М аска для лица из помидор вряд ли сможет поразить вас уникальными и очень редкими ингредиентами, но ее лечебные свойства поистине уникальны. Беспокоит множество прыщей, с которыми не удается справиться обычными средствами? Сеть морщин все отчетливее напоминает вам о возрасте? Чувствуете, что кожа лица становится с каждым днем суше? Возможно, вам поможет не топовый аптечный крем ценой в несколько тысяч рублей, а самая обычная помидорная маска для лица, собственноручно приготовленная из свежих, только что купленных в магазине, плодов.
Сеньор помидор
Родина томатов - Южная Америка, поэтому европейцам они стали известны только в XVI веке. В те времена лечебные свойства помидоров были практически неизвестны, а выращивали их исключительно как декоративное растение. Чуть позднее этот овощ стал использоваться в кулинарии, а в косметологию он пришел лишь в середине прошлого века.
Витамины (в мг на 100 г):
- C - 24;
- холин - 6,7;
- бета-каротин - 1,5;
- PP - 0,5;
- E - 0,45;
- B5 - 0,3;
- A - 0,2;
- B6 - 0,11;
- B1 - 0,06;
- B2 - 0,04;
- K - 0,008;
- B9, H - 0,
Микро- и макроэлементы (в мг на 100 г):
- калий - 289;
- хлор - 55;
- натрий - 41;
- фосфор - 24;
- магний - 21;
- кальций - 13;
- сера - 11;
- цинк, фтор - 0,25;
- железо, медь, марганец, бор, рубидий - 0,1;
- хром, молибден, кобальт - 0,005;
- йод, никель - 0,002;
- селен - незначительное количество.
Состав (в г на 100 г):
- вода - 94;
- углеводы - 4,3;
- ди- и моносахариды - 3,5;
- пищевые волокна - 1;
- белки, зола - 0,7;
- жиры, органические кислоты, крахмал - 0,4.
Здесь следует особо уточнить, что приведенные данные касаются созревших, а не зеленых томатов.
Особенности применения
Маска из помидоров способна справиться со многими косметическими проблемами, а не только с россыпью ненавистных прыщей. Но если вы привыкли ко всему подходить ответственно и основательно, разобраться в некоторых тонкостях все же стоит.
Лечебные свойства:
- борьба с сетью мимических и возрастных морщин;
- очищающий, питательный и освежающий эффект;
- сужение расширенных пор;
- повышение тургора кожи;
- избавление от жирного блеска;
- осветление пигментных пятен;
- купирование воспалительного процесса (типичное внешнее проявление - множество прыщей и угрей);
- скорейшая регенерация кожи лица;
- замечательный увлажняющий эффект.
Показания к применению:
- нарушение каких-либо обменных процессов в эпидермисе, если оно не объясняется скрытыми внутренними патологиями;
- угревая сыпь;
- увядающая в силу естественных причин кожа;
- неэстетичная и достаточно обширная гиперпигментация;
- нездоровый цвет лица;
- расширенные поры;
- различные высыпания и аллергические воспаления.
Противопоказания:
Маска из помидоров - средство практически универсальное. Но перед первым применением все же стоит убедиться в том, что у вас нет на томаты аллергической реакции. Для этого возьмите капельку готового средства, нанесите его на запястья и немного подождите (хватит 30-40 минут). Если за это время какие-либо побочные эффекты не проявились, то никакой опасности для здоровья нет.
Рекомендации по применению:
- используйте только свежие помидоры (маски из зеленых плодов в домашней косметологии практически не применяются);
- оптимальная периодичность - 5 или 6 процедур в месяц;
- для усиления лечебного эффекта время от времени меняйте рецептуру;
- перед приготовлением помидор нужно очистить от кожуры и семян;
- если у вас чувствительная кожа, не стоит держать маску на лице дольше 10 минут (в остальных случаях продолжительность одного сеанса может доходить до 20 минут).
Рецепты домашних масок
Большинство составов готовятся стандартным образом. Вам нужно соединить все требуемые ингредиенты, после чего самым тщательным образом их перемешать. При желании можно добавить в рецептуру 3-5 капель подходящего эфирного масла, но мы настоятельно рекомендуем отказаться от каких-либо экспериментов, если у вас нет достаточного опыта и четкого понимания того, что вы делаете.
