химических соединений должны быть строго соблюдены пропорции. Для химической чистки лица часто используют хлористый кальций и соду.

Стоимость процедуры варьируется в районе 2 - 3 тысяч рублей, эффект виден сразу по окончании процедуры. Химическая чистка лица противопоказана при наличии воспалений на коже.

Броссаж

Броссаж - вид очищения кожи, при котором используют механическую щеточку с вращающейся головкой. Перед чисткой лица кожу следует распарить в течение 5 - 10 минут, затем косметолог использует скраб с микроскопическими частицами фруктовых кислот, кофе или другими компонентами и далее с помощью щеточки происходит чистка лица. После броссажа кожа становится ровной, уходят черные точки, и даже рубцы, если перед специалистом стояла задача их убрать.

Броссаж стоит не более 1500 рублей, т.е. этот вариант довольно бюджетный. Сама процедура займет у Вас не более часа.

Вакуумная чистка лица

Вакуумная чистка лица подходит всем обладательницам жирной кожи, поскольку она отлично убирает черные точки, борется с угревой сыпью, расширенными порами и излишним блеском. Проводится она специальным профессиональным аппаратом, представляющим собой вакуумную трубку. Через неё происходит вытягивание загрязнений, предварительно кожа подвергается распариванию для лучшего открытия пор.

Плюс этого метода в том, что результат виден сразу - кожа становится мягкой, эластичной и ровного цвета. Цена в салонах красоты в-среднем от 2000 до 3000 рублей.

Ультразвуковая чистка лица

Ультразвуковая чистка лица относится к атравматическим процедурам по уходу за собой, поскольку оказывается мягкое и бережное воздействие на кожу лица. Ультразвук деликатно очищает кожу от загрязнений, подходит девушкам с чувствительной кожей. На протяжении 10 - 15 минут косметолог водит ультразвуком по Вашему лицу, воздействуя на поры, после чего наносит успокаивающую гель-маску.

Длительность уз чистки - в районе часа, а стоимость колеблется в диапазоне 2 - 3 тысяч рублей.

Гальваническая чистка лица

Гальваническая чистка лица - одна из самых востребованных методов по уходу за собой. В ходе этой процедуры специалист воздействует на кожу определенным аппаратом, вырабатывающим ток малой частоты. Такое воздействие способствует размягчению сальных пробок, раскрытию и очищению пор, и, как следствие, устранению загрязнений на лице. После применения прибора косметолог протирает лицо сухим ватным диском для их удаления. Перед процедурой рекомендуют проконсультироваться со специалистом.

Цена гальванизации в салонах красоты достигает отметки в 3000 рублей.

Микродермабразия лица

Микродермабразия - шлифовка верхних слоев кожи, которая прекрасно справляется с шелушениями на кожи. На лицо наносится специальное средство, состоящее из микрокристаллов органического происхождения (соли, алмазные кристаллы, алюминия диоксид). Те в свою очередь мягко шлифуют верхний слой эпидермиса, старые клетки сменяются новыми, улучшается кровообращение, выравнивается тон кожи, уходят комедоны, угри и черные точки. Микродермабразия помогает справиться со шрамами на лице.

Данный способ является хорошей альтернативой механической чистки лица. Преимущество этого метода в том, что во время процедуры кожа не травмируется, риск занесения инфекции полностью отсутствует, а противопоказаний практически нет, но будет лучше с косметологом все же проконсультироваться. Цена достигает до 4000 рублей за сеанс.

Лазерная чистка лица

Лазер - один из самых современных аппаратов для очищения кожи лица. Действие его заключено в следующем: лазерный луч проникает в верхние и срединные слои кожи, тем самым убивает там омертвевшие клетки. Вместе с ними исчезают угри, прыщи, излишняя пигментация и акне. Перед процедурой следует обязательно очистить кожу от косметики, а уже после специалист наносит на лицо специальное средство, без него чистка лица лазером невозможна.

Минус этого способа - возможные болевые ощущения после процедуры, что является нормой, пилинг после чистки таким способом делать нельзя, а цвет кожи на лице некоторое время ярко-розовый. Но при этом есть и очевидные плюсы - кожа на лице сразу становится чистой, и уходят все проблемы. Цена этой процедуры в районе 3000 - 5000 рублей.

Комбинированная чистка лица

При комбинированной чистке лица специалисты совмещают два способа борьбы с проблемами на коже лица - это механическая и аппаратная чистка. Такой способ наиболее эффективный, поскольку процедуры отлично дополняют друг друга. Вначале косметолог использует аппарат для воздействия на глубокие слои кожи, а затем применяет ручной способ очищения пор, перед этим решая чем распарить лицо. Такой вид чистки лица отлично подходит обладательницам комбинированного типа кожи.

К противопоказаниям относят разного рода инфекционные заболевания кожи, воспаления, ожоги, болезни сердца. Цена колеблется в районе 3000 - 4000 рублей.

Чистка лица в домашних условиях

Не каждая женщина может позволить себе дорогостоящую процедуру очищения кожи в салоне красоты. Ниже мы представим современные рецепты чистки лица, которые, судя по отзывам, наиболее эффективные, а также скажем несколько слов о профессиональных приборах для домашнего использования. Главное, о чем мы должны помнить при проведении косметологических процедур на дому - это полное соблюдение гигиенических условий.

Рецепты очищающих средств

Самые распространенные рецепты пилинга кожи лица те, в составе которых есть следующие компоненты: бодяга, аспирин, сода и пена для бритья.

Очищение кожи лица бодягой

Мало кто знает, но бодяга обладает прекрасными очищающими свойствами. Для приготовления этой макси нам понадобится:

1. Порошок бодяги - 20 г;
2. Водорода перекись 3% - 20 мл.

В порошок добавить перекись водорода, смешать и нанести полученную смесь на лицо. Маску следует подержать 10 минут, поле чего умыться теплой водой. Побочные эффекты в виде жжения на коже и красного оттенка допустимы и являются нормой. Если кожа начнет шелушиться, то можно нанести увлажняющий крем.

Порошок бодяги можно заменить гелем, он оказывает более щадящее воздействие на кожу.

Очищение кожи лица пеной для бритья и содой

Необходимо смешать пену для бритья с содой, взбить и нанести на лицо. Далее сделать легкий массаж, но не более 5 минут, и затем умыться.

Есть еще один рецепт - пену для бриться смешать с небольшим количеством жидкого мыла, добавить туда 1 ч.л. соли и 1 ч.л. соды, взбить. Губкой нанести кашицу на лицо и помассировать, смыть теплой водой. Для лучшего эффекта от процедуры можно использовать гель для распаривания кожи.

Очищение кожи лица аспирином

Пару таблеток аспирина растолочь до состояния порошка и разбавить их лосьоном для очищения. Смесь наносим на лицо, а через 15 минут смываем водой. Маска после чистки усилит эффект, сделать ее просто - 1 ч.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. миндального масла и нанести на кожу.

Приборы для самостоятельной чистки лица

Дома также рекомендуют использовать приборы, предназначенные для очищения лица без использования химических средств. Они могут стать хорошими аналогами дорогих салонных аппаратов, правда, их действие не настолько глубокое.

К приборам для домашней чистки можно отнести следующие марки:

1. Wonder sonic;
2. Gezatone amg 106;
3. Эйвон, Орифлейм;
4. Super cleaner;
5. Lebelle и другие.

Эти препараты имеют разный принцип действия, но направлены на один результат - кожа лица выравнивается, а акне, угри и рубцы постепенно уходят. Прибор Wonder sonic и BioSonic 2000 работают на ультразвуке, потому они наиболее безопасны, при этом еще и долговечны. В отличие от них, прибор Gezatone amg 106 обладает несколькими насадками в виде щеток и массажеров, потому совмещает в себе два принципа действия - очищение и тонизирование. 

Модель Super Wet Cleaner не только очищает кожу, но и увлажняет её, работает по принципу вакуума, а прибор LW 006 еще и омолаживает кожу.

Другой известный аппарат для домашней чистки лица, RIO Sonicleans, относится к разряду профессиональных, потому и цена на него гораздо выше. Он может выполнять глубокий пилинг кожи, но работает весьма деликатно.

Еще один популярный способ чистки лица дома - это использование ложки Уно. Эта ложечка отлично помогает справиться с комедонами и черными точками на лице, часто её используют врачи-косметологи при механической чистке лица.

Как мы видим, есть много способов сделать чистку лица, не прибегая к помощи косметологов. Однако мы рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом на наличие возможных противопоказаний.

Показания и противопоказания для чистки лица

Безусловно, очищение лица - процедура крайне необходимая в любом возрасте. Чтобы развеять все сомнения, советуем ознакомиться с показаниями и противопоказаниями до её проведения.

Когда необходима чистка лица?

Эта процедура показана при наличии:

1. Комедонов - черных точек;
2. Прыщей, угревой сыпи;
3. Жирной кожи;
4. Расширенных пор;
5. Фурункулеза;
6. Нездорового и неровного цвета кожи.

Когда чистка лица противопоказана?

1. Менструации;
2. Заболеваниях ОРВИ;
3. Повышенной температуре тела;
4. Эпилепсии;
5. Наличии родинок;
6. Беременности и кормлении грудью.

Часто женщины задаются вопросом можно ли делать чистку лица перед морем? Опытные врачи-косметологи на этот вопрос отвечают однозначно - нет. Если речь идет о поездке в летний период, то самой лучшей помощью для кожи станет е питание и увлажнение. Чистку лица лучше всего проводить в осенне-зимний сезон, когда на кожу нет агрессивного воздействия ультрафиолета.

Как часто и сколько раз делать чистку лица - всё очень индивидуально. Специалисты рекомендуют пользоваться этой услугой в салоне не реже 1 раза в полгода. На дому эту процедуру можно делать и чаще, но непременно соблюдая все этапы чистки - очищение, распаривающие маски, чистка лица, питание и увлажнение кожи. Важно помнить, что процедуры с кожей после чистки лица должны быть щадящими - никакого агрессивного воздействия на кожу спиртовых лосьонов, от косметики тоже лучше воздержаться несколько дней, противопоказан солярий, иначе не избежать появления пигментных пятен после чистки или закупоривания сальных протоков, в худшем случае возможен ожог. Если ранее Вы ни разу не делали чистку лица, то для начала доверьтесь профессионалам. Уверены, что фото до и после процедуры Вас приятно удивит.

В современном мире здоровье кожи встает не на последнее место, так как воздух в больших городах значительно портит состояние эпидермиса. Черные точки, жировики и прыщики доставляют девушкам немало проблем, поэтому приходится искать все новые и новые способы чистки лица.

Итак, какие существуют салонные методы чистки лица, и какой лучше выбрать?

Механическая чистка лица в салоне – показания к ней, преимущества процедуры

Многие помнят, как в юности распаривали кожу горячим полотенцем, а затем вручную «выдавливали» черные точки и прыщи…

Сегодня все выглядит гораздо более эстетично, однако механическое воздействие на кожу лица до сих пор остается одним из самых эффективных методов очистки кожи .

Итак, что собой представляет данная процедура?

• Мастер очищает кожу от черных точек и прыщиков, как с помощью своих рук, так и с помощью определенных инструментов.
• Перед процедурой кожа лица распаривается. Сама процедура длится около 20-ти минут, ведь именно в этот период времени поры открыты.
• Сначала мастер очистит кожу посредством применения специального ситечка (спонжика) от всех омертвевших клеточек и излишнего жира.
• Далее косметолог переходит непосредственно к очищению пор. Самое главное, чтобы все происходило стерильными инструментами и исключительно с помощью специальных салфеток.
• Если прошло более 20 минут, а лицо еще не очистили, то делается еще один горячий компресс. Без данного компресса процедура будет болезненной и неэффективной.
• После того, как процесс очистки кожи закончился, на лицо наносят последовательно несколько масочек: сначала дезинфицирующую, затем витаминную, а после увлажняющую.
• Стоит сказать, что данная процедура оставляет после себя красные следы, точки и отметины, которые будут видны в течение 1-2 дней после процедуры, поэтому не стоит делать ее накануне важного мероприятия.
• Также после процедуры нельзя 12 часов умываться, а следующие 3 дня лучше воздержаться от загара и использования химических косметических средств.
• Стоимость данной процедуры составляет 1000-2000 рублей.