Очищающая маска (вариант №1)
- помидор (сочный и спелый) - 1 шт.;
- белая глина - 1 ст. л.;
- минеральная вода (обязательно без газа).
Лечебный эффект:
- разглаживание морщин;
- регулирование обменных процессов;
- улучшение цвета кожи и ее общее оздоровление;
- купирование воспалительного процесса;
- борьба с шелушением кожи.
Особые указания:
- подходит для нормальной и увядающей кожи;
- консистенция готовой смеси должна напоминать жирную сметану;
- не наносите средство на кожу вокруг глаз;
- смывать состав следует водой комнатной температуры.
Очищающая маска (вариант №2)
- помидор - 1 шт.;
- хлопья овсяные - 1 ст. л.;
- лимонный сок (лучше всего подойдет свежевыжатый) - 1 ч. л.
Лечебный эффект:
- подсушивание прыщей;
- улучшение структуры кожи
- очистка и сужение пор;
- избавление от комедонов и жирного блеска.
Особые указания:
- рецепт рассчитан на возрастную и проблемную кожу;
- подготовленные ингредиенты хорошенько измельчите в блендере;
- для снятия маски подойдет косметическая салфетка;
- периодичность применения - до 3 раз в месяц.
Маска для сужения пор
- помидор - 1 шт.;
- картофельная мука - 2-3 ст. л.
Лечебный эффект:
- избавление от прыщей и жирного блеска;
- осветление пигментных пятен;
- дополнительное питание кожи.
Особые указания:
- маска предназначена для комбинированной и жирной кожи;
- рекомендуемая консистенция состава - пастообразная;
- интенсивность применения - максимум 3 раз в месяц.
Маска для купирования воспалительного процесса
- помидор (средних размеров) - 1 шт.;
- мед - 2 ст. л.;
- оливковое масло - 2 ч. л.
Лечебный эффект:
- подсушивание кожи;
- скорейшее заживление ран;
- избавление от избытков кожного сала, черных точек и угревых высыпаний;
- сужение пор;
- обеспечение дополнительного питания кожи.
Особые указания:
- подходит для комбинированной и жирной кожи;
- смывать маску нужно достаточным количеством воды;
- максимальная длительность одного сеанса - 10 минут (не более 3 процедур в месяц).
Увлажняющая маска
- помидор - 1 шт.;
- яичный желток - 1 шт.;
- крахмал.
Лечебный эффект:
- питательный;
- тонизирующий;
- стимуляция обмена веществ;
- осветление пигментных пятен;
- улучшение цвета лица.
Особые указания:
- рецепт лучше всего подходит для истощенной, сухой и возрастной кожи;
- крахмал добавляйте небольшими порциями (консистенция состава должна напоминать густую пасту);
- применять не чаще 2 раз в месяц.
Тонизирующая маска
- томатный сок (лучше всего домашнего приготовления, количество подбирается опытным путем);
- манная каша на молоке - 100 г;
- мед - 1 ст. л.;
- соль - 1 ч. л.;
- яичный желток - 2 шт.;
- масло растительное - от 5 до 7 капель.
Лечебный эффект:
- подтягивающий;
- питательный;
- очищающий;
- нормализация основных обменных процессов;
- избавление от морщин и сильного шелушения;
- общее оздоровление эпидермиса.
Особые указания:
- подходит для увядающей и истощенной кожи;
- желательная консистенция маски: кремообразная;
- длительность сеанса: до 20 минут.
Смягчающая маска
- помидор - 1 шт.;
- сметана (не очень жирная) - 1 ч. л.;
- яичный желток - 1 шт.
Лечебный эффект:
- очищающий;
- питательный;
- освежающий;
- против черных точек;
- снижение гиперактивности сальных желез.
Особые указания:
- лучше всего действует на жирную, возрастную и комбинированную кожу;
- маска по консистенции должна напоминать густой крем;
- смывать теплой водой;
- интенсивность лечения - от 2 до 3 раз в месяц.
Отзыв косметолога
Маска для лица из помидоров считается абсолютно безопасной. Но вы должны понимать, что очень многое зависит от качества используемых вами продуктов. Если вы, к примеру, для борьбы против прыщей сделаете маску из зеленых томатов или прокисшего молока, то можете не рассчитывать на сколько-нибудь заметный лечебный эффект. Поэтому уделите вопросу подбора необходимых ингредиентов самое пристальное внимание.
Еще один момент касается длительности лечебных процедур. Я настоятельно советую прислушаться к автору и ограничить ее 10-15 минутами. Помните, что пословица «кашу маслом не испортишь» хорошо подходит кулинарии (и то с оговорками), но к косметологии не имеет никакого отношения.
Но в последние годы взоры миллионов красавиц обращены на применение натуральной косметики животного или растительного происхождения, что называется «прямо с грядки». Это дешево, доступно и полезно.
И в этой гонке за вечной красотой и молодостью помидоры не стали исключением.
Немного истории и фактов про полезные свойства помидорной маски
Это экзотическое растение было привезено в Старый свет испанскими мореплавателями с берегов Южной 
Америки еще в шестнадцатом веке. Почти три века томат считался не пригодным в пищу и даже ядовитым. За его красивые резные листья изумрудного цвета и яркие сочные плоды он пришелся по душе садоводам и использовался ими только как декоративное растение для украшения беседок, клумб, оранжерей. В начале XIX века Томас Джефферсон (ученый, военный. один из авторов Декларации о независимости, третий президент США) публично съев при многотысячной толпе народа ведро помидоров, опроверг необоснованные вымыслы о вреде и смертельных свойствах плодов томата.
В России помидор появился во времена правления «шальной императрицы» Екатерины Великой. С тех пор много воды утекло, но синьор Томато стал одним из самых востребованных пищевых продуктов на нашем столе и редко какой садовод не выращивает его на своем приусадебном участке. А о полезном воздействии на организм человека и применение в косметологии и говорить не приходиться – факты говорят сами за себя.
Химико-минералогический состав и полезные свойства помидор
Впереди планеты всей в области применения томата как косметологического препарата оказались жители Европы. «Золотое яблоко» по наличию целебных свойств поистине является панацеей от многих кожных проблем и болезней внутренних органов. В своем составе плоды томата имеют клетчатку, органические кислоты, витамины, минералы, могут похвастаться полнейшим отсутствием холестерина.
Этот овощ является:
- мощным антиоксидантом — предупреждает появление злокачественных новообразований, предотвращает распад и гибель полезных клеток, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, усиливает обменные процессы в организме. Полезен для людей с избыточным весом – в 100 гр плода содержится всего около 22 Ккал.
- сильным антидепрессантом – стабилизирует работу нервной системы, ликвидирует синдром хронической усталости, улучшает настроение.
- неплохим иммуномодулятором – поддерживает и восстанавливает защитные качества организма. Наличие фитонцидов проявляется в антибактериальных, антисептических и противовоспалительных свойствах. Можно сказать, что помидор является природным антибиотиком.
- великолепным регенератором кожного покрова – восстанавливает эпидермис, убирает пигментацию и морщины, обладает выраженным лифтинг-эффектом.
- нейтрализатором токсичных веществ , которые накапливаются в желудочно-кишечном тракте после злоупотребления жирной пищей и мясом. Восстанавливает обменные процессы и кислотно-щелочной баланс в организме. Обязательно берите с собой помидоры на шашлыки;) После жирной пищи они будут как нельзя кстати.
У нас в семье есть традиция, когда готовим плов, обязательно 
отдельно делаем салатик из мелко нарезанного лука и мелко резанных томатов. Затем в тарелке каждый перемешивает плов и салат. Это невероятно вкусно! А главное, после плова не чувствуешь привычной тяжести в желудке от жирной еды.
Практически все необходимые и целесообразные элементы для великолепия кожи лица и волос это растение терпеливо накапливает и хранит в своих плодах от теплого ласкового солнца и свежего воздуха. Различные сорта помидоров в своем составе насчитывают до 30 микроэлементов:
- Группы витаминов – А, В, В5, В9, В2, В6, А, К, РР. Способствуют смягчению, питанию, восстановлению кожных покровов.
- Органические кислоты – яблочная, щавелевая, лимонная, винная, лимонная. Проявляются в антиоксидантных свойствах, способствуют подтягиванию и омоложению кожи.
- Минеральные вещества – сера, железо, цинк, кальций, медь, калий, фосфор, медь, марганец, йод. Оказывают антисептическое, противовоспалительное, антибактериальное действие.
- Глюкоза, фруктоза – повышают тургор и эластичность кожи.