Виды пилинга в салоне – какой подойдет вам?

Пилинг – прекрасный вариант для девушек, которые хотят одновременно очистить кожу, посетить сеанс массажа и поднять настроение, ведь процедура объединяет всё это разом.

Пилинг – это щадящий и мягкий способ очистить кожу от надоедливых черных точек, а также сделать ее более гладкой, блестящей и шелковистой.

Итак, какие существуют виды пилинга, и кому они подойдут?

• Механический пилинг (броссаж). Данный пилинг выполняется при помощи специальной щеточки с вращающейся головкой. Для броссажа специально подбираются скрабы с микроскопической крошкой косточек фруктов, кофе либо орехов. После распаривания кожи — 10-минутная процедура. Механический пилинг избавляет от всех неровностей и даже может убрать рубцы от шрамов, если будет стоять такая задача. Процедура длится от 20 до 60 минут. Стоимость: 500-1500 рублей
• Химический пилинг. различают срединный, глубокий и поверхностный. Предварительно очищенную кожу протирают специальными растворами, содержащими различные кислоты. Химический пилинг подходит скорее не для очищения кожи от загрязнений, а для избавления от мелких шрамов, рубцов и всего остального, что портит ровный тон кожи. Процедура занимает от 30 минут до часа. Стоимость: 1500-3000 рублей.
• Фруктовый пилинг. Данный вид пилинга наиболее безопасный и приятный, так как кожа после процедуры быстро восстанавливается. Используются при очищении натуральные фруктовые кислоты. Популярностью пользуются винные, молочные, , яблочные и лимонные пилинги. Следует сказать, что данный пилинг оказывает очень сильный омолаживающий эффект. Процедура длится около 20-25 минут. Стоимость: 1500-2000 рублей.
• . Данная процедура – новинка в современных салонах, однако она уже пользуется огромной популярностью. Во время процедуры кожа проходит процесс шлифовки с помощью алмазной пыли. Клетки обновляются, а сама кожа при этом не повреждается. Процедура длится от 40 минут до 1,5 часов. Стомость: 1500-3000 рублей.

Следует заметить, что любой вид пилинга противопоказан при беременности или в период лактации, при герпесе, при аллергии на компоненты пилинга, а также при открытых ранах и обострении акне!

Если есть доброкачественные или злокачественные образования, бородавки или родинки , то от пилинга также стоит отказаться.

Аппаратная чистка лица – выбрать ультразвуковую или вакуумную, брашинг или гальванизацию?

Абсолютно любой способ салонной чистки лица будет гораздо эффективней, чем чистка дома, однако нужно помнить, что обращаться нужно только к проверенному мастеру. Это касается также аппаратной чистки лица – результат напрямую зависит от профессионализма выбранного косметолога.

Итак, какие существуют виды аппаратной чистки лица, и какой лучше выбрать?

• Брашинг. Это щеточный пилинг, осуществляемый при помощи специального косметического аппарата, к которому прикрепляются щеточки. С помощью данных щеточек проводится чистка верхнего слоя эпидермиса, при этом удаляются ороговевшие клетки кожи, улучшается кровообращение, а клетки начинают регенерироваться быстрее. Это способ подойдет для девушек с чувствительной шелушащейся кожей, у которых нет сильных проблем и воспалений, так как брашинг дает не очень сильный и кратковременный результат. Занимает такая процедура от 30 до 90 минут, в зависимости от насадок. Стоимость одной процедуры: 500-1000 рублей.
• Ультразвуковая аппаратная чистка лица. На женскую кожу ультразвук оказывает мощное противовоспалительное, антибактериальное и очищающее действие, повышает упругость кожи с ее эластичностью, а также сужает поры, предотвращая появление угрей и черных точек. Если у вас чувствительная кожа, то данный метод вам подойдет, так как ультразвуковая чистка происходит гораздо более щадяще, чем ручная. Данную процедуру мастер выполняет при помощи ультразвукового скраббера, которым водит по поверхности кожи лица в течение 15 минут. Затем на кожу наносится успокаивающая гель-маска. Вся процедура занимает от 40 до 60 минут. Стоимость процедуры: 2000-3000 рублей.
• Вакуумная чистка. Процедура, идеально подходящая всем дамам с жирной кожей, черными точками, угревой сыпью, а также женщинам с увядающей кожей. Сама процедура представляет собой вытягивание содержимого забитых пор через специальный аппарат, снабженный вакуумной трубкой. Сначала мастер распаривает кожу, чтобы поры открылись, а потом проводит саму процедуру, которая является практически безболезненной. Следует отметить, что после данной чистки результат виден сразу – цвет лица улучшается и выравнивается, значительно повышается эластичность кожи, а все черные точки пропадают. Процедура длится от 30до 90 минут, в зависимости от проблем с кожей. Стоимость процедуры: 2000-3000 рублей.
• Гальванизация. Данная процедура выполняется при использовании прибора, который вырабатывает ток низкой чистоты. Ток безболезненно размягчает сальные пробки, раскрывает поры, устраняет загрязнения и растапливает кожное сало. В этот момент ватным диском косметолог убирает все загрязнения. Процедура требует консультации со специалистом. Гальванизация длится по времени от часа до двух. Стоимость процедуры: 1000-3000 рублей.

Маски для чистки лица в салоне

Самой востребованной процедурой в салонах сегодня остаются салонные маски для чистки лица.

Следует заметить, что маски дают только кратковременный, но сразу видимый эффект .

Как происходит данная процедура и кому она подходит?

• Маски подбираются персонально для каждой девушки , учитывая ее тип кожи, проблемы с ней, а также, учитывая желаемый результат.
• Маска-пленка наносится на лицо, заранее распаренное или согретое специальными кремами.
• Маски наносятся на 20-40 минут. За это время компоненты проникают в кожу, растворяя сальные пробки, жировики и угри.
• После процедуры кожа сразу становится чистой, мягкой и упругой, однако результат процедуры недолговечен.
• Данный способ чистки лица подходит абсолютно всем девушкам , так как состав маски подбирается для каждого типа кожи отдельно.
• Стоимость данной процедуры: 300-1000 рублей, в зависимости от состава маски.