- Ликопин — каратоноидный пигмент , формирующий окрас плодов. Враг свободных радикалов, снижает риск онкологических заболеваний на 35%, отбеливает и молодит кожу.
- Фитонциды – активные биологические вещества. Уникальность их проявляется в регенерирующих и противовоспалительных свойствах, способствовании заживления угрей и прыщей.
- Серотонин – гормон «удовольствия», влияющий на работу нервных клеток и окончаний, стимулирует работу головного мозга, регулирует температуру тела и активно влияет на работу дыхательной системы и способствует нормальному функционированию почек.
Внимание: в кожуре томата находится львиная доля целебных веществ и элементов, поэтому снимать ее не советуется. Применение подсолнечного или оливкового масел в салатах со свежими помидорами способствую значительному увеличению усвояемости полезных элементов.
Если вы хотите выглядеть свежо, иметь подтянутый овал лица, избавиться от мелких морщин, угрей, предательских прыщей, то самым вашим лучшим другом и помощником должен стать Синьор помидор.
Как выбрать томаты для косметических процедур
Тип кожи и возраст не влияют на применение помидорных масок. Количество процедур составляет 10-15 сеансов с интервалом в семь-восемь дней. Особенно полезны такие операции при наличии:
- увядающей кожи, при появлении пигментных пятен;
- покраснений и воспалений на коже;
- болезненного цвета кожного покрова лица;
- прыщей и угревой сыпи;
- расширенных пор.
Обратите внимание! При наличии аллергии на красные фрукты и овощи маски из томатов противопоказаны.
При приготовлении томатных масок применение металлической посуды нежелательно во избежание утери полезных качеств плодов.
Для приготовления масок лучше выбирать мясистые, спелые овощи без изъянов с ровной и гладкой поверхностью.
Наносить полученный овощной состав следует не только на лицо, но и на зону декольте и кожу рук. Не следует держать маски слишком долго на лице, так как кожу можно пересушить. По истечении 15-20 минут кашицу надо смыть поочередно теплой и холодной водой, смазать лицо питательным кремом.
Помидорные маски для омоложения кожи
Рецепт маски из помидоров № 1
Мясистый томат размять и размешать со столовой ложкой жидкого меда. Для дополнительного эффекта добавить сок от 5-6 ягод винограда.
Рецепт маски из помидоров № 2
При помощи блендера взбить очищенный от кожицы помидор, не прерывая процесса, влить 1-2 ст.л. молока жирностью 3,2%. Молочно-томатное пюре равномерно нанести на шею и лицо. По истечении 10-15 минут маска смывается теплой водой.
Рецепт маски из помидоров № 3
Вынуть из плода среднюю часть, поместить в емкость, куда добавлен натуральный йогурт без каких-либо добавок и жидкий мед (по 1 ч.л.). Интенсивно смешать, кисточкой равномерно покрыть шею и кожу лица. На время действия маски (10-20 минут) целесообразно прилечь. После смывания смазать кожу кремом для увлажнения кожи.
Помидорные маски для кожи с повышенной жирностью
Рецепт маски из помидоров № 4
Взять два спелых помидора среднего размера, один из которых измельчить блендером или на терке, а второй – нарезать тонкими ломтиками. Нанести первым слоем томатное пюре, сверху – целые кусочки помидора. Спустя 20 минут аккуратно снять маску, нанести любимый крем.
Рецепт маски из помидоров № 5
К порезанному на прозрачные ломтики помидору присоединить молоко и творог 9-18% жирности (по 1 столовой ложке), чайную ложечку оливкового масла. При перемешивании добавить шепотку мелкой соли. Нанести на лицо, держать не менее 15 минут.
Рецепт маски из помидоров № 6
Отделенный от яйца белок взбить до легкого вспенивания, среднего размера помидор измельчить на мелкой терке. Смешать ингредиенты, кисточкой нанести на лицо. Время действия – 15-20 минут. Маска придает приятную матовость коже, выравнивает цвет лица.
Помидорные маски с успокаивающим эффектом для воспаленной кожи
Рецепт маски из помидоров № 7
Помидор хорошей спелости превратить в пюре, добавить сметану 20-25% жирности в количестве, примерно равном весу томата. После перемешивания нанести на кожу лица в несколько слоев.
Рецепт маски из помидоров № 8
Взять по ¼ части помидора и свежего огурца, 2 ч.л. натурального йогурта, 3 ч.л. толокна (овсяной муки), 1 ч.л. сока алоэ. Овощные компоненты измельчить на самой мелкой терке, предварительно очистив от кожицы и семян. Добавить толокно, йогурт и алоэ, перемешать. Держать нанесенную маску не меньше 10 минут.
Помидорные маски для тонкой и суховатой кожи
Рецепт маски из помидоров № 9
Берем 1 большой томат, 2 ч. ложки овсяных хлопьев мелкого 
измельчения, растительное масло (оливковое). Хлопья довести до состояния муки.
Овсяные хлопья измельчить до состояния муки. Блендером измельчить помидор. Смешать компоненты и нанести ровным слоем на зону декольте и лицо. Через 20 минут смыть кашицу, нанести слой питательного крема. Такая маска способствует увлажнению и питанию, придает свежий вид.
Рецепт маски из помидоров № 10
Вам потребуется: сок помидора — 1 чайная ложка, куриное яйцо -1 штука.
Отделите белок от желтка, влейте сок помидора. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 10-15 минут. Затем уберите маску с кожи при помощи спонжа и теплой воды. Маска хорошо подходит для увядающей, сухой, стареющий кожи.
Да, помидорные маски часто недооценивают. Все привыкли в основном к огуречным. Ну теперь вы знаете, что помидоры тоже полезны для сохранения нашего лица .
Если у вас есть свои проверенные рецепты помидорных масок, мы будем рады, если вы поделитесь их рецептами в комментариях к данной статье.
«Природа подсказала женщине: стань мудрой, если можешь, будь благоразумной, если хочешь, но прекрасной ты должна быть непременно»
Пьер Бомарше
Самые лучшие подарки нам преподносит вселенная. Нас всюду окружает волшебство, только нужно уметь видеть его и пользоваться. Совсем не обязательно бездумно расходовать деньги на дорогие препараты для ухода за лицом — лучшая альтернатива этому овощи и фрукты. А одним из самых насыщенных по содержанию полезных веществ является знакомый с детства помидор.
Секреты томата
Все свои полезные свойства этому овощу дарит свежий воздух и теплое солнце. Практически все, что необходимо для красоты нашей кожи, это растение бережно хранит в себе. В некоторых сортах помидора насчитывают до 30 микроэлементов. Вот лишь некоторые из них:
Эти овощи совсем не содержат холестерина. А также богаты белками, углеводами, клетчаткой, пектинами, ликопином и фитонцидами.
Ликопин . Органическое соединение из группы каротиноидов. Чем насыщеннее и краснее цвет помидора – тем больше ликопина в нем содержится. Это мощный природный антиоксидант (особенно в комплексе с витаминами С и Е). Непреодолимый барьер для разрушительных свободных радикалов. Ликопин значительно понижает риск раковых заболеваний, омолаживает и . Эти овощи совсем не содержат холестерина. А также богаты белками, углеводами, клетчаткой, пектинами, ликопином и фитонцидами. Эти овощи совсем не содержат холестерина. А также богаты белками, углеводами, клетчаткой, пектинами, ликопином и фитонцидами.
Фитонциды . В мякоти плода в значительном количестве содержатся фитонциды (биологически активные вещества). Их уникальные регенерирующие и противовоспалительные свойства содействуют в заживлении ран и порезов, помогают при лечении кожных воспалений (угрей, прыщей).
В народной косметологии томат ценится еще и за свое быстродействие. Эффект от применения помидорных масок виден сразу после первой процедуры.
Готовим маску в домашних условиях
Если вы желаете забыть о предательских мелких морщинках, некрасивых пятнах, прыщах – нужно подружиться с помидором. Он подарит взамен подтянутое и чистое лицо, сияющее свежестью совершенства.
Какие томаты лучше выбрать
Видов этого овоща насчитывают около 10 тысяч. Красные, желтые, зеленые, розовые, лиловые, даже черные. Самая эффективная помидорная маска для лица получается из ярко-красных или оранжевых плодов (они содержат больше полезных веществ). Выбирайте томаты спелые и мясистые, с гладкой поверхностью, без дефектов.
Это интересно. Хранение помидоров при низкой температуре убьет много их полезных свойств. И в тоже время если томаты долго находятся под лучами солнца, они теряют запасы витамина С и могут образовывать ядовитое вещество соланин (которое также содержится и в неспелых плодах).