Многих девушек интересует вопрос – какая чистка лица лучше – домашняя или салонная? Где и как очистить кожные покровы, чтобы они засияли красотой и обрели ухоженный вид? Если это домашнее вмешательство – какие инструменты использовать в работе? А если решение было принято в пользу салонных чисток – какую из них выбрать, исходя из соображений пользы и экономии?

Чистка лица – важный этап ухода за кожей. Без качественного очищения пор, устранения кожных недостатков, лицо не сможет выглядеть ухоженно. Вопрос заключается в цене на процедуру и, собственно, виде чистки.

Выделяют несколько основных способов чистки: механическую, мануальную, вакуумную, лазерную, химическую, гальваническую. У всех процедур единая косметическая цель – сделать дерму чистой, устранив все недостатки, мешающие коже хорошо выглядеть. Окончательный выбор зависит от финансовых и личностных предпочтений каждой конкретной женщины.

Узнав, какие бывают чистки лица гораздо проще выбрать процедуру. Множество женщин предпочитают те способы чистки, которые существуют в салоне красоты.

Такая чистка имеет преимущества:

• Разнообразие способов распаривания лица. Дома приходится пользоваться преимущественно скромной паровой ванночкой. Салон же предоставляет альтернативные способы: от вапоризатора и масок из парафина, до мини-сауны.
• Наивысший уровень стерильности. За этот аспект отвечает косметолог. Добиться таких высоких показателей в домашних условиях будет трудно.
• Большинство салонных чисток – безболезненные и малотравматичные.
• Качество процедур в салонах обычно находится на высоком уровне. По мнению многих женщин самый эффективный вид чистки – это именно салонный.

Какую чистку выбрать для лица? Многие дамы выбирают мануальную чистку. Это очищение покровов известно ещё со времен цариц Древнего Египта.

По сути своей, мануальная чистка – это устранение чёрных точек, жировиков и ороговевших чешуек при помощи пальцев рук. Такой метод хорош практически для каждого типа кожи, но особенно актуален для жирных покровов, отличающихся пористой структурой или частыми воспалениями.

К минусам такой процедуры относят:

• Достаточно высокую степень болезненности.
• Большой риск инфицирования кожи (когда не соблюдаются правила обеззараживания).
• Не рекомендуется проводить в период менструации.

Показания к процедуре:

• белые и/или чёрные точки;
• угревая сыпь без явных признаков воспаления;
• закупоренные поры;
• фурункулы.

Для получения в результате ручной чистки хорошей кожи, нужно соблюдать этапность действий:

1. Очищение кожи от грязи, пыли, остатков косметических средств. Производится посредством пенок или гелей. В случае сильного загрязнения применяется очищающая маска.
2. Распаривание поверхности. Необходимо для качественного и более полного раскрытия пор.
3. Очищение. На этом этапе нужно уложиться в 15-20 минут. По прошествии этого времени поры начинают закрываться.
4. Завершают процесс ручной чистки нанесением масок (для сужения пор или снятия воспалений).

Механическая чистка у косметолога или дома включает применение специальной петли или ложки Уно. Инструмент применим для избежания травм – на одном его конце расположена небольшая поверхность с отверстием, через которое удаляется грязь. Некоторые варианты ложек имеют несколько отверстий.

Этапы механического воздействия дублируют мануальный метод, с той лишь разницей, что руки в этот процесс не вовлечены.

Внимание! Применение ложки Уно недопустимо для чувствительной дермы.

Непосредственно после сеанса на поверхности кожи остаются отёки и покраснения, которые обычно уходят сами собой через день-два.

Многие женщины уверены, что именно механическое очищение – лучшая чистка лица.

Однако существует ряд противопоказаний:

• воспаление кожи, особенно вызванное вирусной инфекцией;
• тяжёлые формы угревой сыпи;
• гипертония;
• купероз;
• демодекоз;
• хронические кожные болезни.

Ультразвуковая чистка лица для проблемной кожи – эффективное и малотравматичное устранение многих недостатков. Этот метод подойдёт обладательницам чувствительных покровов.

Для процедуры применяется специальный ультразвуковой аппарат. Такая чистка подходит тем, кто давно и безуспешно борется с угрями, акне, комедонами.

Как происходит осуществление ультразвукового вида чистки лица, основные этапы:

1. Очищение кожи. Выполняется посредством нанесения на поверхность специального геля. Он становится проводником ультразвука.

Внимание! Дополнительного распаривания перед процедурой ультразвуковой чистки не требуется.

1. Выполнение процедуры. Косметолог водит по коже пациента ультразвуковым скраббером. Процедура занимает около 15 минут и не вызывает какие-либо неприятные или болезненные ощущения.
2. Коррекция. Выполняется при необходимости. Специалист оценивает состояние кожи после ультразвукового очищения. В случае необходимости производит дополнительную чистку вручную.
3. Распределение по поверхности дермы успокаивающего состава.

Ещё одной разновидностью лицевых чисток у косметолога считается вакуумное очищение.

Основной особенностью метода считается применение вакуумной трубки. Она быстро и эффективно «вытягивает» содержимое пор.

Процедуры можно разделить на следующие этапы:

1. Очищение кожи лица от грязи, остатков косметики специальными составами.
2. Раскрытие пор (применяются травные ванночки, парафиновые маски и проч.).
3. Проведение специальным инструментом по областям с проблемными участками.
4. Нанесение регенерирующего средства.

Вакуумная чистка практически безболезненна, не провоцирует осложнений в виде покраснений, воспалений. Дополнительно она улучшает тонус покровов, выравнивает цвет и устраняет раздражения. Многие уверены, что вакуумная чистка в салоне – самая эффективная процедура очищения лица.

Ещё один из вариантов самой лучшей чистки лица в салонах – лазерная чистка.

По сути, этот метод не является чисткой в прямом понимании этого слова. Лазер используют с целью обновления внешних слоёв эпидермиса, запуская тем самым механизмы регенерации.

Показания к лазерной шлифовке:

• множественные угри;
• красные и белые прыщи;
• чёрные точки;
• неровная поверхность дермы с сильно выраженными порами.

Процедура имеет ряд противопоказаний, среди которых:

• аллергия на солнечные лучи;
• менструация;
• угревая сыпь в острой стадии;
• герпес;
• онкозаболевания;
• диабет.

Внимание! Лазерную чистку НИКОГДА не проводят в самостоятельно дома! Сложность процедуры предполагает необходимый уровень мастерства косметолога.

Лазерная чистка заключается в воздействии проблемных участков специальным аппаратом (очень важно не повредить соседние зоны). В это время верхние слои дермы словно испаряются. Далее требуется период регенерации, после чего «нарастает» новая кожа. Время чистки – 1 час.

Способы чистки лица в салоне включают довольно большой список. В него входит также химическая чистка, которая в равной степени подходит для подростковой, и увядающей дермы. Такое воздействие рекомендовано при наличии постакне или иных кожных проблем.

• Название чистки оправданно: при её проведении применяются химические вещества. Их распределяют по поверхности кожи, спустя некоторое время смывают. Существует следующие разновидности химических чисток:
• Поверхностная.Применяется для чувствительной дермы. Для проведения используют молочную кислоту 30%, пилинг гликолевой кислотой. Период восстановления – 2-3 дня.
• Срединная. Для такого вида чистки применяются различные виды кислот: салициловая 30%, трихлоуксусная 15%-35%, ретиноевая 5%. Восстановительный период может занять до нескольких недель.
• Глубокая. Применяется кислота сильного действия. В результате такого воздействия дерма «поправляется» несколько месяцев. Глубокая чистка оставляет ряд последствий – практически всю оставшуюся жизнь необходимо пользоваться солнцезащитными кремами. Такая процедура проводится в исключительных случаях, когда другие методы очистки неэффективны. Тем не менее, множество дам считают, что это самая лучшая чистка для лица, ведь кислоты очистят кожу на ближайшие несколько лет!

Противопоказания:

• беременность, период грудного вскармливания;
• чрезмерные кожные воспаления;
• острая форма герпеса;
• онкозаболевания;
• наличие царапин, ран, родинок.

Какие бывают лицевые чистки в салоне? Список химических, ручных и аппаратных воздействий пополняет процедура дезинкрустации (гальванотерапия).

Эта процедура по очищению лица – новейшее слово мире косметологии. Осуществляется она посредством гальванизации, т.е на дерму воздействуют электрическим током. Он способен проникать вглубь эпидермиса посредством специальных химических средств, наносимых заранее. Воздействие тока расщепляет и выводит загрязнения.

Какую чистку лица лучше сделать в домашних условиях? Всё зависит от типажа дермы, навыков девушки и наличия необходимых приспособлений.

Механическая чистка. Осуществляется специальной ложечкой или петлей. Требует аккуратности в работе.

Мануальная чистка. Проводится исключительно чистыми пальцами, с нанесением дезраствора. Можно воспользоваться бинтом или марлей для оборачивания пальцев.

К сведению. После проведения этих 2 видов чистки на коже так или иначе останутся покраснения, независимо от интенсивности надавливания.

Вакуумная чистка. Достаточно иметь под рукой вакуумный прибор, работающий по принципу пылесоса и вбирающий всё содержимое пор. Эффект заметен сразу: лицо приобретает ровный тон, поверхность выравнивается.

Внимание! Отсутствие навыков проведения процедуры может спровоцировать стойкие покраснения и даже синяки.

Массажная чистка. Альтернативное название – эксфолиация или чистка скрабом. Считается самым популярным, простым, быстрым способом удаления загрязнений. Дополнительный бонус – возможность проведения самомассажа кожи. Основной минус – поверхностное очищение и неспособность устранять комедоны.

Кислотная чистка. Пожалуй, не существует чистки эффективнее для лица в домашних условиях. Наибольшей популярным считается мультикислотный пилинг, который эффективно устраняет ороговевший слой покровов и ускоряет клеточную регенерацию.

Аппаратная

И всё же – какая чистка для лица лучше и эффективнее? Многие отдают предпочтение аппаратному варианту. Сюда относят лазерное, гальваническое и вакуумное очищение.

Ещё они вариантом аппаратного воздействия признана УЗ-чистка. Её суть в воздействии на эпидермис ультразвуковыми волнами. Процедура осуществима при помощи прибора, имеющего насадку в виде лопатки. После такого воздействия кожа становится мягкой, ровной и увлажнённой. Поступление активных компонентов вглубь покровов гарантирует безболезненное и качественное очищение.

Маски

Ещё одно ноу-хау в мире косметологии – это так называемая Голливудская чистка. Она рекомендована в случаях, когда кожные проблемы находятся в стадии ремиссии, имеются расширенные поры, или нарушена секреция сальных желёз жирной кожи.

Противопоказания:

• дерматологические патологии (псориаз, экзема);
• диабет;
• онкозаболевания;
• герпес.

Процедура включает следующие этапы:

1. Очищение дермы специальными средствами.
2. Распределение по коже лосьонов с АНА и ВНА-кислотами.
3. Обработка лица гликолатом, который оставляют на 10 минут. Нанесение следом фитиновой кислоты, выдерживание её 10-12 минут.
4. Устранение «маски» тёплой водой.
5. Обработка лица тоником.
6. Нанесение заживляющей маски.

От того, какой вид чистки лица Вы выбираете, зависит результат и состояние дермы.

Посещение салонов – весьма дорогое удовольствие. Некоторые дамы и вовсе боятся аппаратных технологий или не доверяют салонным специалистам. Неудивительно, что многие женщины предпочитают выполнять чистку лица самостоятельно. Однако у этой процедуры есть плюсы и минусы.

Домашняя чистка лица – плюсы и минусы

Какой чистке лица лучше отдать предпочтение?

Выбор метода чистки лица очень индивидуален. Будет ли это косметологическая чистка или лучше сделать всё дома – зависит от предпочтений и финансовых возможностей дамы. Стоит учесть, что аппаратные процедуры обычно эффективны, но недолговечны. Частое обращение к косметологу способно подточить семейный бюджет. Механическое воздействие может справиться даже с самыми глубокими загрязнениями. Но такой способ признан самым болезненным и рискованным с точки зрения инфицирования.