Немного о самой процедуре
Не увлекайтесь масками. Их необходимо делать раз в 7-8 дней, не чаще. Для кожи будет полезно попробовать и свойства других фруктов или овощей. Если вам не нравится ощущение мякоти на лице, можно воспользоваться натуральным томатным соком (он обладает теми же функциями).
Внимание! Маска из помидор противопоказана, если вы обладаете аллергией на красные овощи, а также для обладательниц особо чувствительной кожи.
Помидорные маски можно применять независимо от возраста и типа кожи. Весь курс масок обычно составляет 10-15 процедур. Такие манипуляции особенно полезны при:
- Расширенных порах
- Нездоровом цвете лица
- , прыщах
- Воспалении и покраснении на коже
- Нарушении обменных процессов
- Увядающей кожи
- Пигментации
Рецепты эффективных масок
- Для кожи, склонной к покраснению
Натереть помидор на терке, добавить 1 ч. ложку сока лимона, 1 ст. ложку пшеничной муки. Хорошо перемешать, держать маску 20 минут.
- Маска для лица из помидоров для жирной кожи
Нарезать помидор тонкими ломтиками, добавить по 1 ст. ложке творога (возьмите пожирнее) и молока, 1 ч. ложку оливкового масла. В смесь добавить немного соли. Время маски 15 минут.
- Для увядающей кожи
Смешать мякоть 1 помидора с 2 ст. ложками свежего виноградного сока и 1 ст. ложкой меда. Продолжительность процесса 10 минут.
- От сухости кожи
Смешать 2 ст. ложки овсяной муки, яичный желток с соком одного помидора. На лице держать 20 минут.
- Осветляющая маска
На пятна или веснушки наложите кусочки помидора на 30 минут. После процедуры протереть эти места молоком.
- Увлажняющая маска из помидоров и крахмала
Мякоть спелого плода смешать с желтком 1 яйца, добавлять крахмал до густоты сгущенного молока. Отдыхать с маской 12 минут.
- Для очищения лица от прыщей
Мякоть помидора смешать с 1 ч. ложкой сока лимона, йогурта, пивных дрожжей и овсяных хлопьев. Процедура рассчитана на 10 минут.
- Чтобы сузить поры
Мякоть помидора перемешать с крахмалом (до густоты сметаны), добавить 5 капель растительного масла. Продолжительность 20 минут.
Моя бабушка, знаток травок и целительных растений, рассказывала мне, что раньше, когда пользовались помидором для ухода за лицом, наговаривали специальный шепоток: «Помидор красный, помидор сочный, сделай так, чтобы я была свежа, молода и весела, круглолица и бела и по всяк дён хороша! ».
Попробуйте и вы воспользоваться таким стародавним советом, ведь «Природа права всегда, заблуждения и ошибки исходят от нас, людей », как сказал Иоганн Гетте.
Красоты вам и хорошего настроения!
Родиной помидора (от итал. Pomod’ oro ‒ золотое яблоко) считается Южная Америка. Именно там нашли рецепты «лекарств», в составе которых значился и томат. Такими средствами лечили бельмо на глазу и насморк у новорожденных.
Кстати, не существует, единой точки зрения, чем же на самом деле является помидор ‒ ягодой, фруктом или овощем? Биологи ратуют за ягоду, Таможенный союз ‒ за овощ, а Евросоюз в незапамятном 2001 году определил томат как фрукт.
Но как бы там не было, сомнений по поводу богатого микроэлементного и витаминного состава помидоров, ни у кого не возникает.
Доказано учеными, что регулярное употребление томатов в сыром виде может снизить риск развития раковых опухолей.
Итак, томаты содержат большое количество органических (щавелевая, гликолевая, яблочная, янтарная, лимонная), фенолкарбоновых (кофейная, П-кумаровая, феруловая) и высокомолекулярных и весьма полезных жирных кислот (линолевая, пальмитиновая, стеариновая).
В 100-граммовом сыром помидоре содержится аж от 15 до 45 мг. аскорбиновой кислоты! В 150 граммах цитрусовых, например, ее количество достигает 80 мг. Много в томатах фолиевой кислоты и витаминов группы B (B1, B5, B2, B5).
Богат овощ такими веществами, как каротиноиды (ликопин, каротин, ликофилл, неуроспорин, ликосантин, фитоен, неаликопин.