Правильный уход за кожей лица – залог ее красоты и здоровья. И правильный уход должен начинаться с именно очищения. Очищение кожи лица называется чисткой и проводится множеством различных способов. Главная цель чистки лица – очистить поры от омертвевших кожных клеток, излишков кожного сала, косметических средств, грязи и пыли. Ежедневного умывания и очищения для этого недостаточно, поэтому чистка обычно имеет более глубокое воздействие.

Регулярная чистка лица помогает избавиться от таких неприятных проявлений недостатков кожи, как прыщи, угри и комедоны. Ведь они возникают именно из-за забивания пор грязью. Чистка лица представлена множеством видов и техник выполнения процедуры. Наиболее распространенными являются мануальная и механическая чистки лица. Более современными видами являются ультразвуковая и вакуумная, лазерная и химическая чистки, а также чистка электротоком.

Каждая из этих разновидностей имеет свои отличительные особенности. Некоторые техники зарекомендовали себя годами и десятилетиями, а некоторые новшества – достижение сегодняшнего дня. Есть у разных видов чистки и преимущества, и недостатки. А вот какая чистка лица будет лучше – определяет сам клиент в зависимости от своих потребностей и предпочтений. Приведем более подробное описание каждого вида чистки.

Мануальная чистка лица

Описание процедуры

1. Кожу тщательно очищают, удаляют косметику, протирают лицо тоником или лосьоном.
2. Распаривают кожу лица и открывают поры на паровой бане, в воду обычно добавляют отвар лекарственных трав.
3. Загрязнения пор и сальные пробки (угри, прыщи и т.п.) удаляются способом выдавливания пальцами. Каждый удаленный недостаток протирается сразу же спиртом.
4. По окончании удаления загрязнений лучше протереть кожу лица спиртом, спиртовым тоником или обработать жидким азотом для дезинфекции и предотвращения воспалений.
5. После этого накладывается маска - в зависимости от типа кожи. Лучше всего подойдет маска для лица, стягивающая и закрывающая поры. Но если кожа чересчур сухая, то можно нанести питательную или увлажняющую маску.
6. Маску тщательно смывают и на лицо наносят легкий увлажняющий и защитный крем.

Мануальную чистку лица лучше проводить в выходной день или вечером. Так или иначе, кожа травмируется и воспаляется, это не зависит от мастерства косметолога. Последствия такой чистки могут проявиться в покраснениях и даже отечности.

Противопоказания

Механическая чистка лица

Описание процедуры

1. Кожу предварительно очищают и распаривают на водяной бане, протирают тоником.
2. Загрязненные места и забитые грязью поры, пробки из кожного сала удаляются с помощью инструмента, протираются спиртом.
3. Второй стороной ложечки, напоминающей решето, удаляют лишний жир и грязь с кожи.
4. Кожу лица протирают спиртом или обрабатывают жидким азотом.
5. Накладывают маску, которая стянет поры и закроет их.
6. После маски наносят на лицо увлажняющий крем.

Ультразвуковая чистка лица

Описание процедуры

1. Кожа лица очищается от косметики, протирается тоником или лосьоном.
2. Нет необходимости распаривать кожу. На аппарат надевается специальная насадка, в зависимости от зоны лица, где будет проводиться чистка. Ультразвуковые колебания обрабатывают участок кожи.
3. После окончания работы с аппаратом, лицо протирается дезинфицирующим средством или спиртовым тоником.
4. Наносится маска, успокаивающая и расслабляющая кожу, обеспечивающая ее питанием и увлажнением.

Противопоказания

Химическая чистка лица

Описание процедуры

1. Кожа предварительно очищается от косметики и протирается тоником.
2. На лицо наносится маска с небольшим содержанием фруктовых кислот, чтобы разогреть кожу, подготовить непосредственно к пилингу и предотвратить ожог.
3. После этого наносится непосредственно пилинг с высокой концентрацией кислоты, который размягчает кожное сало и растворяет его излишки.
4. На кожу наносится успокаивающая маска, стягивающая поры.
5. Кожа тщательно очищается и на нее наносится увлажняющий крем.

Преимущество этой процедуры – наименьшая травматичность среди всех видов чисток лица. После этой процедуры не нужен восстановительный период. Кислоты, содержащиеся в пилинге, усиливают регенерацию клеток, от этого кожа после процедуры выглядит более свежей и сияющей. Химическую чистку можно проводить накануне торжеств и праздников, не опасаясь последствий.

Однако именно потому, что химическая чистка такая безвредная и безопасная, она не в состоянии справиться с серьезными загрязнениями кожи, застаревшими угрями и забитыми порами. Такая разновидность чистки подойдет больше людям с не сильно проблемной кожей.

Вакуумная чистка лица

Описание процедуры

1. Кожа тщательно очищается от макияжа, протирается тоником.
2. Кожу лица распаривают с помощью паровой ванночки или специального открывающего поры геля.
3. Включается аппарат, который работает по принципу пылесоса. Он вытягивает из кожи все сальные пробки и загрязнения, всасывая их.
4. После завершения вакуумной аппаратной чистки, наносится маска, стягивающая поры и успокаивающая кожу.
5. Маска смывается и наносится увлажняющий крем.

Противопоказания

Лазерная чистка лица

Описание процедуры

Преимуществом лазерной чистки является полное избавление от обширной угревой сыпи, застаревших комедонов, даже шрамов. Кожа выглядит упругой и эластичной, полностью обновленной. Однако результат можно наблюдать только через несколько дней, так как кожа должна полностью восстановиться.

Чистка током или дезинкрустация

Описание процедуры

Для достижения полного эффекта от дезинкрустации необходимо пройти курс процедур. Повторяйте чистку 4 раза: 1 раз в две недели на протяжении двух месяцев. Затем сделайте перерыв на два-три месяца и, при необходимости, повторите курс.

• Частота процедур

• Календарное планирование

• Отсутствие результатов

Среди всех видов чисток лица наибольшее распространение получили процедуры домашних пилингов, бережно счищающие загрязнения и отшелушивающие верхние слои эпидермиса. Однако далеко не всякая кожа после несложной манипуляции с абразивным веществом засияет так, как обещает реклама. Плотной дерме, склонной к усиленной выработке жирного секрета, поверхностной очисткой можно в лучшем случае не навредить, но вот польза от такого шлифования сомнительна.

При сложных ситуациях и глубокой заложенности пор самой действенной общедоступной методикой до сих пор остается ручная механическая чистка лица. О том, как проводится процедура и насколько она безопасна - далее.

Свойства эпидермиса

Существует всего три типа кожи: жирная, сухая и нормальная. Что касается комбинированной кожи, то данный вид - это скорее особенность эпидермиса сочетать несколько различных комплексов сальных желез на небольшом расстоянии друг от друга.

Любая кожа - сухая или жирная - имеет свойство дышать, выводить токсины и обеспечивать первичную сопротивляемость организма окружающим негативным факторам. Однако происходит это с разной интенсивностью и внешней реакцией эпидермиса на провоцирующие обстоятельства.

Характеристика типов кожи

У нормальной кожи всего в меру - потовые железы расположены на умеренном удалении друг о друга, и процессы обмена веществ через поры происходят почти незаметно. В зимний сезон такая кожа не шелушится, а летом не образует комедонов. Сухая же смотрится исключительно хорошо в молодости - она прозрачна, с невидимыми порами и не нуждается в декоративном тонировании. Однако она имеет склонность быстро покрываться сеточкой морщин и увядать, что обязует к повышенным мерам защиты от УФ-излучения и постоянными увлажнениями специальными кремами.

Кожа жирного типа требует ухода в несколько раз более пристального, чем два предыдущих вида. При правильном регулярном очищении и использовании соответствующих косметических средств, жирная кожа способна очень долго сохранять упругость и молодой вид, но это преимущество быстро сходит на нет, если накопленные в глубоких слоях эпидермиса загрязнения начнут выходить на поверхность в виде угрей.

Первая помощь при возникновении такой проблемы, как угри в виде черных, белых точек или сопровождающихся воспалением, это срочно перестать пользоваться скрабами и сменить обычный крем на подсушивающий. Затем - обязательно обратиться к чистке лица.

Что такое механическая чистка

В качестве скорой помощи по глубокому высвобождению пор кожи выступает механическая чистка лица. Что это такое, можно понять из самого названия. При данной процедуре не используются аппараты, пилингующие абразивы, а оздоровление кожи осуществляется методикой физического воздействия.

Косметолог, используя индивидуальный подход к каждому случаю, самостоятельно определяет последовательность и необходимость применения инструментов: ситечко для сплошной поверхностной очистки, иглу Видаля и ложечку Уна для точечного воздействия, отдельное приспособление в виде ложечки для крыльев носа. В случае необходимости, когда сальная пробка сидит слишком глубоко в канале поры, специалистом может приняться решение удалить загрязнение при помощи обернутых стерильной салфеткой пальцев. Это болезненные моменты, которые, судя по многочисленным отзывам посетителей салонов, являются единственной причиной, почему многие из них не решаются впоследствии повторить процедуру.

Летом механическая чистка лица - это непременное условие сохранения здоровья жирной, проблемной кожи, так как в процессе усиленного гипергидроза поры почти постоянно заполнены отработанным жиром. Сделать такую глубокую очистку можно и дома, но условия стерильности медицинского кабинета гораздо больше отвечают основному предназначению процесса - полной санации эпидермиса.

Последовательность действий при чистке

Посещение косметологического кабинета займет меньше часа. За это время мастер должен проделать ряд строго ограниченных во времени манипуляций в определенной последовательности:

• Удаление излишков жира с поверхности кожи антисептическим бесспиртовыми лосьонами.
• По необходимости - очищающая маска.
• Распаривание лица холодным способом - то есть через нанесение разогревающего состава.
• Механическая чистка лица (что это такое и как происходит процесс, будет описано далее).
• Успокаивающая маска-пленка и нанесение крема с эффектом ранозаживления.

Нередко, когда проблема требует комплексного подхода, косметологами применяется комбинированная механическая чистка лица. Как правило, имеется в виду вакуумная методика вычистки пор.

Как подготовиться к механической чистке

Если на лице присутствуют воспаленные комедоны, их требуется подсушить и максимально сократить интенсивность покраснения. Для этого в течение 3-5 дней до процедуры желательно не есть сладкого, в особенности шоколад, меньше пользоваться декоративной косметикой и использовать подсушивающие кремы - например, на основе цинковой мази.

Идя на прием к косметологу, надо полностью очистить лицо, используя привычные средства. Накануне желательно сделать абсорбирующую маску с косметической глиной. Если этого не сделать, или необходимый эффект не будет достигнут, маска будет нанесена, непосредственно специалистом перед распариванием лица.

Процедура чистки - первый этап

После выяснения некоторых моментов по индивидуальной переносимости клиентом препаратов ему предлагают занять место на процедурной кушетке, после чего производится одна-две ступени предварительной санации эпидермиса - протирание лица антисептиком и, по надобности, нанесение маски, высвобождающей поры от поверхностных пробок. Затем на лицо, избегая участков вокруг глаз, наносится слой густого саморазогревающегося состава, который активизируется под маской из полиэтиленовой пленки, аккуратно накладываемой поверх вещества.

Второй этап

После 10 минут холодного гидрирования лицо полностью очищается и мастер приступает к поверхностной санации, на протяжении пяти минут обрабатывая всю поверхность подготовленной кожи отшелушивающим ситечком. Данный процесс почти не доставляет дискомфорта и напоминает массаж. Продолжается это действо около пяти минут, после чего у специалиста остается всего 12-17 минут на непосредственно активную чистку. Такая ограниченность во времени вызвана остыванием кожи после гидрирования и повышением ее травматичности. Поэтому тактильная и довольно болезненная фаза процесса происходит стремительно и иногда - из-за большого объема работы - заканчивается раньше, чем все сальные пробки оказываются удалены. Если чистка не может считаться завершенной, косметолог назначит следующую процедуру, подразумевающую повторение всего алгоритма действий.

Уход за кожей после процедуры

В современных салонах для снятия воспаления и уничтожения потревоженной микробной среды, гнездившейся в загрязненных порах, все чаще используют аппарат Дарсонваля, однако этот метод плохо подходит людям с низким порогом чувствительности. Воздействие на кожу импульсами тока многим кажется настолько болезненным, что процедура нередко заменяется стандартными масками-пленками с сильным успокаивающим и стягивающим эффектом. В некоторых кабинетах (этот вопрос лучше выяснить заранее) используют криообработку жидким азотом - это способствует скорейшему заживлению травмированных участков.