Также в небольшом количестве содержатся: абсцизировая кислота, антоцианы, тритерпеновые сапониты, стеарины.
Свойства «томатных» масок
Благодаря такому богатому содержанию, масочки для лица на основе томатов занимают первые ряды в ряду других. В зависимости, от дополняющих ингредиентов будет и разным действие маски. В целом, «помидорные» масочки способны:
Рецепты масок из помидор для «жирного» типа кожи
1. Самый, пожалуй, простой рецепт: порезать помидорчик кружочками и положить на лицо, избегая области носогубного треугольника и глаз. Отдохните 10-15 минут. Затем просто умойте лицо чистой холодной водой.
2. Натрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте в томатную массу чайную ложку сока лимона и столовую ложку муки пшеничной.
Нанесите на кожу. Смойте холодной водой через 15 минут.
3. Натрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте к нему белок куриного яйца, предварительно немного взбив его и ложку чайную масла оливок.
4. Отжать из одного-двух помидоров крупного размера сок. Смешать его со столовой ложкой отрубей (предварительно размолотых) или толокном (овсяной мукой).
Нанесите на лицо. Держите не более 10 минут, затем смойте прохладной чистой водой.
5. Натрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте в томатную массу не жидкую сметану с низким процентом жирности. Должна получиться густая вязкая масса.
Держите на коже не более 10 минут. Смойте чистой холодной водой.
Рецепты для нормальной кожи
1. Перетрите на мелкой терке среднего размера томат. Вмешайте в полученную томатную массу ложку столовую молока (желательно домашнего), ложку чайную масла оливкового, 2-мя столовыми ложками творога (тоже лучше домашнего).
Нанесите на чистую кожу минут на 20. Смойте прохладной и чистой водой.
2. Замочите непропаренный рис (лучше коричневый) на полчаса. Затем приготовьте помидорное пюре из 4-х среднего размера томатов.
Размякший рис измельчите в кофемолке или блендере, затем добавьте туда же помидорное пюре и еще прокрутите. Наносится масса на кожу тоненьким слоем не более чем на 10 минут.
3. Натрите на мелкой терке крупного размера томат. Добавьте к получившейся томатной массе столовую ложку коричневого или обычного белого сахара. Нанесите на кожу на 10-15 минут. Смойте холодной водой.
4. Перетрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте к нему кипяченной теплой воды, ложку столовую любого меда и пару ложе столовых сока винограда. Все тщательным образом перемешайте.
Нанесите на кожу лица минут на 20. Затем смойте прохладной и чистой водой.
5. Натрите четверть спелого помидорчика на мелкой терке. Добавьте к нему ложку чайную пюре из натертого огурца, половину ложки чайной сока растения алоэ, 3 ложки чайных муки овсяной и 3 ложки чайных обычного йогурта. Все тщательным образом перемешайте.
Нанесите на лицо минут на 10. Смойте теплой и чистой водой.
Рецепты для сухой и увядающей кожи
1. Половинку среднего томата протрите на мелкой терке. Добавьте в получившуюся массу несколько капель масла оливок и желток куриного яйца.
Все тщательно перемешайте. Нанесите на кожу минут на 10, не более. Умойтесь теплой, а затем холодной водой;
2. Перетрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте к нему чайную ложку любого меда и ложку чайную простого йогурта (без добавок).
Нанесите на лицо минут на 10. Умойтесь прохладной водой;
3. Стакан хлопьев овсяных (среднего размера) смешайте с 3 ложками столовыми молока (сухого и обезжиренного).
Добавьте среднего размера томат, перетертый на мелкой терке. Нанесите на кожу минут на 15-20. Смойте теплой и чистой водой;
4. Смешайте 2 ложки столовых томатного сока с 2 ложками столовыми муки пшеничной.
Нанесите на лицо тоненьким слоем и смойте минут чрез 10-15 теплой и чистой водой;
5. Перетрите на мелкой терке среднего размера томат. Добавьте к получившейся томатной массе столовую ложку сметаны с высоким процентом жирности.
Нанесите на лицо минут на 15-20. Смойте прохладной и чистой водой.
Маски из томатов отлично очищают, питают и увлажняют кожу. Помогают они и «проблемной» коже, отлично справляясь с прыщами, угрями и раздраженной кожей.