Придя домой после процедуры, лицо нельзя мочить, наносить на него маски, водные эмульсии. От контактов с водой придется удерживаться 12-18 часов, а в последующие двое суток допускается лишь легкое умывание без использования гелей или пенок. Протирка лосьонами с легким содержанием спирта обязательна, но не чаще 3 раз в день. Протирать поврежденную кожу нужно аккуратно, чтобы не сорвать подсыхающие ранки. Желательно не выходить несколько дней под прямые солнечные лучи и не наносить на лицо крем.

Делаем механическую чистку дома

В принципе, каждой даме доступна и домашняя процедура механической чистки лица. Что это такое? Принцип санации ничем не отличается от салонной методики, с той разницей, что манипуляции придется проводить самостоятельно, при помощи зеркала, а вместо холодного распаривания применить классическое.

Последовательность действий при домашней процедуре:

• Умыться с пенкой, гелем или мылом.
• Сделать мягкий отшелушивающий пилинг с косметической глиной.
• Произвести распаривание с водным отваром ромашки аптечной, календулы, хвоща полевого. Состав можно сделать сборным или однокомпонентным. После того как отвар прокипит 2-3 минуты, его нужно перелить в глубокую миску и, наклонив голову над емкостью, накрыться толстым полотенцем, создав, по возможности, наибольшую герметичность. Для очень жирной кожи необходимо 6-7 минут паровой обработки, для нормальной - 4-5 минут, для сухой - не более трех.
• Продезинфицировать руки в спиртовом растворе, а лицо обработать 1% "салицилкой" или 3% перекисью.
• Затем нужно обернуть указательные пальцы рук неткаными стерильными салфетками и в течение 10-15 минут интенсивно прорабатывать каждый комедон, добиваясь выхода на поверхность сального образования в виде пробки (угря).
• В завершение надо протереть лицо перекисью, потом - лосьоном или борным спиртовым раствором. Можно нанести успокаивающую маску с маслом чайного дерева, лимонником или розмарином.

Плюсы механической чистки лица дома - в бюджетности варианта, в использовании только натуральных составов и отсутствии необходимости выходить на улицу после завершения процедуры.

Когда механическую чистку делать нельзя

В некоторых случаях в салоне можно получить отказ от процедуры сразу, после того как косметолог произведет осмотр состояния кожи или получит устные ответы на вопросы о текущем самочувствии. Причиной отказа являются противопоказания механической чистки лица:

• Герпес-вирусные инфекции на коже.
• Дерматиты любых видов.
• Индивидуальная непереносимость обязательных косметических средств.
• Очень низкий болевой порог.
• Псориаз или экзема.
• Большое количество келоидных рубцов.
• Большие выпуклые родинки, опухоли неясной этиологии.
• Период месячных у девушек.

Кроме того, в механической чистке лица летом могут отказать по причине потницы, проступающей в виде пузырьков у границы роста волос, или при наличии очень сухой шелушащейся кожи, которая часто истончается именно в летний период.

Какого эффекта следует ожидать

Чистка кожи многократно увеличивает ее свойства - эпидермис становится более восприимчив к загару, положительно отвечает на рядовые косметологические процедуры - вроде пилинга или простых масок. После заживления ранок, можно отметить, что впитываемость увлажняющих кремов и тональных средств значительно возросла, а сама кожа стала менее рельефна.

Даже если в результате процедуры вы не получите идеальную фарфоровую кожу, многочисленные отзывы с фото о механической чистке лица должны убедить вас в целесообразности методики.

Вы обязательно убедитесь, что:

• Увеличилась подкожная циркуляция крови и лицо приняло более здоровый вид.
• Размягчились и сократились уплотненные, грубые участки.
• Устранились все черные и белые точки.
• Исчезли воспалительные очаги.
• Сократилась «сальность» эпидермиса.

Эффект сохраняется от трех недель до полутора месяцев, поэтому вопрос, как часто делать механическую чистку лица, периодически задается специалистам. Оптимальное решение для умеренно загрязняющейся кожи - один раз в пять недель. Однако, независимо от того, как часто механическая чистка лица потребуется вашему типу кожи, она окажется бесполезной, если не ухаживать за дермой в промежутки между радикальными процедурами.

Возможные осложнения

Нежелательные осложнения после грубого воздействия на эпидермис, это неизменный нюанс, которого избежать не удастся. Однако снизить вероятность тяжелых последствий механической чистки лица можно, если правильно соблюдать рекомендации специалиста.

Какие наблюдаются побочные эффекты после манипуляций и как их устранить:

• Сохранение воспаленного и болезненного состояния кожи более трех дней - использовать мази на основе пантенола, компрессы с настоем ромашки или с соком алоэ.
• Отеки более трех дней - пропить «Фуросемид» и проконсультироваться у врача по кожным заболеваниям.
• Синяки - устраняются примочками с отваром календулы, гепариновой или цинковой мазью.
• Гнойничковые образования - использование мазей с антибиотиком по инструкции.

Если возникли высыпания или устойчивая краснота всей поверхности лица, следует обратиться к аллергологу, для выяснения, что это такое - механическая чистка лица и ее последствия, или результат домашних реабилитационных процедур? Как правило, для устранения аллергии достаточно пропить «Зодак», «Тавегил» или другие препараты той же группы.

Образование комедонов во многом зависит от образа жизни человека - частоты его пребывания на свежем воздухе, предпочтений в еде, физической активности. Периодические чистки лица без поддержания тела в здоровом тонусе - это решение лишь 20% всей проблемы, так как настоящих улучшений только от санации небольшого участка кожи наступить не может.

Для того чтобы периодичность процедур перестала напоминать ежемесячную пытку, и время между вынужденными кардинальными мерами существенно расширилось, необходимо отрегулировать рацион, нормализовать режим дня, определив фиксированные отрезки для сна и бодрствования. Обязательно выделите несколько часов в неделю для занятий спортом и не забывайте про ежедневное очищение и питание кожи - и вскоре вы заметите, что необходимость в механической чистке возникает все реже.